はるこ さん プロフィール

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はるこさん: 晴れたらいいな♪
ハンドル名はるこ さん
ブログタイトル晴れたらいいな♪
ブログURLhttp://medetaiwa.blog54.fc2.com/
サイト紹介文自由気ままに日常のことを書きたくなってブログ再開です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供284回 / 365日(平均5.4回/週) - 参加 2009/06/06 10:07

はるこ さんのブログ記事

  • ダイエット3日目。
  • 健康を考えると塩分の取りすぎは健康を害するのでそこは慎重に考えなくてはいけません。それでも糖質カットで食事の準備をするとなると味付けが塩分に頼りがち。味が単調になりそうで悩ましいところ。ツナ缶やとろけるチーズにほとんど糖質が含まれていないのご存知ですか?私・・・知らなかったんです。(;^_^A味が単調になりがちなダイエットメニューの幅が広がりそう。糖質制限メニューには重宝しそうです。早速、昼食に使ってみ [続きを読む]
  • 今日は、サラダでスタート。
  • 今日は、ダイエット2日目。お米が食べたい!という感情は、心配したほど湧いてきません(^-^)朝食べたサラダが美味しかったので一日気分よく過ごせました。体がポカポカして暖かいのは体内の余分な水分が抜け始めているのかな?いい感じ。< 17日 の 「家族」の食事 >                    朝は、和食。          お弁当と一緒。(;^_^A                    チキンカツ丼 [続きを読む]
  • 暴飲暴食を反省(><)
  • ここのところ欲求に任せて食べたり飲んだりちょっと気が緩んでました。衣替えをしたので、ついでに普段着ない洋服などに袖を通してみたんです。礼服を着てみたら・・・(゜o゜;;ギク!背中の途中でチャックが止まった。そう、太って入らないんです!!こんなこと人生で初めてです。二年前、一番痩せてた時に新調したんですよね。まだ一度も着ていません(><)私、結婚以来今まで洋服のサイズは変わりませんでした。先日、結婚式に [続きを読む]
  • 金曜日の作り置き。
  • 金曜日家族が皆外食で暇だったので冷蔵庫の整頓を兼ねて週末用に食材の下ごしらえをし作り置きしておきました。  ゴボウ2本は、1本ずつそれぞれ水煮とキンピラに。水煮は、圧力なべで作り、ゆで汁は味噌汁に使いました。じゃが芋は、茹でて潰しコンソメ顆粒と酢を振りかけポテサラ用に。後は、おでんを大量に作っておきました。週末の夕食は、遊びから帰宅後に炊事するのが億劫で最近はめっきりお惣菜に頼りがちでした。でも、 [続きを読む]
  • 今日は、一人呑み。
  • 今日は、家族が皆外食のため一人ぼっちの夕食です。静かです。ちょっと寂しいね。でも、いずれこういう生活になるんだな〜。慣れておかなくっちゃ。お酒でも呑みますか。一人酒・・・・案外嫌いじゃないです。(=^〜^)o∀ウィー< 13日 の 食事 >                    朝は、和食。昨日の夕食の残りです。                    たらフライ。オクラのベーコン巻き。など        [続きを読む]
  • イクラとローストビーフ
  • 昨日は生筋子とローストビーフ用の牛肉を買ったので夕食の片付けが済んだ後もキッチンに立ってお料理してました。                    before。                    after。                    beforeは、撮り忘れ。after。筋子や牛肉のお値段は外食なら簡単に出せるお金なのに食材として買う時は、高いな〜。と感じてなかなか手が出ません。でも、こうして完成形を [続きを読む]
  • 話を聞くと焦る。
  • 高校二年の秋ともなるとそれまであまり勉強していなかった子たちがチラホラ本気になってきたのがわかります。もともと勉強を中心とした生活をするため週一回しか活動しない文化系の部活を選ぶ子が多い学校です。そういった子は、最初からガンガン勉強してるのでちょっと別の世界の人たち・・・という感覚であまり危機感を感じる対象ではないのだけれど運動部所属組の中からチラホラと部活をやめて勉強へシフトする子が現れました。 [続きを読む]
  • 無所属が注目集めてる?
