究極のヨガマスター(永世整体名人) さん プロフィール

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究極のヨガマスター(永世整体名人)さん: 長野市の永世整体名人のヨガの光の行先ヨガの森
ハンドル名究極のヨガマスター(永世整体名人) さん
ブログタイトル長野市の永世整体名人のヨガの光の行先ヨガの森
ブログURLhttps://athojapa.exblog.jp/
サイト紹介文自分でできる頸椎の矯正法など19ポーズからなる「究極のヨガ」を指導!よろしくお願い致します!
自由文長野市整体ヨガ筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスのブログです。日本唯一の真の頸椎の矯正の究極の整体。究極のヨガでは自分で自分の体を直しあらゆる症状病気の治し方と予防法を指導!ダイエット&肉体改造にバーベルを使ったハードな究極の筋トレも指導!初心者大歓迎!丁寧な指導♪骨格と筋肉を直せば万病治る!健康は万能なり!がモットーです(^^
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供99回 / 365日(平均1.9回/週) - 参加 2009/06/29 11:07

究極のヨガマスター(永世整体名人) さんのブログ記事

  • 生きること。と、使命。
  • 長野市の整体・ヨガ・筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスの永世整体十段たなかです。こんにちは!今日も「究極のヨガ」のおかげで絶好調!連日頑張って軽トレで鍛錬房入り。49歳と2か月目のトレーニングの日々。そして、山本KIDが亡くなった日のトレーニング2018年9月18日(火)「背中の日」■バーベルローイング150kg 10回180kg 10回200kg 10回220kg 10回210kg 10回200kg 10回190kg 10回180kg 10回170kg 10回160 [続きを読む]
  • 丸くて大きな肩の筋肉が欲しいお年頃です。
  • 長野市の整体・ヨガ・筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスの永世整体十段たなかです。こんばんは!今夜(といっても、もう昨晩)も鍛錬房入り!49歳と2か月目のトレーニング日和。今夜は「肩の日」をチョイス。バックプレスを10セット以上(13セットぐらいかな?)丸くて大きな肩の筋肉(三角筋)を作りたい!ので、頑張りました!その後、冷水シャワーを浴びてから、「究極のヨガ」をやってから、いつものプロテイン(最近 [続きを読む]
  • 汗だくの真夏の格闘背中戦
  • 真夜中にこんばんは!今日は真夜中の鍛錬房トレではなくて真夜中のブログ更新です!長野市の整体・ヨガ・筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスの永世整体十段たなかです。整体屋ではじまり、ヨガを指導して筋トレも指導しています。こうして自身の筋トレ内容もたまに公開しています。真の治療家は自分の肉体を鍛え自分がまず真の健康体になることが大事そう心がけて生きています!嘘のない真の治療家でいたいから。というわけ [続きを読む]
  • 酸欠になるぐらい出し切った
  • おはようございます!久しぶりのブログ更新です!長野市の整体・ヨガ・筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスの永世整体十段たなかです。整体屋ではじまり、ヨガを指導して筋トレも指導しています。こうして自身の筋トレ内容もたまに公開しています。真の治療家は自分の肉体を鍛え自分がまず真の健康体になることが大事そう心がけて生きています!嘘のない真の治療家でいたいから。というわけで、40からの青春 もいつの間にや [続きを読む]
  • 2018年・夏の「究極のヨガ」超・短期集中完全習得コース のご案内
  • 【アートセラピーハウスの「究極のヨガ」の紹介】■無駄のないシンプルなヨガです従来の様々なヨガには、実は 健康上は全く無意味なポーズ(アーサナ/アサナ/asana)が多く含まれています。 アートセラピーハウスのヨガはその無駄を全て省き、 普段の生活、つまり人生において 誰もが本当に活用できるシンプルなヨガとして体系化した「究極のヨガ」です。■誰もがマスターしやすいヨガです一から、そして毎回、懇切丁寧(手取り足 [続きを読む]
