ぱっきー さん プロフィール

  •  
ぱっきーさん: ぱっきーのファンラン日記2
ハンドル名ぱっきー さん
ブログタイトルぱっきーのファンラン日記2
ブログURLhttps://ameblo.jp/packy0421/
サイト紹介文念願のサブ35達成☆福岡国際出場を目標に頑張ってます!一見シリアスランナー?でも実際は・・・(笑)
自由文通勤時間が長く練習時間の確保が厳しいですが、自己ベスト更新目指し頑張ってます!

<主な戦績>
・800m(10年8月) 2分9秒
・1500m(10年7月) 4分25秒
・大田原マラソン10km(09年11月) 33分37秒
・別大マラソン(12年2月) 2時間35分56秒
・千葉マリンマリン(12年1月) 1時間14分36秒
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供351回 / 365日(平均6.7回/週) - 参加 2009/03/17 12:26

ぱっきー さんのブログ記事

  • 未来日記&サッカー小ネタ&出張前にシャワーラン
  • 先ずは本日のアジェンダから(笑)以上、3つのアジェンダとなります(笑)昨夜はサッカー日本代表の勝利で日本中が湧きました日本の勝利は大阪の方々にもきっと元気を与えてくれたのではないでしょうか!昨日に続き本日もワールドカップネタが半分占めますが、ブログジャンルがカメラ(風景写真)なので、先週末訪れた沖縄県某海岸の写真をアップしときます(笑)さて、ここはどこでしょう?台風で海がかなり荒れてます…でも、沖 [続きを読む]
  • ただ今ラン絶不調〜でもランチは絶好調&サッカーワールドカップ
  • 本日のアジェンダ(笑)今朝は小雨が降ってましたが、膝小僧のご機嫌を確認するため走ることにしました。朝ラン結果?キロ6分ペースで6kmが限界でした膝小僧のご機嫌も悪かった影響もありますが、何より疲労が溜まりすぎて走れません◆◇◆◇◆珍しく昨日に続き2日連続日本橋でランチランは絶不調ですが、日本橋ランチは絶好調(笑)本日のメニューはこちら?これいくらだと思いますか?いくらじゃなくて雲丹ですよ〜(笑)い [続きを読む]
  • 最近の膝小僧事情&穴場の沖縄観光スポット
  • 本日、長い出張ロードから帰ってまいりました今朝はアメリカンビレッジでモーニング今日の沖縄は台風一過で最高の夏空しかし、観光する暇もなく朝の便で帰路へ…次回は観光オンリーで行きたいと思います誰か旅費を出してくれたらオススメの観光スポットとグルメスポット全てアテンドするんだけどなぁ〜(笑)ちなみに、私のオススメは中部の西側〜北部。特に恩納村、今帰仁村、本部町、国頭村にオススメ観光スポットが沢山あります [続きを読む]
  • 台風からの〜サンセットラン
  • 沖縄は暴風警報が発令されましたが、昼前には上がりました流石の晴れ男ぶりを発揮(笑)雨上がりの金城石畳オッサン猫疲れたオッサンみたいな座り方してて親近感湧きました(笑)ランチは那覇市にあるヤマナカリー別邸にて。二盛りカレー900円1種類はココナッツ、トマト&シークァーサーベースの酸味が効いたカレーもう1種類はチキンカレー最後にミックスして食べるのがこの店流です。マイウ〜でした仕事を終え、本日はサンセ [続きを読む]
  • 過去にオッサンが載った雑誌&沖縄出張初日
  • ランとは全く関係のない昨日の「ホテルあるある」の記事に沢山コメント頂き恐縮です最近ランネタが少ないのでこんな感じのネタで繋ぎます(笑)マラソンも繋ぎのジョグなど「繋ぎ」が意外と重要ですからそんな本日も走ってないのでランネタがありませんなので、また繋ぎます(笑)私の歴代の趣味については以前何度かお伝えしましたが、何れもスポーツに関連する趣味ばかりでした。でも、趣味って時間とお金に余裕がないと楽しめま [続きを読む]
  • ビジネスホテルあるある&好きなホテルベスト5
  • 先週金曜日から続いている出張ラッシュですが、今日で丸1週間となりました。でも、あと3日残ってますその後また20日〜22日まで出張…そして、26日〜7月1日まで6日連続出場となりますビジネスホテル生活は大分慣れました(笑)先日、トヨチンちゃんがビジネスホテルあるあるをブログに書いてましたが、オッサン的ビジネスホテルあるあるを発表します先ず、好きなビジネスホテルランキングベスト5からこれは、コスパも含 [続きを読む]
