まつだや さん プロフィール

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まつだやさん: 私とムスメと“敵”の日常
ハンドル名まつだや さん
ブログタイトル私とムスメと“敵”の日常
ブログURLhttps://ameblo.jp/matusaku/
サイト紹介文夫である“敵”と年頃のムスメと暮らす。ダイエットの為に入ったジムにはまりまくりの主婦のブログです。
自由文気がつけばいつの間にかオバサン。
がんばって1年で体重を10?以上落とし、33%あった体脂肪を19%まで落とした。
筋トレ大好き。若いトレーナーの子達と話をしながらマジで体つくりをしています。
13号の服を着ていたのに今ウエストは57cm。
1年ぶりにあった人には「誰?」といぶかしがられるほど努力しました。

参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供83回 / 365日(平均1.6回/週) - 参加 2009/06/09 19:19

まつだや さんのブログ記事

  • なにがあったんだろ
  • 某日。 朝、食事後に夫がコーヒーを入れる。以前は私のコーヒーはリビングに置きっぱなしで私は出勤前に部屋からリビングにより一気飲みして出かけていた。 そのことに不満な夫は部屋まで私のコーヒーを持ってくるようになった。 そんな夫のコーヒーが手も付けられずにキッチンにある・・・ ?思いながら写真を撮ってLINEした。 飲み忘れたらしい。 夕方、仕事帰りに買い物により家について冷蔵庫を開けると ムスメの弁当箱が [続きを読む]
  • 今日は小さな親切の日
  • ジムになるべく行くようにしている。 昨日の夜。ご飯終了後時間があったからジムへ行く。 クロストレーナーで薄ら汗をかいてシャワーを浴びてドライヤーで乾かそうと開いている場所を探すと知り合いがいた。 特に、うんんと仲がいいわけではないけど良く顔を合わせて、世間話くらいはする間柄。 暑い寒いの話からトレーニングの話今巷で話題の話やらしていると。 「今日ね、やっとおしゃべりができたの」嬉しそうに言った・話を聞 [続きを読む]
  • 今日はどっちだ
  • ここんとこ月一で風邪をひく。 ノドが痛いなと思うと鼻水が出始めセキやクシャミが出始める。 ああ。嫌だ「いまね、そういう時なのよ〜もう少し経つと、またひかなくなるわよ」ジムに居る、ちょっと年上のお姉さまが笑って言う。そんなもんなのかなぁ 日が伸びる朝が明るいし、夕方も明るい。 朝、目を覚ますと「今日は、今日は何曜日だ!!!」 毎日確認する。 日曜の朝は「今日は、仕事か?いや、休みか、休みだったな。。。」平 [続きを読む]
  • ネコ  ババ 
  • 夫の誕生日。 リクエストの品を買いにコストコへ・ ロティサリチキンとチョレギサラダを買ってレジを通り 出口に向かう途中。 お金発見! 近づいて拾うと1000円札。さてどうしようかな。と思いつつ店員を探して「お金。落ちてましたよ」と手渡した。 2人組の店員すっごいビックリした顔で「ど、どこに落ちていましたか?!」 「いやスグそこ。今カートがいるあたり」 店員さんにお礼を言われて、そのまま帰宅した。 こういう時はネ [続きを読む]
  • 今日はごみゼロの日
  • 家の掃除、毎日してる? 毎日してるよ。夫がねそんな夫が誕生日。 もうすでに誕生日プレゼントは買って渡してある。というか一緒にイオンに買いに行って目の前でカードでお支払してその場で渡して持って帰った。 そして、今日はケーキとチキンとサラダとスープがあればいいんだって。 クリスマスか! ▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう [続きを読む]
  • 共感力
  • すっげーくだらないことにムカつくことがある。 すげーくだらないことって他人目線ね。自分にとってはくだらなくない少なくともその時は。 てっとり早くムカつき解消するには人に愚痴る。っていうのがあるよね。 もともと大したことじゃないから時間がたてば自分でも「下らね」って思えるけどその時は、誰かに話すことで楽になりたいわけさ 大概の人はうんうんって笑いながら聞いてくれるけどたまに。「でもさ。」って言う人がいる [続きを読む]
  • 我が世の春吉
  • 朝。某国営放送でやってる 0655という番組を見ている。 タイマーにしてあるのでテレビの電源がついてなくてもいきなり電気が入ってちょっと前の番組からはじまる。 全体的におっとりとしていて朝から楽しくなる 今週の歌はtoi toi toi という曲デーモン閣下が歌っててなんとなく元気が出た。 毎週月曜日にやるたなくじが好きでムスメと2人携帯を準備して画面を写メる。 走ってる車へ鳥のフンを2度落とされ宝くじを買うも末 [続きを読む]
