インナービューティープランナーAOIの食べる美容食 さん プロフィール

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インナービューティープランナーAOIの食べる美容食さん: AOIの食べる美容食
ハンドル名インナービューティープランナーAOIの食べる美容食 さん
ブログタイトルAOIの食べる美容食
ブログURLhttps://ameblo.jp/aoi-kinoshita/
サイト紹介文管理栄養士、インナービューティープランナーあおいのヘルシー美容食(マクロビオティック)のご紹介。
自由文・インナービューティープランナーあおいのダイエット美容食のご紹介
・体の内からキレイを作るきらきら会というオーガニック女子会の玄米菜食お料理作成&運営
・オーガニック女子会を開催していますので、オピニオンリーダーとして主になって動いてくださる方、ご興味ある方はaoi.beauty.food@gmail.comまでご連絡ください♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供577回 / 365日(平均11.1回/週) - 参加 2009/09/12 08:13

インナービューティープランナーAOIの食べる美容食 さんのブログ記事

  • 欲しい環境が、どんどん形になる。
  • 本日もワクワクの打合せでした?(屋上のレモングラスがすごーく成長しております。笑)欲しい環境がどんどん形になっています。今夜の打合せは、食と音楽の融合。ボストンでオーケストラを率いている日本人マエストロ。尊敬する友人でもあります。その彼が、幼児教育と音楽、を形にしています。最近、インナービューティープランナー達も出産し、食育部門が盛り上がっています。そこで、今後は●離乳食講座●親子教室も盛り上げ [続きを読む]
  • ダイエットの成功に、オススメの方法。
  • オシャレをすること?(稲刈りをした後だって、着替えてオシャレしちゃうわけです??)(お料理レクチャーの時にはスカーフ巻いちゃうわけです。??w)あおさんは、お洋服を選んだり、髪の毛をセットしたり、アクセサリーを身に付けるのが大好きです。女性は生まれた容姿、以上に自分を輝かせることができますね。どんな時でも、美しくありたい、そう思うのは女性の本能。例え、今の自分が理想でなくても、綺麗になる事をワクワ [続きを読む]
  • 今日は稲刈り?自然から学ぶこと。
  • 時が経つのは一瞬です。種をまき、大切にしていけば、それは必ず実をつけます。5月にはあんなに小さな苗だったのに。今日は収穫祭です。本当に命の凄さを感じます。そこには、大切にお世話をしてくださった農家様たちがいるから。感謝の気持ちに溢れます。私たちも、種を蒔くこと、最初は続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』 [続きを読む]
  • 最近、何だか、眠気が強いです。原因を考えてみました。
  • 糖質の摂り過ぎ。最近、朝がすごく眠くて、前のようにシャキッと起きれていない自分がいます。太った時、ニキビができた時もそうですが、何か自分の体調に変化を感じたら、最近食べている食事を振り返ってみましょう!食事の次は・休息・運動と、健やかに生きる指針、三本柱で考えてみるのです?その結果、思い当たる点として、最近、あおさん、むくみ対策のブログで果物デビューした事をお話したと思うのですが、食べ過ぎていた [続きを読む]
  • 今週は月1のフリー週間です?
  • これからの事を考えたり、テキスト作ったり、学びに行ったり。 ゆっくり穏やかに 深呼吸してにっこり笑って そして、楽しみながら仕事する。 副交感神経にスイッチを入れる時間を大切にしています。 増刷しました?誠にありがとうございます。Amazon予約スタートしました?ぜひ、手にとってほしいです。心を届けたいです。30代からの食べて美肌になるダイエット 〜News〜2018年、インナービューティープランナ [続きを読む]
  • 効果的に体重を落とす秘訣は?
  • むくみ太りを解消すること^^あおさんはこの夏、果物を珍しく食べるようになって痩せました‼?通常、果物は糖質が含まれて太る、と思われていますが、大切なのは量。適度な量であれば、ビタミンの補給源やミネラル、食物繊維の補給源でもあります。ここで大切なことが、塩分を抑えて、果物を味方につける、こと。間食にポテトチップス、おせんべい、そして日常的にパン、パスタ、ラーメン糖質?精製された塩分が入っているもの [続きを読む]
  • 自由に生きていきたい、と思いますか?
  • 自由に生きるためには、好きを極めること。自分にスキルがあり、オリジナルのものがあればそれは 自由に自分の時間をコントロールすることに繋がります。私は自由とは、求めるものではなく、一生懸命進む先に、気づいたら手にしていることだと思うし、むしろ、自分は自由だ、と思った瞬間にそうなっているものです。人は全て自分の考え方次第。自分を美しいと思えば美しくなり、魅力に溢れるなぁ、と思えばそうなります^^あおさ [続きを読む]
  • 進化の月。あっという間に満員御礼です。
  • みなさまこんばんは^^本日、あおさんライン@からお申込みを開始した、●2ヶ月集中インナービューティーダイエットコース●インナービューティー発酵plusコースどちらもあっという間に満員御礼のなりました。誠にありがとうございます。すごく嬉しいです。2018年9月からは、もう来年の運気に入り、今年の10月、11月、12月の変化が、運命を決める、と言われていますね。そんな時期に一歩踏み出してくださる皆様とどこまでも進化し [続きを読む]