美月 さん プロフィール

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美月さん: 美月の適当日記
ハンドル名美月 さん
ブログタイトル美月の適当日記
ブログURLhttp://kimi18.blog47.fc2.com/
サイト紹介文双極性障害1型(28年目)&遅発性ジスキネジア(薬の副作用9年目、DBS治療2年半)のブログです。
自由文私は、双極性障害1型(躁うつ病、28年目)、おまけに薬の副作用による遅発性ジスキネジア(9年目)になってしまいました。ジスキネジアの方は、いまだ進行中、内服、ボトックスと試しましたが、改善せず、現在は2年半前よりDBSを試しています。また、リハビリ半分、趣味半分で、クラシックギターを習い始めました♪

病気に関わらず、多くの方と、様々な情報交換をしたく、よろしくお願いします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供10回 / 365日(平均0.2回/週) - 参加 2009/07/16 20:08

美月 さんのブログ記事

  • 痛み緩和には達成感が大事!(NHK試してガッテンより)
  • 痛みを”脳”で克服!”慢性痛”治療革命2018年5月 NHK放送の試してガッテンによると①痛みの感じ方は脳の「側坐核」という部分が関係している。この「側坐核」には、痛みの信号が脳に伝達された後、痛みを和らげる物質を放出する機能がある。最近の研究によれば、慢性痛の大きな原因として、「側坐核の活動が低下して、痛みを抑える能力が下がっている」可能性が挙げられている。②慢性痛を緩和するには、「側坐核」を元 [続きを読む]
  • お花見三昧、調子に乗ってあちこち行き過ぎて、疲れてダウン?
  • 昨日は一日中ダウン、今日はお昼まで起きられませんでした。一昨日の日曜日、夫とタンデム(スクーター)で お花見ツーリング をしてきたのですが、私には活動量が多すぎました。まず、日野公園墓地、そして、大岡川沿いの桜並木、弘明寺あたりから関内あたりまで、老いて枯れてしまったり、花が咲かなくなってきた木も増えてきましたが、新しく植えられた木も多く見かけました。新しく植えられた木は何種類もあり、それらはみな [続きを読む]
  • 海ほたる、初体験、やっと行けました。
  • 今日も暖かかったので、昨日に引き続き、外出してきました。といっても今日はちょっとだけドライブ。最近、車を買い替えたばかりで、夫がその車で高速道路を走りたい、、それなら、いまだに行ったことが無かった「海ほたる」まで行こうということになりまして、横浜のちょっといいパン屋さんでサンドイッチやデザートを買い、海ほたるまで行って、海を見ながら、今日もまた、のーんびりランチ。少しかすんでいて、富士山までは見え [続きを読む]
  • 近所の桜祭り、一足早くお花見(河津桜)を楽しみました(^^)
  • 今日はとても暖かくてお花見にはもってこいの天気。近所でやっていた桜祭り(河津桜)に行ってきました。去年は花が咲くのが早くてお祭りの頃には花が散って寂しかったのですが、今年は調度見頃。お雛祭りということで、近くの回るお寿司屋さんでちらし寿司を二人分を買い、お祭り会場から少し離れた人が少ないところにあったベンチに腰掛け、花を見ながら、ゆったり昼食。ちらし寿司、夫のは普通、私は特上、 やっぱり特上は違い [続きを読む]
  • 紅葉狩り&海を見ながらランチ、気合で行ってきました。
  • 痛いと横になる → さらに痛くなる → もっと横になる → もっと痛くなる →このままじゃいかん!今日は天気もいいし暖かいしということで、紅葉狩りをして海沿いのカフェでランチしてきました。夫の運転するスクーターの後ろにしがみついて 気合 で行ってきました。お昼前に家を出て30分ちょっとで鎌倉の海蔵寺に到着。★紅葉狩り@海蔵寺(鎌倉)真っ赤な紅葉が綺麗。紅葉をバックに写真撮影をしている”振袖姿の女性( [続きを読む]
  • 息が苦しい、パニック発作? それとも、呼吸筋も不随意運動?
