2−だ(ツーダ) さん プロフィール

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2−だ(ツーダ)さん: TAO心理カウンセラーの道
ハンドル名2−だ(ツーダ) さん
ブログタイトルTAO心理カウンセラーの道
ブログURLhttps://ameblo.jp/tao-4zen239/
サイト紹介文心と身体のカウンセリングを行っています。心身のトラブルの解消に役立つ情報です。
自由文◎心理カウンセラーになりたい方
◎心理カウンセリングを受けたい方
◎心理学や心理カウンセリングに関心のある方
◎人生の指針が欲しい方
◎心身のトラブルを解消したい方

参考にしてみて下さい。


参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供508回 / 365日(平均9.7回/週) - 参加 2009/06/08 10:37

2−だ(ツーダ) さんのブログ記事

  • メルマガ:放射線療法の問題点
  • メルマガ:放射線療法の問題点現代の日本は、健康は大きな問題です。高齢化、がん・糖尿病の増加、透析数の増加など・・・。その上、医療費アップ、年金減など健康を維持していかないと大変な世の中です。その中で、病気を回避していくことはとても大切です。そのためには、適切な知識を持って、適切な行動を取っていくことが大切です。このメルマガが、その一助になるとありがたいです。健康について考えると病気のことも考えない [続きを読む]
  • 鉄分をしっかり摂っていますか?
  • 鉄分をしっかり摂っていますか?あなたは鉄分をしっかりと摂っているでしょうか?あまり意識をされていない方もいらっしゃるかもしれません。が、鉄は、大切な栄養素です。よく知られていることですが、鉄は赤血球のヘモグロビンの大切な要素です。鉄が不足するとヘモグロビンが不足します。ヘモグロビンは、酸素の運搬に欠かせません。ヘモグロビンが不足すると細胞が酸欠になります。酸欠になるとエネルギーを作ることができなく [続きを読む]
  • 人生の流れを変えてみませんか?
  • 人生の流れを変えてみませんか?今の人生、満足しているでしょうか?それとも、ちょっと不満を抱えていらっしゃるでしょうか?人生には、流れのようなものがありますね。学校にいくようになると、卒業するまでその流れに乗っていくことになりやすいです。就職したら、離職するまで、やはりその仕事の流れに乗っていくことになります。いい流れに乗っている方はいいのですが、中には、悪い流れに乗っている方もいます。悪い流れに乗 [続きを読む]
  • 周天快磨法3でなめらかな気を養いましょう
  • 周天快磨法3でなめらかな気を養いましょう周天快磨法。この功法は、パート4まであります。同じような形ですが、少しずつ異なっています。この功法を練習すると気がなめらかになります。自分の気の循環が良くなり、健康の保持、増進がはかれます。また、外気功を行うとき、より心地よい気になり、効果が高まります。パート4を終えるまで、ちょっと月日がかかりますが、しっかりと行っていきましょう。4月26日(木)は、少林内 [続きを読む]
  • 人と違った仕事をするといいタイプなのですね
  • 「人と違った仕事をするといいタイプなのですね」4月16日(月)は、人生心理カウンセリング講座でした。「人と違った仕事すると伸びるタイプ」について行いました。仕事の種類はたくさんあります。多くの人が従事しているような仕事もあれば、少数の方が従事するタイプがあります。どちらがいいとはいえませんが、人には向き、不向きがあります。少数の方が従事する仕事に向いている人もいるのです。そういった方が多くの方が従 [続きを読む]
  • 変わった仕事にチャレンジしてみませんか?
  • 変わった仕事にチャレンジしてみませんか?新年度が始まって2週間が経ちました。新人の方は、いろいろと考える時期かもしれません。「この仕事は自分にあっているのだろうか?」「このままこの仕事を続けていてもいいのだろうか?」中には、本当に合わない仕事もあると思います。そのようなときには、思い切ってみることも必要だと思います。悩みすぎて、自分を犠牲にしてはよくありませんから。仕事はいろいろあります。人があま [続きを読む]
  • メルマガ:放射線療法の副作用
  • メルマガ:放射線療法の副作用現代の日本は、健康は大きな問題です。高齢化、がん・糖尿病の増加、透析数の増加など・・・。その上、医療費アップ、年金減など健康を維持していかないと大変な世の中です。その中で、病気を回避していくことはとても大切です。そのためには、適切な知識を持って、適切な行動を取っていくことが大切です。このメルマガが、その一助になるとありがたいです。健康について考えると病気のことも考えない [続きを読む]
  • 具体的な仕事のご相談を受けることができますね
