sana さん プロフィール

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sanaさん: Fairy Tales
ハンドル名sana さん
ブログタイトルFairy Tales
ブログURLhttp://fairytalesbysana.blogspot.com/
サイト紹介文ハーブとアロマテラピーについて。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供5回 / 280日(平均0.1回/週) - 参加 2009/07/19 18:04

sana さんのブログ記事

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  • 風邪の季節のハーブティー
  • 11月も半ばを過ぎましたら、いよいよ寒くなりはじめました神奈川県です。先週の真ん中あたりから風邪を引いてしまったワタクシ(^_^;)発熱こそないものの、鼻がつまるし喉は痛むし、唇は乾くし、咳は出る。そして頭がぼーっとする。初日こそ市販のお薬を飲んだのですが、発熱もないのに飲むのもなぁと思い、ハーブティーに切り替えました。ハーブティーなら眠くならずにすみますし。身体を温めるリンデン、鼻に効くエルダーフラワー [続きを読む]
  • 胃もたれするなと感じたら…消化を助けるお茶を飲もう
  • Digestive Tea食欲の秋〜年末年始の宴会シーズンと、気をつけていてもついつい食べすぎになってしまうことは多いですよね。いくつになっても美味しいものを楽しみたいものですが、私自身、胃が強い方ではありません。お腹を下したり便秘をしたりということはめったにないのですが、何か特定のものを食べた後に胃がもたれる〜ということはたま〜にあります。必ずしも脂っこいものでなるわけではなく、また、食べ合わせで大丈夫だっ [続きを読む]
  • 花粉の季節に飲むハーブティー
  • 日に日に春めいてきましたが、花粉が苦手な人にはちょっと(かなり?)ツライ季節になってきましたね。かくいう私はお薬のお世話になるほどではありませんが、それでもこの季節はふいにクシャミがでたり、なんとなく目のかゆみが気になる…ということもあります。ハーブティーでの花粉症予防の対策は、お薬のように即効性があるというわけではないので秋頃から始めると良いと聞きますが、それでも、気休めでも、「おや?」と思った [続きを読む]
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