TOMOMI さん プロフィール

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TOMOMIさん: あなたはあなたのままでいい
ハンドル名TOMOMI さん
ブログタイトルあなたはあなたのままでいい
ブログURLhttps://ameblo.jp/tomo-nakamu/
サイト紹介文スピリチュアルな視点から自分らしく生きるヒントを綴っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供100回 / 365日(平均1.9回/週) - 参加 2009/02/16 20:51

TOMOMI さんのブログ記事

  • メンターな存在と、ヒーラーな存在
  •  こんにちは、朋美です。いつもありがとうございます。自分らしく生きていきたい人にはメンターな存在とヒーラーな存在が必要です。メンターとは、仕事上(または人生)の指導者、助言者の意味。by コトバンク・・・とあります。私もこういう人になりたいなぁ〜こうなれたらいいなぁ〜、と思えるような人。それが、あなたにとってのメンターな存在です。歴史上の人物を設定する人もいますね。人生を良くしたい!と思うときメンタ [続きを読む]
  • 相手のストーリーに付き合い過ぎないこと
  •  私たちはそれぞれ自分の世界を生きています。独自のストーリーを生きています。今という現実を共有してはいるけれど心が投影しているものが一人一人違うためストーリーも違ったものになります。自分も相手に何かを投影しているし相手もこちらに何かを投影しているのです。そうやって私たちはお互いに投影しているものを体現しそれに気づき癒されることに同意している、とも言えますね^^でも、だからって周りの人のストーリーに付 [続きを読む]
  • 休むなら罪悪感を持たずに休もう
  •  こんにちは、朋美です。いつもありがとうございます。今週末は連休ですね^^みなさんはいかがお過ごしですか?我が家は今日は夫が出勤日。朝早くから出かけてしまったので私はのんびりと過ごしています。仕事や家事を休む時、罪悪感を感じながら休んでいませんか?真面目な国民性を持つ私たちは思いっきり休む!ことが苦手です。どこかで仕事が気になっていたり家事をサボっている自分に罪悪感を感じていたら・・・心が緊張してし [続きを読む]
  • 【お詫び】奇跡のコース関連の記事は別ブログに移しました
  •  こんにちは、朋美です。いつもありがとうございます。先日、奇跡のコース関連の記事を少しだけアップし始めました。ですが、今後奇跡のコースの記事は旧ブログの場所をそのまま使い更新していくことにしました。アメブロの記事は削除させていただき、こちら↓に移しました!Spiritual Realityhttp://tomonakamu.jugem.jpこのブログ↑実は旧ブログです。旧ブログは、タイトルを変えてノンデュアリティや奇跡のコースをテーマに綴 [続きを読む]
  • ネガティブな向上心とポジティブな向上心
  •  もっと成長したい!という向上心は、とても素敵です。でも向上心には2つの種類があります。自分には◯◯が足りない。それがないと自分は認められない。だから何としても得なくちゃならない。・・・という自分は欠けていることを前提にしたネガティブな向上心。それに対して自分は◯◯に惹かれる。それを手に入れたら、きっともっとワクワク楽しくなるに違いない。・・・という今のままの自分でもOKなことが前提となった、ポジテ [続きを読む]
  • ネガティブな気持ちとは戦わない
  •  ネガティブな気持ちになってしまうこと、誰だってありますよね。そんな時、あなたはどうしていますか?ネガティブの中に身を沈めるでしょうか。ネガティブをポジティブに変えようと頑張るでしょうか。どんなことであってもその感情が湧き上がった本当の原因は自分の心の深いところにある癒されていない部分です。それを見つけ、解放するために誰か、もしくは何かの出来事を通して私たちはネガティブさを感じています。感情の表面 [続きを読む]
  • 【奇跡のコース】ワークブック:レッスン2
  •  レッスン2この部屋の中に見えているあらゆるものに、私にとっての意味をすべて与えたのは、私自身である。奇跡講座 ワークブック編 p33より※奇跡のコースは自己学習のシステムです。テキスト編で仕組みを学び、ワークブック編で心のトレーニングをしていきます。レッスンの具体的な内容については、ワークブック編をご覧ください。------------見えているものに意味を与えているのはいつも自分自身です。どのように意味づけし [続きを読む]
  • いろいろあっても今の自分が好きな理由
