真実子 さん プロフィール

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真実子さん: MAMIBLOーマミブロー
ハンドル名真実子 さん
ブログタイトルMAMIBLOーマミブロー
ブログURLhttps://ameblo.jp/mameko-blog/
サイト紹介文FMアナウンサー高橋真実子のブログです。
自由文アナウンサー高橋真実子のブログです。
仕事のこと、日常のことをセキララに☆
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供57回 / 365日(平均1.1回/週) - 参加 2009/02/03 11:52

真実子 さんのブログ記事

  • 「1人」と「独り」のちがい
  • 高橋真実子です。 アナウンサーMCS認定シニアマザーズティーチャーTCS認定コーチ などなど、しております。 自己紹介はこちらから。。。。 先日、子供達はおばあちゃん家、夫は仕事、という「私、1人」の時。ごはん、どうしようかな。。。おしゃれなカフェでも行っちゃう?イイネ!!子供たちと一緒では行けないカフェ!写真もいっぱい撮ろう!でも、夜ごはんだし。なんかガッツリ食べたいやん。じゃあ作る?えー、材料ない [続きを読む]
  • 世間はそれを親バカと言うんだぜ!
  • 高橋真実子です。 アナウンサーMCS認定シニアマザーズティーチャーTCS認定コーチ などなど、しております。 自己紹介はこちらから。。。。 いつものように、寝る時に「おやすみなさい?まーくん。」と言うと「おやすみなさい。ママ。。。。 あっ!!!まーくん間違えた! おやすみなさい。大大大好きなママ?」と、返ってきました。ねぇ。なんなの、なんなの。いったいなんなの、この可愛さ。ママを喜ばせる天才なの? [続きを読む]
  • ぎっくり腰と、4歳児との会話。
  • ぎっくり腰になりまして。。。 高橋真実子です。 アナウンサーMCS認定シニアマザーズティーチャーTCS認定コーチ などなど、しております。 自己紹介はこちらから。。。。 現在、14キロになった息子を抱っこしようとした瞬間 ほんとに「ピキッ!」と腰から音がして、 その場に崩れ落ちました。。。。 はい。ぎっくりはん。 ぎっくり腰になったのは、6年ぶりくらい。 思い返せば6年前の冬、当時1歳だった娘を湯船 [続きを読む]
  • 娘が覚えている、一番古い記憶とは・・・
  • 高橋真実子です。 アナウンサーMCS認定シニアマザーズティーチャーTCS認定コーチ などなど、しております。 自己紹介はこちらから。。。。 (写真をこんな風にするアプリがあるんですね!) 7歳の娘に毎晩毎晩「ねーねー、お母さん、みーちゃんが大好き!」と、飽きることなく言っているのですが。 最近、塩対応の娘。。。つれないわぁ。。。 塩対応①「お母さん、みーちゃん大好きよ。」「はいはい。みーちゃんも好きよ。 [続きを読む]
  • 「人生を変えるトーク術」研修
  • 高橋真実子です。 アナウンサーMCS認定シニアマザーズティーチャーTCS認定コーチ などなど、しております。 自己紹介はこちらから。。。。 【人生を変えるトーク術】 先日、そんな壮大なタイトルで、お話をさせて頂きました。 四国中央市の法皇青年会の皆様、本当にありがとうございました。 こんなステージで、初対面の方と10分間の「インタビューショー」もさせて頂きました? めっちゃドキドキしましたが、どんなふう [続きを読む]
  • 視点を増やす。
  • 高橋真実子です。 アナウンサーMCS認定シニアマザーズティーチャーTCS認定コーチ などなど、しております。 自己紹介はこちらから。。。。 【視点を増やす。】 視点の数を増やす。物事を様々な方向から見る。 そうすると、 自分が常識だと思っていたことはある人にとっては非常識だったり。 自分が良かれと思ってした事はある人にとっては余計なお世話だったり。 挨拶して華麗にスルーされてもそんなに腹が立たなくなったり [続きを読む]
  • 緊張したときに、私がしていること。
  • 高橋真実子です。 アナウンサーMCS認定シニアマザーズティーチャーTCS認定コーチ などなど、しております。 自己紹介はこちらから。。。。 ラジオで話したり、ニュースを読んだり研修をしたり、司会をさせていただいたり、講座を開講したり・・・と私の仕事は「人前で話すこと」が多い。 (FM愛媛「Fine」は8年目です。) 「人前で緊張しなくなる方法を教えて!」とよく言われますが、そんなの私のほうが教えてほしい。 アナ [続きを読む]
  • 「もっと自分を好きになるコミュニケーション術」
  • 高橋真実子です。 アナウンサーMCS認定シニアマザーズティーチャーTCS認定コーチ などなど、しております。 自己紹介はこちらから。。。。 今年の後半になって、「コミュニケーションについてお話してください」「子育てについてお話してください」「マザーズコーチングについてお話してください」「聴き方・話し方についてお話してください」 そんなお声を頂くことが増えてきました。 有難いことです。ありがとうございます [続きを読む]
  • 命の時間を削って、何をする?