  • 石原さとみさんと唯一の共通点
  • やはり、出張が5日も続くと体重は増えちゃいますね1kg増量してしまいました腹筋頑張りますじゃなくて走る方頑張らないとですねちなみに、腹筋は毎日30秒を2セットやってます。回数ではなく秒数??そうなんです!!パワープレートを使って腹筋してるんですが、どんな腹筋かと言うと…基本的にはその上で腹筋のポーズを30秒キープするだけ!!え?たったそれだけ??それだけでも十分キツイんですよ、これがあの石原さとみ [続きを読む]
  • 札幌最終日の出来事&モチベーションとストイックさ
  • おら東京さ帰って来ただ〜家は千葉ですが…昨夜行ったお店は、すすきのでも一番という噂のお店だったようですすし処 稽司なんと、入り口はロックされており、暗証番号を入力しないと入れないお店でしたそんな店が世の中にあったんですね一生の思い出になりました昨日お会いした某クリニックのM先生は、63歳でハーフ、フルマラソン共にPBを更新したそうです先生、私にPBの報告をしたかったようで、再会を楽しみにしてくれて [続きを読む]
  • 札幌グルメ&朝ランからの〜おら東京さ帰るだ〜
  • 札幌2日目。昨夜は、ハノハノ陸上部の福ちゃん&やっこさん、そしてサブスリーランナーもずくさんと4人で飲んでました福ちゃん、やっこさんとは昨年7月以来約一年ぶりの再開もずくさんとは、昨年の東京マラソン以来かな?もずくさんとは、ランナー同士なのに何故かマッスルネタで盛り上がりました(笑)北海道グルメも堪能福ちゃんに、やっこさん、もずくさん、昨日は遅くまでお付き合いありがとうございました福ちゃん、やっこ [続きを読む]
  • 密かに2部練&ランとの向き合い方&制県レベル
  • 実は、昨日密かに2部練しました!と言うのは理由がありまして…昨日、岐阜から帰って来たら夕陽がめちゃキレイだったので、サンセットが観たくなり近所のサンセットポイントまで走ることにしたんですそのポイントに辿り着く前に撮った夕陽??その夕陽が我が家の窓ガラスに幻想的な感じで写ってました我が家?それは冗談です(笑)近所最近にできたクリニックでしたサンセットポイントにたどり着いたら、残念なことにお日様が雲で [続きを読む]
  • 岐阜DE朝ランDE自撮りからの〜明日は札幌へ行ってきます!
  • 今朝は岐阜市内を朝ランしました先ず向かった先は、伊奈波神社神々しい神社でしたホテルを出た時は岐阜城まで走るつもりでしたが、めちゃくちゃ脚が重く岐阜城までの激坂を登り切れる自信がなくなり、今回は遠くから眺めることにお山のてっぺんに小さく見えるのが岐阜城です??長良川に浮かぶ屋形船いい感じで撮れました岐阜城をバックにオッサン自撮り(笑)テイク①あれ?セルフタイマーが作動してない?と思い振り向いた瞬間で [続きを読む]
  • 久々の朝ラン&全国行脚スタート&名古屋めし
  • 久々にランネタです。今朝、出張前に朝ランしました久しぶりに少しだけ頑張って走ってみたんですが、きついのなんの心臓バクバク、脚はいっぱいいっぱいたった1ヶ月半サボっただけでこんなに体力落ちてしまうんですね戻すのは時間かかるけど、落ちるのはあっという間…そんな本日の朝ラン結果走れないのは仕方ないとして、膝小僧のご機嫌が久しぶりに良かったのは唯一の救いでした!!これだけ休みを与えてあげたんですから、少し [続きを読む]
  • ある箱根ランナーの話&明日から怒涛の出張ラッシュ再開
  • 明日から怒涛の出張ラッシュが再開します先ずは明日から岐阜市へ出張。岐阜まで行くのなら、飛騨高山ウルトラの応援も!!と言いたいところでしたが、土曜日に戻ります…そして、日曜日〜火曜日まで札幌市。水曜日〜木曜日まで京都市。更に続きます…金曜日〜日曜日まで沖縄県。ざっとこんな感じです(笑)この後もまだまだ続くのですが、想像しただけで疲れてしまったのでやめておきます(苦笑)出張ラッシュ前に全身マッサージに [続きを読む]
  • 富士山に初めて登った時の話&登りは好きだけど苦手!?
