究極のヨガマスター(永世整体名人) さん プロフィール

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究極のヨガマスター(永世整体名人)さん: 長野市の永世整体名人のヨガの光の行先ヨガの森
ハンドル名究極のヨガマスター(永世整体名人) さん
ブログタイトル長野市の永世整体名人のヨガの光の行先ヨガの森
ブログURLhttp://athojapa.exblog.jp/
サイト紹介文自分でできる頸椎の矯正法など19ポーズからなる「究極のヨガ」を指導!よろしくお願い致します!
自由文長野市整体ヨガ筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスのブログです。日本唯一の真の頸椎の矯正の究極の整体。究極のヨガでは自分で自分の体を直しあらゆる症状病気の治し方と予防法を指導!ダイエット&肉体改造にバーベルを使ったハードな究極の筋トレも指導!初心者大歓迎!丁寧な指導♪骨格と筋肉を直せば万病治る!健康は万能なり!がモットーです(^^
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供236回 / 365日(平均4.5回/週) - 参加 2009/06/29 11:07

究極のヨガマスター(永世整体名人) さんのブログ記事

  • アートセラピーハウスからのお知らせ 2017年12月15日号
  • 頸椎の矯正が決め手! 日本で唯一、頸椎ひとつひとつを丁寧に矯正できる究極の整体屋です。------------------------------------ 長野県内在住の方でアートセラピーハウスがはじめての方 限定の超お得な「究極の整体」特別セット料金「究極の整体」完全版 10回セット (49歳以下)【初回1回分+9回=合計10回分 ¥35,000】「究極の整体」完全版 10回セット (50歳以上)【初回1回分+9回=合計10回分 ¥40,000】【お申し込み方 [続きを読む]
  • 筋トレで痛めた肘の痛みの治し方
  • 日曜日に頑張った筋トレで痛めた右肘は水曜日には完治!そして、昨晩は「腕トレ」19セット!!!本日もホームページの管理人メッセージを更新!!!!!詳しくはホームページの管理人メッセージへ--------------------------------- 好評!お得な特別料金短期集中の『整体×ヨガ×筋トレ』の特別セットコース詳しくはホームページのこちらのページへ---------------------------------超・短期集中習得の 「究極のヨガ」[今ダケ全 [続きを読む]
  • 久しぶりの自重の脚トレ500回でヘロヘロに…
  • 久しぶりの自重の脚トレ500回でヘロヘロになりました、、、、、詳しくはホームページの管理人メッセージへ--------------------------------- 好評!お得な特別料金短期集中の『整体×ヨガ×筋トレ』の特別セットコース詳しくはホームページのこちらのページへ---------------------------------超・短期集中習得の 「究極のヨガ」[今ダケ全8回]のスタート・コース   【ご案内】まず「究極のヨガ」には基本全19ポーズあります [続きを読む]
  • 肩のトレーニング45セットの弊害
  • 11月12日(日)の鍛錬房トレでバックプレス10セットとインクラインベンチ35セット・トータル45セットをやりました。昨日も鍛錬房入りの予定でしたが、夜になって右肘に違和感を感じました。ご飯を食べようと思ってお茶碗を持つだけでも痛みが。ちなみに、両利きの私は、昨晩はお箸は左手でしたので。そんなわけで腕を使うトレーニングはやめておいたほうがよさそうだなと判断しました。そんなわけで、昨晩はサボりました。。詳しく [続きを読む]
  • 2017年・冬 「究極のヨガ」短期集中コースのご案内
  • 超・短期集中習得の 「究極のヨガ」[今ダケ全8回]のスタート・コース------------------------------------●アートセラピーハウスではこの世に生きるすべての人に最もおすすめしているのがアートセラピーハウスのオリジナルのヨガです。一日の体の疲れを自分で取る技術であり自分の体を自分でコントロールできる技術です。更にはあらゆる病気などの予防法として効果がある「究極のヨガ」です。その技術を短期間で習得できるおす [続きを読む]
  • 鍛錬房トレ・3日間・66セット
