まっく さん プロフィール

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まっくさん: 気ままにハート
ハンドル名まっく さん
ブログタイトル気ままにハート
ブログURLhttps://ameblo.jp/yurika-papa2004/
サイト紹介文心室頻拍という不整脈でICD(植込み型除細動器)を入れました。仕事も生活ものんびりとやっています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供176回 / 365日(平均3.4回/週) - 参加 2009/08/06 21:57

まっく さんのブログ記事

  • 靴ずれ対策
  • 先週、利尻山に登りました。その下山では、足が痛くて・・・ 以前から感じていたことだけど、岩場など荒れた所で足の裏がいたくなった。 足は痛いし、安定感がイマイチ。 たぶん登山靴(カイラッシュ)のソールが、そんなに硬くないからだと予想する。 写真はカイラッシュの新モデル カイラッシュは自分の足にとてもフィットしていい靴だけど、だいぶくたびれてきたので、今年の春頃から買い替えを検討してきた。 で、先週買い替 [続きを読む]
  • 暑かった! 風不死岳ハイキング
  • 今日は暑かったま、30℃には届いていないけど 今日は曇り空、気温は高め。テント泊練習にでも行こうかとおもった。 でも、今日は止めておこう。なんかそんな感じだったので。 で、今日はここでハイキング 風不死岳・北尾根コース 8時15分 出発 蒸し暑いなー 先行者さん。山頂でも一緒でした。 スタート直後は樹林帯。無風。汗だく 6合目をすぎると おー 景色が この辺りまで登ってくると、涼しくなってきた。 こ [続きを読む]
  • 遠征3日目 樺太食堂でうに丼
  • 利尻山・山頂からの素晴らしい景色を見る事が出来、夜は美味しい海鮮?も食べて大満足 その夜、お風呂に入った後テレビを見ていると、「ボン」・・・ 部屋は真っ暗に停電です。 後で知ったのですが、島の半分が停電になったようです あの女将さんも懐中電灯を手に、宿泊者の安全を確認していました 結局1時間弱の停電。真っ暗なお風呂から慌てて出てくる女性も で、僕はというと、思い出した。「そうだ、ヘッデンがあるじゃないか [続きを読む]
  • 遠征2日目 利尻山ハイキング その2
  • 長官山からの利尻山を楽しみ、休憩です山頂が見えると、元気が出て来ますね。 いやぁー いいですねー 山小屋が見えてきた ここでは多くの登山者が休憩中 山小屋の中はこんな感じ。 避難小屋ですね。 近づいて来ています 12時50分 9合目もうヘロヘロです。 すっかり雲の上 しばし、ベンチで休憩しました この先、まだありそうです。登山道もこんな荒れた感じ 眺望は最高 急な木の階段、右は崩落している崖ここを [続きを読む]
  • 遠征2日目 利尻山ハイキング その1
  • 遠征2日目前日は、稚内・道の駅で車中泊。 JR稚内駅に道の駅やバスターミナルが併設されています。「日本最北端の線路」 コンビニで買い出し後、フェリーターミナルへ。車は道の駅北側の駐車場に停めて行きます。 6時15分 フェリーターミナル到着すでに駐車場は満車でした 稚内発 7時15分乗船客でいっぱいだ 出港 おおーさっきまで雲に隠れていた利尻山が見えてきた これは、期待できそうです 定刻より10分 [続きを読む]
  • 遠征1日目 稚内へ
  • 1週間ほど前、YouTubeで利尻山登山の動画を見た 急に行ってみたくなった。13日(金)午後、半休を取って行って来ました。 13時55分 自宅出発オロロンラインのドライブ、さいこーですね 晴れてきた 何度も車を停めて、撮影タイム 美しすぎでしょ素晴らしい景色でした 20時 稚内着。 自宅から6時間。遠いなー 稚内 まずは温泉に入ります。稚内副港市場2F 「港のゆ」 露天風呂からは稚内港が見えます。 潮の [続きを読む]
  • 快晴
  • 出勤時は曇っていたけど、その後 快晴に 風も爽やかで北海道らしい晴天帰宅時もこの天気 あー なぜ今日仕事なんだろ 週末まで続いて欲しい、この天気 [続きを読む]
  • 検査してきました
  • 毎年この時期に受けている胃カメラの検査。今日行ってきました。 先日、エコー検査したときに胃カメラの予約を入れ、そのとき血液検査もしました。 カメラは鼻から入れるタイプ。なので鼻の中に3種類くらいの薬を入れます  これが苦手です ふー 終わりました。 胃の中は少し荒れていたけど、特に異常なし。昨年指摘された逆流性食道炎も改善していた。 エコー検査に関連しての腫瘍マーカー等も基準値以下ただ甲状腺関連 [続きを読む]
  • 雨予報だったけど 晴れたぞ!