  • こんなにも無所属が注目を集める選挙って初めてかも。結果は、蓋を開けてみないとわからない。その言葉を実感する選挙です。どんな結果にな・る・の・か・な〜〜〜?< 10日 の 食事 >                    朝は、和食。          お弁当作りはお休みしました。          私のお昼は断食。                    餃子。          もやしとキュウリのナ [続きを読む]
  • 3連休しゅ〜りょ〜。
  • 三連休は、あっという間。また明日から頑張ろう♪< 8日 の 食事 >                    朝昼兼用。和食。          ここからは、披露宴でのコース料理です。                                                                                          < 9日 の 食事 >          [続きを読む]
  • 老人ホーム落ちた 日本死ね
  • 老人が老人ホーム落ちた。日本死ね。と、ツイートしたら老人ホーム待機ゼロ に向けて政府は動くのだろうか。最近は、若い世代の発信力がありすぎて政策もそちらのほうに傾いているように見える。選挙に向けての政策も社会保障について触れている政党は少なく若い世代への点数稼ぎ的な政策が目立つ。中年よ。老人よ。もっと、自分たち世代の悩みをツイート、発信してもいいのではないか。我慢強い世代には我慢していただく。そうい [続きを読む]
  • くだものいっぱいゼリー。
  • 昨日は、夫婦でテニス。次女は、テスト勉強のため留守番でした。さて、テスト勉強のお供。私は、チョコフレークでした。食べないと勉強できない。おかげでテスト期間あけは体重が大幅に増加。そんな反省を生かし次女には、ゼリーを用意します。          くだものいっぱいゼリー。ぶどう と もも この2つが特にお気に入りです。フルーツのフレッシュ感、甘さ控えめのやさしい味のゼリー。お値段からすると最高に美味 [続きを読む]
  • 娘二人とショッピング
  • 昨日は、学校帰りの娘たちと待ち合わせしてショッピング。今週末、披露宴出席のためパーティードレスを買ってきました。着飾ると見違えます。女の子の子育ての楽しいところです。大学生の長女は、自分で用意すればいいんじゃないの?と、疑問を感じながらしっかりスポンサーを務めてまいりました。トホホ。                    < 6日 の 食事 >                    朝は、和食。  [続きを読む]
  • Matt君、怒っていいと思う!
  • 人を傷つけるような発言。テレビ局は何故許すの?テレビという公の電波で好きだの、嫌いだのというコメントをするタレントさんが本当に多いけどある意味、公開いじめ。共演者も同罪。教室でいじめを見ていて何もしないのと一緒。視聴者は求めてるのかな?先日も、同じ番組でイケメンには笑顔、ブサイク男には怯える表情美容マスクの差別的なCMを取り上げて、CMを擁護するタレントに驚いた。ここ数年、時代は変わり容姿を笑いも [続きを読む]
  • ZARAのコブランスカート♪
  • 今日は、スーパーへ行ったついでにZARAを覗いてきました。どキューン!! 一目惚れ。 すぐ手に取って迷わず試着。          ふんわりしていて可愛いです。即、お買い上げしました。セールのTシャツ2枚も一緒に。それでも、トータル1万円以内。ZARAのコストパフォーマンスは、最強です!よく考えると柄物って久しぶり。なんかテンション上がるな〜< 4日 の 食事 >                  [続きを読む]
  • 高校選びで感じたこと。
  • 長女と次女は別の高校を選んだため同じ公立高校でもカリキュラムが全く違います。こういった違いを長女の高校受験の時はあまり考えず・・・その反省を生かし次女は、別の学校を選びました。学習面での大きな違いは長女の高校 ・文理選択が3年生。 ・学期は2学期制。次女の高校 ・文理選択が2年生。 ・学期は3学期制。長女の高校は、文理選択が遅かったので社会科の日本史、世界史、地理、現代社会を全部勉強しました。結局 [続きを読む]
  • 高校無償化に疑問を感じる時。
  • 授業中、タブレットで遊び取り上げられてキレる。そして、平気で先生に蹴りを入れる。学びたいという意欲私は、感じない。こういった生徒、すべての高校授業料が無償化になるとすると税金を払う立場からすると疑問。高校は、義務教育ではない。赤字を垂れ流してまで支援する意味があるのか?よく、教育資金が海外と比較されるけれど教育費を充実させている国では、生徒に厳しい。成績が一定の基準を満たさなければ留年は当たり前。 [続きを読む]
