今井さいこ さん プロフィール

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今井さいこさん: 心理カウンセラーによる
ハンドル名今井さいこ さん
ブログタイトル心理カウンセラーによる"妊活中も日々を楽しむBLOG"
ブログURLhttps://ameblo.jp/happy-saikology/
サイト紹介文「妊活期間中も日々の生活を充実させたい女性」のために、心の面からサポートするサービスを提供しています
自由文「”I love you. "の前に”I love me "」という考えを持った心理カウンセラーの妊活WOMAN支援ブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供147回 / 365日(平均2.8回/週) - 参加 2009/07/15 14:43

今井さいこ さんのブログ記事

  • クライエント様からの出産報告
  • ライフイベントで悩む女性の心を軽くする!「心理学 × スリープマネジメント」の専門家、心理カウンセラーの今井さいこです。 週末、クライエントさまから出産報告をいただきました! サポートさせていただいたクライエントさまの出産報告は本当に嬉しいです!妊娠中に受けてくださった『胎動にも効果的?!産後を楽にする睡眠リズムのつくり方講座』も活かしてお子様との生活を楽しんでいるご様子が伝わってきました。 もちろん [続きを読む]
  • 妊活サプリを大量摂取!その前に知ってほしい大切なことと心理学
  • ライフイベントで悩む女性の心を軽くする!「心理学 × スリープマネジメント」の専門家、心理カウンセラーの今井さいこです。 皆さんは妊活サプリって摂取していますか??どのような妊活サプリを摂取していますか?? 今回妊活WOMAN®サイトにアップしたコラムでは、妊活サプリについて取り上げています。 ★妊活サプリを大量摂取!その前に知ってほしい大切なことと心理学https://www.ninkatsu-woman.com/single-post/column55 [続きを読む]
  • 体外受精の成功率って低いの?高いの?ホントのところを徹底検証!
  • ライフイベントで悩む女性の心を軽くする!「心理学 × スリープマネジメント」の専門家、心理カウンセラーの今井さいこです。 不妊治療で体外受精へのステップアップを考えている方にとって、体外受精での妊娠率は気になるところですよね。 今回アップしたコラムでは、体外受精での成功率について触れています。また、体外受精をするにあたっての心身のケアについても書いています。 ★体外受精の成功率って低いの?高いの?ホン [続きを読む]
  • ご縁を大切に・・・
  • ライフイベントで悩む女性の心を軽くする!「心理学 × スリープマネジメント」の専門家、心理カウンセラーの今井さいこです。 以前、職員さま向けの講座をさせていただいた児童養護施設からお便りが届きました。 2013年のことなので、5年以上送り続けていただいています。 継続力がないのが課題の私ですが、こうして長くご縁をつないでくださる方のおかげで大切なことに気づかせていただけていると感じます。 “ご縁”という言葉 [続きを読む]
  • 検査では問題なし!それなのに妊娠しにくい理由とは?
  • ライフイベントで悩む女性の心を軽くする!「心理学 × スリープマネジメント」の専門家、心理カウンセラーの今井さいこです。 不妊に関するスクリーニング検査を一通り終え、「問題なし」と言われるとホッとしますよね。でも、しばらく経っても妊娠しないと「問題がないのになぜ妊娠しないの?」と逆に不安になることも・・・! 原因不明不妊でモヤモヤしている妊活WOMAN®に、今回アップしたコラムは参考にしていただけると思い [続きを読む]
  • 妊活WOMAN®のためのコラム!
  • ライフイベントで悩む女性の心を軽くする!「心理学 × スリープマネジメント」の専門家、心理カウンセラーの今井さいこです。 2013年から私の活動の軸となっている妊活支援。今年に入ってからは、心理学の知識がある仲間を募集し、コラムを書いてもらっています! ここ数ヶ月は定期的に更新をしているものの、今月は全然告知ができていませんでした ご興味のある記事はぜひぜひ読んでください! ★化学流産後、妊娠できない!解 [続きを読む]
  • 報恩講で教えていただいた“今に感謝をすること”の大切さ
  • ライフイベントで悩む女性の心を軽くする!「心理学 × スリープマネジメント」の専門家、心理カウンセラーの今井さいこです。 子どもが通う幼稚園は仏教の教えを教育方針としているところです。先日、母体となるお寺で『報恩講』があり、参列させていただきました。 お恥ずかしい話、「報恩講って何?」状態での参列でしたが、帰り道では「とても貴重な機会をいただいた」と感謝の気持ちが沸いてきました。 --------------------- [続きを読む]
  • 足るを知る!
