いっき さん プロフィール

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いっきさん: 鉄は熱いうちに乗れっ!
ハンドル名いっき さん
ブログタイトル鉄は熱いうちに乗れっ!
ブログURLhttp://ikki11.blog47.fc2.com/
サイト紹介文鉄製の相棒RNC7でのヒルクライムにアルミCX6でのシクロも加わり、シモネタ交えて右往左往する日々!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供117回 / 365日(平均2.2回/週) - 参加 2009/07/03 12:40

いっき さんのブログ記事

  • 我が青春の
  • いやー、すっかりブログ更新が滞った。先々週の3連休は、家族で上野の博物館に行ってました。カミサンが「運慶展」とやらのチケットを無料で当てたので、家族全員でゾロゾロと上野まで出陣。正直、仏像の良さなど全く判らなかったなかなか楽しめた。(棒読み)で、上野が遠くてグッタリで外ライド無し。先週末は雨。土曜は小雨程度だったが、寒いので外ライド無し。したっけ、罰が当たったのか日曜朝に起きてみたら、片眼だけが真 [続きを読む]
  • チタン化
  • チタンって、軽いし、腐食に強いし、良いらしいですね!ということでアッシも早速、チタンを導入します。買ったのは・・・おっと、予想外に可愛い箱に入って。。。更に可愛いポーチに収まってる・・・こちらっ!!チタン・ネックレスチェーンっ!wいやー、実は願掛けにレース中は、家族の名前(と家紋)が入った手製ネックレス(詳細ココ)を下げてるんですが。これが汗ついたまま放置したのか、ステンレスなのに、 黄色く酸化し [続きを読む]
  • 若さ、溢れ出る
  • さて、シーズンオフと称した肥え活な1週間も終わり、そろそろトレーニングも再始動な予感。KOHのDNS〜先週木曜までの間、全く何も運動しておらず。さすがにそろそろ身体を動かすか〜と思った先週金曜は、それでも自転車に乗る気が起きず、超ひっさびさにバーベルで筋トレ。 重量下げて回数も減らしたのに、筋肉バリバリ痛い(笑) 今シーズンはまじめにウェイトを続けよう。。。で、翌日10/30(土曜)は娘の小学校運 [続きを読む]
  • 黒い割れ目
  • 今日は娘の小学校の運動会でしたーーー。5時過ぎに起きてからの、場所取り。からの、帰宅してローラー。よって眠い。サクッと更新して寝ますか。ということで? ブログ更新が滞ってますが、書くネタは沢山あるのですよ。(じゃあ書けよ)まずはDNSしたKOH富士山ネタ。KOH直前、ヤル気マンマンチンだったアッシは、連日、シコシコと愛車RNC7を決戦仕様に組み替えていた訳ですよ。んで、3Tカーボン・シートポスト( [続きを読む]
  • KOH富士山はDNS
  • 今年のラストレース、KOH富士山ですが、やっぱダメでした。体調的に。【土曜日】トシ寄贈の栄養ドリンク&しょうが湯で補給 ↓夕飯前に風邪薬も飲んで睡眠促す ↓が、昼に布団に伏せってたので、全然寝れない【日曜日】30分睡眠×2回程度でAM1:30起床、2:30出発 ↓ナビによると4時過ぎには現地着らしいので途中サービスエリアで長めに休憩しながら向かう ↓ナビ「目的地に到着しました」 ↓・・・って、 こ [続きを読む]
  • ナマしぼり
  • 明日はKOHなんだが、風邪が治らん・・・今日は一日中、布団で横になってるような状態。で、寝るでもなく横になってると身体のダルさが余計に酷く感じられてくるし、思考もマイナス方向に。昼過ぎにはもう、8:2の割合でDNS に心が傾いてたんだが。午後、突然シモーネのトシが我が家に来訪。うたた寝してたので一瞬思考停止・・・が、そうだ、明日もしもアッシがDNSした時のために、ザッキー君に貸すシモーネジャージと [続きを読む]
  • アレ立たず
  • いや、まさかの風邪ッスよ。もうKOH富士山まで2日だっちゅーのに。火曜日あたりから喉痛くて、水曜にダルさ悪化、昨日は発熱してダウン。今日は熱は下がったが、試しにローラー乗ったら、開始3分で心拍数170超え! 3分で身体が活動限界を超えてギブ。。。原因は・・・コレだっ!!KOHに向けて「もうパワーアップは望めないから、せめて減量を」と付け焼き刃的な悪あがき。10日間で2kg減量 したまでは良かったが [続きを読む]
  • 今夜だけでも シンデレラ・ボーイ
