かわさき真知 さん プロフィール

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かわさき真知さん: くらしダウンサイジング 世界で一番帰りたくなる家
ハンドル名かわさき真知 さん
ブログタイトルくらしダウンサイジング 世界で一番帰りたくなる家
ブログURLhttps://ameblo.jp/aosora05170/
サイト紹介文ミニマリスト志願、くらしダウンサイジングする 50代の生き方
自由文小さな暮らしにシフトして行くダウンサイザー。
執着を捨て、とらわれない、自由な暮らし。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供203回 / 365日(平均3.9回/週) - 参加 2009/06/05 05:56

かわさき真知 さんのブログ記事

  • 年末の掃除は「そこそこきれい」でいい感じ?
  • 結局「何も忙しい年末に掃除しなくっても」っていう話になった・・・今日。笑。NHKFMさいたま「すっきりライフ」で年末の大掃除についてお話させていただきました!いつも素敵な伊藤エグゼクティブアナウンサーと與芝アナウンサーありがとうございました!冬は寒いし、毎日の「なんとなく綺麗」「そこそこきれい」「ながら掃除」でいいんじゃない?って感じ。【新品】【本】図解健康になりたければ家の掃除を変えなさい 松本忠男/ [続きを読む]
  • 60歳過ぎてできる片付け
  • 先日60歳以上の方達が利用している施設で片付けのお話をさせていただきました。「わかる!わかる」と涙流して笑ってくれて・・・・。心理学を応用した「片付け」の話をしてせいでしょうか?みんなひっかかることなんですね。私とて同じ。「あーあ、やっちゃった」ですよ。笑。人間の行動ですからね。社会学の分野でもあるかもしれません。パワポも使わず、準備も最低限。数をこなしてきたせいでしょうか??楽しかったー!笑。冷蔵 [続きを読む]
  • ネコはなぜ媚びないのか?!
  • ネコの魅力は・・・・ずばり!媚びないこと。自分の都合しか考えないで早朝から枕元で大運動会開催!「起きろー!起きろー!えさよこせ!」ドッタン、バッタン、ガリガリガリ!人間は「シモベ」としか思っとらん!!「なにさ、勝手に写真撮って!愛想笑いなんてしないぜよ!」シナモンは言っておりますね。まさに本能だけで生きとります。それがたまんない。自由で、大好き!でも、私たちはそれができないでいる。「○○さんにどう [続きを読む]
  • お手製週カレンダーで家計や予定を可視化する
  • 明日から移動の1週間が始まります♪85歳、父のお供の京都旅行に大阪でのライフォーガナイザーカンファレンス週末の新潟で家の片付けと他にも予定が入っておりますが、まだ未記入。一応家には戻ってくるので。これを冷蔵庫の前に貼っておけば家族は私が今どこにいるのかが一目瞭然。居場所だけ。ホテル名もあとで書いておきます。1ヶ月とかの長いスパンではなく、1週間が最適。そうすると自分が「できること」もわかります。大掃 [続きを読む]
  • 自分で選ぶ人生♪
  • 今日は何とか8000歩歩けました!歩けない日もあるけど、気にしない。今日は最後はステッパー踏んで達成♪レポートに追われています。まだ未完成が残り2本・・・明日は講座で明後日はオーガナイズ作業土曜は放送大学授業で日曜日は選択理論来週は京都と大阪へ・・・。自分で選べる人生は楽しい!!ワクワク感だけです♪自分の想い通りにいかないことや完璧にできないことはザラ。自分の理解力の遅さに唖然としたり、いろんな意味で [続きを読む]
  • 家計簿が続かない人のための家計講座!
  • 「家計簿が続かない人のための家計管理術」part 2「やさしい家計管理術」を開催しました!家計がプラスであり続ければ全く問題ありません!そうするには支出を削減する収入を増やす余剰金に働いてもらう(投資)この3つしかありません。ただ支出をすることで、実質収入を増やすこともできるんですよね・・・。各種ポイント制度などが代表格。マイレージで航空券をゲットしたとかよく聞きますよね?ポイントで買い物したとか・・・ [続きを読む]
  • 平成最後の「ネコ多頭飼い掃除」3種の神器
  • あと数ヶ月で平成時代も終わりを告げますね。我が家のネコ多頭飼い「掃除三種の神器」は・・・これかな?ルンバくんに雑巾モップそしてモップスリッパアズマ 床掃除用モップ ゾーキンはさんでモップ 伸縮アルミ柄1,081円Amazonカワタキコーポレーション フロアモップ・フロアワイパー 茶 18.5×10.5×111cm、雑...1,358円Amazonレック 激落ち おそうじスリッパ NEO ベージュ390円Amazonなんだかんだ言っても、やはり人の手や足をか [続きを読む]
  • かけがえのない自分のために、プチへそくり
  • 私が企業の会長だったら!逮捕されたかもしれません!だって「過少申告」していたんですもの!爆。自分への投資。自分の体を大事にする。自分のやりたいことに取り組む。今までは家族のため子供のためにがんばってきた女性たち。自分のこと振り返っていますか?「へそくり」持っていますか?誰にも気兼ねなく使えるお金。そして、将来の自分を守るお金。私の母は教師として50代まで働き家の仕事のためにやむなく仕事を辞めました。 [続きを読む]
  • さよなら、ブラーバ!ネリハピの仲間とランチ
  • ネリハピ(練馬近辺で活動するライフオーガナイザーのグループ)で、上京している北海道の岩崎美乃さんを迎えてのランチ会でした♪(うーん、メニューが邪魔でした・・汗)様々な話が交錯する中で、いろんなこれからの活動のヒントをいただきました!お互いに。私自身ライフオーガナイザーとして心機一転!また新たな1歩を踏み出す予定です。(日本ライフオーガナイザー協会は設立10年の節目の年です)今の時代は「スピード」が命 [続きを読む]
  • 家めし、アンティーク器を生かす!
