ゆたぽん さん プロフィール

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ゆたぽんさん: 爆裂僧侶ハレちゃん
ハンドル名ゆたぽん さん
ブログタイトル爆裂僧侶ハレちゃん
ブログURLhttps://ameblo.jp/yutapon3/
サイト紹介文攻略ではありません 日記とクックです
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供71回 / 365日(平均1.4回/週) - 参加 2009/05/07 12:33

ゆたぽん さんのブログ記事

  • サツマイモの生姜煮 ハレ弁と共に・・・
  • 突然ですが寒いです・・・ 日本全国こうなんだろうなあ・・・・・・ 今朝は雨 子ハレを車で駅まで送るとか他にもいろいろあって今朝の忙しさは異常でした ですからお弁当はこれしかできなかった メカジキのハーブフライとゆで卵 レタスとミニトマトちりめん山椒   ほんとはもうちょっと緑とか入れたかったな・・・ 反省 安心してください朝ごはんは流動食です というのも子ハレは朝が早いのでご飯を食べる余裕がないつまり [続きを読む]
  • いきなりステーキに挑む(?)ミントのお引越し
  • 先日川越のいきなりステーキに行ってみました それほど美味しいのか リーズナブルなのか見てみたかったのです で いきなりステーキのシステムは入店するとまずはお肉とご対面 でその場でお肉をカットしてくれます 単位は一グラム当たりの金額 リブロース1グラム7.3円かな?つまり 300グラムだと2200円くらい それを席で焼いてくれます でも考えてみたら1グラム7.3円って100グラム730円でしょしかも和牛で [続きを読む]
  • 傷んだバナナはバナナジャムへ 10の日スカウト大作戦
  • 痛恨のミスです バナナが悪くなってしまった やばし もったいない ほんとは冷凍しておいてスムージーにするのですがすっかり忘れていました で こういう時は バナナジャムー 作り方はバナナの皮をむいて弱火で煮る  以上 お砂糖は必要ありません 好みでレモン汁を入れてもいいのですがなくても大丈夫です とろみの欲しい方は火を止めた後にゼライスパウダーを投入するととろっとしますよ 今回は冷めた後にチアシードを入れて [続きを読む]
  • ヘルシー温野菜サラダでお手軽ランチ
  • あぐれっしゅ元気村で買った大根とブロッコリー大根は米のとぎ汁で柔らかくなるまでゆでてジップロックに入れておきます ブロッコリーは塩ゆでブロッコリーはゆでた後水にさらしてはいけません水っぽくなりますからね これがあれば温野菜サラダはあっという間にできます サイボクのソーセージをゆでてピエトロのノンオイルドレッシングとキューピーのバーニャカウダーソースで和えます。 休日のランチに楽勝でした (^^♪ 昨日 [続きを読む]
  • 女の勝負は栗の渋皮煮
  • こんばんわ 久しぶりの更新です それというのも なんと 仕事を始めました 先月はとある病院の厨房でお仕事をしていたのですがとにかく時間が合わない 午後2時から午後8時と思っていたのですが半ボランティアの仕事しかしていなかった私にとって6時間という長丁場はきつすぎました しかも他にもいろいろあってこのままでは一番大事な家族に迷惑をかけるのでうちから車で5分ほどの直売所に転職しました まだまだ足を引っ張る [続きを読む]
  • ランチカレー エプロン姿はいかが?
  • 私はダイエット中です本音はあと○○キロ(つまり二桁)痩せたい ただドラクエプレーヤーとしては高齢派に入る私は無理することはできません で夕食は控えめにしているのでお昼はきちんと食べます 昨夜はカレーだったので私はお昼にカレーをいただきました サラダはローストポークをオンしたサラダピエトロのライトタイプのドレッシングが好きです 早食いしないようにスライムグラス君が見守ってくれています アスフェルド学園で [続きを読む]
  • 復活のハレ弁 ドワ子集会
  • 長かった夏休み今年の夏休みはほんとにいろいろありました パパと子供の夏休みが3日くらいしか重ならずしかも 所用で有給消化したり ほんとに長かったです しかも ほっとしたのもつかの間パパ入院!!! まあ たいしたことはないのです もともと持病があってその持病の一環なのですが手術とかそういうのはなかったです点滴と休養のみかな しかも昨日は退院後すぐに用があると言って 3時間も出かけるからわたくし ブチ切れ [続きを読む]
  • 久々のそぼろ弁 夕日に向かって叫べ
