宙 SORA さん プロフィール

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宙 SORAさん: 横浜のリラクゼーションスペース〜心とカラダを、宙へ
ハンドル名宙 SORA さん
ブログタイトル横浜のリラクゼーションスペース〜心とカラダを、宙へ
ブログURLhttp://blog.sora111.com/
サイト紹介文横浜・関内にある心とカラダの リラクゼーションスペース「宙 SORA」のブログです。
自由文横浜のみなとみらいや中華街、元町からほど近い「宙 SORA」は、
女性のための隠れ家サロン。

日々の生活の中で、
疲れやストレスによってくずれがちな
心とカラダのバランスを整えるためのサポートをいたします。

「宙 SORA」公式サイト http://www.sora111.com
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供48回 / 365日(平均0.9回/週) - 参加 2009/03/08 16:03

宙 SORA さんのブログ記事

  • 8/11(土)橋爪先生を偲ぶ会
  • こんにちは、横浜・関内のリラクゼーションスペース「宙 SORA」のタムラです。すでに一部の方には個別にお知らせさせていただきましたが、タムラのレイキの師匠でもある橋爪覺先生(スワミ)が先日逝去されました。橋爪先生とは2007年の「宙 SORA」立ち上げからご一緒し、2011年の独立後も変わらずお世話になり、たくさんの事を教えていただきました。あまりに急な旅立ちだったため、私もまだ信じられない気持ちです。でも、 [続きを読む]
  • 温冷シャワーでむくみ対策!
  • こんにちは、横浜・関内のリラクゼーションスペース「宙 SORA」のタムラです。毎日暑い日が続いていますね。ご近所でもひまわりが満開ですこう暑いと、夏の時期はお風呂でなくシャワーですます、という方も多いのではないでしょうか。本当は夏場でもお風呂でぬるめのお湯につかって疲れをとったり、冷房で冷えてしまったカラダを温めたりしたいところですが、時間がなかったり、小さなお子さんがいらしたりすると、なかなか難 [続きを読む]
  • 腸管デトックス限定プラン〜免疫力を上げる腸リンパケア
  • こんばんは、横浜・関内のリラクゼーションスペース「宙 SORA」のタムラです。以前受講した腸管デトックスのリンパケア、を施術に取り入れた限定プランを7月から実施しています。今回の限定プランでは免疫器官としての「腸」に注目し、アプローチします。すでに腸管デトックスをお受けいただいたお客さまから、このように嬉しいご感想もお寄せいただきました。便秘気味の私の母にも施術しましたが、それ以来きちんと便通もき [続きを読む]
  • 腸管デトックスのリンパケア講座
  • こんにちは、横浜・関内のリラクゼーションスペース「宙 SORA」のタムラです。先日、サロンのお休みをいただき、都内で腸管デトックス/免疫が上がる腸リンパケアの講座をセラピスト仲間達と受講してきました。今回は免疫の主役としての「腸」にフォーカスし、その理論と実技を学んできました。小腸の後半部分を占める回腸にある「パイエル板細胞」はリンパ球の60〜70%が生息していて、今では免疫系器官の主役ともいわれていま [続きを読む]
  • 【NEWOPENの中華街カフェ・SOY CAFE】
  • こんばんは、横浜・関内のリラクゼーションスペース「宙 SORA」のタムラです。昨日は遠方から友人がバースデープランを受けに来てくれたので、施術の前に中華街探索。ひゃー土日はやはりすごい人ですね。混雑を避けながら、ランチしたりお茶を買ったり、素敵なお洋服をえらんだり友人も楽しめたよう。そして、大好きな中華街のアジアン雑貨店「Tef tef」のマサコさん に教えていただいた、今月オープンしたばかりの「SOY CAFE [続きを読む]
  • 【限定】梅雨だる解消プラン〜むくみ・だるさ対策に〜
  • こんばんは、横浜・関内のリラクゼーションスペース「宙 SORA」のタムラです。横浜もいよいよ梅雨入りしましたね。雨で紫陽花がいきいきとしていましたこの時期は雨が多くじめじめとして、体調を崩される方や気分的に落ち込まれる方が増えてきます。東洋医学では「湿邪(しつじゃ)」が原因で、体調不良になりやすいとされています。湿邪とは「湿気(じめじめした)邪気」で、湿度が多いときに体に入りやすくなります。水分な [続きを読む]