  • ある日の「家めし」ランチ編。リーンゲインズダイエットから4ヶ月。地味に体重減ってから、地味にキープ♪そんな自分に拍手!笑。ちょっとのサイズダウンを喜んで維持してます♪ほとんど昨晩の残り物。追加はチーズたっぷり入れた卵焼き♪ちなみに器は「実家片付け」で見つけたかなりかなりかなり昔の「贈答品」の器や、なぜかあったアンティークぽい器。そして私が幼い時からあった変形の器。(1枚だけ残っていました)それを現 [続きを読む]
  • 考えなくていい台所仕事?!
  • ようやくこの本を借りることができました!(買えってか?!)家計簿をデジタルから大学ノートに変えてから食事内容が充実したにも関わらず、食費削減!食費削減が目的ではありませんが、書くことでいろんな思いが湧き上がり、家計の今後のことのニュースが目に入り、読みたい本がまたできて、、この本を読むとまだまだ無駄な動きがあり、改善点も多々あるなと。またこれから食事そのものを「ウォータースチーム」式で作ろうと思い [続きを読む]
  • 来年の手帳de手帳ライフ!
  • 昨日はNHK-FMさいたま「すっきりライフ」で手帳の選び方のお話をさせていただきました。大ベテランの伊藤博英アナと元ミス慶應の與芝アナ、お二人の気さくさや絶妙な会話のタイミングにただただ・・・感動しておりました。皆さんはどんな手帳をお使いですか?伊藤アナは10年前からすでにデジタル管理されているそう。與芝アナは手帳を利用しているとか。私はデジタルは定着せず。ずっとこれ2019 W’s Diary 和田裕美の営業手帳2019 [続きを読む]
  • あなたの人生片づけます!
  • 「片付け」は人生そのもの。本当にそう思います!!最近夢中になって読んでいる著者の本。どれも面白くて、気がつくと夜中の1時!なんてことも! 特にこの本の最後の章「きれいすぎる部屋」を読んで涙が止まりませんでした!似たような話を、別の本で読んだことがありました。そう、片付けは人生そのもの。人生を表すものだって、本当に実感します。家を片付けることの意味を、深く深く感じました。私自身いろんな方のお手伝いを [続きを読む]
  • 結局いらなものは買わないですむわけだ
  • 欲望ノート?!たくさんの情報が入り乱れる中で気になるもの欲しいものはわんさと出てくる。しかも一度検索すると「これはいかが〜」って何度もPCにスマホに悪魔の表示が出てくるし。女性だと日々の食料品や日用品の買い出しで買うことが日常化していて、何も考えないでスーパーに行くとかコンビニに入ることは当たり前になっている。すると起きるのが、物が多すぎる部屋各種洗剤に溢れるサニタリーキッチングッズに溢れるキッチン [続きを読む]
  • ZOZOスーツはホラーだ!!!
  • ZOZO TOWNで初回購入時0円で手に入るZOZOスーツ。実は封印していました。自分のサイズみたくない!もっと引き締まったら着よう。そう思っていました。が・・・きっかけは・・・facebookの未公開グループで「11片付け・掃除」毎月募集してやっているのですが、Mさんが「11月は体の片付けしていいですか?」ときたもんだ!ぎょぎょ!!秋=食欲、食べ物、行楽地ああー欲望の渦が!意を決して「これは管理者となる私の使命だわ!」 ZO [続きを読む]
  • 11月は家計の悩みも片付けよう!
  • 先日開催した「家計簿が続かない人のための家計管理術」は、その後ご相談やご希望などもいただき、継続していく仕組みを作る必要性を感じました。お金があれば幸せになれるわけではありません。2002年にノーベル経済学賞を受賞した米プリンストン大学の心理学者、ダニエル・カーネマン教授の研究があります。それによると感情的幸福は年収7万5000ドル(約900万円)までは収入に比例して増えますが、それを超えると比例しなくなるそう [続きを読む]
  • すっきりするには「あきらめ」も肝心!
