chiaki♪ さん プロフィール

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chiaki♪さん: 骨盤ネジ締めボディメイクレッスンで創る綺麗な身体
ハンドル名chiaki♪ さん
ブログタイトル骨盤ネジ締めボディメイクレッスンで創る綺麗な身体
ブログURLhttps://ameblo.jp/body-make-chiaki/
サイト紹介文yuka-ane 骨盤ネジ締めエクササイズ公認、chiaki♪のブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供349回 / 365日(平均6.7回/週) - 参加 2009/05/18 19:44

chiaki♪ さんのブログ記事

  • 沖縄美姿勢のこと? そして 来春の講師養成講座のこと
  • 神楽月 11月も半ばに突入していますね。 ↑ 俳句の言葉は美しいですね!      母が日々 句を詠んでいます? さてさて 昨日 1週間の始まり月曜日はまずは朝一番で横浜へ。 そう。美姿勢トーニング®スーパーバイザーZAT(心体義塾)代表 内田先生 の横浜国際プール教室です。 昨日もとても興味深かったです。 1年半ほど前にお逢いして半信半疑(笑)で 腹部を柔らかくするよう心掛けてきました。  ↑ ポッ [続きを読む]
  • そうだ!また、ハワイへ行こう?
  • 東京エリアはとても暖かい週末でした。 また寒さが戻ってくるのかな? そんな中昨日は なんとなく?笑嬉しい とても充実した一日でした。 なんとなく と言うのはなんだかこれから また新しい世界に飛び出していくような?そんな不安も共にあるから です。 全貌がはっきりとイメージ出来ないので「なんとなく」で申し訳ないです(笑) でも このザワザワした感じは久しぶりで何かを始める時は 必ず こんな気持ちに [続きを読む]
  • 嬉しい再会? と 股関節の手術と
  • 昨日の東京は 11月にしては  ちょっと不思議なくらいな暖かさでした。 今日は また冷え込んでくるのかな? そんな 11月2週目の週末もお気に入りの恵比寿のスタジオへ。 美姿勢トーニング 第2土曜日クラスです? もうね 皆さまちあき語録(笑)も サクサク読み解かれるので ↑ たぶん!きっと・・ 予定をしていた内容のやっぱり「ちょっと先」まで お伝えできて嬉しかったです。 伝える側になるとね [続きを読む]
  • 見守ること? そして 諦めないこと
  • 東京は 冷たい雨の金曜日でした。 私も そんな時は やるべきことを粛々とこなしたり。 さてさて この秋 娘りりかは 高校3年生。 夏にぐっと成績が上がったので ↑ 塾が愉しかったのですね? その後 どうなるかな?と見守っていました所ここにきて 模試の結果が1ランク下がってしまった様子。 ・・そうだよね。ずっと上がるって 無理だしね。 まぁ 本人は落ち込んでしまっております。 もうこんな時は 歯を [続きを読む]
  • 絶賛体得中! & お問合せくださった方へ?
  •   東京は 穏やかな でも 空気の冷え込んだ朝 です。 昨日は 打合せ前に お気にいりのショップで とても素敵な冬のワンピースに出逢っちゃいました。 なかなか 気に入ったお洋服に出逢わないので   ↑ あまりショッピングに行かない(笑)というのも、      たぶん理由の一つです。 こんな出逢いは嬉しいものです。 で 気に入ると 大体 色違いで購入しちゃいます。   ↑ そっか・・私は シルエットに一 [続きを読む]
  • 重大な告白??? と ドキドキした夜
  • 昨日は なんだか優しい水曜日でした。 ちょっとプライベート色ガッツリの内容になっちゃいますが・・ 昨晩は 久し振りに実の父に呼ばれていたのね。 ブログを読んで下さっている方はよくご存じかも?ですけれど私が20代の頃 両親は協議離婚をしてそれぞれ その後 再婚をしているのですね。 私自身は 母方の方にどうしても近しい為父とは 疎遠ではないものの1年に逢うのも2回程度だったり、します。 そんな父に [続きを読む]
  • 変わる予感しか、ない! 【再現性の高さが秘訣なんです?】
  • 昨日は しっとりした雨模様の東京エリアでした。 ただ 空気の冷たさはなくてむしろちょっと暖かい感じ。 スタジオでは 冷房を入れていましたよ(笑) そう 今月に入り また新しくいくつかのワークをご紹介しています。 ↑ もちろん!10月の沖縄研修の学びも、ね 2週間前は まだ 夏のような沖縄に居たなんて! ホント 夢のようですね(笑) 陽子ちゃんと3日間ご一緒したのに 唯一の?1枚、しかもサングラスずり [続きを読む]
  • 美姿勢トーニング研修 @ 松本? の予定ね!
