はっちん さん プロフィール

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はっちんさん: 勝手気ままな鯉心
ハンドル名はっちん さん
ブログタイトル勝手気ままな鯉心
ブログURLhttp://acril.blog55.fc2.com/
サイト紹介文広島生まれ、東京育ち、千葉在住カープファン。野球オフはランニング中心。鈍足でも少しずつ成長してます!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供97回 / 365日(平均1.9回/週) - 参加 2009/09/13 20:16

はっちん さんのブログ記事

  • 関東すずかわ塾に参加してきました
  • 今日は関東すずかわ塾に参加してきました??すずかわ塾は元カープトレーナーの鈴川さんが開いている会で、今日は筋肉の動きの説明、ストレッチ、ガンバルーンを用いたトレーニング、ソフトバレーを合計3時間楽しみました自分は体が固いのでストレッチで筋肉痛に(笑)でも体幹の鍛え方やストレッチはランニングにも役立つな?午後は神田BicPigでカープ観戦会??紫蘇が入った℃℃℃ビールも飲んじゃいました??飲み放題だったの [続きを読む]
  • 【ランニング 96】朝ラン
  • おはようございます膝の違和感を言い訳にランニングをサボっていた者ですようやく膝の違和感もほぼほぼ無くなり、今朝はいつものランニングコースを走ってみましたちなみに今日は東海大Tシャツ今日のテーマは学生気分です(謎)走った感触としては、無理な距離とか速さで走らなければ、たぶん膝は心配なし良かったちょっと予定が詰まっていて、なかなか走れないけど、もっと頑張らなくては [続きを読む]
  • 【観戦18.04.15】菊池爆発!最終回は胃がキリキリ@東京ドーム
  • 連日の東京ドーム。午前中は暴風雨でどうなるかと思ったけど、何とか水道橋へつきました。今日は丸ちゃんユニフォームで参戦。今日の先発は大瀬良。しっかり試合を作ってくれよ〜今日も指定席FCから観戦です。試合は菊池の2打席連続ホームラン。丸の5打席連続出塁といったカープペースの試合。菊池のホームランは盛り上がりましたよ(#^.^#)カープ楽勝かと思いつつ、最終回はノーアウト満塁のピンチ。っていうか、最終回は胃がキリ [続きを読む]
  • 【観戦18.04.14】2018年初観戦!@東京ドーム
  • 2018年、カープ観戦初戦です東京ドームだと外野チケットが取れず、最近いつも指定席FC。まあこの席からの観戦も慣れてきた写真より実際は観やすいです。始球式は高木菜那。そして本日のスタメンはこちら。試合はジョンソンと田口の投げ合い。田口じゃ打てないかもな・・・と思いながら見ていたんですが丸の3ランでカープ先制!!!その後の巨人の反撃をかわし、カープ勝利です(*^。^*)ヒロインはジョンソン。個人的には丸がヒロイ [続きを読む]
  • 【ランニング 94】GARMIN ForeAthlete 220Jの調子が悪いので初期化してみた
  • ランニングの時に愛用しているGARMIN ForeAthlete 220Jこいつが最近調子悪い思えば最近焦ったのはサンスポ千葉マリンマラソン。スタートした時にGARMINの計測開始した瞬間に何故かGARMINロゴ画面になってフリーズ(;д;)瞬間パニックになりながら、いろいろボタンを押していたら正常画面に戻った。せっかくの大会、しかもスタート地点でのトラブルには焦りました(;゜0゜)最近だと、日頃のトレーニングでそこそこの記録が出そう [続きを読む]
  • 【ランニング 93】Anker SoundBuds Sport NB10をつけてスロージョグ
  • 今日のテーマはスロージョグ。昨日の疲労抜きジョグを調べてみたら、もっとシリアスランナーの人がキロ7分くらいで走る事みたいだったので、自分が使うには畏れ多かった(笑)疲労抜きジョグ改めてスロージョグにしましたさらにスロージョグとLSDの違いは考えない事にしますキロ6:30オーバーで走ろうとしてるんだけど、ちょっとテンションあがるとペースがあがっちゃうなので、ゆっくり、ゆっくり、って頭で唱えながら走ってました。 [続きを読む]