  • 久々のハレ弁はそぼろ弁当メンチカツを作ろうと思って買ったひき肉が余ったのでそぼろに転生です 昨日のお昼は冷蔵庫整理ランチナムルは最近お気に入りです 昨日の夜は楽しみにしていたイデちゃん主催のミニドワ子ツアー 途中迷子になってひとりぼっちでラーディスをうろうろしてしまった・・・・。 リリちゃにフレチャして場所を教えてもらって無事合流 みんなで海に向かって叫んだ後に お昼寝です さすがDWKきっての知性 [続きを読む]
  • めかじきのリベンジ チェッカー最高
  • 近所の方のお宅へ5人くらいのお客様がいらっしゃるとのこといつもお世話になっている方なのでお得意のめかじきのハーブフライを作って差し入れトマトーソースもたっぷり添えます トマトソースはトマト缶を煮詰めてハーブ 塩コショウ バルサミコ酢 はちみつを加えて作って自家製楽しんでくれたらいいなぁ そういえばうちの食器ですがなにしろ結婚してから長い時間がたっているので少しづつ集めたものです 特にたつこが軽井沢 [続きを読む]
  • 昨日の豚肉を使って夏野菜たっぷりのお昼
  • 昨日はコミケのために元祖ハレは東京ビッグサイトへ ちなみに私はコミケに行く気は全くありませんが個人的にコミケを応援しています パパとのお昼ご飯は昨日の豚肉を使って野菜たっぷりに仕上げていました ゴーヤチャンプルーのゴーヤは自家製 日よけのために植えたゴーヤの副産物です ナスとピーマンの肉炒めは夏の定番ですね 元祖が帰ってきたらすぐ食べられるようにプレートに取り分けておきます スープはサツマイモ かぼ [続きを読む]
  • コストコ豚肉活用法〜あの日のアグラニへ
  • 以前記事に書いた通り冷蔵庫が壊れました 保存食が多い我が家では数万円の損失が出るかと思ったのですがそうでもありませんでした でもさすがにお肉とめかぶ 数点の調味料がダメになり新たに買いました 特に命を落としてくれた鳥さんと豚さんにはほんとにお詫びです で 昨日コストコでお肉を買ってきました 今までは普通に数回分に分けて冷凍していたのですが今回はちょっと違った方法をしてみたのでアップします 今回買ったのは [続きを読む]
  • 並んではいけない
  • 今朝見つけた花です とってもいい香りゆりの一種なんでしょうがこのおうちの方も品種をしりませんでした でもプリムりりィ様の髪飾りに似ていません?とても気に入って写真を撮らせてもらいました たつこがインしたので予言者育成とのコラボの話をしたところたつこは以前予言者やっていたのであっという間に衣装をいただけました たつこはプクリポなので「似合わない!!」 と言い張って人間に で、2人でかき氷 しかし たつこ曰 [続きを読む]
  • 冷蔵庫が壊れました〜ごめんなさい
  • 今朝5時の埼玉の空です 風も強く雨も降っていました 台風ですが埼玉地方はほとんど被害がなかったようです 逆に私の生まれ故郷の石川県は被害があったようですね自然の力は怖いでも素晴らしいものです 被害に遭われた方には心からお見舞い申し上げます。 さて 我が家では冷蔵庫が壊れました 実は買った当初からあまり調子が良くなくだましだまし14年ほど使いました。 でもさすがに無理!! 冷蔵庫の中の温度が28度近いです [続きを読む]
  • プリムリリー様ありがとう
  • おはようございます昨日の記事に書きましたがドラゴンクエスト夏祭り モンパレで表示画面を見せればこのかわゆい人形焼きがいただけるというイベント 実は以前はモンパレコラボイベントのためにやっていたのですがスマホを換えてしまって今さらダウンロードきついなあ・・・・・ そこで救いの手を差し伸べてくれたイデーアさんが連れて行ってくれたので一緒に並んでちゃっかりいただいてきました イデちゃんありがとおおお これ [続きを読む]
  • 楽しかったドラクエ夏祭り
  • 昨日と今日は東京ビッグサイトでのドラクエ夏祭りですよね 応募して初日午前中のが当たりました ほんとは載せたい写真があるのですが載せられない (キャスさん呼んでます) そうなるかわからなかったのですがお弁当をもって行ってまいりました 元祖ハレことサンと一緒に出掛けたのですが国際展示場駅で私にとってのスペシャルゲストと待ち合わせ なんと イデーアさんといっしょだったんですご本人は謙遜していましたがほんとに [続きを読む]
  • 前に行くために〜すべてはここから始まった
  • ドラクエ105周年おめでとうございます ほんとは3人でゆかたまつりがしたかったのですがサポたつこが何と体操着という落ち まあ 我が家らしいですね 5年前一つのアカウントでこの3人でドラクエを初めてもう5年色々な変化がありました ここはたつこのふるさとプクレットの前です 今はそれぞれがアカウントを独立させ新ハレはサンとして頑張っています・・・・・ って主にFFですが・・・・ 今は私自身は主にハレを動かして [続きを読む]
  • ウナギを美味しく食べましょう