  • 今朝の東京は しっとりとした 晩秋の空気の朝です。 さて 11月も半ばに向かっていきますね。そろそろ 各地からの紅葉のお便りも。 ぼやっとしていると笑あ!っという間に 月末になりそうなので昨日は 11月の最終週に控えている美姿勢トーニング向け ZAT研修 @ 松本の諸々の手配や準備など等 も。 昨晩は 第1期認定講師の 野田尚子ちゃんと しっとりデート? 写真は 8月の大磯研修にて 右は 同じく認定 [続きを読む]
  • 内から光を放つ? 【女性性のアップ】
  • 週末の後半から 東京もぐっと冷え込んできました。 ダウンコートを着てらっしゃる方もいらしたりして、ね。 そんな中 昨日も  充実した美姿勢トーニング時間を個性豊かな いつものメンバーそして 遠方からの講師さん達とご一緒に味わう幸せ&豊かさ の週末でした。 私の美姿勢レッスンの後にね認定講師のみかさんもレッスンをされていて受講下さったFさんとHさんもご一緒にパチリ! お逢いできて嬉しかったです? [続きを読む]
  • 歩く歩く! そして ぶつかる靴問題(笑)
  • 東京も 朝晩は ぐっと冷え込んできました。 それにしても 毎日 空が本当に美しいですね。 壮大なキャンバスのようです。 さて 10月の充実した沖縄研修の学び から早2週間・・ ↑ でも まだ2週間前なのね(笑)!歩きの感覚の実践 続いています。 まずね 重心の感覚はかなり変わってきました。 立つ は 昨年から変わっていたのですが歩く でも こんなに後ろか!の衝撃(笑)。 ただ 問題は色々あってまず ス [続きを読む]
  • 【文化祭の想い出】 やっぱり クラシックが 好き?
  • 11月の声を聞いて東京エリアもキリリとした空気になってきました。 昨日は 数秘的には 落ち着く日だったとのことですが後から振り返ってみるとホント そうだなぁ・・・なんて感じます。 私は ワクワクしやすいので(笑) ↑ これも大切にしていますけれど? たまには 心身を落ち着ける日  大切だったり します。 すっとニュートラルに戻る 感覚へ。 来春の養成講座の日程が ようやく決まりました? こちらは [続きを読む]
  • 嬉しい悲鳴(驚!) と 来春のプラン?
  • 昨日も 美しい秋晴れの東京エリア。 なんだか恒例になった?地元のお不動様へのハイヒールワークの練習も一昨日よりちょっと肌寒く季節は確実に冬に向かっているのだなぁ と日々の変化に心を奪われてみたり。 1年前の11月? 体の感覚含め この時とは 今は別人のように感じます(笑) まぁ 日々生まれ変わっていくのですけれどね。 そして 昨日のブログで日程だけ告知しました2019年3月17日の 心体義塾ZAT  [続きを読む]
  • 多摩の秋 & ハイヒールワークにご興味のある方へ?
  • 霜月 11月が始まりましたね。 東京も ぐっと秋の装いとなり最近 歩きの練習をしに行くお不動様もだいぶ紅葉が進んできました。 昨日の高幡お不動様? ただ まだ そんなに寒くはないので昨日は 濃紺のデニムにTシャツ(さすがに長袖笑)足元は素足にヒール でした。 10月の沖縄研修でご指南いただいた心体義塾(ZAT)代表 内田先生のワークは(おそらく)明確な型がある訳ではなくて逆に 明確に目指す体の [続きを読む]
  • 霜月 11月は 信州松本へ!
  • 晴れた日の多摩エリアは 本当に美しい季節になりました。 まさに 山々が金色に輝いているんですね。 2018年も 美しい秋を 味わっていらっしゃいますか? そんな中昨日は 仕事家事雑事もろもろの合間に週末に購入した 久し振りのストレートラインのロングスカートに合わせてふわっと温かいニットなどもゲットしてきましたよ。 ぶかぶかするのが嫌なのでウエストはもちろんニットイン? です。 今 お気に [続きを読む]
  • 笑い と 涙 と 幸せと?
  • 東京も 静かに朝が始まっています。 この時期は 周りの木々が 金色に輝いて・・ 本当に綺麗。 昨日は 笑ったり 泣いたりほっこりしたり キュンとしたり(笑)となんだか 気持ちが慌ただしい一日でした。 まずは 朝一番で横浜へみんなと学びをシェアした後はいつもの美味しくヘルシーなレストランへ。 何をあんなに笑ったんだろう?という位 いつも他愛ないことで笑い合っています? でも 激しい時間もあるのよ [続きを読む]
  • 思わず声が出ちゃう(笑)! & 脚のNEWポジション?
  • 初霜月 10月も ラスト1週間になりましたね。 ↑ 神無月より こちらの呼び方が好き? 今週は夫トオルがサンフランシスコ出張なのでなんだか気持ちものんびり です。 色んな家族のカタチがあると想いますが我が家の場合はまず 私の両親が離婚&それぞれ再婚だったし夫の実家は遠方(福岡ね!)だったので結婚してすぐに妊娠&出産&育児のの生活が始まりましたが自分たち2人だけで乗り切ってきた なんて想いが強いん [続きを読む]
  • パワースポット? & 足を引き擦るって?
