downdog さん プロフィール

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downdogさん: SatyaYoga Sangha
ハンドル名downdog さん
ブログタイトルSatyaYoga Sangha
ブログURLhttp://sanghafuji.blogspot.com/
サイト紹介文富士市にサンガを作っています。ヨガ、メディテーション、ヒーリング、子連れヨガ、子育て、農業、教育
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供84回 / 365日(平均1.6回/週) - 参加 2009/09/16 14:05

downdog さんのブログ記事

  • クレイで頭皮デトックス
  • 先日開催した、クレイセラピー勉強会の様子です。さまざまな話題になりましたが、メインはブラウンクレイ(アフリカ産スメクタイト)を使った頭皮デトックス!地元産のひのき水との組み合わせで極上のペーストに!私も久しぶりに頭皮デトックスをしました。今回は美容室を会場としてお借りできたので、ラッキー!家だとなかなか大変なのです。私個人の感想・まずは単純に泥の感触が気持ちいい!・頭がすっきり軽くなりました。・頭皮 [続きを読む]
  • 【受付中】自律神経調整と体の痛み緩和のためのヨガセラピー
  • 先日、シニアヨガクラスのみなさまの体験談をブログで紹介しました。http://sanghafuji.blogspot.com/2018/03/blog-post_11.htmlそこで、「パワンムクタアサナ(ガス抜きのポーズ)」シリーズの素晴らしさについて書きました。パワンムクタアサナのクラスをしたい!と、この1年くらい思っていましたが、今回4/3と4/10の2回、パワンムクタアサナを中心にしたセラピークラスを開講させていただきます。他にも簡単なアサナや呼吸法もし [続きを読む]
  • シニアヨガクラスの体験談【ヨガセラピー】
  • 70~80代の方が中心のクラスを担当して数年が経ちました。徐々に仲間が増えて楽しく続けています。クラス内容としては、「パワンムクタアサナ」グループの中の、「抗リウマチグループ」というシリーズを中心に行っています。「ガス抜き」とも呼ばれるもので、大きな運動ではありませんが、意識を丁寧に使いながら身体と呼吸と対話していきます。たくさんありますが、たとえばこんなの↓パワンムクタアサナについて、以前の私はちょ [続きを読む]
  • 富士青春市民ーインド政府公認ヨガセラピスト・サティア真実ー
  • 私が住んでいる静岡県富士市では、「富士青春市民」というプロジェクトがあります。先日、友人で青春市民特別賞を受賞した、マジシャンオイルさんの「青春市民リレー」に参加させていただきました。Youtube にも公開されているのでよろしければご覧ください。他にも青春市民のみなさんの動画が紹介されています。ヨガについての簡単なお話と、私のヨガセラピスト・ヨガ講師としての活動について話しています。動画後半では、オイル [続きを読む]
  • 美しく健やかな産後にヨガセラピー
  • 第1水曜日は、富士市の中島産婦人科医院さんで、産後ヨガのクラスを担当させてもらっています。今日はヨガ講師仲間のちさとさんが、可愛い赤ちゃんを連れて来てくれました!菜桜助産所でのマタニティクラスも来てくれたことがあったのですが、産後初めてお会いすることができました。ママになっても相変わらず美しい?そして可愛いベビーに癒された!仲間が来てくれることや、出産前後の時期を通じて来てくれること、やっぱり嬉し [続きを読む]
  • ★SOUND YOGA vol.4 -2018.4.29.Sun-30.Mon- 最新情報専用ページ★
  • SOUND YOGA vol.4富士宮市大宮町 FUJIVISION にて開催決定しました!4/29(日)-4/30(月・祝)の二日間に渡り、みなさまにインドの風をお届けします。心地よい春の日となりますことをお約束いたします。今後、こちらのページにて最新情報を随時更新してまいりますので、よろしくお願い致します。お申し込みフォーム:https://ws.formzu.net/fgen/S54145835/Facebookイベントページ:https://www.facebook.com/events/168932587079455 [続きを読む]
  • 3/25.Sun.Sound Meditation x Healing Yoga - Aki-Ra Sunrise & Mami Satya
  • 早くも3月。新たな流れを感じてる2018年。土台作りの年であり、確実に2019年に向けての準備をする。なんだかんだで忙しくさせてもらっています。ヨガレッスンの数が減ったので、当初はゆっくりする予定だったんだけど。自然発生的に、こなすべき事柄がこちらにやって来る感じ。まだまだ表面化はしていないけれど、今までにない動きにワクワクしています。ホームページを更新しています。可愛くなり、好評(^^)まだまだ工事中ではあ [続きを読む]
  • SOUND YOGA Vol.4 開催決定!
