チャッピー さん プロフィール

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チャッピーさん: いつも一生懸命
ハンドル名チャッピー さん
ブログタイトルいつも一生懸命
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/tyappi122002/
サイト紹介文朝ご飯の紹介をしています。
自由文何の能力もない弱い私ですが日々の生活を一生懸命生きている姿を書いています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供72回 / 365日(平均1.4回/週) - 参加 2009/05/26 19:41

チャッピー さんのブログ記事

  • 検査結果
  • 皆さん おは今晩にちはー チャッピー地方では曇っています。さて今日は月に一度の内科の検診日でした。前回血液検査で肝臓の数値が悪いと言われたのでお腹のエコー検査をしました。その結果脂肪肝であることがわかりました。脂肪肝ってお酒の飲みすぎでなるもので私は全然飲んでないのにどうしてなのかと主治医に聞くと運動不足や食べすぎでもなるそうです。これから食べすぎに注意して定期的に検査をすることになりました。 [続きを読む]
  • 調子いいです
  • 皆さん おは今晩にちはー チャッピー地方では暑いです。さて私は最近調子がいいです。モリモリスリムのお茶を買って便秘が解消して、こんにゃくラーメンを購入して血糖値が正常になっています。このままこの調子がずっと続いてほしいです。 [続きを読む]
  • 長寿の人が食べているもの
  • 皆さん おは今晩にちはー チャッピー地方では冷たい雨が降っています。さてだいぶ前に「この差ってなんですか?」という番組で100歳以上の健康長寿の人が週に3日以上食べているものは何かと調査をしたところ10位は梅干し、9位は鯖、8位りんご7位ヨーグルト、6位納豆、5位キャベツ、4位鮭、3位鶏肉、2位豆腐、1位豚肉だったそうです。キャベツはガンを抑制してくれ鮭は動脈硬化をおさえ豚肉は認知機能を改善してく [続きを読む]
  • いいもの見つけました
  • 皆さん おは今晩にちはー チャッピー地方では秋晴れです。さて私は毎晩寝つきが悪くて困っています。なぜかというとお腹がすいて寝られないのです。それでインスタントラーメンを食べると寝られるのです。でも朝の血糖値が高くて困っていました。なんとかいい方法はないかと思ってネットで調べたらこんにゃくラーメンというのがあり購入しました。味は醤油、味噌、塩、カレー、とんこつと沢山あり飽きが来ないです。朝の血糖値も [続きを読む]
  • 1号ヤバいです
  • 皆さん おは今晩にちはー チャッピー地方では雨が降っています。さてこの頃1号がよくお茶やジュースを飲んでトイレに頻繁に行っています。体がだるいと言っているので仕事で疲れているんだろうと思っていましたが休みの日もしんどいと言っています。これはもしかして糖尿の症状かもしれないと思って私の血糖値測定計で血糖値を測ったら180もあったんです。健康な人であれば100まででないといけないのにこれは高いです。病 [続きを読む]
  • 秋に食べたい野菜ベスト6
  • 皆さん おは今晩にちはー チャッピー地方ではいい天気です。さてこの前林修先生の「今でしょ講座」で秋に食べたい野菜ベスト6をやっていました。6位はしいたけです。生よりも干しシイタケのほうが栄養豊富です。免疫力をあげてくれて細かく刻んで炒めるのが効果的です。5位はレンコンです。すりおろして調理するといいそうです。4位は人参です。肌や髪を回復してくれます。3位はごぼうです。肝臓を回復してくれます。キムチ [続きを読む]
  • ピザ屋閉店しました
  • 皆さん おは今晩にちはー チャッピー地方では曇っています。さて今日は2号の23歳の誕生日です。毎年誕生日には宅配ピザを注文しているので今年も注文しようと電話をしたら現在この電話番号は使われていませんと言ったので間違って電話したのかと思ってもう1度電話してもつながりませんでした。もしかしてつぶれたのかなと思ってネットで調べたらやはりつぶれていました。もう宅配ピザが食べられないのかと思うと残念です。 [続きを読む]
