ROCKY さん プロフィール

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ROCKYさん: ROCKY のブログ
ハンドル名ROCKY さん
ブログタイトルROCKY のブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/rocky-g/
サイト紹介文ボクシング、ジョギング、ストレッチを愛するストイックおやじの トレーニング、応援記 & ひとりごと
自由文ボクシングとジョギング、ストレッチを愛する
ストイックおやじのトレーニング、応援日記etc
現在 障害者伴走クラブとスポーツクラブでのセーフティーボクシングスクールに所属中、それぞれでのトレーニング内容やひとりごとをだらだら書きます
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供8回 / 365日(平均0.2回/週) - 参加 2009/02/04 20:08

ROCKY さんのブログ記事

  • 新相棒!
  •  前の相棒SL230に続き、新相棒HONDA PCX登場。人生初スクーター。実はマイ師匠がビッグスクーターからPCXに乗り換えいろいろ話を聞いていました。元々オフロードタイプのマニュアル車が好きで、オートマのスクーターには全く興味がありませんでしたが、乗りやすさと何と言っても一番はリッター50キロの燃費の良さはとても魅力でした。 実際に乗ったみて本当に大満足です。新車2台 綺麗なうちに記念写真!!!懐かしいウ [続きを読む]
  • ヒーロー引退
  •  最近CMで、 「今年2万人のヒーローが引退!」 と盛んに流れています。皆さんご存知の 骨髄バンク のCMです。骨髄バンクのドナー登録には年齢制限があり、今年自分も上限になります。10歳代でドナー登録して40年強、結局一度も提供どころか依頼もありませんでした。どなたかのお役に立てず残念でしたが、同時に自分の年齢を認識させられ少しショックです。何気に 骨髄バンクのHP を見ていたら、自分の年は骨髄バンク登 [続きを読む]
  • マラソンシーズン!!!
  •  2月最終日ですが、気が付けばブログ更新は今年は今日で2回目・・・ニュースでもブログ投函数が激減とありましたが、正にニュース通り!!! マラソンシーズン真っ盛りで、日曜日は東京マラソンが行われました。今年からコースが変わり、益々魅力的な大会になったように感じました。過去に一度参加の経験がありますが、新たなコースも是非走ったみたいですね〜ランナー的には大きなイベントですが、世間的には大分落ち着い [続きを読む]
  • 今年の抱負!
  •  年初恒例 今年の抱負です。先ずは昨年の振り返り、「追い込む」はそこそこできたと思います。何より2016年は自分にとって忘れられないほど最高の一年でした!!!引き続き今年もいい年にしていきたいと思います。 そのための抱負は 「意識・動く・志」にします。意識・志は以前から取り組んでいましたが、新たに 動く を加えます。どうしてもやる気が出ない時がありますが、やる気を待つのではなく無理やりにでも  [続きを読む]
  • あん
  •  今更ですが、映画 「あん」 観ました。舞台が地元で、劇中にもでていた 「多磨全生園」 にも資料館など何度か訪問したこともあり、とても身近に感じました。久々に良い意味で重い映画を観ることができました。桜の季節に撮影地を廻ってみたいですね〜 [続きを読む]
  • ハイキング!!!
  • 先週の4日金曜日、いつものランとはちょっと趣向を変え、みんなで御嶽山をハイキング。約6時間ゆっくり歩きましたが、登りが結構きつく、良い練習になりました。ランとウォーク、使う筋肉は微妙に違うようで、昨日今日と筋肉痛に襲われています。ランももちろん良いですが、周りの景色を眺めながら、のんびりおしゃべりしながらのハイキングも良いものですね〜 シューズにコンロなどいろいろ揃えたくなりました。。。青梅マラソ [続きを読む]
  • 箱根駅伝予選
  •  気が付くと、ブログ更新超久しぶり!! なんと9月は更新0でした。その間にアメブロもいろいろ改良されていましたね〜 今日10月15日(土)は 箱根駅伝 の予選会が立川で行われました。今年も日テレがスタートから最終順位発表まで完全放送!!参加50校の中に母校が2校、そして最近Bクラブに現役駅伝ランナーが入会し、彼も参加したので応援3校でしたが、結果は1勝2敗でした。H大学は10人の総合力が素晴ら [続きを読む]
  • ショック!!!
