ともぞう さん プロフィール

  •  
ともぞうさん: ともぞうの快適生活いきいきライトワーク
ハンドル名ともぞう さん
ブログタイトルともぞうの快適生活いきいきライトワーク
ブログURLhttps://ameblo.jp/tomozoukunn/
サイト紹介文シンプル生活実施中 ! 。 チョッと気になる“ニュース”を綴っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供217回 / 365日(平均4.2回/週) - 参加 2009/05/04 12:21

ともぞう さんのブログ記事

  • 書籍・妻が抱える「夫のストレス」
  • 皆さんこんにちは、ともぞうです。本日もご訪問ありがとうございます主婦の皆さん! 。思い当たりませんか ! ?。定年退職したご主人が毎日家にいるようになり、イライラしたり落ち込みが増えたり、夫の足音を聞くと動悸がしたりと・・・。そんな方は、もしかすると“夫源病”かもしれません。夫源病になる妻にも、夫にもそれぞれ共通点があるようです。妻は経済的自立度が低く、几帳面な人で、周囲に気配りする良妻賢母タイプ。夫 [続きを読む]
  • いよいよスタート! シーズン3(最終章)・『精霊の守り人』
  • 皆さんこんにちは、ともぞうです。本日もご訪問ありがとうございます本屋大賞を受賞した『鹿の王』の作者でもある上橋菜穂子さんのファンタジー小説『守り人』シリーズを実写ドラマ化した『精霊の守り人』のシーズン3(最終章)がいよいよ11月25日より始まりますね。↓↓↓2017年(平成29年) 11月25日(土)スタートNHK総合 毎週土曜 午後9時00分から9時58分 <連続9回 内容58分>⇒http://www.nhk.or.jp/moribito/※物語の始まり [続きを読む]
  • NHK Eテレ・「正しい筋トレで健康な体に!」
  • 皆さんこんにちは、ともぞうです。本日もご訪問ありがとうございます心も体も変化し、この先を考え始める50代以降、「これからどんな人生を歩んでいきたいのか」と問い始めた人たちを応援し、“生活を豊かにするヒント”をお届けするEテレの情報番組・あしたも晴れ!人生レシピ(Eテレ 毎週金曜 午後8時 | 再放送 毎週金曜 午前11時)今日のテーマが「正しい筋トレで健康な体に!」です。50代を過ぎると10年間で約10%の筋肉量が減る [続きを読む]
  • 「所さんお届けモノです!」で紹介・フットグルーマーグラン
  • 皆さんこんにちは、ともぞうです。本日もご訪問ありがとうございますTBSの情報バラエティー番組『一度使ったらクセになる〜★最新健康グッズBOX』で(2017年10月22日(日) 17:00〜17:30 放送) 紹介された“フットグルーマーグラン”顔の血行を促進する「フェイスローラーハナ」など健康グッズを販売する大阪の企業「サンパック」から発売されている商品でした。足の裏を洗う専用グッズで毛先は特許を取得、ついている研磨剤がなん [続きを読む]
  • 普段の食卓にも適用の一品 ! ・きのこと鶏の玄米スープごはん
  • 皆さんこんにちは、ともぞうです。本日もご訪問ありがとうございます先日、自治会より10月21日(土)防災訓練を実施するとの回覧依頼があった。今年自治会の組長当番になりさっそく組内に回覧。この回覧板を見て、災害時の持ち出し袋の点検を思い出す人もいるかもしれないと思ったところです。皆さんのお宅はどうですか?・・・。もし、非常食の交換も 必要だとしたら、これを試してみてはいかがでしょうか ! ?。この商品、素材の本 [続きを読む]
  • 「匠本舗」の料亭おせち料理『早割り』情報
  • 皆さんこんにちは、ともぞうです。本日もご訪問ありがとうございます10月もなかば今年も今年も残り100日を切りました。本当に1年ってあっという間に感じます。この時期になると、ネットや新聞を見ていると各お店の彩り豊かな“おせち料理”が 見られます。毎年ご好評なオリジナルの「おせち」をはじめ厳選した食材を使ってひとつひとつ丁寧に仕上げ新年の幕開けに相応しく彩り豊かに仕立てたおせちを、ご家族みんなでテーブルを囲 [続きを読む]
  • 「つきおき」が大ヒットのベストセラーのレシピ本 ! 。
  • 皆さんこんにちは、ともぞうです。本日もご訪問ありがとうございます料理研究家 柳沢英子さんのレシピ本「やせるおかず(やせおか)」を作り置きするアイデアのシリーズが静かな話題になっています。「時短、手間なし、失敗なし」をうたい文句に、すべて“チン(電子レンジ)”で調理できる「全部レンチ ! やせるおかずづくり」を刊行。糖質を抑え、ビタミンや食物繊維が豊富なメニューを提案しています。さらにご自身の減量体験も公 [続きを読む]
  • 今、 Amazonでは【最大50%OFF】 秋のセールを 10/29まで開催しています
  • 皆さんこんにちは、ともぞうです。本日もご訪問ありがとうございます朗報です ! 。Amazon.co.jpでは、秋のセールを10/29(日)23:59まで開催中です。 家電・パソコン・キッチン用品からオフィス用品・楽器・ファッションに至るまで、10以上のカテゴリ―から数多くの商品を 「秋のセール(Autumn Sale)」として、セール価格でご提供しています。先どりで冬物アイテムもお買い得価格に・・・。その他、注目商品もセール会場ページで [続きを読む]
  • NHK 総合 ガッテン!「腰痛改善の新たな一手!珍体操で劇的改善SP」 
  • 皆さんこんにちは、ともぞうです。本日もご訪問ありがとうございます今夜、NHK総合 ガッテン(19:30 〜 )で「腰痛改善の新たな一手!珍体操で劇的改善SP」と題して放送されます。柔軟運動が体にもたらす、本当の効果が取材。見つけたのは「一生、自分で歩くための柔軟」。体の中のある関節を柔らかくすれば、ひざや腰を痛めるリスクが減る可能性があるようです。なかなか改善しない腰の痛み、もしかして“股関節腰痛”かも!・・・ [続きを読む]
  • 鉄道模型に興味のおもち皆さんへ朗報です
  • 皆さんこんにちは、ともぞうです。本日もご訪問ありがとうございます子どもの頃にあこがれた列車や、育った街を走っていた列車の姿を再現したり、走る姿をさまざまな角度から眺めたり、いつまでも手元に置いて楽しむことができる鉄道模型 & ジオラマ・・・に挑戦してみませんか ! ?。「これから鉄道模型をはじめてみよう」と思っている皆さんにこちらのサイトを紹介します。鉄道模型の魅力から選び方までを徹底解説しています。▼ [続きを読む]