  • 誰かの願いが叶うころ
  • 誰かの願いが叶うころあの子が泣いてるよ。そんな歌があったけど一人だけが叶う夢を二人が追いかける。努力は必ず報われる。そんなこと、信じているわけではないけれどそれでも頑張ろうとする気持ち。・・・・・・・・・・・・その先に何があるのかな。< 30日 の 食事 >                    朝は、コンビニパン&手作りおにぎり。                    cafeでランチ。       [続きを読む]
  • 決めつけはどうかと・・・
  • 今までの人ができなかったから自分だったらできないからそういって、二足の草鞋を否定的に言う論調が中心。特別な才能を持っていて出来ちゃうかもよ!?なんて思いながら政治のニュースをみています。ここ最近日本の景気は、悪くない。働き方改革が進み、残業代がしっかり払われるようになれば必然的に収入は増え消費に回る。休日もしっかり確保できるようになれば尚更です。人手不足で賃金自体も見直しが進んでいる業界が多いので [続きを読む]
  • 海老フライ
  • お弁当のおかずにエビフライを作る時くるんと背中が丸くなるように作ろうか背筋ピーンの完成目指そうかとっても悩みます。海老フライってお弁当箱に詰めにくくないですか?収まりが悪くってあまり美味しそうに見えないのは私が下手なだけかしら?< 28日 の 食事 >                    朝は、カレー。          納豆とオクラをトッピング。                    エビフライ [続きを読む]
  • フードコンテナー
  • 冬に温かい物が食べたい。長女からリクエストされていたんですけどずーっとスル―していました。今日、スーパーへ行ったら2個 2,700円(税込み)で売られていました〜。安いよね?旧型なのかな?それでも全然OKなので買ってきました。          保温力UPのためには別売りのポーチが必要なんですね。知らなかったわ(;^_^A全部揃えたら結構なお値段になるな〜。まあ、外食することを考えたら安い買い物かな。カ [続きを読む]
  • お約束の見直しって・・・
  • お約束の見直し。言い換えれば、公約破ります。もう、うんざり。消費税の税率を、5%から10%へ上げると決めた時増税分の8割は、必ず財政再建に使うと言っていたのに都合よく使用目的を変える。あの時、変える可能性があると言っていたら国民の理解は得られなかったはず。結局。必ずやると言った事をコロコロ変えることが政治不信につながっている。子育てが終わろうとしている今になって子育て支援と言われても・・・アラフィ [続きを読む]
  • 悔しさをバネに
  • 試合観戦に来ているのは、レギュラーメンバーの保護者だけです。だから遠くから見守ってきました。応援席にいる次女を。こんな親・・・いないよね。自分にそういう部分があることに自分自身が驚いています。主人は、ライバル視察のために試合を観たいというけれど私、現地にいったら泣いちゃうかも・・・と、お断りしようと思ったの。でも次女が一番ツラいと思うよ。でも、泣いたりしないでしょ。母親が、そんなこと言ってどうする [続きを読む]
  • さわやかな一日。
  • 空が青くて清々しいお天気。          太陽が照りつけても、風が涼しいのでスポーツするには、絶好のコンディション。今日は、次女とは別行動。夫婦で練習に行ってきました。娘のことを思いながら別の場所で頑張る。それもまた楽しい。< 23日 の 食事 >                    朝は、カレーうどん。          インスタント使用。                    アスパラの肉 [続きを読む]
  • 色々あるけれど。
  • 自分の家庭が人様からどう見えるかなんて全く関係ないよね。日常生活では、目標を高く!!と、あれこれ思い悩んだり気を揉んだり。だけど、結局、生まれてきてよかった。と、子供たちが思ってくれたら、それでいいよね。それが一番難しかったりして。(;^_^A< 22日 の 食事 >                    朝は、和食。                    エビフライ、オクラの肉巻きなど。         [続きを読む]
  • 笑いに変えれば許される?
  • ここ数年落語家やお笑い芸人、タレント、女優、政治家など多くの釈明会見が行われたけれど逃げずに会見を開いても嘘をついたら徹底的に叩かれて叩けば埃が出そうなタレントたちがコメンテーターとして憶測であれこれ言うのを見ていると、ママ友の井戸端会議を思い出す。いい大人の男たちが・・・おばちゃん化してる。唯一、上手く切り抜けるとすれば笑いに変えてしまうことなのかな?笑いに変えてしまえば絶対嘘じゃん!!という内 [続きを読む]