にゃんこままの部屋 さん プロフィール

  •  
にゃんこままの部屋さん: にゃんこままの部屋
ハンドル名にゃんこままの部屋 さん
ブログタイトルにゃんこままの部屋
ブログURLhttps://blog.goo.ne.jp/goo10332006
サイト紹介文猫が好きな私。でもマンションに猫は飼えません。音楽を聴きながら家事をしています。
自由文ベランダの野菜が育っていく様子を写真に撮ったり、
娘のために作るお昼ごはんを写真で紹介しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供334回 / 365日(平均6.4回/週) - 参加 2009/06/30 16:17

にゃんこままの部屋 さんのブログ記事

  • そうめんアレンジといえば
  • おそうめん・・・・私は炭水化物は摂取しないと決めているので、おそうめんはもういらない〜と、のたまうのですが、おそうめんはこの時季、人からよくもらう。主人が「夏にそうめんくらい食べたい!」と声を上げる!しかたなく、主人のためにおそうめん作り... [続きを読む]
  • 軽度認知障害
  • 今朝、テレビで軽度認知障害は、筋トレで治る可能性があると放送されていました。「健康カプセル!げんきの時間」認知症になると治りませんが、認知症の半数を占めるアルツハイマー型予備軍(MCIと言います)≪予備軍とは、認知症の傾向があっても、日常生活に... [続きを読む]
  • 白砂糖を摂取しないと
  • 白砂糖を摂取しないと、病気の半分は治ると言われていますが、大概の人は、子供のころから甘いおやつにならされていて、砂糖を断つことはなかなか難しいのが現状です。≪砂糖はアルコールやコカインの作用と似たような形で、脳内の神経伝達物質であるドーパミン... [続きを読む]
  • 大切な人に一言!
  • 大切な人に一言!病気の半分は、炭水化物の摂取しすぎだと言われています。毎日のご飯の量はほどほどに・・・砂糖を食べるのをやめれば、カルシウム不足の解消につながります。むし歯予防になります。肥満になりにくく、生活習慣病の予防につながります。... [続きを読む]
  • もうすぐお盆なので
  • スーパーにお買い物に行くと、冷凍食品のコーナーは特に冷房が効きすぎていることがありますね。人間ではなくて商品の保存のためにしていることなんですね。ですから、たまにお店に苦情を言っている人を見ますが、人間が冷房の効きすぎる室内に対応できる服装... [続きを読む]
  • 筋トレ、恐るべし!
  • 今日は主人の実家へ行って、床の間の掛け軸をお盆用にしました。お彼岸用といっしょですが、主人の母のいわれるがままに今年はちょっとアレンジ・・・お仏壇もお盆用に替えました。こちらもお彼岸用と一緒のはずなのですが、今年はこれもちょっと違う・・・... [続きを読む]
  • 今日は立秋
  • 今日は立秋。  秋きぬと目にはさやかに見えぬとも風の音にぞおどろかれぬる三十六歌仙のひとり、藤原 敏行朝臣が、立秋の日に詠んだ歌です。本当にこの歌の通りで、午後4時前、まだまだ暑いだろうと思いながら、お買い物に行こうとして外に出ると、... [続きを読む]
  • 残暑をどうしのぐ?
  • もう、明日は立秋なんですね。暑中見舞いから、残暑見舞いに・・・残暑をどうしのぐ?今年の酷暑はですね・・・、私の場合、一日で一番暑い時間帯の午後2時半に家を出て自転車で30分かけて、筋トレ教室に向かいます。当然この時間帯、暑さでむっ〜とし... [続きを読む]
  • 主人の母に、米寿のお祝いとして
  • 今日は朝から主人の実家へ行き、仏壇と床の間と縁側、応接間、玄関のお掃除をしました。もうすぐお盆で親戚が訪問する予定だったのですが、親戚も自分の家のお盆で忙しいので、お盆の前に訪問することになったから、早めのお掃除が必要となったのです。クーラ... [続きを読む]
  • 夏のおやつといえば
  • 夏のおやつといえば、去年までは、黄な粉がいっぱいのわらびもちでした。スイカは、おやつではなく、食後のデザートの果物という感覚。アイスキャンデーは、井村屋の小豆バーですが、おやつではなくむちゃくちゃ暑い時に食べる非常食の感覚。でも、今年はま... [続きを読む]
  • 8月はお盆の準備や行事でね〜
  • 主婦に夏休みなんてあったっけ?主人が3月に定年退職をしてから、主婦休みなんてありません。毎度毎度の食事の支度に追われ、その上、8月はお盆の準備や行事でね〜その上にこの暑さ・・・明日は筋トレ教室で筋肉チェックの日ですが、予定通りに行くのでし... [続きを読む]
  • 暑い午後の時間帯に
  • 台風去って、再び蒸し暑くなりました。午後2時半に(一番、暑い時間帯です)、筋トレ教室に行こうとエレベーターで一階エントランスに降りると、なにやらエレベーター前で、あちこち、ウロウロしている若い男性がいました。男性が私を見ると男性(郵便物を手に... [続きを読む]
  • きゅうりダイエット
  • 先日、体重が減ったという記事を書きましたが、1か月で2Kg程度のものです。その2kg減量は、この夏の暑さのおかげでもありますが、1日2食、きゅうりを1本ずつ食べることによって得られた成果でもあります。毎食食べるほうが、もちろん効果はあるので... [続きを読む]
  • 週末は台風の予報
  • どうも週末は台風がこちらにやってくるらしいです。現在住んでいるうちのマンションの北側は、台風の時は窓枠のサッシから水が入ってくることが今までの台風で確実視されています。(えらいマンションに越してきたもんだ・・・・)よって、明日の夜は寝れずに... [続きを読む]