ETERNAL_HEART さん プロフィール

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ETERNAL_HEARTさん: TCIぇび部 鳥取支部 の日記
ハンドル名ETERNAL_HEART さん
ブログタイトルTCIぇび部 鳥取支部 の日記
ブログURLhttps://ameblo.jp/cm1237351/
サイト紹介文レッドビーシュリンプブリーダー&VJのETERNAL_HEARTが気が向いたときに綴る日記
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供37回 / 365日(平均0.7回/週) - 参加 2009/04/09 16:46

ETERNAL_HEART さんのブログ記事

  • 鳥取木村式自然栽培
  • 昨年、賛助会員として参加させて頂いている、NPO法人鳥取木村式自然栽培実行委員会の総会が有るとの事で、会場の未来中心へ行ってきました。昨年度の活動をプロジェクターを使いながらの説明で、分かりやすくして頂けて、とても良かったです。 自分も活動に参加できるように、もっと健康にならなくては!(;・∀・) [続きを読む]
  • 糖質制限を1年半して感じている事いくつか
  • 水を飲んだだけでも太ると感じる場合、体内の糖質が多すぎるから糖が水分を持つので体重が増える。体内の糖質量をコントロールしてください。 食事の量も質も変えてないのに、体重が増えていると感じる場合 細胞のインスリン抵抗性が高くなってきていると考えられる。3〜6ヶ月ほど、自分に合った糖質制限を計画を立て行う事で、細胞のインスリン抵抗性が改善される。食べても太りにくい体質に改善される。 糖質制限を行う事で細胞 [続きを読む]
  • 新しい体組成計での測定結果
  • 今まで、某有名メーカーの体組成計を使用していましたが、どうしても体脂肪率がおかしな数値でした。 YouTubeでも、ぷろたんが、体脂肪率の数値がおかしいから当てにならないという動画を上げておられるのを拝見したことがあります。 4000円で購入した今回の体組成計はBluetoothでスマホアプリへデータ転送してくれる便利機能搭載なので、とても楽になりました。 測定結果の差とんでもない差が結果として出ました(;´д`) 除脂肪 [続きを読む]
  • 1年6ヶ月経ったのか〜
  •  体質改善と減量を開始した2016年10月時点で75? 2017年6月〜8月に増量しているのは、仕事が最も忙しい時期なので、頑張って食事を詰め込んでました!炭水化物も沢山食べていました。 たまに、ポコッと体重が増えているのは、土日のお休みに、炭水化物もシッカリ食べているので、グリコーゲンが補充されているからだと思います。今日初めて52?台に突入(゚д゚)! ここ最近は、長友選手の本を参考に、セミケトジェニックな感じの食 [続きを読む]
  • 濾過されていないリンゴ酢
  • 濾過されていない本物のりんご酢を注文しました。ロサンゼルスから発送されるみたいです。 日本で売られているりんご酢は、濾過されていて体に良い成分がかなりなくなっているそうなので、初めて、濾過されていないリンゴ酢を注文しました。 しばらくの期間、1日に何度か水で薄めて飲みたいと思っています。 楽しみです。 リンゴ酢について説明している動画が有るので参考にしてみて下さい。https://youtu.be/7NCsMVFBrD8 [続きを読む]
  • 最も簡単でお金の掛からない自然治癒方法
  • ズバリ! 裸足で土の上や芝生の上に立つだけです! 簡単に地球と一体となれます。 足の裏から一瞬で体内にマイナス電子が補充され、 体内のマイナス電子を失った分子に補われます。 活性酸素が体に悪いとよく言われていますが、 活性酸素とは分子がマイナス電子を失った状態だそうです。 日常生活の環境で体内はマイナス電子が不足し、分子レベルでバランスを崩している事が、 健康を害しているひとつの大きな要因となっています。 [続きを読む]
  • Amazon
  • Amazon.co.jp 公式サイト。お急ぎ便ご利用で当日・翌日にお届け。アマゾンで本, 日用品, ファッション, 食品, ベビー用品, カー用品ほか一億種の商品をいつでもお安く。通常配送無料(一部を除く) [続きを読む]
  • Amazon紹介
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