  • 検査します
  • 皆さん おは今晩にちはー チャッピー地方ではいい天気でした。さて 昨日は月に1度の内科の検診日でした。血液検査は糖尿の数値は正常でしたが尿酸値が高いくてこのまま放っておけば痛風になるかもしれないので薬を処方してもらいました。あと肝臓の数値も悪くてエコー検査をすることになりました。来週の水曜日です。悪い結果にならないよう祈っています。 [続きを読む]
  • 検査します
  • 皆さん おは今晩にちはー チャッピー地方ではいい天気でした。さて 昨日は月に1度の内科の検診日でした。血液検査は糖尿の数値は正常でしたが尿酸値が高いくてこのまま放っておけば痛風になるかもしれないので薬を処方してもらいました。あと肝臓の数値も悪くてエコー検査をすることになりました。来週の水曜日です。悪い結果にならないよう祈っています。 [続きを読む]
  • 夏野菜で病気予防
  • 皆さん おは今晩にちはー チャッピー地方では曇っています。さて 先週「その原因Xにあり」という番組で夏野菜で病気を予防しようという特集がありました。血栓を予防するにはきゅうりがいいそうです。喘息にはトマトがいいです。効率よくとるにはトマトジュースをとるといいそうです。目の病気にはトウモロコシがいいです。油との相性が良くバターコーンがいいです。骨折予防には枝豆がいいです。冷え性にはカボチャがいいそう [続きを読む]
  • 認知症になりやすい人となりにくい人の差
  • 皆さん おは今晩にちはー チャッピー地方では暑いです。さてだいぶ前のテレビで認知症になりやすい人となりにくい人の差は何かと言っていました。それは自分の世界が広くて人との交流が多い人ほどなりにくいそうです。会話をすると脳の血流が増えて活性化してくるのです。皆さんもたくさんの人とかかわって会話をしましょう〜 [続きを読む]
  • お寺さんが来ました
  • 皆さん おは今晩にちはー チャッピー地方では蒸し暑いです。さて今日はお寺さんがお経をあげにきました。いつもはパチンコジジイと一緒にお坊さんをもてなしするのですが パチンコジジイは昨日岡山へ仕事に行って帰ってくるのが夜中の1時過ぎで疲れて熱があると言って寝込んでいて「お前が一人でお寺さんの相手してくれ」と言いました。仕方がないので一人で対応して無事に終わりホッと一息ついてます。皆さんはお盆どうして過 [続きを読む]
  • 腹立ってきた
  • 皆さん おは今晩にちはー チャッピー地方では土砂降りの雨が降っています。さて私はこのところ夏バテとうつ病が悪化して調子悪いです。旦那にお金を渡して何か食べ物を買ってきてと言っても体に悪いものばかり買ってきて血糖値が高いです。仕方がないので老体に鞭打って買い物に行ってフーフ言って休みながら料理しています。こんなしんどい思いしてなんで料理せなあかんのんやーって腹が立ってきました。もうやけくそでご飯作っ [続きを読む]
  • 近況報告
  • 皆さん おは今晩にちはー チャッピー地方では蒸し暑いです。さて私は連日の暑さでバテています。何もする気にならなくて寝たきり状態です。食事も作れなくてパチンコジジイにお金を渡して買ってきてもらっているのですが インスタントラーメンやレトルトカレーなど体に悪いものばかり買ってきます。血糖値も高くて困っています。やはり自分で作らないといけないと思ってフーフー言いながら作っています。作り始めてから血糖値も [続きを読む]
  • 晩御飯お休みしました
  • 皆さん おは今晩にちはー チャッピー地方では暑かったです。さて私は夏バテして寝たきり状態です。今日久しぶりにウォーキングに行って1時間歩いただけでフーフー言って疲れてしまい晩御飯が作れませんでした。365日3食作るのはしんどいです。たまには手抜きしてもいいかなと思ってインスタントラーメンを食べました。皆さんは3食ちゃんと作っていますか? [続きを読む]
  • 役に立たない競艇オヤジ
  • 皆さん おは今晩にちはー チャッピー地方では蒸し暑いです。さて 私の好きな競艇選手の市川哲也選手が丸亀競艇と住之江競艇に出ることになりました。私は競艇オヤジに行きたいというと「よし連れて行ったる」と言ったので楽しみにしていました。ところが愛車の車MR-2が壊れてしまい修理工場に出したら「古い車なので直すのにじかんがかかります」と言われてしまったのです。競艇オヤジが「丸亀はあきらめろ、住之江は電車で行け [続きを読む]
