けいたん さん プロフィール

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けいたんさん: 自分を好きになってもいいよ〜自信を育てる心理学〜
ハンドル名けいたん さん
ブログタイトル自分を好きになってもいいよ〜自信を育てる心理学〜
ブログURLhttps://ameblo.jp/image-k/
サイト紹介文仕事や結婚、妻や母親として頑張っているのに報われない方へ。セラピストがあなたの心をケアします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供7回 / 365日(平均0.1回/週) - 参加 2009/07/03 02:22

けいたん さんのブログ記事

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  • 人生の午後
  • こんにちは 自信を育てるセラピストけいたんです。 猛暑が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか?実家のある広島をはじめ、中・四国地方に集中豪雨が襲いました。被災された皆様及びそのご家族の方々に、心よりお見舞い申しあげます。この暑さの中、多くの方がボランティアで活動されている姿を見て、本当に頭が下がります。一日も早い被災地の復興を願います。 今月で私、50歳になりました。HPの写真はかなり前に撮影したも [続きを読む]
  • 役割について
  • こんにちは。自信を育てるセラピスト、けいたんです。前回のブログにも書きましたが、この春から次女が社会人になり、一応子育てが終わりました。自宅からは通っていますが、帰りも遅く、休日が忙しいお仕事なので家には寝る為に帰る・・そんな生活です。 旦那曰く「社会人になりたての頃はどこでもそんなもの・・」と言っています。私も教員になりたての頃は大変でした。体力もある若いうちは可能かもしれませんが、ずっとこの生 [続きを読む]
  • 支度を整える
  • こんにちは、自信を育てるセラピスト けいたんです。気がつけばもう3月。早いですね。今月で次女が学校を卒業し、4月から社会人になります。本人は旅行や遊び、バイトと忙しくあまり家にいません。 少し前までは帰りが遅いと心配したり、口を出していましたが、最近になってようやく彼女は「もう子どもではないのね」と思えるようになり、どこで何をしているのかわからなくてもあまり詮索しないようにしようという気持ちになりま [続きを読む]
  • 腸内環境を整える
  • こんにちは。自信を育てるセラピストけいたんです。 1月後半に入ってから寒波がやってきましたね。インフルエンザも流行ってきている様子。昔はウイルスをもらわない様に気を使っていましたが、今はそれも大切ですが、もらったとしても発病しない、ウイルスに負けない強い体になりたいと思うようになりました。 この免疫力を高める為に、最近では腸内環境を整えることの重要性が叫ばれています。また、アトピー性皮膚炎や花粉症等 [続きを読む]
  • 私が若者に伝えたいこと
  • こんにちは 自信を育てるセラピストけいたんです。気がつけばもう12月。今年は皆さんにとってどんな1年だったでしょうか。私は次女の就職が決まって子育てが一段落し、母親という大きな役割がかなり終わったのかなという気分です。 結婚してすぐに子供を授かり、最初はエーッ???と思っていましたが、あまり体力がある方ではない私にとって、子育てを早目に経験できたことはありがたかったと、子育ての後半になって思いました。 [続きを読む]
  • 総選挙
  • こんにちは 自信を育てるセラピスト けんたんです。10月22日はいよいよ衆議院議員総選挙ですね。私は政治には疎い方です。ですが今回の選挙にはとても興味を持っています。何故なら今日本は大変な時だと思うからです。 いつ北朝鮮からミサイルが飛んでくるかもわからない中、本当に日本の事を考えて動いてくれる人、言葉だけでなく実行力がある人を選ばなければまずいと思うからです。私には娘がいます。近未来だけでなく遠い将 [続きを読む]
  • バリ旅行
  • こんにちは 自信を育てるセラピスト けいたんです。気が付けばもう9月・・。月日が流れるのが早く感じる今日この頃です。 5月頃から計画していたバリ旅行。無事に行ってきました。今回は各地に支店を構えるような大きな旅行会社は使わず、知人が利用した事のあるネットの旅行会社で申込みました。 少し前にある格安旅行会社が倒産したニュースもあり、旅行の1ヶ月以上前には、一度も会って話もしたことのない会社の口座にお金を [続きを読む]
  • 強く想う