  • 母と娘の会話
  • ムスメ。友達とUSJに行ってきた。 お土産はミニオンズのカップラーメンほんのりとバナナ風味。ハローキティーのクッキー。 そしてなぜか1週間くらいしてから 娘:「ねぇねぇ、USJってママが乗れそうもないのばっかなんだよね○○はね、足がなくって体が浮くの××はね、ぶわーんと体が揺れて△△はね、目の前に・・・・乗りながらね「あーこれママ無理だな」って思ってた〜」 母:「おまえ、ママのことがどこまでも好きなん [続きを読む]
  • 体重ううう
  • 体重をもう少し。落としたい。 そうね、1〜2?程。ここまでくると落ちない。(年齢やら体型やら性格やら) そりゃね極端なことをすれば減るだろうけど健康的にというか、ご都合主義的に落としたい。 もっとはっきり言うとおやつを食べながらも体重は落としたい(笑) スポーツジムのところどころに張り紙が “悩みをトレーナーに相談してみませんか”“あなたに合わせたトレーニングを考えます”“目標に向かってトレーナーが適切 [続きを読む]
  • さめやすい
  • 興味があるとしばらく続けるがなくなると、まったくやらなくなる。 三日坊主とも違う。かな 片付けをするとその時に『凝った』ものの残骸がちらほらと出現する。 刺繍用の輪っかも糸もある。ミサンガを編む盤がある。ビーズもザラザラとでてくる。パズルも額装されて埃をかぶって飾られている。パウンドケーキの型もひっそりと錆びかかってる(ステンレス製なんだけどねぇ) 昔。プールに通った時は3か月は頑張った。友人に「3か [続きを読む]
  • 読書の春もいいとは思う
  • こう見えても(みえてませんが・・・) 本好きだった。 小学生のころは放課後図書館で過ごすタイプだった。ただ、友達がいなかっただったかも。。。なんでも読んでた。 中学のころになるとSFが好きになったキャプテンフューチャーシリーズとか好きだった。高校になるとポワロとかシャーロックホームズとか外国の古典ミステリーが好きだった。本屋でおこずかい駆使して読んでいた。 大人になると一周回って児童文学をまた読むよう [続きを読む]
  • ぼー
  • 頭が重い。 ここ何日かやる気が起きない地味にイライラする。 パーソナルトレーニングも1時間だったけど途中で「もう今日30分でやめる」って トレーナーも「やる気がないなら、じゃあそれで」って言うからもう、じゃ、それでいいや。 その後もそのまま会話もなくストレッチ延長する?みたいな言葉もあったけど「いい」と一言。そのまま30分で終了。 まあ、それまでにちょっとしたことがあったけど本当にちょっとしたことなん [続きを読む]
  • 最近のはやり
  • ハニーチーズナンが好きだ。 近所のカレー屋さん。ここいちじゃない。本格的なカレー屋さん安くて美味しい特にハニーチーズナンは定期的に食べたくなる。 でも直径20?のチーズの入ったナンを一人では食べきれるはずもなくいつもお持ち帰りにしてもらう。 外国人経営のお店って食べ残しを持ち帰るっていうとアルミホイルと袋をくれるんだよね。 日本人のお店ってしょくちゅうどくがーとかえいせいめんでーとかで拒否される そんな [続きを読む]
  • 年取ったな〜
  • 昨日、ジムで有酸素運動をしながらテレビを見ていた。 イケメン紹介〜ってことで喰いつい見ていたらドイツと日本人のアメリカ在住のハーフお母さんのインスタで爆発的に人気!芸能界でもモテモテ〜〜の11歳。 じゅういっさいい〜〜〜? もうね、桐谷なんちゃらさんとかなんちゃら曽根さんとかみんなしてキャーキャー言ってるの じらされた上で顔を見たらこどもじゃん。 こどもじゃん。 かわいいけど。こどもじゃん。 これ30歳の [続きを読む]
  • 墓穴が広い
  • 私は金曜はソコソコハードに動くから土曜日って疲れ抜け切ってないんですわ。 土曜日のパーソナルは水曜日の筋肉痛と金曜日の疲労がそこはかとなく体に残った状態。 ベンチをやるも、背中が攣ったじゃあ、デッドリフトをすると水曜日にもてた70?が上がらない!!!60?は上がるけど70?になると、、、上がる気がしない!!! なあんてこったい〜私ってお疲れちゃんだわ〜 で、ストレッチをしていると:「次は、いつにしますか? [続きを読む]
  • すなっぷえんどうができた
  • スナップえんどうが好きだ。 去年の11月に苗を買ってきて(11月が植え時らしい)夫に植えてもらい夫に水を撒いてもらい夫に面倒を見させていたスナップえんどうが 実りました〜〜〜 日曜日の朝。「実ができてるよ」という声にそそくさと表に出て収穫だけをする妻。 日曜日の朝の時点でいい感じの出来具合のが10個。おいしくいただきました。 これから、毎日取らないとスグに大きくなっちゃうよ。 [続きを読む]