  • 病気を予防する最強の食べ物
  • 皆さん おは今晩にちはー チャッピー地方ではいい天気です。さてだいぶ前にジョブチューンという番組で「病気を予防する最強の食べ物」というのをやっていました1 免疫力アップに大葉がいいです。2 シミしわにシナモンがいいです。紅茶やヨーグルトに入れて飲むのががおすすめです。3 冷え性にはスイカの皮の白い部分です。浅漬けやきんぴらにするといいです。4 膝いたにはショウガがいいです。人参と一緒にかき揚げにす [続きを読む]
  • 棚橋弘至はまっています
  • 皆さん おは今晩にちはー チャッピー地方では蒸し暑いです。さて私は今夢中になっている人がいます。それは新日本プロレスの棚橋弘至選手です。歳は40歳だけど全然おじさんじゃなくてイケメンで年齢を感じさせない試合をしているからです。昨日6月11日の大阪城ホールで行われた内藤哲也とのタイトルマッチが放送されました。棚橋選手は1か月前に右手を負傷して1か月ドクターストオプがかかって2日前に試合に復帰したばか [続きを読む]
  • 前半終わりました
  • 皆さん おは今晩にちはー チャッピー地方では蒸し暑いです。さて今年も前半終わってしまいました。私は1〜3月は調子よかったのですが4月〜6月は調子悪かったです。3月の終わりに腸の内視鏡をして異常がなかったのが幸いです。皆さんは今年前半はどうでしたか? [続きを読む]
  • ごぼう茶いいです。
  • 皆さん おは今晩にちはー チャッピー地方では曇っています。さて「ためしてガッテン」という番組でごぼうは食物繊維がたっぷりで便秘解消に良いのと食後の血糖値の上昇抑えてくれると言ってました。ごぼう茶というのを紹介してkれてそれを飲むとお通じが良くなると言ってました。スーパーに買い物に行った時ごぼう茶が売っていたので買って飲んでみると腸がぐるぐる動き出して便が5回も出ました。便秘の人ごぼう茶がいいですぜひ [続きを読む]
  • 嬉しいです
  • 皆さん おは今晩にちはー チャッピー地方ではいい天気です。お久しぶりです。体調は良くありませんがなんとか生きています。今日は嬉しいことがありました。1号は働き始めて給料の大半をアニメのフィギュアに使っていました。私は少しぐらい家にお金を入れてよって言いました。そしたら昨日給料日で生活費を僅かですがくれました。なかなか仕事が見つからなくて悩んでいて見つかっても長続きしませんでしたがようやく落ち着いて [続きを読む]
  • 朗報
  • 皆さん おは今晩にちはー チャッピー地方ではいい天気です。さて 長男の働いているところが5月いっぱいで店を閉店すると言っていました。ところがゴールデンウィークが終わっても忙しいので続けることになりました。これでほっと一安心しました。 [続きを読む]
  • アイスコーヒー始めました。
  • 皆さん おは今晩にちはー チャッピー地方では暑いです。さて 連日25度以上の日が続いています。チャッピー家ではホットコーヒーからアイスコーヒーを飲むようになりました。5月だというのにこんなに暑くて7月8月になったらどうなるんだろうと心配です。皆さんはもうアイスコーヒー飲んでいますか? [続きを読む]
  • 血糖値良くなりました
  • 皆さん おは今晩にちはー チャッピー地方ではいい天気でした。さてゴールデンウィークに足をねんざしてどこへも行けず血糖値が高かったのですがすっかり足も治って料理も作れるようになり血糖値は良くなりました。やはり手作りの料理のほうが体にいいですね〜 [続きを読む]
  • 血糖値高いです。
  • 皆さん おは今晩にちはー チャッピー地方では曇っています。さてGW中に足を怪我したのですがだいぶ良くなってきました。でも一つ問題があるのです。それは血糖値が高いんです。ウォーキングに行かないしパチンコジジイにご飯を買ってきてもらっているのですがおにぎりやサンドイッチ、弁当など炭水化物オンパレードなんです。やはり自分で作るほうが美味しいし体にいいです。出来合いのものは美味しくないです。早く治ってほしい [続きを読む]