  • 昨日は、和田峠deシークレット練!・・っていうか、我が家の帰宅時間規制が厳しかったので、八王子まで車で行ってトシ邸@八王子にマイカー停めさせて貰った為、単独走になっただけ(笑)もうKOHまで一週間切ったけど、付け焼き刃的にでも長時間登坂の持久力をつけておきたく、和田峠を使ってのリピート・インターバル敢行!!同行は、トシ・ONLY YOU オマエだけに!の予定だったけど前夜LINEで急遽カンヨー君もイ [続きを読む]
  • 都会はきらめくパッションフルーツ
  • ついにキターっ!!!書記長、トシっち、ユモっちゃん、お待たせ!!サンボルトさんから、半袖セパレートワンピが届いたでぇーーっ!!仕事からの帰宅直後、早速開封して着てみた。 本番が待ちきれない子供状態(笑)ドヤっ。 (・`ω・) うーーん、かっちょEE−JUMP(自画自賛)ワンピの前身頃の布幅が狭いので、ちょっとデザインも小さく纏まっちゃった気がするけど、単独じゃなく皆でコレ着て集まれば、迫力倍増であろうw [続きを読む]
  • 激チン
  • 9/10(日)はシモーネ和田峠練!最近は新人さん顔合わせライドで、尾根幹・小山田周回が多かったので、和田峠は超久々。参加者は、書記長、ゆめ、コウヤ。 と・・・初参加、富士ヒル70分のカンヨー君(20歳代)!日野セブンに7時集合してみたら、まさかのコウヤとカンヨー君が知り合いだったというオチ付き(笑)日野をスタートして八王子のファミマまでは皆でノンビリペース。(でないと、ゆめ隊員がチギレてしまう為w [続きを読む]
  • 亀が頭にカブる
  • 我がチーム・シモーネのシンボルマークは、亀 です。だから何?ということで、書記長、トシっち、届いたよ!!ウエイブワンさんから・・・シモーネ・パイレーツヘアバンド!うっひょー。かっちょE!(自画自賛) もうチームジャージ着た上に更にこれカブったら、 全身・亀まみれ でんがなw一応、着用イメージを載せておくか。前から・・・後ろからっ!!ちょっと後ろの日除けが長目な気もするが、ライドオン中は風でヒラヒラ [続きを読む]
  • DOKI DOKI させてよ
  • えっと、KOH富士山にエントリーした瞬間に、モチベーション上がりまくり!wローラー練も無事復活しました・・・んが、ちょっとサボったツケが回ってきたか、10分走の。。。8月31日(木):10分@平均心拍167bpm9月01日(金):10分@170bpm9月02日(土):10分@171bpm+10分@170bpm+10分@168bpm9月03日(日):チーム朝練9月04日(月):休息日9月05日(火):10分@171b [続きを読む]
  • このままじゃ 俺 恥ずぃ
  • 先週末も尾根幹・小山田でチーム朝練!ようやく新加入メンバーも一段落してきて、先週は初参加者は無し。ゆめ、こーちゃん、ケイト、シモムー君、トシっち、ザッキー君、フジタさん、アッシ の8名が、新規加入はいない代わりに、ケイトとフジタさんが寝坊遅刻っ!w なんとか途中合流できましたが、 ちょっとダラけてきたか?w 次は置いていこう(笑)アッシはカメ班として、ゆめ(女子)の引率担当。よって自分的には、ユル [続きを読む]
  • 怒濤の日々 〜完結編〜
  • おっと、またブログが滞ってしまった。世間では先週末は、マウンテン乗鞍ヒルクライムでしたね。アッシも書記長と共にエントリーしてたんですが、今年は地元の夏祭りと日程被ってDNS。(娘が5年生なんで、親が係員として参加せねばならん)で、会場の設置やらにカミサンも狩り出される中、日曜の午前中だけ時間確保できたので、シモーネのチーム朝練を尾根幹・小山田周回にて実施。で・・・・・・・・・・5名も新規入隊っ!し [続きを読む]
  • ピタ・ゴルァ・スイッチ
  • 前回、「なんかスイッチ入れないとな〜」ってなブログ書きましたが。先週末のトシさんとの尾根幹ライドでスイッチ入ったのか、日曜・火曜と連続してローラーに乗ったで〜v(月曜は恒例の休息日!w)キッチリ、心拍数もメディオ領域。っていうか今日なんて10分間平均169bpm。暑かったからか?高っけーなー(笑)そんなこんなで、あんなにヤル気なく遠ざかってたローラーですが、一度乗っちゃえば、なにがしかのスイッチが入 [続きを読む]
  • ひっさびさ
  • ブログ書くの、超・久々ですたい。今年は、社会人になって初!ってくらいの長いお盆休みを堪能し、パソコン立ち上げるのが億劫になってました。夏休みは、・ホテルのブッフェ食い放題 (ブログに書いた通り)・シモーネ新人さん歓迎ライド (ブログに書いた通り)・家族で青梅の多摩川上流へ ⇒川下りリフティング&BBQ・娘と広島に帰省 ⇒映画「メアリと魔女の花」鑑賞など・後から帰省してきたカミサン・息子と合流 ⇒プー [続きを読む]
  • 激増