  • 【ランニング 92】疲労抜きジョグ
  • 今日のテーマは『疲労抜きジョグ』実は先日のランニング以来、足の付け根に疲れ、そして左膝に違和感がいつもは痛くなっても右膝なんで、何だろうなと思いしばらくランニングを控えてました。しかし違和感は変わらず、疲れもあまり取れず。ということで疲労抜きジョグです。というか疲労抜きジョグって、いつもよりゆっくりで距離はどんだけ走るんでしょう?よくわからないから10キロ走って終了。これで明日、足の感じが変わってる [続きを読む]
  • 【ランニング 91】準備不足なランニング
  • 今日はテーマは『準備不足ラン』:(´?ω?`):走りはじめて3キロくらいから腹痛にどーする?どーしよう?と悩みながらランニング。しばらく走っても腹痛は悪化する状態なので、6キロくらいにあるセブンイレブンへ駆け込む事にありがとうセブンイレブンさすが、マチのほっとステーションだね(と思ったら、これはローソンのフレーズだったと後で気づく)気を取り直してランニング再開すると今度はガーミンから電池残量低下のアラート [続きを読む]
  • 【ランニング 89】お花見ランで23キロ
  • 佐倉でのPB更新の余韻がまだまだ残っていて、今日のランニングテーマは『最長ラン更新へ目指せ葛飾!』です今更ながら自己紹介。実は広島生まれ、東京葛飾育ち、今は千葉在住です。葛飾には小学校から高校まで住んでいました。今の家からひたすら西へ、昔育った東京(葛飾)方面へランニング春の暖かさというより、夏を感じるに陽気走っていると暑く、いつもとは違う細い歩道や地味なアップダウンで途中から太腿がパンパンに仕方ない [続きを読む]
  • 【ランニング 87】いよいよ明日は佐倉マラソン
  • 大会前日ラン??明日への疲労や怪我をしたくないので、いつも前日はジョグで5キロ前後走ってます。でも今日は天気も良かったので、普通に走ってしまった??まあ距離も短いし、明日への刺激入れと思えばいっか(〃▽〃)ちなみに明日の目標はマラソン大会10キロの自己ベスト(59:15)更新かな。練習では達成している記録なんで、やれるでしょう(^^ゞちなみにうちの近所は桜はまだまだです。来週くらいが見頃かな??明日は晴天走る [続きを読む]
  • 【ランニング 86】ランニングクリニックに参加して来ました!
  • ラン友さんとちばアクアラインマラソン公式ランニングクリニックに参加してきました(^∇^)ノ場所は千葉の青葉の森陸上競技場。初めて行ったけど、公園広いな。謎のモニュメントもあるし、っていうかコワイ(#゚Д゚#)PR大使の千葉真子さんも交えて、アクアライン攻略のランニング講習会。とてもわかりやすく、楽しく話を聴けました??その後、自分の組は、フォーム養成練習→キロ5:30でトラック4キロを走りました??ストレッチをしっ [続きを読む]
  • 【ランニング 85】ジョグ2キロ&スピード走4キロ
  • 今日はジョグ2キロ&スピード走4キロスピード走はキロ5:30カットを目標で走ってみた。目標は達成したけど最後はスタミナ切れまだまだ練習が必要だな。長距離走る足は何とか身に付いたので、しばらくはスピードアップのトレーニングを重ねていきたい??そして今年はつくばマラソン走ってみたいな??と甘い目標を持ってます。いや目標持つのは大事だよね??まだ近所の桜はつぼみでした。来週くらいには桜咲くかな?タイミングあえ [続きを読む]
  • 【観戦18.03.16】肌寒いけど楽しかったオープン戦@神宮球場
  • ちょっと前までの天気予報は晴天の野球日和だったのに前日夕方の予報から雨マークに。。。。でもチケット買っちゃってたんで、行ってきたよ!有給も取っちゃってたし(笑)今日は内野チケット。しかもバックネット裏も自由席なんで、どこに行こうか悩んだんだけど観やすさと雨対策で屋根があるところにしました。試合前はまだ雨も弱くて「このまま降るな〜!!」って祈ってました(。-_-。)ちなみに今日の席からの見栄えはこんな感じで [続きを読む]
  • 【ランニング 84】Sunday Running
