宙 SORA さん プロフィール

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宙 SORAさん: 横浜のリラクゼーションスペース〜心とカラダを、宙へ
ハンドル名宙 SORA さん
ブログタイトル横浜のリラクゼーションスペース〜心とカラダを、宙へ
ブログURLhttp://blog.sora111.com/
サイト紹介文横浜・関内にある心とカラダの リラクゼーションスペース「宙 SORA」のブログです。
自由文横浜のみなとみらいや中華街、元町からほど近い「宙 SORA」は、
女性のための隠れ家サロン。

日々の生活の中で、
疲れやストレスによってくずれがちな
心とカラダのバランスを整えるためのサポートをいたします。

「宙 SORA」公式サイト http://www.sora111.com
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供35回 / 365日(平均0.7回/週) - 参加 2009/03/08 16:03

宙 SORA さんのブログ記事

  • 【限定】温活デトックスで冷え・乾燥対策!
  • 早いもので明日から11月。朝晩はすっかり肌寒くなりました。秋はいずこへこれから本格的な冬を迎えるにあたり、体を温めることの大切さを意識していきたいですね。【温活コラム】この時期「甘いものが食べたくなったら・・・」はこちら⇒そこで、今回は心とカラダを温めてスッキリ!「温活デトックス」のプランをご用意いたしました。人気No.1のデトックス専用オイルや季節限定ブレンド、全身調整やひまし油温湿布でカラダを芯 [続きを読む]
  • 甘いものが食べたくなったら・・・
  • こんにちは、「宙 SORA」の田村です。日中は快晴で気持ちのよいお天気ですが、朝晩はぐっと冷え込んできましたね。「宙 SORA」の窓から見える公園の木々もだいぶ色づいてきました。今年は寒い日も多かったので、例年よりも早いかな?お客さまの足元もずいぶん冷えてきているので、温かいフットバスがとても気持ち良く感じるそうです。ところで、皆さんはご自分の平熱が何度かご存じですか?人間のカラダは36.5度〜37. [続きを読む]
  • 学び月間
  • おはようございます、横浜・関内のリラクゼーションスペース「宙 SORA」のタムラです。昨日はサロンのお休みをいただき、終日都内で技術研修でした。3年前から定期的にご指導いただいている身体均整師会 会長・代表理事の矢作智崇先生による勉強会。先生に教わるようになり、アロマだけでなく技術の幅が広がり、施術者としての心構えもずいぶん変わりました。【身体均整法】とは、運動系の観点から、オステオパシー、スポンデ [続きを読む]
  • ケールのコールドプレスジュース(生ジュース)
  • おはようございます、横浜・関内のリラクゼーションスペース「宙 SORA」のタムラです。家族の病気を機に5年前からはじめた、スロージューサーによる生ジュース。今朝はケールを入れてみたら見事にグリーン(笑)ケールだけだと青汁っぽいけれど、にんじんやりんごも入っているので、飲みやすいです。 ケールは抗酸化作用もあり栄養価も豊富で「野菜の王様」と言われています。美味しく飲んで、酵素のチカラで風邪や疲れも吹き [続きを読む]
  • 洗濯用洗剤の成分についての勉強会
  • こんにちは、横浜・関内のリラクゼーションスペース「宙 SORA」のタムラです。今日は午後のご予約が変更になり、急遽布ナプキンの SoaLa さんの勉強会に参加してきました!毎月1回、第3土曜日に行われる勉強会は毎回興味あるテーマばかり。今回は「洗濯用洗剤の成分について」仕事柄、サロンのリネン類はオイルをたくさん含むため、洗濯方法に関しては長年模索しています。直接肌に触れるものなので、肌への刺激や負担が少なく [続きを読む]
  • 解剖生理学・栄養学を改めて学ぶ
  • こんばんは、横浜・関内のリラクゼーションスペース「宙 SORA」のタムラです。今月から解剖生理学や栄養学、皮膚学を改めて学ぶことにしました。今日は初回の講義でしたが、息つく間もないくらいの濃密な時間でした。いや〜カラダってすごい!毎時毎分毎秒頑張っている細胞万歳!!講師のアロマ・リンパセラピスト協会会長の福場美知留先生は噂通り豊富な知識とわかりやすい説明で、すごい情報量でしたが、本当にあっという間 [続きを読む]
  • 【申込受付中】11/15(水)女性のためのカラダ講座
  • こんばんは、横浜・関内のリラクゼーションスペース「宙 SORA」のタムラです。「宙 SORA」でお取り扱いしている布ナプキンのSoaLaさんと共同開催の「女性のためのカラダ講座」。9月開催時には受講された皆さまからもご好評いただきました。【前回参加者のご感想】(一部抜粋)「経血コントロールをやってみようと思います。布ナプは意外に簡単に作れるのでまた作ってみたいし、使い方も再考したい。(洗い方や選び方)」 [続きを読む]
  • 【限定】秋のメンテナンスプログラム
  • こんばんは、横浜・関内のリラクゼーションスペース「宙 SORA」のタムラです。先日新しいウォーキングシューズを購入したので、歩くのがより楽しくなりました。(私が愛用しているのは横浜元町に専門店があるMBTシューズ。なかなか面白いシューズなので、機会があれば今度ブログでご紹介しますね。)この時期は気候もよく、屋外で過ごすのが気持ちいいですね。産まれた季節ということもあり、1年でこの時期が一番好きです [続きを読む]