  • 「具体的な仕事のご相談を受けることができますね」4月11日(水)は、人生心理カウンセリング講座でした。「東方心」について行いました。心の地図。その人の心の状態を教えてくれます。有意識の心の地図の東方。東方は、仕事に対する心理状態でもあります。ここにどのような心の状態があるかによって、その人の仕事のあり方が見えてくるのです。例えば、独立心があるタイプ。仕事は、独立して行いたいタイプです。自分のペース [続きを読む]
  • 自分に合った恋人探し方を知っていますか?
  • 自分に合った恋人探し方を知っていますか?恋愛。意外と難しいですね。自分の思っている人となかなかうまくいかなかったりします。特に、現代では、恋愛もリスク要因になっているとか・・・?恋愛するには、時間とお金と労力が必要です。職場恋愛だったりすると、周囲への配慮も必要になります。万が一、別れたときに困ったります。それでも、恋愛したい方は多いです。どのようにして、自分に合った人を探せばいいのでしょうか?出 [続きを読む]
  • 人生を切り開いていますか?
  • 人生を切り開いていますか?あなたは、人生を切り開いているでしょうか?それとも、なんとなく流されているでしょうか?人生は、自分で切り開いていくことが大切です。基本的には、「棚ぼた」はほとんどありません。もし、「棚ぼた」があったとしても、その前に棚の上にぼた餅を置いておく必要があります。自分でやっていたことを忘れていた頃に、ぼた餅が見つかっただけなのです。突然、いい話が合ったとしてもそれも、その前に動 [続きを読む]
  • 思った通りに行動できていますか?
  • 思った通りに行動できていますか?自分が思ったとおりになかなか行動しにくいですね。仕事などでは、とくにそうかもしれません。上司の指示や締め切りなどがあると、それを優先していかないといけませんから。周囲の環境だけではなく、自分の能力や技術が不足しているということもありますね。いままでできていたことができなくなるということもありますね。年齢を重ねていくとできなくなることが多くなるかもしれません。それでも [続きを読む]
  • いい質問をしていますか?
  • いい質問をしていますか?こどもは、なんでも尋ねてきますね?「どうして?」「なんで?」このように質問ができるといいですね。でも、大人になって、何でも質問すると周囲の人に嫌がられることもあります。「そんなこと、いちいち聞いてくるな!」「そんなこともわからないのか!」ということにもなりかねません。大人になるということは、すぐに質問をしてはいけないのかもしれません。しかし、質問は相手を理解するためにはとて [続きを読む]
  • 人の性質は比べてみると理解できますね
  • 「人の性質は比べてみると理解できますね」4月6日(金)は、人生心理カウンセリング講座でした。「十種類の性質分類:山岳編と田園編」を行いました。人の性質は、比べてみると理解しやすいです。例えば、山の性質と田の性質。山のタイプは、どっしりとしていて高さがあります。ですので、全体像を把握しやすいという特徴があります。田のタイプは、平面です。平面なので視点が同じです。ですので、人からは接しやすく感じます。 [続きを読む]
  • 今年は資格取得にチャレンジしてみませんか?
  • 今年は資格取得にチャレンジしてみませんか?新年度が始まり、10日ばかり経ちました。新入生の方は、職場や学校に馴染むのに一苦労かもしれません。受け入れる側もいろいろと対応に追われていることと思います。忙しくなるとどうしても自分のことは後回しになってしまいがちです。仕事でも業務に追われてしまい、ゆとりがなくなってしまいます。そんなときにでも、自分のキャリアアップは必要ですね。これからAIが仕事にどんど [続きを読む]
  • 頭痛も対処法が異なるのですね
  • 「頭痛も対処法が異なるのですね」4月8日(日)は、人生心理カウンセリング講座でした。「頭痛」について行いました。頭痛で悩まれている方も多いですね。頭が痛いと動くのもしんどいですし、考えられなくなりますね。生活に支障を来すだけではなく、大きな病気のサインということもあります。ですので、まずは、大きな病気でないかどうかの確認のために受診することが大切です。もし、大きな病気でなく頭痛が続く場合は、偏頭痛 [続きを読む]
  • メルマガ:がんは焼けば解決するのでしょうか?
  • メルマガ:がんは焼けば解決するのでしょうか?現代の日本は、健康は大きな問題です。高齢化、がん・糖尿病の増加、透析数の増加など・・・。その上、医療費アップ、年金減など健康を維持していかないと大変な世の中です。その中で、病気を回避していくことはとても大切です。そのためには、適切な知識を持って、適切な行動を取っていくことが大切です。このメルマガが、その一助になるとありがたいです。健康について考えると病気 [続きを読む]