  •  先週OFB事務局から対戦相手が怪我をして、今他の相手を探していると連絡が入っていました。そして、先ほどどうしても相手が見つからないので今回の試合はキャンセルとの連絡がありました。今回3年振りの2勝目に向け、スパの数も増やして結構きつい練習を重ねてきて、師匠共々 良い手応えを感じていたので、とても残念です。ただ、同じジムで試合数日前にキャンセルになったメンバーもいるので、それに比べればまだ応援に来 [続きを読む]
  • 恐怖心 と 達成感
  •  11日に引き続き今日もジムでスパ2R!!パートナーは元プロとおやじファイト同日参戦の選手。どちらも30歳代で、ウエイトが自分より5キロほど重く、身長も高い。結果として自分にとっては、とても良い練習だったのですが、事前の恐怖心も半端ない!大体練習時間も同じなので、多分今日も一緒になるだろうと思っていましたが、基本怖がりで、臆病者なので、今朝は気が付くと練習を休む口実をいろいろ考えていました。昨日暑 [続きを読む]
  • 山の日 スパ
  •  最近はブログ更新の間隔が空いてしまい、先月は2回だけでした。ザ・おやじファイトに向け連日練習に明け暮れている 訳ではありません。遊んでいる訳でもありません。日々充実した生活を送らせてもらっているので、ブログ更新がなかなかできず申し訳ありません。ザ・おやじファイトの準備もコツコツやってます。今日は「山の日」で祭日ですが、ジムでは おやじファイト出場者・おやじファイトの翌日に開催されるスパ大会に出場 [続きを読む]
  • ザ・おやじファイト 次戦決定
  •  2月末の試合に続き、ザ・おやじファイト の次の試合が決まりました。8月27日(土)新宿FACE  いつものホームグラウンドですが、今回は曜日が土曜日そして開催が夜(17時第一試合開始)になります。土曜夜の興行・・・まるでプロのようです。自分は今回が6戦目になりますが、唯一の勝利(2013年)から早3年が経っているのでそろそろ結果が欲しいところですね〜   もっともっと練習しないと・・・早々に今日 [続きを読む]
  • 坐禅 と 上半期ご褒美
  • 7月第一日曜日 超久々に坐禅に行ってきました。この前行ったのが4月なので、なんと3ヶ月ぶり・・・ 坐り方忘れてました。。。(笑)それでも何とか1時間ジッとしていたので、良しとしましょう・・・邪念は相変わらずです。気が付けば今年ももう半分が終わっています。今年はいつになくいろいろあり、とても充実した中身の濃い半年でした。結果的に良いこと尽くめで 感謝・感謝 です。そんな訳で、2016年上半期 自分への [続きを読む]
  • 歴史の証人
  •  昨日は マイ師匠の約1年半振りの試合の応援に後楽園ホールに。。。結果は 7ラウンドレフリーストップによる無念の逆転負け。気が付けば何と50戦目でした。 ここまで来ると、ファンとしては技術やメンタルをああだこうだ言う段階ではなく、ただ「お疲れ様でした。今はゆっくり休んでください。」 と言いたいです。それでも明日には、もうボクシングスクールの予定になっています。試合後ぐらいはゆっくりしてもらいたいと [続きを読む]
  • 奥武蔵ウルトラマラソン
  • 5日の日曜日、毎年恒例の「奥武蔵ウルトラマン」走ってきました。結果は 11時間08分57秒 で完走できました。3年振りの単独走での挑戦でしたが、今回もいろいろなドラマがありました。先ずは、坂道はやはり坂道。しっかり坂道トレしての準備が必要と再確認しました。昨年相棒K君と完走、4月には富士五湖100キロも完走し、ウルトラの自信もつきましたが、その分油断もあったと思います。富士五湖100キロはオクムに [続きを読む]
  • 中心を取る!!!
  •  今週水曜日の師匠のボクシングレッスンは、いつもに増して収穫多しでした。試合まで半月程の今、集中力もどんどん高まっている感じで、見本で見せるシャドーですら迫力と気迫をビシビシ感じました。スピードも鋭さも凄いの一言です。ミットを持ってもらっていても、打っているのはこっちなのに、圧倒されてしまいます。これが50戦のキャリアでしょうか。 同じ場所で同じ時間を共有しているだけで幸せです。そして今日のアドバ [続きを読む]
  • 来た〜!!!