  • ネタなし企画第2弾(笑)昨日に続き、今日もネタがないため富士山に初めて登頂した時の裏話などお伝えしたいと思います。人生で最初で最後!?富士山の山頂に登った時の写真です。オッサンを探せ(笑)今から11年前、今の会社に入社して僅か1ヶ月後に会社の同僚達と登りました。今思えば、まだ入社1ヶ月の私を誘ってくれるなんて素晴らしい会社ですね山頂で日の出を拝む予定でだったため、須走口五合目を夜8時ごろスタート。 [続きを読む]
  • 自転車からマラソンへの転換期&紫陽花朝ラン
  • 昨夜、大阪の愛人と川崎の愛人から、酔っ払って電話がありました(笑)こちらは大阪の愛人いっちゃんこちらは、川崎の愛人ダディ〜どうやら、愛人同士大阪で飲んでいた様です…私の奪い合いで喧嘩になったとか!?(笑)ダディ〜からは、本日も愛媛からラブコールがありました(笑)(with しかぱぱ)◆◇◆◇◆今朝自宅のパソコンの古いデータを整理していたら、懐かしい画像が沢山出てきたではありませんかネタがないのでこの2 [続きを読む]
  • 山形珍道中最終日&来年の珍道中は何処へ?!
  • 本日レースだった皆さん、お疲れ様でした今日さくらんぼマラソン走っていたら、間違いなく黒さに磨きがかかっていたことでしょう最近陽を浴びてない為、少しだけ白くなってきたと言われます(笑)そんな最近の私のブログは、旅ログ?食べログ?殆どランネタはありませんランナーとの絡みもありませんでもネタがある限りアップします◆◇◆◇◆宿泊していたホテル脇の土手から撮影した昨日のサンセット実は、列車、高架、月山が全て [続きを読む]
  • さくらんぼマラソンはDNS&父と珍道中の旅【最終編】
  • 今朝は父が起きる前にサクッと朝ランしておきました膝小僧のご機嫌がイマイチでペースは全く上がらず時間はたっぷりあったのに10kmしか走れませんでした。ちなみに私が朝ランから戻ったのは7時半でしたが、父はまだ爆睡中昨夜21時には寝ていたので、相当お疲れだったんですね本日の朝ランコースはこちら。まりごんさん、眠たい父さん、ここ分かりますか?本日は、まず最初に山寺へ行ってきました。絶景ちなみに、父は途中で [続きを読む]
  • ストレス解消方&父と山形珍道中の旅
  • 自分のスケジュール帳を見て愕然としてしまいました6月4日〜22日まで休みなしその後、25日〜7月6日まで連続勤務…代わりを探してますが見つからず…オーマイガースケジュールだけなら売れっ子アイドル並ですね(笑)特に休日やる事ないし、仕事先でのストレス解消方を探してみますって、↑かい(笑)こうなったら、仕事を趣味にしよう(笑)そうすればストレスはないはずなので本日は久しぶりに休暇を取り、父と親子二人旅 [続きを読む]
  • 東京五輪マラソンコース&来月は怒涛の出張ラッシュ
  • 早いもので、5月は今日が最終日でした5月をざっと振り返り…って、振り返るほど走ってないし走行距離だけお伝えします。今朝10km走りました。少しずつ走れる様になってきました。しかし、今月はトータル64kmしか走れず膝小僧のご機嫌が悪かったのもありますが、仕事の忙しさも重なり、走る気力が無かったというのも大きな要因です。6月は更に忙しくなり、早くも殆ど6月の予定が埋まってしまいました備忘録的に予定を書 [続きを読む]
  • 1週間振りの◯◯&浦島ぱき太郎
  • 昨夜、1週間ぶりに自分の布団で寝ましたそして、本日1週間ぶりに出社しましたと言っても、滞在時間は僅か2時間程…浦島ぱき太郎です(笑)ブログ更新どころか、LINEの返信すら出来ず…送ってくれた方反応鈍くてごめんなさい本日は都内で仕事でした。都内某所さて、どこでしょう?ランチは、1週間ぶりに同僚達日本橋でランチ激ウマなビーフシチュー夕方、なんと人生初の国会議事堂へ行って来ました!!残念ながら写真は撮ってま [続きを読む]
  • 1週間ぶりの帰宅からの〜2日連続のラン!
  • 先週水曜日から続いた怒涛の出張ラッシュでしたが…7日目を迎えた今日、任務を遂行しやっと帰宅できましたご存知かと思いますが…オッサン疲労困憊です(笑)過労で倒れ…そうでもないかな?(笑)帰りに福岡空港のラウンジでこんな物をゲット食べずに持ち帰りました早速今夜食べてみたら…めちゃくちゃ美味帰宅後の体重は恐ろしくて後悔公開できません(笑)なので、帰宅後昨日に続き走りました!連日のランでしたが、今日も10 [続きを読む]
  • 出張6日目&12km走れました!
  • お久しぶりです昨日、やっとイベントが終了しましたこの中に元日本ウェルター級キックボクシングチャンピオンがいますあ、私じゃないですよ(笑)あまりに忙し過ぎて今日が何曜日か何日かも分からず…気が付けば、今日は月曜日そして今月もあと2日だったんですねブログを更新する暇も走る暇もありません皆さんのブログにも訪問できず申し訳ありません昨夜はイベントが終わったあと、お客様と三宮でお食事その後、酔い覚ましに異人 [続きを読む]