  •  こんにちは、朋美です。いつもありがとうございます。関東では台風一過の晴天です。どうやら暑くなりそう・・・さて、最近私は心理カウンセリングを学んでいます。心の学びってどんな種類のものであっても自分と向き合うことを通してそれを学んでいくものです。そんな過程の中で思うのはいろいろな体験があったからこそ私は今の自分が好きだなぁということ。自分と向き合うメリットは「強みも弱みも含めて自画自賛できる自分にな [続きを読む]
  • 怒りや緊張のエネルギーを解放する方法
  •  私たちは日々の中でたえず何かを感じながら生きています。一つ一つを確認する時間がないので素通りしているかのように思えても引っかかりのある出来事や感情はエネルギーの中にしっかりと刻み込まれてしまうようです。怒りなどのネガティブな強い感情は特に。そんな感情のしこりを解放するもっとも簡単な方法は・・・「体の力を抜く」ことです!緊張したあとにどっと疲れを感じたことありませんか?怒りや緊張を感じると自然と体 [続きを読む]
  • ほんの少しのことで人は変われる
  •  こんにちは、朋美です。いつもありがとうございます。映画「ボブという名の猫 幸せのハイタッチ」を観てきました。内容は、貧困や薬物依存などで人生のドン底から立ち直っていく青年のストーリーです。猫好きの私は猫が見たい!という目的もありましたが・・・依存と社会復帰について考えさせられました。ほんの少しのことで人生の道がずれていってしまうこともあるしほんの少しのことで人生を取り戻すこともできる。その「ほん [続きを読む]
  • まずは自分を満たしてあげること
  •  こんにちは、朋美です。いつもありがとうございます。今年の夏、一日だけ海に行きました^^以前、千葉に住んでいたときは少しドライブすれば海があったけれど埼玉に越してからは、海が遠く・・・私も夫もそこだけは寂しく感じます。海や湖や川など水のそばにいくと何だか心が満たされませんか?人は海から生まれたからなのかお母さんのお腹の中を思い出すのかとっても落ち着きます。同じように公園とか神社など木々の中でも同じよ [続きを読む]
  • 【奇跡のコース】ワークブック:レッスン1
  •  こんにちは、朋美です。いつもありがとうございます。突然ですが、皆さんは「奇跡のコース A Course In Miracles」をご存知ですか?私の人生のバイブルはなんといっても「奇跡のコース」です。なかなか説明が難しい奇跡のコースの紹介を兼ねて旧ブログで、ワークブックをネタに思うことを綴っていました。今日から、こちらのブログでも再開させていただくことにしました。途中までは、旧ブログの記事を再編集したものになります [続きを読む]
  • 正解には自分で気づいていくしかないけれど・・・
  •  自分にとっての正解は自分で気づいていくしかありません。いろんな人と話したりいろんな体験をしてそれらを参考にしながらこれは違う、これも違う・・・なんて作業をたくさんたくさん続けていくうちに心の中から繰り返しこれなんだろうなって浮かび上がってきたり、あるいは確信が深まっていくもの。答えや正解は、誰かが手渡してくれるのではなく外からの情報をヒントして自分の内側でそうなのか!って、発見するものだと思いま [続きを読む]
  • 【お知らせ】遠隔セッション、再開しました!
  •  こんにちは、朋美です。いつもありがとうございます。今月から遠隔セッションを再開しました^^ヒーリングとリーディングは内容を少しずつ変えながらずっと続けているワークです。どちらもその人の魂を癒し、本当のその人らしさを引き出すという意図を持ってワークしています。多くの人がいろんな理由から本当の自分の「光」を隠してしまっているからです。その「いろんな理由」の部分をヒーリングやリーディングでケアするのが、 [続きを読む]
  • 本当の自分の欲求を意識しよう
  •  今は、ネットがあれば世界中の誰とでも繋がれる時代。いろんな情報が入ってきて心が、上がったり下がったりすることがあるのではないでしょうか。このようなときだからこそ、本当の自分の欲求を意識するようにしましょう。私たちは自分の本当の願いを隠してしまうことがあります。それは、恥ずかしさや恐怖があるからです。そんな思いをするくらいなら隠しておけばいい。そんな風に考えてしまうのです。あなたが心から求めている [続きを読む]
  • 人生をゆるすと自分もゆるされる
  •  あなたの人生で起きてきたことは自分の思い通りではなかったかもしれません。あることは、誰かのせい。あることは、境遇のせい。あることは、時代のせい。思い通りにならなかった原因はいろいろあると思います。そのことに対してネガティブな感情を持っていたとしてもそれはそれで構いません。ただ、出来事自体や、相手の存在があなたの人生の中に含まれていることは認めてあげましょう。拒否や否定の気持ちはやがて自分に向かい [続きを読む]
  • バシャール