  • 毎年夏の終わりに開催している『SOUND YOGA』初めての春開催です。インド在住のバンスリ奏者、Shyan Kishore が富士宮に来てくれます。今回も、インド舞踊Masha、ベーシスト中司和芳くんとのステージ。4/29(日)・4/30(月・祝)会場は前回と同じ、富士宮浅間大社近くのフジビジョンさんです。4/29はYOGA ワークショップ4/30は瞑想コンサート。初めての2daysイベントにチャレンジ。小さなマルシェや、カレーギャザリング、ヨガ的ライ [続きを読む]
  • 1年間通ったヨガセラピーTTC -インド政府公認ヨガセラピスト
  • 1年間通ったヨガセラピーのTTCを修了しました。月に一度、大好きなグルジに会う生活。思えば様々なきっかけが重なってこのTTCを受講すると決めたのでした。私のところに来てくださる生徒のみなさんに、セラピーとしてのヨガを更に深く掘り下げてお伝えしたいという思いが根底にありつつ、身内の病に対して私ができることは何だろうと考えたり、自分を変えたい、新しいことにチャレンジしたいというシンプルな動機だったり。昨年3月 [続きを読む]
  • 3/12(月)クレイセラピー勉強会・交流会を開講します
  • 国際クレイセラピー協会加盟校<SATYA>として、クレイセラピー講座(検定講座・セラピスト養成講座および体験講座など)を開講し始めて5年経ちました。早い!!ありがたいことに、卒業生も増えてきて、検定・養成ともに、次期(春以降に開講予定)で第7期目となります。それとともに、質問の内容も幅広くなってきました。例えばクレイの使い方。それぞれのクレイの特徴。こんな症状の時にどうしたらいい?こんな時にも使える?今 [続きを読む]
  • 統合医療学会富士山支部会にて講演でした
  • 今日は、統合医療学会富士山支部会にて、この時期に起こりやすい症状である、心筋梗塞と未病対策について、アーユルヴェーダとヨーガの視点から講義をさせていただきました。お聞き苦しい点も多々あったかと思います。そんな中お時間を作っていただき、耳を傾けていただきました皆様、また、このような機会を与えてくださいました、統合医療学会の山本先生や石部先生、心より感謝申し上げます。ありがとうございました。主な内容と [続きを読む]
  • 2018あけましておめでとうございます
  • あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願い致します。2018年も知性の成長のため皆のため私自身のため行動します。★今年の動きと予定★・症状に特化したヨガセラピーによる肉体〜魂の健康と成長サポートプログラム・ヨガ哲学基礎コース・アーユルヴェーダ基礎コース・クレイセラピー検定コース・クレイセラピー導入サロンコンサルテーション・自然(大地・植物など)の恩恵と人々の直接の繋がりをサポート・ヨガ講師お [続きを読む]
  • 自分を愛する
  • 少しずつ仕事をセーブし始めて約一ヶ月。みんなに心配されますが、ヨガのお仕事をやめるつもりもありませんし、富士富士宮エリアから離れる予定も今のところありません。少なくともあと6年くらいはこの辺りにいます。来年から開講予定の、哲学コースやアーユルヴェーダコース。詳細未発表ですが、ありがたいことにお問い合わせもいただいています。以前よりも少し時間ができ始めた今自分を愛する ということを思い出しています。 [続きを読む]
  • 12/4(月)クレイセラピー検定講座受講生募集
  • 10月の検定講座で今年の講座は終了する予定でしたが、ご要望がありましたので12月にも開講します。クレイセラピーが初めての方にもわかりやすくお伝えします。クレイを生活に取り入れると、生活全体がよりシンプルに心地よくなります。自分自身への向き合い方が変化するのだと思います。検定講座では主に自分やご家族にクレイセラピーを施してあげられるように、また既にセラピストとして活動中の方は、より満足度の高いメニューを [続きを読む]
  • 意思を持って流れに乗る