  • 一昨日の夕方、明らかにおかしくなってしまいました。いつもなら夕方の薬(テグレトール、ガバペン)を飲むと少し楽になるのですが、この日は一段と悪化、口顎、頭のジスキネジアが強く激しくなり、首は後ろに傾いて固定、完全に顔が上を向いたままになってしまいました。誰かに頭を鷲掴みにして強くモミモミされ、首を後ろに引っ張られていて、それがいつもよりずっとずっときつい。おかしいと思いながらも、そのまま横になってい [続きを読む]
  • DBS電池切れ状態で「書痙」も復活してしまいました。
  • まだ病院から入院の連絡がきません。先生のスケジュールとベッドの空き状況により1か月くらいかかるかも?と言われているので、まだしばらく待ちそうです。ジストニア、ジスキネジアの状態がDBSの手術前まで一気に戻ってしまったようで、とても辛いです。口は朝から寝るまで常にうさぎさんのようにモグモグ動いているので、顎が痛くて食べられないものが増えてきました。頭の筋肉はウネウネ暴れまくりで、それは痛くて痛くてたまり [続きを読む]
  • DBS電池が切れ状態が続き、ジストニア症状&頭痛悪化で辛いです。
  • DBSの電池が切れた状態が続いています。おそらく一ヵ月以上たつのではと思ってます。だんだんジストニア症状が悪化しています。朝から晩まで口モグモグ、以前より強く激しく口モグモグしていて一時としてマウスピースが手放せません。夏頃は、一日のうち口モグモグをしていない時間がだいぶありました。マウスピースを外している時間の方が長かった、全くしない日もありました。側頭筋、前頭筋あたりがずっとウネウネ動いています [続きを読む]
  • DBS(非充電式) 自分で電池切れを確認する方法 がわかりました!
  • 私が使っている体重計は、体重と体脂肪率を測ることができます。DBSを始めるようになってからは、体内に電流が流れているために、体脂肪率を測ることができなくなりました。ところが、昨日久しぶりに体重計に乗ったら、体脂肪率も表示されてるではありませんか。そうなんです、DBS(非充電式)の電池が切れて体内に電流が流れなくなったので、体脂肪率を測ることができたんです。つまり、DBS(非充電式)の場合、この体重計に乗っ [続きを読む]
  • また次の目標ができました。
  • 二日続けてコンサートに行って、しかも東京まで一人で行って、さらにその前の週も東京の病院まで一人で行って、、疲れたけど良い気分が続いています。ゴロゴロしながら次の目標を探していたら、11月に素敵なコンサートを見つけました。『鈴木大介&大萩康司 ギター・デュオコンサート@めぐろパーシモンホール 小ホール』でも、だいぶ先のことだし、そのちょっと前に大事な用事があるので、どうしよう。。是非また聴きたいと思っ [続きを読む]
  • 目標達成!2日連続コンサートを楽しみました(^^)v
  • 今年は大好きなEXILE篤志君のコンサートが無いので、その分、ギターのコンサートに行こうと思ってました。ということで、1か月以上前に、教室の先生に、その先生が出演されることもあり、とても素敵なコンサートの前売りチケットをとっていただきました。(私が教わっているのは、その先生の先生の方なんですが、子どもはどちらの先生にもお世話になりました)現代ギター社創立50周年記念ガラ・コンサート@紀尾井ホール荘村清志 [続きを読む]
  • 紫陽花、穴場を見つけました(^^)v
  • 先週、近所の神社の裏山を見に行ったところ、紫陽花が2、3割咲いていました。そこで今週はどのくらいになったかしら?と今日また見に行ってきました。先週は裏山の入口付近しか見てこなかったんですが、今日もう少し奥へ進んでみたら、なんと!! 山の斜面いっぱいに紫陽花。最近になって植えたんでしょうか??うちのすぐ近くにこんなに良いところがあったとは…、今まで全く知りませんでした。木の数は鎌倉の人気のお寺くらい [続きを読む]
  • 首後傾に首用コルセットを試してみました。少し楽かも。
  • 3月の心労のせいか、まだ身体の調子が悪い。首後傾が酷い。活動時は軽くなるのだけど、休憩時や疲れてる時は悪化する。じっとしてるとだんだん頭が後ろに引っ張られ、最終的には顔が上を向いてしまう。首や肩が痛いので湿布がかかせない、接骨院でマッサージもよくしてもらってる。歩き始めの数歩がコントロール不能になる。特に左足が酷いのだけど、右足もたまになる。首後傾で頭がフラフラするし、歩き始めの一歩がうまく出せな [続きを読む]