  • こんにちは。自信を育てるセラピストけいたんです。梅雨に入りましたが、ほとんど雨は降っていません。朝晩は少しひんやりする位ですね。日中は場所によって蒸し暑かったり、クーラーが効きすぎていたりと温度調節が難しいです。街行く皆さんが着ているものも例年よりバラバラな感じがします。雨天兼用の傘と羽織るもの、水筒を持参するので鞄がいつもパンパンな今日この頃です。 さて今日のテーマは「強く想う」ことの大切さをお [続きを読む]
  • 気持ちを切りかえる
  • こんにちは。自信を育てるセラピスト けいたんです。連休が終わりましたね。みなさんはどのように過ごされたでしょうか?気候が急に暑くなって体調が不調な方も多いのではないでしょうか? お恥ずかしい話なのですが、私は先日やや古い油で揚げたフライドポテトと、賞味期限を1日過ぎた鶏肉を食べたせいで腹痛と吐き気に見舞われました。 吐くと気分は楽になったのですが、1日目は全く食欲がわかず、数日はお腹の不調が続き、連休 [続きを読む]
  • 4月以降について
  • こんにちは。自信を育てるセラピストけいたんです。梅の花が綺麗に咲いているのをあちらこちらで見かけるようになりました。暖かくなったり、寒くなったりを繰り返しながら春になっていくのでしょう。 さて、私は4月から平日はうつ病等の様々な精神疾患で苦しんでおられる方を支援する別のお仕事をさせていただく事になりました。よってこれまで行っていましたカウンセリング業務は土日のみのとさせていただきます。 このお話をい [続きを読む]
  • ギフト
  • こんにちは。自信を育てるセラピストけいたんです。強風だったり、雪が降ったり、インフルエンザも流行している様子。みなさまの体調はいかがでしょうか?今年は外出する時はマスクをつける事が多いのですが、マスクって温かいですね。乾燥しているせいか眼鏡も曇らないです。寒い時期もあと少し、なんとか乗り切っていきましょう。 さて、今日はプライベートなお話です。長女は4月から、次女も来年には社会人になります。娘達には [続きを読む]
  • 2017年のスタート
  • こんにちは。自信を育てるセラピストけいたんです。 2017年がスタートしました。今年の目標を立てようとしたのですが、出てくるのは家族のことばかりで自分が何をしたいのかがイマイチピンと来ませんでした。ショッピングに出かけてもまあいいかなと思うのはあるのですが、ビビッ!コレッ!というものがなかったり、色々なタイミングが合わなかったり・・。 そんな時は無理に計画を立てても意味がないと思いあきらめました。そうし [続きを読む]
  • 誰かと繋がって生きる
  • こんにちは。自信を育てるセラピストけいたんです。早いもので2016年が終わろうとしています。今年はどんな1年だったでしょうか? 世の中ではドラマ『逃げるは恥だが役に立つ』が大ヒットしましたが、みなさんはご覧になっていましたか?我が家は家族みんなで観ていました。私も恋ダンスは7割位踊れます(笑)。久しぶりにドラマの曲がお店で流れると口ずさみ、来週のその時間が来るのをワクワクして待ったシーズンでした。 夫はガ [続きを読む]
  • 夏目漱石の妻
  • こんにちは。自信を育てるセラピストけいたんです。朝晩がぐっと涼しくなってきましたね。今年は秋というよりは台風の季節だったような・・・。豪雨や火山灰でも被害が出ているようですね。私の周りでは、お子さんが熱を出し、お父さん・お母さんが大変な思いをしておられる方が多いです。2.3日前は花粉が飛んだのか鼻水に苦労している人も多くいました。健康ってありがたいですね。 いきなりですが、今年は夏目漱石の没後100年目 [続きを読む]
  • 人生の正午
  • こんにちは 自信を育てるセラピスト けいたんです。日中はまだまだ暑いですが、朝晩は涼しくなってきました。台風もよくやって来て大気は不安定です。 こんな時は頭痛や腹痛を訴える方が多くなります。おそらく気温や気圧の変化で自律神経が不調を起こしているものと思われます。 アレルギー鼻炎の私は鼻もやられて、重くはならないのですがちょっとづつ体のあちらこちらが体調不良を起こして気分が上がらない・・そんな感じです [続きを読む]
  • ガンバレ ニッポン!
  • こんにちは 自信を育てるセラピスト けいたんです。8月に入り、晴れと雨が同じ日に来たりして雨天兼用の傘が手放せない今日この頃です。無理をせず、たくさん寝て、エアコンさんに助けてもらいながらなんとか乗り切っていこうと思います。この夏はオリンピックがありますね。先月の後半は高校野球の県大会に情熱を注いでおりました。娘の通った学校が野球部の強い学校で2~3年前からハマっております。170校の中から甲子園に行け [続きを読む]
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