ルプティクラージュ さん プロフィール

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ルプティクラージュさん: こころのゆとり 名古屋心理カウンセリング
ハンドル名ルプティクラージュ さん
ブログタイトルこころのゆとり 名古屋心理カウンセリング
ブログURLhttps://ameblo.jp/lepetitcourage/
サイト紹介文名古屋で、皆様と一緒に心の声に耳を傾け、心からの笑顔が広がる丁寧な個別カウンセリングを行っています。
自由文名古屋で丁寧な個別カウンセリングを行っています。皆様と一緒にこころの声に耳を傾け、100%の目で、問題解決の糸口や道筋を考えていきます。そして皆様が自分自身の理解を深め、自信を持って笑顔で人生を歩んでいけるように全力を尽くし、一緒に歩んでいきます。ほんの少しの勇気とともにカウンセラーと一緒に幸せを探しに出掛けませんか?
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供7回 / 365日(平均0.1回/週) - 参加 2009/03/28 23:04

ルプティクラージュ さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 自分らしく歩むために
  • 今年も残りわずかになってきましたね。皆さまいかがお過ごしでしょうか? 私は、毎年この時期になると、今年はどういう年だったかな?と振り返ることをしています。それは、良くも悪くも「自分らしく歩んでいきたいから」です さて、今回は”自分らしく歩むために”はどうしていけばいいのか?という事についてお話したいと思います。 自分の本音を言える相手はいますか?私たちは、本音と建前を使い分けて生きています。本音で [続きを読む]
  • 過去と未来の自分
  • 暑中お見舞い申し上げます毎日、暑い日が続きますがご自愛くださいね。 さて、今回は「過去と未来」についてです。 誰にでも過去はあります。日記や卒業文集、プリクラ帳など過去のものを見返すと『あちゃ〜』と思うことが多くないですか?(笑) でもそうやって、「あの頃はバカだったよなぁ・・」と振り返られることは幸せなことでもあると思います。 大人になると、目に見えて成長を感じることが難しくなってきます。しかし、 [続きを読む]
  • こころにも除湿が必要!?
  • 6月も下旬になりましたね。梅雨で毎日ジメジメしていますが、今回はこの季節をイキイキと乗り切る方法をお伝えします 雨って気持ちがどんよりと憂鬱になってしまいますよね。もしかしたらそれは、”気候によるストレス”が関係しているかもしれません。 こころと体は、気候の変化に順応しようとしますが、負荷がかかっていることによってストレスを感じているのです。 この天気によるストレスに、日常生活で感じる精神的ストレスが [続きを読む]
  • 「目標を持つこと」
  • 初夏の候、皆さまいかがお過ごしでしょうか?これから梅雨に向かい、ジメジメした季節になりますが、こころは「明るく・元気に・前向きに」で過ごしていきましょうね そこで、今回は「目標」をテーマに書いてみました 目標を持つと・・・ ①イキイキした毎日が過ごせる②気持ちがポジティブになる③不安や愚痴が減る      というメリットがあるのではないでしょうか?逆に、目標がなく、怠け者になっていたり、ネガティブ思 [続きを読む]
  • 風化させないために
  • こんにちは早くも3月中旬に入り、本格的に春を迎えようとしています。 私は3月に入ると、「3.11東日本大震災」のことが、ふと頭によぎります。震災から6年が経ちますが、未だに”完全復興”の目処は立っておりません。 しかし、絶対に忘れてはならないこと。それは、間違いなく震災はあったのだと・・・そして多くの犠牲者が出たのだと・・・ 私は大震災を経験したことがないのですが、当NPO法人で活動しているシンポジウムに [続きを読む]
  • 目標を持つメリット♪
  • 3月になり、少しずつ春を感じるようになりましたね。梅の花も満開を迎えております。 年度替わり、環境が変わる方もいらっしゃると思います。 そこで、今回は『目標も持つこと』についての記事にしてみました 新たな年や季節が始まると、私は目標を立てたくなります。小さい大きいは関係なく、目標を持って行動することは、ポジティブになり、心が豊かになるので好きです 目標を持つと・・・ ①イキイキした毎日を過ごせる②気持 [続きを読む]
  • シンポジウム開催決定!!
