缶詰の煮汁で失敗しないキャベツ炒め♪栄養が一杯！

缶詰の煮汁を使おう！  寒い日には買い物が行きたくないので、 缶詰を利用します。 鯖缶でお弁当のおかず♪キャベツの鯖缶炒め料理名：鯖缶のキャベツ炒め作者：dekotan1■材料（4～5人分）キャベツ / 4～

温まる酒粕鍋で美肌効果も期待できそう！

甘酒には「酒かす」と「米麹」からの2種類あります。 塩麹は時々調味料として使っていますが、 酒粕は温まるので、使い始めて5年以上経ちます。  スーパーで購入するより、楽天でまとめ買いするほう

手軽に食べれて、栄養たっぷりのパンケーキ！バレンタインにぴったり

忙しい人にぴったりの朝食！ 栄養バランスが良いパンケーキ水を混ぜるだけですぐに焼くことができ！ 体に優しく、しっとり感のあるパンケーキミックスです。 キャッサバイモ、アーモンド、ココナッツ

ぶり大根が美味しい！楽天ブログでポイントを貰う楽しみ！

楽天ブログを2007年より始めました。 ☆狭い庭を花いっぱいにする育て方☆ 紆余曲折しながらも続いてます。 更にもう一つのブログ ☆あす楽と楽天レシピで健康になるコツ☆ お花と健康に

正月太りの主人の体重を減らします！ブログ久しぶり

意志が弱い主人です！ 目の前のごちそうを見ると全部食べたくなります！ 年末、正月とごちそうが続き、 更に旅行に出かけました。 同じ食事をしてますが、 私が残した料理は主人が食べます。

スダチ風呂に入り！お肌ツルツル！本日はすっぴんおばさん!

黄色くなったスダチを大量にゲット！ 糖度が高くなり酸が弱めになり、 ジューシーになりますが、傷みやすくなります。 スダチは9月頃に収穫すると緑色ですが、 そのままにしておくと黄色になりま

寒さ対策に安くて、暖かい敷き毛布を購入

あす楽対応のリコメン堂インテリア館で 敷き毛布を3枚購入 よく子どもが泊まりに来るので、 口コミが良い敷き毛布を選びました。 年末までに揃えておきたい一品です。 急に寒くなりびっくりし

ブログが更新できる♪健康に感謝

突然のめまい！ そのあとの 突発性難聴！   近くの大島耳鼻科で診察を受けて、  家に帰ることなく、豊中市民病院に入院しました。  9月16日～9月25日の約10日間の入院生活  ステロイド剤の点滴を1週間受け

2度目のメニエール病になって分かった原因♪

メニエール病に20数年前に40代でなり、 2日間ほど苦しみました。 朝起きようと思うと、天井がぐるぐる回り、 突然の吐き気が 主人は出勤できなくなり看病してくれて、 かかりつけの医者

楽天スーパーセールでナッツを購入♪

秋になると俄然食べたくなるナッツです。   美肌を保つのに、一番簡単な方法で おやつに食べてます。   小さい子供さんは、  かみ砕くことができないので要注意です。

見た目年齢を若くするには食べ物で肌が変わります！

見た目年齢に違いを感じます。 遠くから見て、 若いな～と感じる人は 姿勢のよさと歩き方です。 歩き方が遅くて、歩幅の狭い人は年齢を感じます。 歩幅は私達の身長から100を引いた長さ

孫はカメラマン気取り！生意気だけどジーちゃん大好き！

大人の真似が大好きな 1歳11ヶ月の孫です！ バーバがデジカメで孫の撮影をしてると、 すぐにデジカメを欲しがります。 デジカメにタッチすると、 色々なボタンを押しまくるのでとりあげると、

1歳の頃からお魚と野菜が大好きな孫♪

ゆとりのない家庭では、 魚、野菜を食べる頻度が低い ヤフーニュースから抜粋 ゆとりのないお家では、時間もないので、 気持ちの余裕ができませんね。 特にシングルマザーで子育てをし

夏の疲れが出て口内炎が♪豚肉と海苔を食べなくては！

 元気印の大阪おばちゃんも 口内炎に苦労してます！ 暫く魚料理が続き、豚肉を食べていませんでした。 野菜とイカを食べ、果物はイチジクを頂きました。 お弁当にもイカと野菜をたっぷり

大阪おばちゃん！猛暑と闘いながら健康ダイエット！

旬の果物と野菜をいっぱい食べてます♪ ダイエット、健康、美容を考えるので、 食べて元気になる食材を選びます。 夏はおやつの代わりに、 スムージーを飲みます。 旬の果物を購入！ 特にイチ

夏バテ対策が必要でないジーちゃん♪

猛暑続きの大阪です。 暑いのでお昼は毎日素麺を食べてる私です。 食欲がない時にでもとても美味しく、 栄養たっぷりです。 夏バテ対策♪食欲がない時にアレンジ素麺！ 料理名：アレンジ素麺 作者