  • 昨日はNHK-FMさいたま「すっきりライフ」の日でした!現役時代と変わらぬダンディな伊藤博英アナと美しい岸田麻由美キャスターと3人で楽しく進めさせていただきました。ありがとうございました!お題は「思い出のもの」思い出のものってどうしていますか???私は結婚式の披露宴のアルバムは解体し、写真だけファイルにぽん!写真はまとめて、ケースにぽん!アルバムは薄いもの数冊だけ。年賀状は思い出深いもの,近年のもの100枚 [続きを読む]
  • 人生のお引越し♪
  • お引越し前のお片づけとお引越し後のお片づけのお手伝いをさせていただきました♪人生にはいろいろな転機があります。どんな転機であろうと、「自分はどう生きたいのか?」「自分はどうありたいのか?」自分との会話が大事になります。同居する誰かがいたとしても、基本は「自分」それがあると、本当の意味での「選択」ができます。どっちに行くのか、行かないのか。進むのか、ちょっと休むのか、後戻りするのか?進むことだけ考え [続きを読む]
  • 嫌なことは先にする
  • facebookのグループで皆で「片付け・掃除」をしています。私の先週の目標はLDKの一部の床を綺麗にするでした!が・・・いろいろ忙しく、取り掛かったのは土曜になりました。そして・・結構大変な作業だったのです。考えていた1時間程度では終わらないという。そして時間切れでこんな風にまだらのまま・・・・汗。予定を組んだのはいいのですが、後回しはよくないですね・・。そしてそれを次週に持ち越しました。それはそれでいいの [続きを読む]
  • 大切なものを失ったときの片づけ
  • 先日大切なペットをなくしてしまった方のお片づけのサポートをしてまいりました。我が家には4匹にゃんずがおりますが、今まで2匹を看取ってまいりました。闘病生活は短かったように思いますが、その時はペットだけに言葉は話せないし、日々衰えふらふらになっていく姿をみるだけで、心が締め付けられるようでした。それでも世話はできるし、やることがありました。ペットを無くしてやることがなくなった時それでも他にペットがい [続きを読む]
  • 学び実践し続けるライフオーガナイザーはすごい!
  • ライフオーガナイザー「現場ビギナーズセミナー」を開催させていただきました。ライフオーガナイザーは1級認定講座を受講して、合格した後現場作業をするにあたっての心得などを学ぶ「ビギナーズセミナー」を受講することができます。3時間のコンパクトなものですが、その後トレーナーについて現場経験を積み、ご自身のお仕事での実戦へとつなげていくこともできます。これは任意です。ここでいろんな不安や心配事などもできるだ [続きを読む]
  • 家計管理は生存の欲求を満たす♪
  • 家計管理していますか?大雑把でもいいのです。赤字をださない。(出すとしたら、一時期にとどめる)ことが最も大事。事業などでは赤字になってでも設備投資や先行投資をする時期はあるでしょう。家計でも住宅ローン、教育費で実質赤字会計になる時期はあるでしょう。それでも、全体として定年までにきちんとある程度の黒字家計にしておかねば安心して暮らせません。「身の丈」以下の暮らしをすることで、それは必ず実現します。も [続きを読む]
  • 健康な食事の後にアイスを食べてしまうにはわけがある
  • 講座の後に選択理論心理学の受講生さんと「タニタ食堂」のランチをいただきました!(埼玉では某ホテルだけで提供しています)私は当然のようにごはんは頂かず(自分で自由にご飯をよそうシステムになっていました)このボリュームランチを頂きました♪お魚の下に茹でたもやしが敷かれ、サワラの上には細切りのミョウガとネギと梅タレがかかっています。塩分3%以下しかもカロリー500kal以下。充実したランチでした♪大満足♪が・・ [続きを読む]
  • 丈夫なダンボールをリメイク
  • 先日お手伝いさせていただいたオーガナイズ現場で丈夫なダンボールがありました。文具類を片付けたかったのですが適切な箱がありません。で・・・リメイクシートも用いてダンボールを2つにカッターで切り、2つの箱を作ってその中で文具類を見やすく収納させていただきました。ダンボールがそのまま部屋の中にあると、どうしても「引っ越しの時のまま」「手をつけていない感」「置き去り感」が漂います。もちろん中身も総点検した [続きを読む]
  • 習慣計画を公言すると行動する
  • Facebookのグループで「10月片付け・掃除」を主宰?しています。(ご希望の方はメッセくださいね!)毎月の目標を書いていた時は達成率50%という感じでした。(私の場合。各人自由に適当にやっています)目標を忘れてしまうからです。が・・・週の目標にして3つやることを決めたら、仕上がりは80%ということはあれど(時間の制約で)必ず取り組むようになりました。でもって今日は廊下のワックス剥離とワックスかけしてるわけです [続きを読む]