  • ライフイベントで悩む女性の心を軽くする!「心理学 × スリープマネジメント」の専門家、心理カウンセラーの今井さいこです。 先日、妊活支援をしている仲間と会ってきました。 (お店は、六本木ヒルズの『エッグセレント』) 専門分野の全く違う方とのお話は、とても参考になりますし、とても刺激になります。 と同時に、私は「あー、あれもできていない」「それもできていない」「私ってだめじゃん!!」という気持ちにも陥りが [続きを読む]
  • ネイル
  • ライフイベントで悩む女性の心を軽くする!「心理学 × スリープマネジメント」の専門家、心理カウンセラーの今井さいこです。 今日は、3週間に一度のお楽しみ、ネイルケアに行ってきました。 いつもはわりとシンプルなデザインなので、私にとっては少しチャレンジ。 指先がキレイだとテンションが上がります。爪の周りのガサガサは置いておいて・・・ 以前テレビで、ネイルの心理的影響を研究されている方が出ていましたが、手先 [続きを読む]
  • 自分だけ妊娠できない!友達に対する嫉妬心を抑える方法
  • ライフイベントで悩む女性の心を軽くする!「心理学 × スリープマネジメント」の専門家、今井さいこです。 妊活中の女性の中には、精神的にも肉体的にも辛い不妊治療をおこなっている方もいます。さらに、治療が妊娠に結びつかないことや、流産で大きなショックを受けることもあるでしょう。 そんなときに、友達の出産や、同じ妊活仲間の妊娠報告を受けると、嫉妬心が芽生えてもおかしくはありません。けれど、「どうして嫉妬し [続きを読む]
  • 卵子と精子の老化について考える
  • ライフイベントで悩む女性の心を軽くする!「心理学 × スリープマネジメント」の専門家、今井さいこです。 不妊治療の普及に伴い、卵子と精子のさまざまな側面についての研究が進みつつあります。その中でも問題となっているのは、卵子と精子の老化現象。 妊活WOMAN®のサイトでは、この老化現象とストレスの関係についてのコラムをアップしました。ぜひ参考にしてくださいね。 ☆卵子や精子の老化を防ぐ方法 〜妊活にメンタル [続きを読む]
  • 夫婦でカウンセリングを受けるメリット
  • ライフイベントで悩む女性の心を軽くする!「心理学 × スリープマネジメント」の専門家、心理カウンセラーの今井さいこです。日経DUALに掲載されていた、オリエンタルラジオの中田敦彦さんの記事を読みました。☆中田敦彦 方針変更!「いい夫」やめました https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20181022-63684084-nkdualz-life 中田さんといえば、今やコメンテーターとしても注目を集める、『妻に理解がある夫代表』のような [続きを読む]
  • 子宮内膜症と不妊の関係
  • ライフイベントで悩む女性の心を軽くする!「心理学 × スリープマネジメント」の専門家、今井さいこです。 月経のたびに激痛に悩まされ、婦人科で診てもらったら「子宮内膜症」だった、という読者の方もいるのではないでしょうか。 『不妊治療がよくわかる本』(辰巳賢一、日本文芸社)によると、「不妊期間が長い人の3割は抱えていると言われるほど、不妊と密接」とのこと。 原因、検査、治療からこころのサポートまで 最新 不 [続きを読む]
  • カウンセリング後のごちそう!