  • 真の治療家になりたいと思ったから己の肉体を鍛え己が真の健康体になることを心がけて生きています!嘘のない真の治療家でいたいから。というわけで、40からの青春 もいつの間にやらPlus8になりましたTHE 筋トレ再開フォーエバーヤング in 鍛錬房のお時間です。〇2017年11月5日(日)「胸の日」■ベンチプレス100kg 10回110kg 10回120kg 10回130kg 10回140kg 10回150kg 10回160kg 10回170kg 10回180kg 10回170kg 10回1 [続きを読む]
  • ズレや歪みを直す整体は古い
  • アートセラピーハウスの「究極の整体」では、「ズレ」や「歪み(ゆがみ)」を直したりするものではありません。 「整体」と聞くと、「骨のズレ」を直したり、「骨盤のゆがみ」を矯正してくれるところだと思っている方は多いと思います。 困るのは「整体」=「マッサージ」と思われること。 または、「整体」=「ツボ」と思われること。そうなると「痩せるツボはないの?」と聞かれて更に困ることも多い。 話を「ズレ」と「歪み」に [続きを読む]
  • 手のひらがまっかっかで痛い!その原因は…
  • 真の治療家になりたいと思ったから己の肉体を鍛え己が真の健康体になることを心がけて生きています!嘘のない真の治療家でいたいから。というわけで、40からの青春 もいつの間にやらPlus8になりましたTHE 筋トレ再開フォーエバーヤング in 鍛錬房のお時間です。どうもここのところこのブログに書いても途中でフリーズして記事が全部消えてしまいます(怒!!!)というわけで、続きはホームページの管理人メッセージに書きました [続きを読む]
  • もう書きません!
  • うわーーーーっ!!!(泣、、、せっかく書いたのに2回も記事が消えました(号泣、、、というわけで、もう書くの面倒くさい!(爆真の治療家になりたいと思ったから己の肉体を鍛え己が真の健康体になることを心がけて生きています!嘘のない真の治療家でいたいから。というわけで、40からの青春 もいつの間にやらPlus8になりましたTHE 筋トレ再開フォーエバーヤング in 鍛錬房のお時間です。日本で唯一、真の頸椎の矯正ができる [続きを読む]
  • ヨガを行う上でも体が硬くならない高重量トレの秘密
  • 真の治療家になりたいと思ったから己の肉体を鍛え己が真の健康体になることを心がけて生きています!嘘のない真の治療家でいたいから。というわけで、40からの青春もいつの間にやらPlus8になりましたTHE 筋トレ再開フォーエバーヤング in 鍛錬房のお時間です。 日本で唯一、真の頸椎の矯正ができる整体屋です。日本で唯一、自分でできる頸椎の矯正法を教えているヨガ教室です。また、日本で唯一、高重量トレをしているヨガの指導 [続きを読む]
  • だいぶ寒くなりましたが筋トレ後は冷水シャワーで!
  • ↑最近、家族でやっているトライゴンです(^^なかなか面白いですよ♪真の治療家になりたいと思ったから己の肉体を鍛え己が真の健康体になることを心がけて生きています!嘘のない真の治療家でいたいから。というわけで、40からの青春もいつの間にやらPlus8になりましたTHE 筋トレ再開フォーエバーヤング in 鍛錬房のお時間です。一昨日の晩はサボってしまったけど、鍛錬房入りして軽トレはしてましたがちゃんとバーベルなど使って [続きを読む]
  • 久しぶりにバーベルローイング10セット!
  • 一昨日(土曜日)は息子の小学校の運動会でしたが、雨のために前日(金曜日)には順延が決定し、昨日(日曜日)になりました。土曜日だったら運動会が終わってからの夕方しか仕事を入れていませんでしたがさすがに順延するなんてことは、これっぽっちも思っていなかったので昨日は午後から仕事でしたのでお昼休憩時には帰宅。最後まで見ることができず残念でしたがとりあえず、かけっこは見れたのでよかったかな。息子は2位でした [続きを読む]
  • 57kg まだまだ行けるかも↑
  • 今夜は(といっても、もう昨夜のこと)鍛練房入り!腕の日。バーベルカールは、50kg〜80kgまで4セット。三頭筋は57kgで3セット。本当は背中の日にしてバーベルローイングやりたかったんですが、久しぶりの肩の日の筋肉痛がエグいのでやめました。明日は胸の日の予定!---------------------------------好評!お得な特別料金短期集中の『整体×ヨガ×筋トレ』の特別セットコース詳しくはホームページのこちらのページへ------------- [続きを読む]
  • 肩の日2017
  • 二晩サボってからの今夜は鍛練房入り。肩の日。かなり、かなり、かなり久方ぶり。おそらく今年初ぐらいじゃないかな(爆)逆立ちプッシュ30回×5セットから。バックプレスは90kgがびくともしなくなってました。というわけで80kg×3セット。あとは、インクラインベンチプレスを15セット。今夜は奥さんと息子と娘の四人で「利き酒」ならぬ「利き透明ドリンク」で遊びました\(^o^)/ なかなか面白かったです!盛り上がりました(≧▽≦) [続きを読む]