  • 経絡について学ぶ
  • こんにちは、横浜・関内のリラクゼーションスペース「宙 SORA」のタムラです。先日、サロンのお休みをいただき、終日都内で技術研修を受けてきました。身体均整師会代表理事・会長/身体均整法学園長である矢作智崇先生による勉強会も早5年目となりました。【身体均整法】とは、運動系の観点から、オステオパシー、スポンデロテラピー、カイロプラクティック、経絡、整体の技術を体系化した手技療法です。姿勢と運動、関節と筋 [続きを読む]
  • 万能!どくだみチンキづくり
  • こんにちは、横浜・関内のリラクゼーションスペース「宙 SORA」のタムラです。毎年大好評のこちらの記事、この時期よく見かける植物を使った「便利アイテム」をご紹介します。その植物とは「どくだみ」です。「え?どくだみって雑草じゃないの?抜いても抜いてもすぐ増えちゃう。」お庭にどくだみのあるお客さまはそうおっしゃっていました。確かに、お庭や道端でもこの時期花を咲かせてすごい勢いで育っていますよね。今年は [続きを読む]
  • インターネット割引:初回20%OFF!
  •  「宙 SORA」のブログをご覧いただき、ありがとうございます。オーナーセラピストのタムラです。「宙 SORA」は横浜・関内駅南口から徒歩3分、元町や中華街からもほど近い場所にあるベッド一台・女性のためのリラクゼーションスペースです。日々の疲れやストレスによって乱れがちな心とカラダのバランスを整えて、お一人おひとりが健やかに過ごすためのお手伝いをいたします。トリートメント用の精油・オイル・化粧品類は [続きを読む]
  • 7周年を迎えて
  • こんばんは、横浜・関内のリラクゼーションスペース「宙 SORA」のタムラです。おかげさまで「宙 SORA」は先日4月4日に7周年を迎えました。【7周年特別企画】ローズ限定プランやお楽しみ抽選会の詳細はこちら⇒ソファカバーを赤⇒白にチェンジしました独立前、馬車道で「宙 SORA」を営業していた頃からのお客さまで、現在は遠方にお住いの方が毎年この時期に足を運んでくださいます。「毎年ここに伺って田村さんの [続きを読む]
  • 【7周年記念】ローズ限定プラン&ご来店プレゼント!
  • おはようございます、横浜・関内のリラクゼーションスペース「宙 SORA」のタムラです。今年は桜の開花も早かったので、横浜も3月のうちに満開の桜が楽しめましたね。私も朝のウォーキングで撮影した桜を少しご紹介。 毎年楽しみな山下公園・ニューグランド前にある枝垂れ桜元町・厳島神社の桜もとても綺麗ですところで、早いもので「宙 SORA」として活動を始めて今年で11年、そして4月4日(水)には独立して7年を迎え [続きを読む]
  • 学びに終わりはない
  • こんにちは、横浜・関内のリラクゼーションスペース「宙 SORA」のタムラです。昨年秋から学んでいたBABジャパン主催の講座、無事修了しました。学び始めた時の様子はこちら。あっという間の半年間でした。⇒生理学、栄養学、皮膚学、化粧品学など多岐に渡る分野でしたが、アロマ・リンパセラピスト協会会長の福場美知留先生の長年の知識や経験に基づいた最新の情報をわかりやすく伝えていただき、本当に学びの多い時間となりま [続きを読む]
  • よこはま100人のひとしずく〜手前味噌プロジェクト
  • おはようございます、横浜・関内のリラクゼーションスペース「宙 SORA」のタムラです。先日、お客さまに教えていただき、素敵なイベントに参加してきました!横浜の十日市場にある「にいはる交流センター」で行われた多世代による手前味噌づくり。にいはるの里山でよこはま100人のひとしずく〜手前味噌づくり〜横浜の農家さんに作っていただいた無農薬の大豆と地元のお米を使った糀。写真の通り元気で力強い糀です。 今回親子 [続きを読む]
  • 【限定】おなかケアで免疫力アップ!春に向けてのカラダ&美肌づくり
  • こんにちは、横浜・関内のリラクゼーションスペース「宙 SORA」のタムラです。この週末はようやく暖かくなりそうですね。寒い季節は代謝機能が低下して脂肪や老廃物を溜め込みやすいカラダになりやすいので、季節の変わり目のこの時期、だるさやむくみ、便秘、冷えなどでお悩みの方も多いのではないでしょうか。また今シーズンは寒さ&乾燥が厳しかった影響もあり、お客さまの中でもお肌のトラブル(乾燥・かゆみ・湿疹)でお [続きを読む]