  • 共に、それぞれの目標に向かって頑張ってきた方が闘病を公表されました。 私より、だいぶ若い方。笑顔がとても柔らかい方。可愛くて意欲的な方。 まだ半年にもならない赤ちゃんもいます。 「この子たちの記憶に残るまで生きたい」と、その一文を見た瞬間、心臓がどくんと音をたて時が止まりました。 え?どういうこと・・・? 意味が分からない・・・文章の意味は分かるけど、どういうこと?どういうこと?頭と心が、文章につ [続きを読む]
  • ママの抱っこで、こうなりました。
  • 高橋真実子です。 アナウンサーMCS認定シニアマザーズティーチャーTCS認定コーチ などなど、しております。 自己紹介はこちらから。。。。 休日、「えひめこどもの城」に遊びに行きました。ひとつ、私の中で決めたことは「今日は、抱っこを断らない!」でした。4歳の息子に「抱っこして!」と言われても両手に荷物を持ってる時や疲れ果ててる時など、「ちょっと待って。」「ママ、いま無理〜」と断ることも多いので。。今日 [続きを読む]
  • 「相手に安心感を与える、聴き方・話し方」研修
  • 高橋真実子です。 アナウンサーMCS認定シニアマザーズティーチャーTCS認定コーチ などなど、しております。 自己紹介はこちらから。。。。 (研修中の1枚。 めっちゃ力がはいってます。笑笑) 先日、愛媛県青年司法書士協議会の皆様の前で「相手に安心感を与える 聴き方・話し方」という研修を2時間半ほどさせていただきました。 人は、「あーこの人、私の話をちゃんと聞いてくれているなー」と思ったら、とても大きな安心 [続きを読む]
  • 人が一番早く成長できる方法。
  • 高橋真実子です。 アナウンサーMCS認定シニアマザーズティーチャーTCS認定コーチ などなど、しております。 自己紹介はこちらから。。。。 FM愛媛で、毎週月ー金 15:10−15:15「フジデリカクオリティー present コトバデリ」 という番組も担当しております。小説やエッセイ、絵本や詩など様々な「コトバ」を私の朗読で紹介する番組です。 8月は、夏なので少しホラーテイストの「夢十夜 / 夏目漱石」を朗読 [続きを読む]
  • 言い訳の達人。
  • 高橋真実子です。 アナウンサーMCS認定シニアマザーズティーチャーTCS認定コーチ などなど、しております。 自己紹介はこちらから。。。。 今日はとりあえず選んだものを身につけて今日はとりあえずお腹を満たすために食べる。夜はとりあえず気になるドラマを見て、今日は気分が乗らないから、明日からやる。ダイエットも気になるけど、今日は新発売のお菓子があったからとりあえず食べようかな。いつか時間が出来たら「近 [続きを読む]
  • 口ぐせを疑問形にしてみたら。
  • 高橋真実子です。 アナウンサーMCS認定シニアマザーズティーチャーTCS認定コーチ などなど、しております。 自己紹介はこちらから。。。。 先日、マザーズコーチング講座をご受講頂いた利香 さん?娘さんも一緒でした。好きなことをしながらも、たまーに、チラチラ。少し嬉しそうでした(?????)「お母さんが、 私のために、何か学んでいる」その事はしっかり分かってたように思います。お母さんの横で、どんな事を感じて [続きを読む]
  • コミュニケーションスキルを磨く研修
  • 高橋真実子です。 アナウンサーMCS認定シニアマザーズティーチャーTCS認定コーチ などなど、しております。 自己紹介はこちらから。。。。 【保護者とのコミュニケーションスキルを磨く】子育てネットワークえひめ様の主催で、研修をさせて頂きました。受けて下さったのは、皆様、子育て支援センターや子育てひろばなどでお母様達のお悩みを聞いてらっしゃる方々です。お母様の悩みに1番近くで寄り添ってる方々。─── [続きを読む]
  • 「不安」とのつき合い方。
  • 高橋真実子です。 アナウンサー MCS認定シニアマザーズティーチャー TCS認定コーチナーサリーコーチング中四国エリアリーダー などなど、しております。 自己紹介はこちらから。。。。 「不安は、妄想だ。 だって起きてもいない事を考えてるから」 以前、そんな言葉を聞いた事があります。 聞いたときは「なるほどなーー!!」と感動したのですが、 いや、だって、とは言え・・・ 不安という気持ちは どこからともなくわき上 [続きを読む]
  • 変われる勇気が、私の強さ。
  • 高橋真実子です。 アナウンサーMCS認定シニアマザーズティーチャーTCS認定コーチ などなど、しております。 自己紹介はこちらから。。。。 【お久しぶり!私、認定コーチになります!】今年の春に、zoomでトラストコーチングを受講して頂いた方から、久しぶりにこんなメッセージを頂きました!!嬉しいなぁ、、、。思わず、涙ぐむくらい、嬉しい!!まだ20代の彼女は、本当に「今」を真剣に生きていて、私は彼女が放つ熱量や [続きを読む]