  • 自立心を持って仕事に取り組んでいますか?
  • 自立心を持って仕事に取り組んでいますか?あなたは自立心を持って、仕事に取り組んでいるでしょうか?指示待ちの仕事をしていませんでしょうか?組織にいると指示待ちになってしまうことも多いかもしれません。・自分の意見を言ってもくみ上げてくれない・言われたことだけをやっていればいい・何か意見をいうとすぐに怒り出す・責任論をすぐに口に出す・責任をとろうとしないこういった上司だと言われたことだけをやっていればい [続きを読む]
  • カリウム不足に注意したいですね
  • 「カリウム不足に注意したいですね」3月24日(土)は、栄養心理カウンセリング講座でした。「カリウム」について行いました。よく知られていることですが、カリウムはナトリウムを排泄させ、血圧を下げる働きがあります。塩分の取り過ぎが取り上げられていますが、カリウム不足も問題です。カリウムは、バナナなどの果実類やほうれん草などの野菜類に多く含まれています。カリウムは水溶性ですので、水にさらしていると野菜から [続きを読む]
  • あなたは東方心を活かしているでしょうか?
  • あなたは東方心を活かしているでしょうか?人生心理学では、心の地図という考え方があります。心の地図は、その人の心の状態を教えてくれるものです。地図ですので、方向があります。方向には意味があり、その方向にどのような心の状態があるかがポイントです。その人その人の特徴は、方向と心の状態によって変わってくるのです。今回から、東方心になります。東方は、母親への気持ち、兄弟姉妹や友人などへの接し方などが出るもの [続きを読む]
  • 陰陽五行で解決することが多いですね
  • 「陰陽五行で解決することが多いですね」3月29日(木)は、少林内頸気功講座でした。「周天快磨法3」を行いました。施術を行っているとなかなか改善しないことがあるそうです。そういったとき、基本に戻ると改善したりします。その基本は、陰陽五行。陰陽五行を駆使すると痛みが取れたりします。その状況のみにとらわれるのではなく、全体を見て対応することも考えましょう。陰陽五行は大変柔軟性がある考え方です。とても役に [続きを読む]
  • 一汁一菜って知っていますか?
  • 一汁一菜って知っていますか?一汁一菜。日本に伝わる食事のあり方の一つの例です。汁物一つと総菜(おかず)が一品。主食になるご飯と汁物と総菜が食事の基本形ともいわれる方もいます。これに、香の物(漬け物)を入れる人もいます。個人的には、香の物はぬか漬けでお願いしたいと思います。現代日本で、一汁一菜はなかなか難しいと思います。元々は、粗食で慎ましくというような意味もあったようです。しかし、近年は、食べ過ぎ [続きを読む]
  • 家庭内でのトラブルを避けることもできるのですね
  • 「家庭内でのトラブルを避けることもできるのですね」3月26日(月)は、人生心理カウンセリング講座でした。「蓄積心中空」について行いました。家庭内のトラブルはちょっとしたことから始まることが多いです。ちょっとしたことなので、最初は気づかないかもしれません。また、日々のことなので、流れていってしまうことも多いです。しかし、それが、月日とともに積み重なっていきます。そしてあるとき、噴出します。しかし、何 [続きを読む]
  • 十二期を利用して人生を豊かにしましょう
  • 「十二期を利用して人生を豊かにしましょう」人生心理学では、人生を12段階に分類しています。その段階には、それぞれ特徴があり、エネルギーがあります。この十二期、毎年サブテーマとして変化していきます。それらに優劣はありませんが、その意味を活かしていくことが大切です。うまく活用していくことで、人生が豊かになっていくのです。例えば、青年期がサブテーマの方。今年はエネルギーが強く、前進力が求められています。 [続きを読む]
  • 栄養学の見方が変わりますね
  • 「栄養学の見方が変わりますね」3月31日(土)は、栄養心理カウンセリング講座でした。「酸性食品・アルカリ性食品」を行いました。酸性食品・アルカリ性食品は、数十年前に流行した考え方です。近年では、あまり見かけない考え方です。というのも、栄養学が進化して、ミクロな考え方が主流になっているからです。「〇〇成分が??に効果がある」このような考え方です。確かに、こういった考え方は大切です。しかし、細かくなり [続きを読む]
  • 関連づけて考えることが大切ですね
  • 「関連づけて考えることが大切ですね」3月31日(土)は、人生心理カウンセリング講座でした。「メインテーマの考え方」について行いました。私たちはあるものを見ているときは、他のものを見ることができないです。認知心理学でもいわれていることです。よく例に出されるのは、ルビンの図。トロフィーに見えたり、横顔に見えたりする図です。どこかで見たことがある方も多いのではないでしょうか?トロフィーを見ているときには [続きを読む]