  •  昨日も良い天気で暑かったですが、今日も更に暑くなるようです。まだ、梅雨の時期がありますが、いよいよ 太陽の季節 が来た感じです。指すような太陽の日差しの下、汗をかきながら運動するのは最高です。元々代謝は良い方でしたが、 水素水効果で最近はちょっと動くと汗だくです。ランにボクシング、ドMにはたまらない季節ですね〜それぞれ新たな課題の克服を目的に、しっかり動きましょう!!!瀬藤幹人 ボクシングスクー [続きを読む]
  • 認知行動療法 大イベント
  •  今日からの3日間は、今年の自分にとっての大イベントが続きます。先ずは、今年から来年にかけて20回で行われる研修。今日はその第一回目・・・基礎からみっちり勉強して、しっかり技術身に付けたいですね〜そして明日・明後日は、別主催のこれまた認知行動療法の集中研修!!!凄いのは講師が、認知行動療法の第一人者で雅子様の主治医である 大野 裕 先生。どちらも本当に楽しみです。特に大野先生は、同じ時代に生きてい [続きを読む]
  • ボクシングに興味のない人にも読んで欲しい!!!
  • Hajime Hinomoto さんのFB記事全くその通り・・・ボクシングに興味のない人にも読んで貰いたくてシェアしましたが、上手くできなかったので、コピペさせて貰いました。両者の意地と意地がぶつかりあった好ゲームだった。しかし、上野太一の応援席の声が全てを台無しにした。芳賀選手をバカにした言葉を永遠と怒鳴り続けた。その酷い言葉の数々に、他の観客も辟易としていた。この試合だけではない。以前の試合でも、同様だった。 [続きを読む]
  • 復活!!?!!
  •  チャレンジ富士五湖から約1週間が経ち、疲労も大分抜けてきたので、少しづつ ボクシング・ランの練習を再開しています。ボクシング仲間、ラン仲間関係なく合うたびに100キロ完走のお祝いの言葉を貰っています。沢山の仲間に囲まれて本当に自分は幸せ者です。 そんな中で一つ面白いのは、ボクシング仲間は「何時間も走るなんて信じられない。マラソンなんて変わり者がすること。」と言っています。 そしてラン仲間は「グロ [続きを読む]
  • 第26回チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン
  •  24日(日)に行われた大会の結果  13時間04分50秒!!!素晴らしい 最高のタイム めちゃくちゃ楽しい時間でした。今までで、走っていてこんなに楽しかった経験は初めてでした。。。マラソン大会前にこんなに緊張したのも久々で、出発の前日はあまり眠れませんでした(笑)それでもこんなに素晴らしい結果が出せたのは、全てが良い感じでの相乗効果のお陰です。事前の脚作りも納得いく練習ができましたし、メンタル的 [続きを読む]
  • 瀬藤幹人ボクシングコーディネーション
  •  今回のスパ大会でやっと結果が出せたのも、 その前段階として前回のザ・おやじファイトの敗戦からファイティングスタイルを変えたのも、MY師匠 瀬藤幹人選手の指導の賜物です。昨年師匠が始めた、ボクシングコーディネーションで更に中味が濃厚になりました。今は、肩甲骨はろっ骨の上に乗っている意識で、バラバラに動かす。 を教わっています。そうすることで、スムーズでスピードのあるパンチが打てる。 マニアック過ぎ [続きを読む]
  • スパ大会 結果
  •  昨日のスパ大会  石川立川、T&T、湘南、スターロード、甲府ヨネクラ、石神井スポーツ、沼田、輪島、多寿満、伴流、大崎、中野サイトウ、本望、久米川木内、と14ジムが参加。会場はいつもの石川ジム立川・・・新しくとてもきれいなジムです。試合数も30数試合と長丁場!!! 参加選手も60人以上でしたが、残念ながらその中で4名がウエイトオーバーでした。公式戦ではないとは言え、相手に対する最低限の礼儀そしてウエイ [続きを読む]