  • エネルギーは、有限です。
  • 高橋真実子です。 アナウンサーMCS認定シニアマザーズティーチャーTCS認定コーチ などなど、しております。 自己紹介はこちらから。。。。 今日、友人と「決断」について話をしました。 やること、多いねーなかなか終わらないねー色々おつきあいもあって大変だよねー そんな話をしていたときに。 ちょっと待って!自分のエネルギーって有限だよね!と。。 私はなんとなく昔から1日のエネルギーは「お風呂」のイ [続きを読む]
  • 息子と娘の、産まれる前の記憶
  • 高橋真実子です。 アナウンサーMCS認定シニアマザーズティーチャーTCS認定コーチナーサリーコーチング 中四国エリアリーダー などしております 自己紹介はこちらから。。。。 今、7歳の娘が3歳のときに、急に、産まれる前の記憶を話し始めた事がありました。 産まれる前は、お空で赤ちゃんたちのお世話をしていた。とても忙しくて楽しかったけど、お母さんが呼んでたから、来た。長〜い滑り台に乗ってきた。 ・・・とい [続きを読む]
  • ミラートーキング。
  • 久しぶりに、自分にミラートーキング を開講してみました。 また、新たな自分に出会えました 高橋真実子です。 アナウンサーMCS認定シニアマザーズティーチャーTCS認定コーチ などなど、しております。 自己紹介はこちらから。。。。 ミラートーキング とは。。。 親子で一緒に!コーチング型ワークショップです。 「大切な人を孤独にしないために。」1人でいることと、孤独を感じることは、全く別のことです。こどもは [続きを読む]
  • つまり「タイプ」ってことかな?
  • 高橋真実子です。 アナウンサーMCS認定シニアマザーズティーチャーTCS認定コーチ などなど、しております。 自己紹介はこちらから。。。。 ーーーーーーーーー7歳の娘と3歳の息子は、今日も飽きずに、お風呂で喧嘩・・・。 喧嘩するほど仲がいいのだけれど、つい「もー!いーかげんにして!」と言いたくなる。 尊敬する先輩コーチの真似をして、「いーかげんにしなさい!」のかわりにこんな質問をしてみました。 「はい! [続きを読む]
  • 二度とない今、私は仕事も育児も後悔しない。
  • この文言にビビビと来ました! ペアレンツコーチング、始まります!! 高橋真実子です。 アナウンサーMCS認定シニアマザーズティーチャーTCS認定コーチ などなど、しております。 自己紹介はこちらから。。。。 あまり喜ばしくない事かもしれませんが、「ワンオペ育児」という言葉が浸透してきています。 多くの場合、お母さんだけが、育児を担っている状態。をさしますよね。 ご近所さんがみんなで我が子を育てる時代で [続きを読む]
  • 知っているか、知らないか。
  • 高橋真実子です。 アナウンサーMCS認定シニアマザーズティーチャーTCS認定コーチ などなど、しております。 自己紹介はこちらから。。。。 「まみこさんは、マザーズコーチング講座とかしてるくらいだから子育ても、余裕で毎日笑顔なんでしょ?」 「子育ての講演とかしてると、自分の子育てにも自信もてるでしょ?」 ・・・・そんな言葉をよく言われるのですが。 ですが。 ですが。 とんでもございませんっ!!!めっそう [続きを読む]
  • 世界一の卵焼きのお値段は?
  • 世界一の卵焼きの値段って・・・いくらだろう? 高橋真実子です。 アナウンサーMCS認定シニアマザーズティーチャーTCS認定コーチ などなど、しております。 自己紹介はこちらから。。。。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 7歳の娘は、「卵焼きを作る事」に絶対的な自信を持っています。 保育園のころ、色々ふたりで研究しました。 ・卵ってどうやったら上手に割れるかな?・シラスを入れてみたら?・砂糖を入れすぎ [続きを読む]
  • マザーズコーチングで増えるもの。
  • 高橋真実子です。 アナウンサーMCS認定シニアマザーズティーチャーTCS認定コーチナーサリートレーナー などなど、しております。 自己紹介はこちらから。。。。 桜の季節ですね。息子と公園でイチャイチャしていると少し離れた所にいた夫がこっそり何枚か写真を撮ってくれていました。わたし。。。とっても穏やかな顔してるなぁー。いつもこんな顔してられるわけじゃないけど、時々はマザーズコーチング的なNGワードも連発し [続きを読む]