  • いやー、今日はドッタバタ。何がって?そりゃー、シモーネ・チーム朝練がでござんすよ。実はここ最近、webの募集記事(ここ)に載せてから、お陰様でチーム員が激増中。今日はなんと、4名も新規参加の方が!!っていうか急に増えすぎて、練習の連絡とるのも、集合の調整するのも、キャパオーバー気味w今回は初心者の方も多いようなので、軽く尾根幹+小山田をユルポタすることに。 っていうか、速練だろうがユルポタだろうが [続きを読む]
  • 食いまくりマクリスティ
  • 今日から実は、夏休み〜!!!会社が「有休と組み合わせて長めに休め」オーラを出してたので、サクッとそれに乗って長めに夏休みを設定(笑) っていうか、息子の部活が忙しすぎて、 この期間じゃないと家族とスケジュールが合わなかった (^_^;)で、休み初日の今日のお昼は、かねてから予約してあった食い放題へ家族でGO!!都心からちと離れて、田舎の方のホテルでブッフェ。まずは、野菜っぽいメニューと、冷製スープで前菜を [続きを読む]
  • コッチも、○ンコゥ・ちゅう〜
  • 書記長、トシさん、ユモトさん、サンボルトの半袖セパレートワンピ、無事注文完了しました〜。赤城山HC前週には仕上がるっぽいので、もう少々お待ちを。で、昨日はシモーネ新人歓迎ライド(しかも一人はなんと女子!)で尾根幹を走る予定(何度でも言う、一人はなんと女子!)でした。前日までの天気予報では、土曜の深夜には雨が止んで、日曜の午前中からは晴れる予定だったし。(しかも大事なのでまた言うが、一人はなんと女子 [続きを読む]
  • ピチピチ軍団
  • 今日はシモーネ和田峠練!前回、異常に暑くてヘバったので、今日はいつもより1時間早い6時に日野セブン集合。さすがに朝早くて涼しいな・・・というか、今日は曇り空か?書記長・オカモトさんと合流して、トシさん・ユモトさん・ザッキー君の待つ八王子西のファミマへ。と思ったらLINEで「カットパンクしちゃった、今日は引き上げます〜」とザッキー君から連絡が。 残念、次はご一緒しましょう。3人でズンズン進む。ファミ [続きを読む]
  • ファッションとファッショ 響きが似ているね
  • 今日は早起き失敗。6時半に目が覚めたが、こっから準備して出る頃にはもう外は暑そう。。。早起きして尾根幹流そうと思ってたが断念。ということで今朝も、クーラー無し部屋でのローラー苦行のみ。Tシャツ脱いで乗ったら、汗ダラダラに潮吹きまくり。ところで、シモーネ業務連絡!本日、無事サンボルトさんから、サイズ確認サンプルが着ましたよーー!!中には半袖セパレートワンピが、すし詰めに。早速、一番乗りで試着。まずは [続きを読む]
  • 遙か遠く
  • 週末は3連休でしたね、猛烈に暑かったが。。。ロードバイクから遠ざかっているので、ブログも絶賛滞り中。初っ端の土曜は息子の授業参観。今年入学したばっかの中学校、アッシも乳学式 入学式で体育館にイッたっきりだったので、勇み足で1時間目から参加!w 電動ママチャリで行ったが、それにしても暑かった。 帰りに娘と駅前散策し、トレーニング代わりにアシスト切って帰宅。 アシスト機能のない電動ママチャリでの登坂は [続きを読む]
  • 電動・・・
  • 最近、固定ローラーでパワー出ねぇッス。。。先週までは、風邪からの病み上がりの影響かと思ったけど、今週になってもパワー出ない。(正確には、パワーメーター無いので、固定ローラーの平均速度)Mt富士ヒルクライムが終わって(しかもシルバー獲れなくて)モチベーションがガッツリ下がってる気もするが、それにしてもローラーがキツい。もしかして、暑さのせいか?そろそろローラー部屋にも、クーラーが必要なのか??※あ、 [続きを読む]
  • さらに増えるワカメ(酒)
  • 今日はチーム和田峠練!昨日の尾根幹・小山田の雰囲気からしてダメダメな予感はしたけど、いつまでもダメダメ言っててもしょうがないので、頑張る。今日はまだちょっと涼しい7時に、日野のセブンイレブン(ミニストップより浅川に近い良いコンビニ発見)集合。ここで書記長と、もう一名・・・今日シモーネ練初参加の、リュウ君 と合流!!で、暑くなる前に峠に行くべく、ズンズン。予定よりかなり早い時間に、ファミマ八王子西イ [続きを読む]
  • ハートのエ○スが出てこない
  • 明日はチーム和田峠練なので、今日はローラーでも良かったんだが。きっとローラー乗っても、風邪からの病み上がりでまた強度を(精神的に)上げられないだろうな・・・と思ったので、超ひさびさの実走に出てみた。 ギアチェンジとかブレーキの掛け方を思い出すためにもwカミサンが小学校行事ある為、「9:40迄に帰宅せよ」縛りだったので、尾根幹+小山田周回。走り出してみると・・・ギアチェンジのやり方は憶えてた、一安心 [続きを読む]