mayo さん プロフィール

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mayoさん: mayo's journal@somewhere
ハンドル名mayo さん
ブログタイトルmayo's journal@somewhere
ブログURLhttps://ameblo.jp/mayo-boston/
サイト紹介文派遣ナースをしながら、カナダ留学の準備をするmayoのブログです
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供143回 / 365日(平均2.7回/週) - 参加 2009/01/19 12:45

mayo さんのブログ記事

  • ◎鍼治療◎
  • 今日は久々に鍼治療を受けてきました今回はカッピング/吸い玉→鍼→マッサージというメニューでしたふくらはぎに限っては生まれて初めて電気鍼を体験しましたけどひどいコリらしく、今日一回では対処しきれず次回に持ち越す事になりましたが充実した鍼治療でした [続きを読む]
  • ◎スパルタ先生と◎
  • 昨日はジムをはしごして…今日はバドミントンをした後にジムへ行って、スパルタ先生とワークアウトに励みました先生お勧めのマシーンを使って二人で並びながらのワークアウト随時、スパルタ先生の指示があるのでそれに従ったメニューをこなすつもりでしたがさすがはスパルタ先生最大速度で1分キープとの指示があったのですがへなちょこの私には40秒が限界でした指示通りのメニューをこなせるよう今後もスポーツの秋キャンペーン [続きを読む]
  • ◎梯子◎
  • 今日は午前中にいつものジムへ行って その後に他のジムへ ジムと言っても、それぞれ個性があるな、というのが感想ですが ジムをはしごした後にバドミントンのクラスに参加したりと 今日は運動三昧の日になりました [続きを読む]
  • ◎79◎
  • 今年のハロウィンの来客数は79名でした夜になると通りで花火が始まったので花火にすっかり人が流れた結果かな?とそれにしても、個人でこういう規模の花火を買い揃えたら、トータル幾らするんだろう?そう思わずにはいられない、豪華なハロウィン花火でした [続きを読む]
  • ◎出張iPad教室◎
  • いつもお世話になっているお隣さん宅へお邪魔して姉妹揃っての出張iPad教室を開いてきましたお邪魔するや、デイジーちゃんの歓迎を受けてお腹を撫でて〜、とリラックスモードなデイジーちゃんを気にしつつの出張教室ご姉妹にも満足いただけたようで、何よりです帰りには明日がハロウィンなのもあるでしょうがお菓子を沢山いただいて、有難い夜でした [続きを読む]
  • ◎カナダも捨てたもんじゃない◎
  • 昨日ジムに水筒を忘れてしまい受け付けに連絡をして、遺失物を確認してもらったものの私の水筒らしきものはない!と断言されて半ば諦めながらジムに行くと水筒発見!ジムマスターのスパルタ先生も、無くなっているんじゃ?と言っていたのですが、水筒があってホッとしましたStarbucks スターバックス さくら 2017 さくら ステンレスボトル フルブルーム 355mlAmazon [続きを読む]
  • ◎他のジム体験◎
  • スパルタ先生から、彼女がお気に入りのジムの無料体験券をいただいたので、初体験に行ってきました私のジムにはないプールとジャグジーがあったりマシーンも沢山種類があって充実していましたスパルタ先生お気に入りのマシーンがこちら?モードとレベルをスパルタ先生の指示通りにやってみましたが…指示通りにはできませんでしたさすが、超人スパルタ先生そして、こちらのジムにはドライとスチームサウナとがありサウナを満喫し [続きを読む]
  • ◎ハロウィン限定 ゾンビフラペチーノ◎
  • ユニコーンフラペチーノに続き期間限定のフラペチーノが昨日からスタバで発売開始にユニコーンの時は悠長に構えていたら遥々遠出をしないと飲めなかったので今回は後悔をしないように…最寄りのスタバにてゾンビフラペチーノを無事注文!乳糖不耐症なので、ホイップ抜きにしたいところですが写真映え重視でホイップ付き ソイゾンビフラペチーノに気になるお味は…バナナは実感できましたがその他の味はイマイチ分からずじまいで [続きを読む]
  • ◎今日のジムウェア◎
  • 先日盲導犬協会のパーティの後にアウトレットモールに立ち寄ってルルレモンアウトレットにてウェアを何着か購入しましたその中から今日は買ったばかりのウェアを下ろして前面はこちら後面はこちら↑こちらのマークはルルレモンのキッズラインIVIVVAのものですキッズだとアダルトよりも格安なのでサイズがあったので、即決でした(上下各$29-)今日は靴も紫だったのでスパルタ先生にベストコーディネート賞をいただきました [続きを読む]
  • ◎盲導犬感謝パーティ◎
  • 私は毎月盲導犬協会に募金をしていて今日は募金のお礼も兼ねた未来の盲導犬と自閉症サポート犬に直接会えるパーティが行われたので、お出かけしてまいりました?会場がこちら盲導犬協会の理事長さんからの挨拶や協会関係者からの、今後の計画などを聞いた後未来の盲導犬、自閉症サポート犬たちと直にふれあう機会に恵まれて、楽しいひとときでした [続きを読む]
  • ◎チャレンジ◎
  • 今日からシニア向けのiPadクラス第二弾が開始になりました 今回は視覚障害者の方も2名参加されていて 障害を持った方でも、十分満足されるクラスにできるようにいつも以上に生徒さんたちへの配慮が必要なのですが 障害の有無に関係なく、参加者の皆さんが満足できる クラスを提供できるように、ボランティアとしてがんばろうと思います [続きを読む]
  • ◎朝一TRX◎
  • 朝方はあいにくの天気でしたが天気も回復して、朝からジムへ!一番乗り!とはしゃぎすぎたせいか気づいたら写真がブレブレでしたがTRXのブースで朝からTRXに勤しみ、〆にはスピンクラスを受け充実した朝を迎えられた事に感謝です [続きを読む]
  • ◎クリスマスだった街へ◎
  • 先週行ったラドナーへ再び行く用事があったので近くに行ったら必ず寄る、デルタベーカリーへ!今日は写真に写したロングジョンとスコーンを購入して戴いたのですが…思いの外甘くて…血糖値が上がるのをなんとなく実感したので甘いものはしばらく控えよう…と思った私4度も食べたターキー貯金を帳消しにすべくこれからジムに行ってまいります [続きを読む]
  • ◎4度目のターキー◎
  • 3度目のターキーをお昼にいただいて… 家に帰って着替えをして、すぐに次のディナーにお邪魔しました今季4度目となるターキーをいただいて アップルキャラメルムースをデザートにいただきました まさか4回もターキーを食べる事になるとは思わず 有難いと思うと同時に、摂取カロリーが気になるところなので 明日以降は節食に励むといたします [続きを読む]
  • ◎連休中のバドミントン◎
  • サンクスギビングに伴う連休で 練習会場のコミュニティセンターも休館日なのかな? と思っていたら、日曜日ですが練習会場は通常通り使えるとのことで いつも通りバドミントンの練習に参加してきましたが 今日は参加者が5名のみで、ほぼ休みなしで練習を楽しみました 練習の後に周辺を散策したら、素敵な色合いの紅葉を発見 落ち葉の絨毯もできていて、秋を実感した出来事でした [続きを読む]
  • ◎早くもクリスマス◎
  • トンネルを越えて隣町のラドナーへ行ったところ まだ10月だというのに、通りがすっかりクリスマス仕様になっていました 通りの街活性化キャンペーンでもしているのかな? と思ったら・・・映画のロケだったようです ロケだと聞いて何だかすごくホッとしました [続きを読む]