  • けっこうな雨が降るっていう予報だったけど、朝起きたら晴れていた 嬉しいやら、悔しいやら・・・ 今日はレラに行ってみた 最近、気になっているメーカー berghaus そのアウトレット店 Tシャツを購入 40パーセントoffあっ、写真撮るの忘れている 北広島のアウトレットパークより空いています。 さて、札幌へプチ縦走 久しぶりの青空だ気持ちいいですね 札幌ファクトリー 好日山荘へレラになかったbe [続きを読む]
  • 藻岩山ハイキング
  • 最近の天気 ずーーーーっと 雨 いい加減にせいやー 昨日は帰宅が23時を過ぎ、今日も午後から雨の予報 今日はトレーニング中止ハイキングにしました 安心安全の藻岩山 うわー  この鬱蒼とした登山道 ドロドロです けっこう寒くて・・・  1時間で山頂 札幌市街 支笏湖方面は・・・ ダメだね 今日は少し歩きたい気分。スキー場コースへ下ります。 スキー場のど真ん中を下りて来た あっという間にスキー場コース [続きを読む]
  • 2016年7月3日
  • 2年前の7月3日横浜アリーナ 暑い一日だった 大人になって、あんなにワクワクしたのはいつ以来だったろうか 有安杏果 ソロコンサートココロノセンリツ〜feel a heartbeat vol.0 座席はセンター(他の会場ではアリーナに相当)、前から20列目。メインステージもセンターステージも良く見えた。 ときどき、Blu-rayを見て感動を思い出します。 今でも元気そうです。 今日も更新 また 歌ってくれるのを待っています [続きを読む]
  • 7月になったけど
  • 朝から雨です昨日から蒸し暑くて・・・ 雨の中、お出かけしてきた。コンビニでおやつゲット まい。さん、見つけたのでゲット完了しました 雨のなか向かったのは秀岳荘・白石店 混んでたなー駐車場に入るまで少し待ちました。 今日も登山靴を見て試着する。う〜ん、しっくりくる靴が見つからない。 この後、北大店にも行ったけど、どうしても踵が合わないのです。 履いた感じが一番いいのは、やっぱりこれ。カイラッシュの新モ [続きを読む]
  • 天気微妙 樽前山トレーニング
  • 連日の雨でしたで、今日は日中なんとか晴れ間もみえるようだ。 今週もトレーニングに出かけます。朝から蒸し暑いです。 支笏湖方面、どんよりとした雲が・・・まあ、一応行ってみよう 7時、樽前山7合目駐車場に着くと、ガラガラえ? なんでこんなに空いているの? おかげで良いポジションに停められました 先日、Amazonでこれをポチッた50kgまで計れる携帯はかり 今日のザックの重さは・・・ 水分3リットルを含 [続きを読む]
  • 検討中
  • 今日はけっこう涼しかったですね。いや、寒いくらいかな 昨日は手稲山でトレーニングでした。今日は体中にダメージが残っています さて、今日ではなかったのですが、秀岳荘に行って来た。 まずは白石店 次に北大店 数か月前から検討中の夏靴いま履いている夏靴はスカルパのカイラッシュ。2014年4月購入なので、ちょうど4年です。 昨年ソールを張替えたけど、靴の先端から少し剥がれてきた。他にも雨天時、水が滲みてきた [続きを読む]
  • 手稲山トレーニング