  • 冷え対策のアロマ
  • こんばんは、横浜・関内のリラクゼーションスペース「宙 SORA」のタムラです。立春も過ぎたものの、今年はひときわ寒さと乾燥がこたえますね。朝のウォーキングで見つけたしだれ梅の花今日いらしたお客さまは末端の冷えがつらいとのことで、今月のおすすめ精油をご紹介したところ「生姜(ジンジャー)って精油もあるんですね。」そうなんです、ジンジャーはこの時期精油でも大活躍!血行を促進してカラダを温めたり、食欲不振 [続きを読む]
  • 【限定】カラダぽかぽか&デトックスプラン
  • こんばんは、横浜・関内のリラクゼーションスペース「宙 SORA」のタムラです。今年はひときわ冷え込みが厳しく感じますね。明日から明後日にかけてまた雪予報だとか。。。寒い季節は代謝機能が低下して脂肪や老廃物を溜め込みやすいカラダになりやすいので、この時期、体重増加やたるみ、便秘、冷えなどでお悩みの方も多いのではないでしょうか。そこで、今回は心とカラダをぽっかぽかに温めてスッキリ!する限定プランをご用 [続きを読む]
  • 1/29「米ぬかホットパック(カイロ)づくり」開催いたしました!
  • こんばんは、横浜・関内のリラクゼーションスペース「宙 SORA」のタムラです。本日午前中、 SoaLaさんと共同開催「米ぬかホットパック(カイロ)づくり」が無事終わりました!今回は3歳のお子さんも参加されて、和気あいあいとした雰囲気の中楽しく開催することができました。ご一緒した皆さま、ありがとうございました。ホットパック、SoaLaさんの生地はWガーゼで触り心地もやわらかくて気持ちいいです。施術でも背中やお腹 [続きを読む]
  • 甘酒づくり
  • こんばんは、横浜・関内のリラクゼーションスペース「宙 SORA」のタムラです。ここのところ冷え込みますね。昨日1/20は甘酒の日ということで、タムラの最近のお気に入りが米麹だけで作った甘酒。前の晩にスープジャーに米麹と60度前後のお湯を入れると、朝には甘酒が完成!米麹だけなので、自然の甘みで美味しいです。大まかな作り方は以下の通りです。1.米麹は袋から出して手でよくほぐしておきます。2.沸騰したお湯を [続きを読む]
  • セラピストデビューの想い出
  • こんばんは、横浜・関内のリラクゼーションスペース「宙 SORA」のタムラです。先日、川崎にある丸井が閉店しました。学生時代から利用していたので寂しいというのもありますが、私のセラピストデビューがこちらに入っていたフットリラクセーションスペース「REFLE(リフレ)」でした。17年前にIT系の会社を辞めて1年間スクールに通い、資格を取得してサロンデビュー。初日は緊張しすぎてうまく動けず、いっぱいダメ出したのを [続きを読む]
  • 名作の舞台裏「太陽の子〜てだのふあ」
  • こんばんは、横浜・関内のリラクゼーションスペース「宙 SORA」のタムラです。先日、日本大通りにある情報文化センターで開催された放送ライブラリーの公開セミナーに参加してきました。【セミナー】 第45回 名作の舞台裏 ドラマ人間模様「太陽の子〜てだのふあ」小学生の頃、課題図書だった灰谷健次郎さんの『太陽の子』。当時、読んだ後に心がどーんと重くなったのを覚えています。今回35年ぶりにドラマのダイジェストを観 [続きを読む]
  • 醤油麹づくり
  • こんばんは、横浜・関内のリラクゼーションスペース「宙 SORA」のタムラです。今回は私の趣味の一つでもある「発酵食品づくり」。なぜかいつも深夜の仕込み作業です(笑)先日買ってきた伊勢醤油と横浜シネマリンさんでの味噌作り体験の際に分けて頂いた貴重な米麹で今年初の醤油麹づくり。冬の発酵作業は温度管理が難しいので、うちではいつも座布団サイズの電気マットを使っています。元気な麹くんだったので、あっという間 [続きを読む]
  • 【新商品のお知らせ】その2.肩用ホットパック
  • こんばんは、横浜・関内のリラクゼーションスペース「宙 SORA」のタムラです。「宙 SORA」の施術でもおなじみ、米ぬかのホットパック。カラダの奥深くまでじんわりと温まるぬくもりと、米ぬかのなんともいえない香りが落ち着くんです〓今回、ご自宅で使える肩用のホットパックを SoaLa さんにお願いしたところ、素敵な作品をお持ちくださいました。レンジで繰り返しお使いいただけます。紐もオーガニックコットンでなんと [続きを読む]