  • 東京は 雨の朝で始まりましたが その後 ぐっと気温も上がり 長袖だと暑いような陽気になりました。 ・・気温の変動が大きいですね。 体調など崩していませんか? 昨日は 私のパワースポット 大好きなリュードゥリューに行ったり。 とてもエレガントなナイティをゲット? 2018年 後期沖縄研修での会計&清算諸々を美姿勢のお洒落な講師 陽子ちゃん と次回の打ち合わせも兼ねながら?地元 吉祥寺でデート [続きを読む]
  • 伝わることの難しさ と 効能と(笑)
  • 東京は 秋らしいとても過ごしやすい気候が続く日々です。 ・・・お変わりなくお過ごしですか? 深めに淹れた珈琲が美味しい季節になりましたね。 秋って どんな音楽を聴きたくなりますか? 私はね 実は モーツアルトなんです(笑)あの多彩な音色が溢れる感じ・・紅葉した秋の風景が思い浮かぶのですね。 モーツアルト というと華やかで幸せそうな楽曲から 春を連想される方も多いのかもしれませんけれど、ね。 [続きを読む]
  • 美姿勢トーニング®沖縄研修ご報告 【ブラッシュアップ編】
  • 東京は 秋の気持ち良い気候が続いています。 これから どんどん紅葉も始まるのかな? 充実の沖縄研修が無事に終わり心も(季節も?笑) 来月の松本へシフト。 まずはご参加の皆様への詳細告知が始まりました。 とはいえ いまだ 沖縄ロスです(笑)。 赤いドレスのお写真が見たいです!とメッセージを頂きましたがこれ1枚だけでした(笑)実は 基本的にあまり写真撮らないのです。 写真は曇天に見えますが実は 快 [続きを読む]
  • 充実の沖縄研修?ご報告編 【ZATハイヒールワーク】
  • 充実した 4日間の沖縄研修を終え ちょっと冷え込んだ東京に帰ってきたら 本当に美しい真ん丸の月が迎えてくれました。 ・・・なんだか まだ沖縄の余韻の中に居ます。 美姿勢トーニング沖縄研修? ハイヒールワーク前にみんなと。 相変わらず 私だけ カメラの場所が解っていない・・・(笑) 美姿勢トーニング沖縄 リーダーのキュートなゆりちゃんと? まずは こちらのご報告よね(笑)あちこちから お問い合わせ [続きを読む]
  • 美姿勢トーニングブラッシュ講座@沖縄
  • 充実した沖縄研修も無事に終わりふと、夜空を見上げたら月が真ん丸で笑っていました。東京は寒いのでしょうか?沖縄は まだまだノースリーブで快適に過ごせます。そんな中美姿勢トーニングブラッシュ講座を沖縄で開催させていただきました。もうね大好きな美姿勢沖縄メンバーにもお会いできてそして ハグしあえて本当に嬉しかったです。美姿勢トーニングの進化も笑顔で受け取ってくださり半年後の皆さまの変化が今からとても楽し [続きを読む]
  • 美姿勢トーニング®?沖縄研修 感動のハイヒール講座
  • 昨日から沖縄にて熱い時間を過ごしております。ブログはしばしお休み?なんて思っていましたが感動したので思わず綴っています。心体義塾代表 内田先生のハイヒール講座はハイヒールを上手に履きましょう!なんてものではなく脊椎動物の私たちが四足歩行から二足歩行になり立って歩く がベースなのでハイヒールを履くことでより 身体の本来の使い方が解る!ようになるのが大きな特徴です。 ↑ ということを   昨日初めて知 [続きを読む]
  • 美姿勢トーニング®沖縄研修に行って参ります!
  • 東京も過ごしやすい秋の天候が続いていますけれど今日から ちょっと季節を戻して?まだ もう少し夏気分を味わえる沖縄に行って参ります。 恒例の 美姿勢トーニング®研修です! 2015年 10月から始まりました。 2016年 4月は海中道路の美しいエリアに滞在。 2016年 10月からは 外部講師さんもお招きするようになりより カラダ三昧な非日常時間をご一緒するように。 2 [続きを読む]
  • 相思相愛だからこそ 【沖縄美姿勢トーニング®のこと】
  • 今日は 明後日からの美姿勢トーニング®沖縄研修に向けて初の施術にトライしてきます。 ・・・素敵なご報告ができるといいな。 ここ1週間ほどは 何度沖縄美姿勢トーニングのリーダーyuriちゃん とやり取りをしたことでしょう。 ご参加下さる方が より佳き時間を過ごせるように、と。 日々 ブログを読んで下さっている方はyuriちゃんが カラダミッションを発信し続けながら3人のお子さんのママである ということ。 [続きを読む]