ともぞう さん プロフィール

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ともぞうさん: ともぞうの快適生活いきいきライトワーク
ハンドル名ともぞう さん
ブログタイトルともぞうの快適生活いきいきライトワーク
ブログURLhttps://ameblo.jp/tomozoukunn/
サイト紹介文シンプル生活実施中 ! 。 チョッと気になる“ニュース”を綴っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供224回 / 365日(平均4.3回/週) - 参加 2009/05/04 12:21

ともぞう さんのブログ記事

  • 普段の食卓にも適用の一品 ! ・きのこと鶏の玄米スープごはん
  • 皆さんこんにちは、ともぞうです。本日もご訪問ありがとうございます先日、自治会より10月21日(土)防災訓練を実施するとの回覧依頼があった。今年自治会の組長当番になりさっそく組内に回覧。この回覧板を見て、災害時の持ち出し袋の点検を思い出す人もいるかもしれないと思ったところです。皆さんのお宅はどうですか?・・・。もし、非常食の交換も 必要だとしたら、これを試してみてはいかがでしょうか ! ?。この商品、素材の本 [続きを読む]
  • 「匠本舗」の料亭おせち料理『早割り』情報
  • 皆さんこんにちは、ともぞうです。本日もご訪問ありがとうございます10月もなかば今年も今年も残り100日を切りました。本当に1年ってあっという間に感じます。この時期になると、ネットや新聞を見ていると各お店の彩り豊かな“おせち料理”が 見られます。毎年ご好評なオリジナルの「おせち」をはじめ厳選した食材を使ってひとつひとつ丁寧に仕上げ新年の幕開けに相応しく彩り豊かに仕立てたおせちを、ご家族みんなでテーブルを囲 [続きを読む]
  • 「つきおき」が大ヒットのベストセラーのレシピ本 ! 。
  • 皆さんこんにちは、ともぞうです。本日もご訪問ありがとうございます料理研究家 柳沢英子さんのレシピ本「やせるおかず(やせおか)」を作り置きするアイデアのシリーズが静かな話題になっています。「時短、手間なし、失敗なし」をうたい文句に、すべて“チン(電子レンジ)”で調理できる「全部レンチ ! やせるおかずづくり」を刊行。糖質を抑え、ビタミンや食物繊維が豊富なメニューを提案しています。さらにご自身の減量体験も公 [続きを読む]
  • 今、 Amazonでは【最大50%OFF】 秋のセールを 10/29まで開催しています
  • 皆さんこんにちは、ともぞうです。本日もご訪問ありがとうございます朗報です ! 。Amazon.co.jpでは、秋のセールを10/29(日)23:59まで開催中です。 家電・パソコン・キッチン用品からオフィス用品・楽器・ファッションに至るまで、10以上のカテゴリ―から数多くの商品を 「秋のセール(Autumn Sale)」として、セール価格でご提供しています。先どりで冬物アイテムもお買い得価格に・・・。その他、注目商品もセール会場ページで [続きを読む]
  • NHK 総合 ガッテン!「腰痛改善の新たな一手!珍体操で劇的改善SP」 
  • 皆さんこんにちは、ともぞうです。本日もご訪問ありがとうございます今夜、NHK総合 ガッテン(19:30 〜 )で「腰痛改善の新たな一手!珍体操で劇的改善SP」と題して放送されます。柔軟運動が体にもたらす、本当の効果が取材。見つけたのは「一生、自分で歩くための柔軟」。体の中のある関節を柔らかくすれば、ひざや腰を痛めるリスクが減る可能性があるようです。なかなか改善しない腰の痛み、もしかして“股関節腰痛”かも!・・・ [続きを読む]
  • 鉄道模型に興味のおもち皆さんへ朗報です
  • 皆さんこんにちは、ともぞうです。本日もご訪問ありがとうございます子どもの頃にあこがれた列車や、育った街を走っていた列車の姿を再現したり、走る姿をさまざまな角度から眺めたり、いつまでも手元に置いて楽しむことができる鉄道模型 & ジオラマ・・・に挑戦してみませんか ! ?。「これから鉄道模型をはじめてみよう」と思っている皆さんにこちらのサイトを紹介します。鉄道模型の魅力から選び方までを徹底解説しています。▼ [続きを読む]
  • もっと明るく、もっと楽しく生きるヒントが・こころ彩る徒然草