  • 藪をつつき、墓穴を掘る
  • 先週。祝日でトレーニングは休み。 もともとさ、筋トレとかすすんでやる性質ではない。一応、女子。だからね() でも、筋トレで体は変わるってわかってるし続けないと意味がないのもわかってるから頑張っているわけさ。 んで、最近トレーナーのM子ちゃんがデッドリフトを頑張ってるとのうわさを聞いて本人にそっと聞いてみた。M子:「90? 3回です」 すんげぇ。 若さなのか練習量なのか身体なのか羨ましいのか、羨ましくないのか [続きを読む]
  • 週一さん
  • ねこから質問されても答えられる質問がない今日この頃。 コストコが車でちょこっと寄れる距離にできちゃったからさ。もちろん給油の為に2週間に1度は行っちゃうよ 行ったついでに店舗にも寄っちゃうよ。 夫がさ、フードコートで売ってるクラムチャウダーがお気に入り。 300円で2人で十分飲める量。3月はガソリンいれると50円引きのチケットがあったから買っては持ち帰り、晩御飯の一品となってた。 コストコがものすごく気 [続きを読む]
  • 春・・・かっ
  • 会社のエアコンが数週間前から壊れてる。 良かったね、暖かくなって来てて ってーーー冗談じゃない。部屋うちは寒い。これで、うんと寒ければストーブを借りてもらえるが3月ともなれば いいでしょ。 で、片付けられて寒いったらありゃしない!!! 3年くらい前には真夏に壊れてクーラーなしで過ごしたし! 体調も悪くなるさ!!ああ、悪くなっていますともさ花粉がひどいせいか今年はくしゃみ連発。腰が慢性的に痛い。 先週、祝 [続きを読む]
  • 卒業式で泣いたことある?
  • 卒業式で泣いたことある? 自分ので泣いたことはない 中学の卒業式の解放感や高校の卒業式の時のしらけた感はいまでも覚えてるし 悔いなし! 別にいじめられっこでも不登校でもなかったんだけどねぇ だが、しかーし ムスメの保育園の卒園式は泣けたよ。赤ちゃんだったムスメが大きくなって ・・・泣けたのは保育園だけだった小・中・高は泣かなかった。 ムスメの高校の卒業式式の途中寝ちゃって隣の夫に起こされたわ。。。 そ [続きを読む]
  • 困ったなあ
  • 公式ジャンルというものがあるらしい。 たぶん、でき始めた時に設定したんだろうが私のジャンルが『映画レビュー』 私、映画、ほとんど見ないんだけど・・・。年に2〜3本なんだけど・・・。 私の公式ジャンルが映画レビューだとさっき気が付いた。映画みないからー解除しようーと思ってもどこら辺で解除できるのかさっぱりわからない。 選択テーマも最近じゃ『ブログ』のみテーマすら沿ってかけてないんだわだから、『映画レビュ [続きを読む]
  • 最近
  • 日記と言うほどの物でもない忘備録的なものを書いている。 例)3/7 デッドリフト40→50→60 腹筋キムチ鍋夫コストコでJOYを購入 こんな感じ。去年末から書いてる。最初はメモ程度だったのがだんだん書く項目が増えてくるが、その時に感じた感情は一切書かないことにしてる。 最近、ジムで加圧トレーニングが始まって私も2〜3回はやってみたが加圧は今一つやった感が残らないので面白くないから積極的にやろうとは思わない。 [続きを読む]
  • すんごい、どうでもいいこと
  • 家族で出かけたある日セブンイレブンにトイレを借りに寄った。 トイレだけじゃ申し訳ないのでコーヒーを買おうとカウンターで 私:「カフェオレの小さい方」店員:「(フッ)は?カフェオレ?」 私:「カフェオレ」店員:「カフェラテですよ。カフェラテ」 私「(ムッ)それ一つ。」店員:「カフェラテのM一つ」 カフェオレでもカフェラテでもどーでもいいじゃん。 セブンイレブンが一番めんどくせぇ コーヒーのサイズもRとLレ [続きを読む]
  • 強化月間(終了)
  • 去年の5月に行ったっきりの美容院。 さすがにヤバイと感じ8か月ぶりカットと白髪の部分染めでいきました 実は私の白髪はあんまり目立たない鬢のところと、こめかみに集まっているこれは鏡を見ると自分としては気になるが他人からはあんまり気にならないらしい。 久しぶりの美容院でさっぱりーとなったがだ〜〜〜れも気が付かない〜〜〜 美容院行ったのよ。行ったのよ。と言っても「あ〜〜、あぁちょっと切った?」染めたのよ、ほ [続きを読む]
  • なんだかんだいってもさ
  • 体重が少し多い。 減らそうと去年から言ってるけど。言ってるだけで体重は500gで上下するだけ まあさ、年末年始を挟んだらうまくいくわけないじゃ〜〜〜ん。と言い訳 そして2月。 週1でするパーソナルのトレーナー渡すトレーニングのカルテを見てパ:「体重減らすって言ってるけど全然減らないじゃないですか」私:「・・・そだねー」 パ:「いい加減本腰いれます?」私:「・・・そだねー」 パ:「毎日食べたもの報告してもら [続きを読む]