  • 空気の乾燥が気になる季節になりました。インフルエンザが各地で流行しておりますので、十分にお気を付けくださいね!! さてこの度、当法人主催のシンポジウム開催が決定致しました 『第5回 東日本大震災復興シンポジウム』   日時:2017年2月12日(日) 14:00開演会場:中川コロナワールド料金:1,000円 このシンポジウムは、これまでにNPO法人クリエイティブあいちが主催で愛知県(大府・金山・刈谷・ [続きを読む]
  • 【秋の匂い】
  • 朝晩と肌寒さを感じ、空気に秋の匂いも交じりはじめ、とても良い季節になってきました。 もしも心に匂いがあるなら、私は「秋の匂い」を選ぶかな・・・ 先日、クライアントさんから大きな梨を戴きました。両手に余るぐらいの大きな梨。 香りもよく、何よりも素晴らしい笑顔で渡していただいたので、とてもうれしく感じました。 秋は心に優しい風を運んでくれる。私はそんな気がします。この優しい風がすべての人間の 心に平 [続きを読む]
  • コミュニケーション力の低下
  • 皆さんは 1 日の中で、どのくらいの人とコミュニケーションを取りますか?近年では、携帯電話やスマートフォンといった電子機器の発達で若者のコミュニケーション不足が問題視されています。フェイスブックやツイッター、LINEなどのSNSでいくら発言をしていたとしても、それはコミュニケーションとは言えませんよね。先日、母と食事へ出かけた時、少し悲しくなる出来事がありました。私たちの両隣のテーブルに親子連れの家族が [続きを読む]
  • 『大切なおかあさん』
  • つい最近の話になります。私が仕事を終え22時頃、帰宅しました。いつもは寝ているはずの母が珍しくテレビを見ていました。 母は数年前から痴ほう症で、昨年父が亡くなってから、もの忘れがひどい状態です。 私は玄関から耳の悪い母に向かって大きな声で「お母さん!ただいま!お母さん!」と呼びかけました。母は辺りをキョロキョロし、私を見つけるなり笑顔で駆け寄り、「おかえり〜」と言ってくれました。 そのあと、母は「も [続きを読む]
  • 不安になるこころ
  • 人はみな多かれ少なかれ不安や悩みを抱えて生きています。それを外に出すことなく、必死で耐えて踏ん張っている人もいます。 でも、そんなに抱え込まなくてもいいんですよ。だってあなたは決して一人じゃないんですから。必ずあなたの味方になってくれる人はいます。 “あの人はいいなぁ、悩みなんてないんだろうなぁ。”そんな風に思ったことはありませんか?それは、違います。あの人も悩みを抱えているんです。たくさんの笑 [続きを読む]
  • 『時間の大切さ』
  • こんにちは今日で8月も終わり、朝晩が少し涼しくなり、そろそろ秋を感じるようになりましたねこれから夏の疲れが出やすい時期になりますので、生活習慣を気を付けながら過ごしましょうね(・ω・)bさて、今年も残すところあと4か月となりました「え?もう9月!?」とかなり驚いています1年は早いですね。私は、今年の前半を振り返ると、資格試験の勉強や仕事に追われてドタバタしていました皆さんはいかがでしょうか?何かをやり遂げ [続きを読む]
  • 思いやるこころ
  • 皆さん、こんにちは。暑い日々が続いておりますね。名古屋は最高気温35度の猛暑で、溶けてしまうぐらい暑いです今日でオリンピックが閉会して、オリンピック大好きな私は燃え付き症候群になりそうですスポーツ精神は、本当に素晴らしいですよね。闘いの中にも、『仲間への思いやり』が垣間見えるところが、観ていて感動します。では、『思いやり』 良く聞くけど、実際は何が思いやりなのでしょうか?相手を思いやるという事は、言 [続きを読む]
  • 魅力的な人
  • 皆さんの周りには魅力的な人はいますか?もしいたら、その人のどんなところに魅力を感じますか?普段、魅力について考えることはあまりないかもしれませんが、こうして色々と考えてみると、なぜこの人はみんなに好かれているのか、なぜ人を引き寄せるのかがわかってきます。もちろん、人によって魅力を感じるところに多少の違いはありますが、今回私が感じる魅力的な人(クライアントを含む)の特徴をご紹介させていただきます。1. [続きを読む]
  • 私の宝物
  • 先日、高校生のクライアントHちゃんが久しぶりにアクアにきてくれました。Hちゃんとの出会いは小学校5年生の頃。とても素直で優しいお子さん。そんなHちゃんも今では立派な高校生!学校でも友達と仲良く過ごしてる様子で私も安心しました。部活は写真部に所属したと聞き、私の趣味と同じだったため嬉しくもなりました! この先、Hちゃんのために私は何ができるのだろう・・・Hちゃんが幸せになるのなら何でもしてあげたい・ [続きを読む]
  • 空間の乱れはこころを乱す!?
  • 皆様、ご無沙汰しております。久しぶりの更新になってしまい、申し訳ありません最近の出来事。何だか家の細かいところが気になる・・・整理整頓したくてウズウズしていた私。(実は私、収納術を学ぶのが大好きなんです・・・(*´∀`)♪)早速、お休みの日に収納グッズの買い出しへ行き、気になっていたところを自分なりに整頓しました☆「うん!納得ー!ルンルン」大きい小さいは関係ないですが、やっぱり家の中が自分の理想に近づ [続きを読む]
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