  • 秋の乾燥対策のおススメは?
  • こんにちは、横浜・関内のリラクゼーションスペース「宙 SORA」のタムラです。「秋」、タムラの大好きな季節がやってまいりました。読書の秋、スポーツの秋、芸術の秋、、、そして何といっても実りの秋、美味しい果物や食物がそろっていますよね。写真は、長野県佐久市の知り合いの農家さんから毎年送っていただく生プルーン。ドライフルーツとはまた違う食感で、みずみずしい甘さなんです。鉄分やビタミンB群も豊富なので、 [続きを読む]
  • お客さまの声を公式サイトにまとめました
  • こんばんは、横浜・関内のリラクゼーションスペース「宙 SORA」のタムラです。先日、特典つきバースデー限定プランの施術をお受けいただいたお客さまからご感想をお寄せいただきました。ありがたいお言葉とご感想をお寄せいただき、嬉しい限りです。本当にありがとうございます。ご本人(Kuu)さまの了承をいただきましたので、原文のままご紹介させていただきますね。-----昨日は、ありがとうございました!起きて感じたことは [続きを読む]
  • 「女性のためのカラダ講座」開催いたしました
  • こんにちは、横浜・関内のリラクゼーションスペース「宙 SORA」のタムラです。昨日9/10(日)の午後は布ナプキンの製造・販売や各種講座をされているSoaLaさんとのコラボ講座「女性のためのカラダ講座〜知っておきたい子宮・生理のおはなし」を開催いたしました!第1部は講座形式で身近にあふれる有害物質のお話や生理用品と冷えの関係、血流チェックや経皮毒についてなど、盛りだくさんな内容をSoaLa代表の正躰(しょうたい)さ [続きを読む]
  • 夏バテ・残暑の不調を乗り切るために
  • おはようございます、横浜・関内のリラクゼーションスペース「宙 SORA」のタムラです。【9/10開催!女性のためのカラダ講座〜知っておきたい子宮・生理のはなし 詳細・お申込みはこちら⇒】早いもので、もう9月。ここにきてぐっと涼しくなり、秋の気配を感じるようになりました。しかしながら、今年は猛暑のあと気温が下がったり、ゲリラ豪雨など気圧の変化も激しかったので、体調がイマイチという方も多いようです。季節の変 [続きを読む]
  • 【特典つき】バースデー特別プランのお知らせ
  • 横浜・関内のリラクゼーションスペース「宙 SORA」のブログをご覧いただき、誠にありがとうございます。「宙 SORA」ではお誕生月にご来店の皆さまへ、お祝いの気持ちを込めてバースデー特別プランをご用意しております。2017年4月からリニューアルし、よりご満足いただけるよう特典内容を追加いたしました。☆プレゼントつきバースデー特別プラン☆ご自分へのご褒美時間に、ボディやフェイシャルなどお好きな組み合わ [続きを読む]
  • 【限定】夏のデトックスアロマ&クールフェイス
  • こんばんは、横浜・関内のリラクゼーションスペース「宙 SORA」のタムラです。8月に入り、梅雨かと思うような雨続きの日々。なんでも今月の湿度が平均85%を超えているのだとか。そのため、夏疲れに加えて「梅雨もどり」の状態でむくみやだるさを訴える方も増えています。新しく届いた「和ハッカ」の精油はとてもパワフルな香りで心身共にスッキリ!溜めこんだ疲労やむくみを解消したい方、肌を露出する機会が増えて気にな [続きを読む]
  • オンライン予約システム移行に伴う休止のお知らせ
  • こんにちは、横浜・関内のリラクゼーションスペース「宙 SORA」のタムラです。2017年8月15日現在、ネットからお申込みいただけるオンライン予約システムの移行に伴い、しばらくの期間ご利用いただけません。新しい予約システムへ移行準備中のため、ご不便おかけいたしますが、ご予約のお申込み・お問い合わせにつきましては下記リンクの公式HPのフォームから、もしくはメールやLINE@、お電話でお願いいたします。そろそろお盆 [続きを読む]
  • 脳に働きかけるアロマケア
  • こんにちは、横浜・関内のリラクゼーションスペース「宙 SORA」のタムラです。ここのところ、厳しい暑さが続いています。この時期は湿気の影響もあり、体調を崩される方や気分的に落ち込まれる方が多く、先月下旬くらいから“駆け込み”でいらっしゃる方が非常に多いです。東洋医学では「湿邪(しつじゃ)」が原因で、体調不良になりやすいとされています。湿邪とは「湿気(じめじめした)邪気」で、湿度が多いときに体に入り [続きを読む]
  • 暑熱順化で暑さに負けないカラダづくり
  • こんばんは、横浜・関内のリラクゼーションスペース「宙 SORA」のタムラです。今日は日中雨はやんだものの、蒸し暑かったですね。ここのところ、むくみやだるさを訴える方が増えています。暑い日が続いているので、冷たいものをとる機会も増えてきたのではないでしょうか。街中や乗り物も冷房がきいてますね。これから梅雨や暑い季節を迎えるにあたり、【暑熱順化(しょねつじゅんか)】で普段から体を暑さに慣らし、積極的に [続きを読む]
  • 【6周年特別企画その1】ナッツのはちみつ漬け限定発売!
  • こんばんは、横浜・関内のリラクゼーションスペース「宙 SORA」のタムラです。今日は暖かくなったので桜もだいぶ咲き始めたのではないでしょうか。「宙 SORA」の周辺では3月25日から第33回全国都市緑化よこはまフェアが始まりました。ご近所の横浜公園や日本大通り・象の鼻パークなどもたくさんの花と緑に囲まれています。 6月4日まで開催されているので、「宙 SORA」へお越しの際はお散歩がてらぜひご覧にな [続きを読む]