  • 皆さんこんにちは、ともぞうです。本日もご訪問ありがとうございます今日紹介の1つは、学生時代国語の時間 ? 習ったような記憶がよみがえったような気がします。誰もが知っている「つれづれなるままに、日ぐらし……」に始まり、現代に通じるメッセージを66選び、分かりやすい意訳で紹介しています。 兼好法師とゆっくりお茶を飲みながら、語りを聞いているような雰囲気で、すらすら読み進めることができるでしょう。 各話の原文 [続きを読む]
  • 図解・プログラミング教育がよくわかる本
  • 皆さんこんにちは、ともぞうです。本日もご訪問ありがとうございますさまざまな場所でコンピューターが浸透してきている現代社会。子どものプログラミング教育にも注目が集まっています。重要性は認識しているけど子供たちにどう教えていいのかイメージがつかめないでいる皆さんも多いかと思いいます ! 。そんな皆さんに、朗報になるのが講談社から7月29日に発刊された『図解 プログラミング教育がよくわかる本』です。中高年の皆 [続きを読む]
  • SBSテレビイブアイで紹介・干し芋「ゆみか」
  • 皆さんこんにちは、ともぞうです。本日もご訪問ありがとうございます昨日、SBSテレビ夕方の情報番組“イブアイ”で干し芋(ゆみか)が取り上げられていました。スッポンの養殖など多様な事業に挑戦する浜松市北区引佐町の建設業「田中建設」が今年1月から、同市周辺のサツマイモ農家と作った干し芋「ゆみか」の販売 を始めたというものでした。遠州産のサツマイモの消費を促し、地域活性化を目指すそうです。⇒http://www.tanaken- [続きを読む]
  • 時代劇スペシャル・「無用庵隠居修行」(BS朝日)
  • 皆さんこんにちは。本日も『シュン之介ブログ』へ訪問頂き本当にありがとうございます。中高年の時代劇ファンの皆さんに朗報です ! 。9月15日BS朝日で時代劇『無用庵隠居修行』(午後7時〜)の放送があります。原作は直木賞受賞作家の海老沢泰久さんの同名の時代小説です。同局の人気番組“相棒”の時代劇版とでもいえるでしょうか・・・。主演は水谷豊さん、そして岸部一徳さんも出演。出世とは無縁で隠居暮らしを望んでいる直参旗 [続きを読む]
  • 秋の運動会どのカメラで臨みますか ! ?
  • 皆さんこんにちは、ともぞうです。本日もご訪問ありがとうございますいよいよ秋の運動会のシーズンになりますね。先日、自治会からの回覧板に小学校の運動会の案内がありました。また、自治会独自の区民体育祭の案内もありました。これからの季節、一眼レフの出番も増えてくるでしょうね。初めての一眼レフにお勧めなのが、Canonです。運動会の徒競走や、習い事のサッカー、野球などでがんばる姿を連写で撮れば、あとからベストシ [続きを読む]
  • 書籍・「きびしい社会を生き抜く人になる ! こども君主論」
  • 皆さんこんにちは、ともぞうです。本日もご訪問ありがとうございます今日紹介の書籍『きびしい社会を生き抜く人になる! こども君主論』は、教育の専門家が「人生に悩んだ時、迷った時、本当に助けられた」という歴史書を子供向けにわかりやすく解説した一冊です。マキャベリによって、500年も前に書かれた「君主論」の大切なところを平易な言葉で述べられていて、子どもに分かりやすくすっと入っていくでしょう。「社会を生き [続きを読む]
  • 書籍・「もしも」に役立つ ! おやこで防災力アップ
  • 皆さんこんにちは、ともぞうです。本日もご訪問ありがとうございます早いですね。9月に入りました。今日1日は防災の日ですね。1日の防災の日を含む一週間を防災週間と定め、各関係機関が緊密な協力関係のもとに、防災思想普及のための行事や訓練などを行なわれていますね。そこで、今日は親子に防災を身近にということで「もしも」役立つおやこで防災力アップという書籍の紹介です。もしもの時というと地震が一番に思いつくと思 [続きを読む]
  • 書籍・認知症はこうしたら治せる「軽度」(MCI)からなら、さらに安心!
  • 皆さんこんにちは、ともぞうです。本日もご訪問ありがとうございます80歳で4割の方が認知症になる現実があるといわれています。そして、神経細胞の死滅は発症の20年前からすでに始まっているとも・・・。ですので50代・60代の皆さんにとっては一度は読んでみたい一冊になるでしょう。中高年になると誰しも、ついうっかりとか、中々思い出せない・・・ことがありますよね。物忘れが出てきて、もしや認知症などではないと思ってしま [続きを読む]