  • ボケーーーッとしていたのか、それともバタバタしていたのか。それすらもわからないが、前回のブログ更新から半月ほど経過しました。10月は輝かしいほどの暴走ぶり!なんとも私らしい!!無理があってもいい、これが私です。もう、「周り」を気にするのをやめた。私はついていきたい人についていくし、私といたい人は一緒にいようね。それだけだ。世界は幻想でしょ。MAYA。ただ、色眼鏡でジャッジしながら見ているだけでしょ。導か [続きを読む]
  • カルマの解放
  • GU=ネガティヴなカルマRU=解放昨日と今日、グルジに会っていて、今は帰りの新幹線の中です。以前グルジに教えてもらったストーリー。わたしは真っ暗な空間にいる。その空間は実は大きな円い塀の内側。塀には出口がある。グルは私の手を引いて、塀まで連れて行ってくれる。わたしは塀に触れ、その存在を知る。塀に触れながら歩いたら、出口があることに気づく。出口は1つだけで、他の穴は全て次のカルマへの入り口。グルは、わたし [続きを読む]
  • ラーガ(愛着)ドゥヴェーシャ(嫌悪)ダルマ(業・調和)
  • 日々は選択の連続。朝起きて、布団でゴロゴロするのか、起きるのか。何を着るのか、何を食べるのか。どこに行き、誰と会うのか。何を手放して何を残すのか。選択する際には、さまざまな感情に動かされる。それはつまり、究極的には「好き嫌い」サンスクリット語・ヨガ哲学では、好き・愛着=ラーガ、嫌い・嫌悪=ドゥヴェーシャ。わたしたちはこの二つの大きな感情に振り回されているとも言える。ヨギはこの感情・欲から自由です。 [続きを読む]
  • 悩みや不幸の原因
  • 以前に友人が言ってた、10/10からフェイズが移行するよという話。今のところガラリと変わる感じでもないけど、少し前からじわじわと来ている。個人的には10月に入るあたりからかなぁ。私をよく知ってくれている人はわかると思うけど、私はしょっちゅう「やらかす」。おっちょこちょいなんです。。。これは子どもの頃からです。言い出したらきりが無いけど、面白ネタとしてよく登場するのは、ヨガクラスで「眉間」と「股間」を言い [続きを読む]
  • マタニティヨガ・産後ヨガクラス生徒さん募集のお知らせ
  • 毎週水曜日13:30~14:30富士市宮島の菜桜助産所で、マタニティヨガ・産後ヨガのクラスを行っています。菜桜助産所のホームページはこちらを してください。菜桜助産所では、ヨガクラスの他にも骨盤エクササイズのクラスやお母さん同士の交流サークル、妊婦さんの鍼灸やマッサージ、母乳外来、それから妊婦検診、出産や産後入院など、多方面から妊産婦さんをケアしています。このような場所はなかなか貴重だと思います。助産 [続きを読む]
  • オージャス<命の活力源>を増やす方法
  • さてと。昨日の話。昼間のレッスン合間に友達からLINEで連絡あり。『10分でもいいから会いたい!』と。はて、何事か。離婚でもするのかな?と思い、空き時間に彼女の家に寄った。話を聞いてたら、なにやら決断をしたようだった。離婚ではなかったけど??『顔見て決めようと思った!』て言うけど、既に自分の中で決まってるんじゃん。『同じ射手座だし!』はい(笑)射手座の私たち、「射止める」決めたことに向けてまっしぐら。だ [続きを読む]
  • 全てはイメージから始まる
  • 10月1日!今日は ここ何年か迷っていたこと、ひとつ先に進むことができた。一歩ずつ前進していくんだ。自分でイメージしていること。それは必ず形になる。どんな大発明でも、最初はイメージ、アイデア。シータヒーリングから学んだ一番の収穫「目撃者がいるなら実現している」物理的な法則だね。今世で自分の仕事を全て終えられたらいいなと思っている。できること全部やらないとな。DETOX & SIMPLIFY外側変えたら内側変わる!行動 [続きを読む]
  • バストリカー<ふいご呼吸〜浄化とリフレッシュ>
  • ちょっとスッキリ感足りず、クレンジング必要と感じる!バストリカー呼吸の練習もっとしよう!「大好き」の感覚は、「大好きな対象」に自分の成長を近づけていくという強力なエネルギーを持っている。バクティヨガはこの感覚を使うのだそう。バストリカーは大好きだけど、バストリカーの練習はいまだに好きになれない。でもタパスだよね。続けます。オレンジブックより、バストリカーの効果を抜粋します。BHASTRIKA PRANAYAMAバス [続きを読む]