  • 今日はテント泊装備を背負って、手稲山でトレーニングしてきました。 「平和の滝」駐車場 満車でした。 今日のザック マット以外のテント泊装備を詰め込んできました。 8時25分 出発 なになに・・・ 今日はここでトレランの大会あるのか 2度目のテント泊装備トレーニング。ゆっくり歩きます。 平和の滝コースは気持ちいいですね ベンチで休憩している登山者 ここから急登 この先に見えてくるのが・・・ 布敷の [続きを読む]
  • 十勝岳ハイキング
  • 昨年もこの時期にも登った十勝岳。最近、火山性地震も増えているとの報道があった。今年も登って来ました。 車中泊したのですが、夜中に見た星空が凄かった。 僕の持っているカメラでは写らなかったけど、天の川まではっきり見えた。  こんな星空初めてで感動でした 5時30分出発  あれ?ガスってる 登っていくと・・・ 晴れました おおー 凄いぞ 約1時間で避難小屋。 休憩・水分補給。 この日は晴れたり曇ったりを [続きを読む]
  • 通院日
  • 今日は朝から雨??そんな今日は通院日クスリと湿布をもらって来たなんか薬の数が多いな。担当してくれているのは、今回から新しく大学病院から来ている医師だけど、1日2錠の薬を1日3錠で出してくれている次回は減らしてもらおう。午後からは仕事だ [続きを読む]
  • 点検
  • 今日は車の半年点検に行って来た。 営業担当もメカニックの人も丁寧で親切。安心して任せられます。 約1時間、雑誌見たり展示車を見たり アクセラの運転席に座ってみた。なかなか良いじゃないですか いい雰囲気のお店です このあと、近くまで来たので秀岳荘・白石店へ。カメラケース買いました。 昨日の紋別岳でカメラケースが壊れてしまって・・・ 今日の温泉 今日は風が冷たかったですね。温かい温泉が気持ちよかった [続きを読む]
  • 紋別岳トレーニング
  • 今日は晴れ予報だったこんな日はトレーニングだね。 紋別岳登山口到着樽前山は雲の中でまったく見えず へ? 天気予報で今日晴れって言ってたけど ま、いいや。今日はトレーニングです。初めてテント泊一式を背負って登ってみます。 9時50分出発 雨上がり。 緑がきれいですね。 ザック、やっぱり重いなー足と腰に来てます 山頂も雲の中 気温は低いけど、湿度が高い。メガネがくもります何度も休憩、水分補給。 尾根ル [続きを読む]
  • プチ遠征
  • 今日は午後からプチ遠征札幌が近くなってくると、どしゃ降りに 15時すぎに到着!ここには、もう50回くらい来ていて、5週間くらい滞在しています まずはスタバで休憩します。ホワイトモカ 美味すぎ 今日の遠征、申し込んだら当選でした! 昨年は、夏菜子今年は、れにちゃん e+とは、相性が良いです 昨年は、1F最後列今年は、 2F最後列でした相性はいいけど、席運は良くないかも 17時開演れにちゃん会場後方か [続きを読む]
  • 6月3日
  • 今日も晴れ予報だったのに、朝起きると曇り空。予報も雨の確率30%になっていた。 午後から晴れたけど、午前中は急に雨が降ったり変な天気でした。 昨日の樽前山・雲海 932峰ピークへ続く登山道 昨日はいいハイキングでした。今日はお出かけしてきた。 まあ、僕の所では珍しくないけど、隣りを走っていたのはこれ けっこう飛ばしていました 今日の温泉 混んでたなー 忘れていたけど、近くで、J○L国際マラソンがあ [続きを読む]