  •  こんにちは、朋美です。いつもありがとうございます。暦的には秋へ向かっているとはいえ毎日暑いですね。なぜかこんな時期に断捨離スイッチが入ってしまい大量の汗を流しながら断捨離中の私です、笑。断捨離してもずっと手元に残っている本の一つがこのシリーズ。バシャール・ペーパーバック1―ワクワクが人生の道標となる (VOICE新書)スピリチュアルな人なら誰でも知っているであろう「バシャール」ダリル・アンカさんがチャネ [続きを読む]
  • 落ち込んでしまったときには、一旦休むことも大切です
  •  やる気が出ない、疲れているときにはとにかく休んでしまいましょう。頭では切り替えなくてはいけないとわかっていてもあまりにも疲れすぎているとそううまくは切り替えられません。そんなときは、たぶん心も疲れてしまっているのです。やるべきことがいっぱいで追いつかない・・・自分にはこなせるはずがない・・・自分がやることには意味がない・・・そんな無力感に襲われているときは落ち込んでしまっている自分を責めずにまず [続きを読む]
  • 好きな方、楽しそうな方を選び続けること
  •  私たちの魂は、地球という舞台で人間という姿になり「恐れ」ではなく「愛や喜び」を選択するというミッションにチャレンジしています。それぞれの分野、ステージでそのことに取り組み続けることが「光の道」だと、私は思っています。ワクワクするようなことを考えているときハートが解放されたように感じたとき自由になったような感覚を得たときを思い出してみてください。そんなとき、身体から湧き上がるようなパワーを感じます [続きを読む]
  • 自分らしく生きるパワーが足りない理由は・・・
  •  心の中に「恐れ」があるほど私たちは傷つくことから自分を守ろうとしてしまいます。例えば、本当は愛情深く寛大で優しい人でありたいと思っているのにどう思われるか、という恐れがあると人の前で正直になれなかったり助けを求めらなかったり人に手を差し伸べられなかったりしますね。あぁ、自分ってなんて小さい人間なんだ!そう落ち込んだことが誰にでも一度はあるのではないでしょうか。このように恐れから行動をするとどんど [続きを読む]
  • ライオンズゲート
  •  こんにちは、朋美です。いつもありがとうございます。8月8日。台風の後、綺麗な虹を見つけました。美しいものを見かけるたびに自分の中にある聖なる部分を思い出せますね ^^8月8日は「ライオンズゲート」という宇宙のポータルが開く日だと言われています。宇宙から膨大に降り注ぐエネルギーは私たちのアセンションを促進します。これはマヤ暦と宇宙の配列と関連しています。銀河における新年はマヤ暦における元旦7月26日です。 [続きを読む]
  • 幸せそうなひとのマネをしよう
  •  あなたの周りには「この人、素敵だな〜」「この人、自然体で幸せそうだな〜」という人はいますか?身近な人でも、著名な人でも構いません。その人を思い浮かべてみてください。その人は「何に」幸せを感じていると思いますか?そう考えた時、その人は「お金」や「物資的なもの」だけで幸せを感じているのはない、ということに気づくと思います。その人は、旅をすることで幸せを感じているかもしれません。その人は、日々を楽しむ [続きを読む]
  • 過去の辛い感情は、ただ認めるだけでいい
  •  人生の中でこんなはずじゃないんだけどなぁってズレみたいなものを感じる。そういうとき、何が起きているのかというと自分の心や感情を無視していることが多いのではないかと思います。心にはいろんな傷があるから感情を直視するのは、辛いときがあります。だから、私たちは自分の傷を他の人の傷にしてあたかも自分は平気だよ〜って顔をしてしまう。でも、そうなると自分の傷や伴う感情はいつまでも取り残されてしまいます。そし [続きを読む]
  • 【最新版】メニューのご案内
  •  現在ご提供中のメニューです。みなさまとお会いできることを楽しみにしております?【講座・ワークショップ】??レイキヒーリング講座(現代レイキ伝授)レイキヒーリングができるようになる講座です。誰でもエネルギーを使い癒しを実践することができます。正しい使い方、考え方を身につけて、地球や人々のために役立てていただけます。マンツーマン〜少人数で丁寧にお伝えします。レイキ体験会 1,000円レベル1  30,000円レ [続きを読む]
  • 優先順位の基準は、心地よさでOK
  •  気が進まないことをやり続けたり矛盾をたくさん抱えてかえってエネルギーを消耗するよりもあなたが心地よく感じることを優先させましょう。なぜなら、私たちがリラックスしているときのほうがハイヤーセルフや宇宙と繋がれているからです。何かに迷ったら身体がこわばってしまうことより身体がリラックスするほうを選びましょう。心と体は繋がっていて頭で考えるよりも反応が正直なものです ^^ [続きを読む]