  • おはようございます ちょっと涼しいのでご機嫌です さて 先日ウナギが高かったので安くなったら買うかもしれませんと書きましたが昨日の夕方スーパーに行ったら 見事半額のシールが貼られていました ウマイウマイ ""ハ(^▽^*) パチパチ♪ で、購入したのですが うーん証拠写真ないなあ・・・・・・ さてスーパーのウナギどうやって食べてます? そのまま電子レンジでチン でもいいのですがひと手間かけましょうね‥‥(高いものだから・・ [続きを読む]
  • ゴーヤチャンプルーは火力とイノシン酸
  • 昨日はゴーヤチャンプルーを作りました写真を撮り忘れたので過去写真でごめんなさい ゴーヤチャンプルーといえばなんといっても苦さが魅力ほろ苦いゴーヤと甘い豚肉の組み合わせが大人の味ですよね でも 苦いだけでは辛すぎる!! で 何年も前にテレビで見たのですがとにかく苦さを前面に出さないために火力が勝負です 私の場合はまずは豚肉を炒めます炒めた豚肉をフライパンから取り出しフライパンを再加熱 フライパンを十分に [続きを読む]
  • 餃子丼を作ってみました
  • 昨日は土用の丑の日でウナギ・・・といいたいところなのですが経済的なものもあるし自然保護的なものもあってウナギはいただきませんでした もし今日昨日の残りが安くなっていたら買うかも・・・・・ で、スタミナのつきそうなご飯で以前から興味のあったあのどんぶりを作ってみました 君の名は・・・ 餃子丼 材料はキャベツ ねぎ にら 豚ひき肉 生姜 ニンニク つまり餃子と一緒です それらをフライパンで炒めて 味つけは [続きを読む]
  • 可愛いかどうかは微妙なうなパン
  • まあ少々ピントがずれていますね・・・・ ヤオコーで見かけたウナギパンです まあかわいいかどうかは微妙ですが・・・・・ 本来こういう写真って撮ってはいけないのだと思いますがたつこが購入したので許してください 普通にパンの上にチョコがかかっていたそうです 土曜の丑の日経済的なこともありますが 資源のためにもこんな形もありなのかもしれません たつこはいつもは軽井沢にいるのでたまに帰省した時は甘やかしの日 [続きを読む]
  • 朝からヒレ弁
  • おはようございます 今日はお弁当頑張りました 夏のお弁当は大変ですよねとにかく 打倒食中毒!!! の一点です 昨日までダイエットに登録していたのですがやっぱりグルメの方がぴったりくるのでこっちにしました ダイエットについても書きますね で 話は元に戻って お弁当です まずは16穀米最近は白いご飯は食べないようにしています で、黒いの混ぜているだけなんですけどね もやしとルッコラ オクラをゆでて塩 オリーブ [続きを読む]
  • チアシード始めました
  • このブログはダイエットブログにしているのですが 今迷走しています 元々ドラクエブログなのですがいろいろありましてドラクエブログとしてはお休みしています ドラクエについては・・・・・ まあ 気分次第です さて ダイエットですが 実は そこそこ体重減っています 以前書いたかもしれませんが 自分の中で 超巨漢巨漢スーパーデブ大デブデブぽっちゃり普通やせ型モデル並み病気 と区分けしておりまして スーパーデブから大デ [続きを読む]
  • 激安トマトでトマトソース
  • ものすごく眠くて寝落ちして目が覚めたのでこんな時間に更新です 先日缶詰のトマトのほとんどが産地が中国と聞いてちょっと微妙な気持ちのなってしまった で 以前から熟しすぎたトマトでソースは作っていたのですが今回もやりました 写っているトマトはまだ十分なのですが 先日スーパーで熟しすぎたトマトが大ぶり4個で150円 で 洗って ヘタを取ってそのまま鍋(ストウブ22センチ)に放り込んで煮ました 途中で取り出して [続きを読む]
  • 夏だ海だ山だ 葉唐辛子だ!!
  • 昨日の朝調理それは なんと 葉唐辛子の佃煮 これはパパのお母さんから教えてもらったのですが作り方は 煮ただけとのことだったので自分流に作り始めてほんの20年目くらいの新人です!! 私が知っている人でこれを作ってる人はほとんどが50年選手なので・・・・・ 葉唐辛子は直売所とかで売っていますが地方によってはどうなのかなあ 葉っぱをむしって ざっと洗い この時ついている唐辛子(青いです)を全部入れると辛いので [続きを読む]
  • 夏の朝は常備菜作り
  • 夏です暑いです 梅雨? 何それ美味しいの???? で、ゆたぽんさんの調理時間は 朝です 朝やっつけてしまえばその日一私は幸せ!! てなわけで 揚げナス 実はこれ ずっと使ってなかったルクのマルミットで揚げましたアムウェイを使っていたころとてもほしかった中華鍋でもマルミットはそれと形状が似ているのでもしかしたら揚げ物にいいかもと閃いたので少しの油での揚げ物 うまくいきました マルミットちゃんずっとスルーして [続きを読む]