  • ライフイベントで悩む女性の心を軽くする!「心理学 × スリープマネジメント」の専門家、心理カウンセラーの今井さいこです。 先月の話ですが・・・ 横浜/関内のレンタルスペースでのカウンセリング後、近くにあった気になるお店(カレー屋さん)に入ってみました。 ★『天馬 伊勢佐木町店』https://tabelog.com/kanagawa/A1401/A140104/14058973/ がっつりお肉のカレーを食べようと思っていたのに、メニューを見ているうちに脳 [続きを読む]
  • 妊活WOMAN®のためのLINE@活用法
  • ライフイベントで悩む女性の心を軽くする!「心理学 × スリープマネジメント」の専門家、今井さいこです。 皆さんはLINEを使っていますか?? LIB Laboratoryでは、「もっと気軽に妊活にメンタルケアを取り入れてほしい」という考えのもと、妊活WOMAN®さんのためのLINE@で情報発信を始めました! ☆LINE@、はじめました!友達追加、してくださいね!! https://line.me/R/ti/p/%40fkd9577bID検索:@ninkatsu-woman といっても [続きを読む]
  • 妊活支援で大切な視点
  • ライフイベントで悩む女性の心を軽くする!「心理学 × スリープマネジメント」の専門家、心理カウンセラーの今井さいこです。 この週末は研修デー。日本不妊カウンセリング学会の「不妊カウンセラー・体外受精コーディネーター養成講座」に参加してきました。今回はとても楽しみにしていた講演がありました。ハチドリキャリア代表の中辻尚子さんの講演です。中辻さんに初めてお会いしたのはもう5年ほど前でしょうか。当時は妊活支 [続きを読む]
  • womwarm(ウームワーム)は毎月の楽しみ♪
  • ライフイベントで悩む女性の心を軽くする!「心理学 × スリープマネジメント」の専門家、心理カウンセラーの今井さいこです。 妊活をきっかけに自分の体と向き合うようになって久しいですが、一番変化を感じているのは月経についてかもしれません。 一度も“生理痛”を経験したことがなかった私。周期もほぼ28日周期で、自分の中では「健康そのもの!理想的!」と思っていました。 でも、いろいろな知識をつけ自分の体と向き合っ [続きを読む]
  • 過去の中絶が不妊に影響を与えているかも・・・と不安な妊活WOMAN®さんへ
  • ライフイベントで悩む女性の心を軽くする!「心理学 × スリープマネジメント」の専門家、心理カウンセラーの今井さいこです。 過去に中絶をした経験があり、そのことが原因で不妊症なのかも、と不安を感じている妊活WOMAN®さんもいると思います。 人生には様々な困難があります。それぞれの困難を乗り切ることで前に向かって人生という道を歩みます。妊娠は人生の出来事の中でも大きなもの。心身に多様な影響をもたらしますよね [続きを読む]
  • 妊活WOMAN向けのLINE@で情報発信中です
  • ライフイベントで悩む女性の心を軽くする!「心理学 × スリープマネジメント」の専門家、心理カウンセラーの今井さいこです。 最近、すっかりブログがご無沙汰になっているのですが、先月始めた妊活WOMANさん向けLINE@では毎日のように情報を発信しています。 妊活WOMAN®サイトにアップしているコラムの情報や今後のイベント情報など。 妊活にお休みはないので、そういう意味ではメンタルケアも日々取り入れてもらえるとよりよ [続きを読む]
  • 男性不妊で妊娠できない・・・と悩む妊活WOMAN®さんへ
  • ライフイベントで悩む女性の心を軽くする!「心理学 × スリープマネジメント」の専門家、心理カウンセラーの今井さいこです。 最近読んだ漫画で、なかなか子どもができない息子夫婦に「〇〇さん、なにか問題でもあるのかしら?」という義母が登場しました。少し昔のお話なので、「不妊=女性に原因がある」の構図は強くあったのだと思いますが、現代ならもうバッシングなのでしょうね・・・。 今は、不妊の原因が男性側にも50%ほ [続きを読む]
  • 卵管造影検査の思い出・・・
  • ライフイベントで悩む女性の心を軽くする!「心理学 × スリープマネジメント」の専門家、心理カウンセラーの今井さいこです。 「卵管造影検査ってものすごく痛いけど、妊娠しやすくなるから受けた方がいいよ!」そんな風に卵管造影検査について聞いたことのある妊活WOMAN®さんもいるのではないでしょうか。その妊娠しやすい期間を「ゴールデン期間」なんて呼んだりしますが、その響きに期待も高まりますよね。 私の場合は、子宮 [続きを読む]