  • 出し切ったぞぉーーっ!
  • こんばんは!長野市の整体・ヨガ・筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスの永世整体十段たなかです。今夜も鍛練房入り!とはいえ、二日間ぐらいまともにトレーニングしてませんでした。今夜は「腕の日」腕トレ終えたあと、心の底から「出し切ったぞぉーーーっ!」となったので、今宵は良いトレーニングが出来たと思います。また明日からも生きるぞ! [続きを読む]
  • 2018年・夏の「究極のヨガ」超・短期集中完全習得コース のご案内
  • 【アートセラピーハウスの「究極のヨガ」の紹介】■無駄のないシンプルなヨガです従来の様々なヨガには、実は 健康上は全く無意味なポーズ(アーサナ/アサナ/asana)が多く含まれています。 アートセラピーハウスのヨガはその無駄を全て省き、 普段の生活、つまり人生において 誰もが本当に活用できるシンプルなヨガとして体系化した「究極のヨガ」です。■誰もがマスターしやすいヨガです一から、そして毎回、懇切丁寧(手取り足 [続きを読む]
  • 平成最後の夏、そして、40代最後の夏
  • 長野市の整体・ヨガ・筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスの永世整体十段たなかです。おはようございます!今日も「究極のヨガ」のおかげで絶好調!真の治療家は自分の肉体を鍛え自分がまず真の健康体になることが大事そう心がけて生きています!嘘のない真の治療家でいたいから。というわけで、40からの青春 もいつの間にやらPlus9になりましたTHE 筋トレ再開フォーエバーヤング in 鍛錬房のお時間です。●2018年7月30日( [続きを読む]
  • 2018年・夏の「究極のヨガ」超・短期集中習得コースのご案内
  • 超・短期集中習得の 「究極のヨガ」[今ダケ全8回]のスタート・コース------------------------------------●アートセラピーハウスではこの世に生きるすべての人に最もおすすめしているのがアートセラピーハウスのオリジナルのヨガです。一日の体の疲れを自分で取る技術であり自分の体を自分でコントロールできる技術です。更にはあらゆる病気などの予防法として効果がある「究極のヨガ」です。その技術を短期間で習得できるおす [続きを読む]
  • 新コース「究極の整体」ショートショートのご案内
  • アートセラピーハウスの「究極の整体」には、 ①[完全版](30分)②[ショートver.](20分)※現在休止中③[ショートショート](15分)以上の3タイプの整体があります。 簡単にショートショートをご紹介するならば、「究極の整体」最大の特徴である「頸椎の矯正」をやらない整体です。 ですが、2018年の4月下旬〜約2か月間に試験的に60名ぐらいの方にやってみたところ大変、好評を得ましてこの度、新たなコースとして設定いた [続きを読む]
  • 今年の夏は少し体が違う
  • おはようございます!今日も絶好調の永世整体十段たなかです。今週は日曜日、月曜日と鍛錬房入りしましたが、火曜日は疲れてサボり、水曜日はただのサボりそして、昨晩は二日間サボったためかヤル気がみなぎってました!バーベルカール20セット(50kg〜80kg〜50kgまで)と上腕三頭筋トレ5セット(トライセップスEX&クローズグリップベンチ37kg〜57kg〜37kg)今週は軽いバーベルカール(37kg)とダンベルカール(20lbs〜30lbs)も日 [続きを読む]
  • 「究極のヨガ」超・短期集中完全習得コース のご案内
  • 【アートセラピーハウスの「究極のヨガ」の紹介】■無駄のないシンプルなヨガです従来の様々なヨガには、実は 健康上は全く無意味なポーズ(アーサナ/アサナ/asana)が多く含まれています。 アートセラピーハウスのヨガはその無駄を全て省き、 普段の生活、つまり人生において 誰もが本当に活用できるシンプルなヨガとして体系化した「究極のヨガ」です。■誰もがマスターしやすいヨガです一から、そして毎回、懇切丁寧(手取り足 [続きを読む]