  • Sunday Running昨日も仕事だったせいか、今朝は2度寝してしまい起きるのが遅かったので、朝ランならぬ昼前ラン。だいぶ暖かくなってきましたねウインドウブレーカー着たまま走ると、すぐに暑くなってしまう。いつものマイランニングコース。工事がようやく終わりを迎えそうで、道が広く走りやすくなっていた??走り終わったら近所のコンビニで、先日イープラスの抽選で当たった4月の東京ドームのチケットを発券?座席は内野FC席だ [続きを読む]
  • 【ランニング 83】せっかくの休日も雨(;・∀・)
  • せっかくの休みなのに朝から雨ですジムとか通ってないので、雨だと家で筋トレくらいしか出来ないんだよな。そして自宅筋トレだと、あまりやらずに終了になっちゃいます(´・_・`)昨日、佐倉朝日健康マラソンの案内が届く??まあ10キロなんでPB更新を目指すのか、ファンランで走るのか悩み中??そんな中、届いた厳守事項に目が止まる??立ちション禁止→わかるボランティアは地元小中高生が行っております。あたたかい目で見守って [続きを読む]
  • 【ランニング 82】花粉症?いや、砂ぼこりのせいです(笑)
  • まず最初に言いたいのは私は花粉症ではありません(たぶん)??昨日のランニングでブランクを感じたので、今日はキロ6分のペース走とりあえず10キロ走ってみようかなっと。今日は少し風が強いが、いい天気でも走っていると風のせいで目にゴミが入って痒い走るにはちょっと暑かったけど、10キロラン終了ペースもほぼキロ6分で予定通りランニング終了し、公園の水道で顔を洗おうと思ったら、くしゃみが10連発( >εその後も目は痒いし [続きを読む]
  • 【ランニング 81】復帰ランニングです
  • お久しぶりです(^-^)/天気もよく久々ラン投稿です頑張って脚あげてみました2月は体調不良からのインフルエンザと、中旬から全くランニング出来ず(;_;)完全に体が鈍ってしまったけど、今月末の佐倉朝日健康マラソンエントリーしていた事に気付くといってもエントリーしたのは10キロですが(*ノ∪`*)ちなみに今日の復帰ランはキロ6分カットが目標で走ってみました。う〜ん、タイムは出せたけど心拍系が鈍ってしまってるな・・・よしっ [続きを読む]
  • 【ランニング 80】ランニングクリニックにエントリー
  • まだまだインフルエンザ休暇なうです寝過ぎで体が痛いですインフルエンザ休暇を活用してアクアラインマラソン2018公式ランニングクリニックの エントリーに参戦嫁の分も合わせて5分くらいでエントリー完了ラン友からもエントリー出来たとLINEがきたのでミッションコンプリートちなみにエントリーから10分くらいで受付締切になってましたこういったランニングイベントに参加するのは初めてなんで楽しみだな(o‘∀‘o)お楽しみ抽選会 [続きを読む]
  • 【ランニング 79】ランニング休暇
  • 最近体調不調でランニングを控えていたんですが、ついに会社を休んでいい大義名分を手に入れました。本日よりインフル休暇入ります??とにかく頭が痛くて寝れなかったけど、デコデコクールを貼ったら何とか寝れました??デコデコクールって冷えピタのバッタもんだと思っていたけど、意外に頼りになるのね??しばらくランニングもお休みです。 [続きを読む]
  • 【ランニング 78】再びの新川ランニング
  • 道の駅やちよ。連休のせいか駐車場は満車仕方ないので道の駅対岸にある農業交流センターに車を停める。こっちは駐車場ガラガラでした少しストレッチして、新川沿いをランニング??今日は曇り空だけど、意外と暖かい空気。 相変わらず新川沿いは猫と出会います今日は写真撮れなかったけど、前回見かけた猫とも再会もしかして新川の主なのか?ゆらゆら橋の中腹で写真撮影??でも曇り空なんで景色はイマイチその後はサクサク走って [続きを読む]
  • 【ランニング 77】10キロのPB更新!!
  • 今日は休みだったので、朝から所用をこなし、昼はひとりお好み焼きお好み焼き定番の豚玉食べて、外の気温もあがって来たのでお昼過ぎからランニングへGo!!最初はキロ6分を軸に走ってみたんですが、ずっと6分カットを維持今日は足も元気だし、調子いいなとルンルンラン5キロ過ぎてもまだまだ元気って事はPB更新出来る?と思いビルドアップ後半は5:30ペースで走り、ラストの1キロは5分カットの快走でフィニッシュ 見事に先月更新し [続きを読む]