トッシーパパ さん プロフィール

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トッシーパパさん: 家族で御飯を、
ハンドル名トッシーパパ さん
ブログタイトル家族で御飯を、
ブログURLhttps://ameblo.jp/shunchan0625/
サイト紹介文トッシーパパが作る簡単御飯と人生日記
自由文好きこそものの上手なれ料理も写真も奥が深いです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供28回 / 365日(平均0.5回/週) - 参加 2009/09/17 10:50

トッシーパパ さんのブログ記事

  • 味噌汁は健康汁?元気汁?
  • 朝ごはんは大根の葉っぱオニギリと舞茸と小松菜とカイワレの味噌汁ヨーグルトレーズン味噌汁は多目に作って冷凍したりしています??風味は若干落ちるけど味はそんなに変わらないかな??昼御飯は海老とブロッコリーのパスタ〜パスタは冷凍食品です夕飯はワカメとネギと豆腐の味噌汁〜手羽元と大根とタケノコの煮物↑また美味しくできました??あとはキャベツともやしで野菜炒めまだ朝顔が咲いてますね‼?今日も暖かったもんなあ [続きを読む]
  • 白菜
  • 白菜も安いです豚バラ肉と椎茸を乗せて煮ましたよ〜冬の時期は定番の料理ですよ〜百円のオイスターソースで味付けは失敗でしたモツ汁にイワシの缶詰〜生のイワシの煮付けも美味いけど缶詰も美味いです〜菊が綺麗な季節ですでは皆様明日も良い一日になりますように [続きを読む]
  • 近所の公園で生えてるセリは食べても大丈夫か?(>_<)
  • お昼ご飯に食べた竹輪天うどんです〜セリが入ってますよ息子っちにはイカ天うどん椎茸入り〜こちらは八百屋で買ったセリ!こちらは近所の公園で生えてるセリ!採って食べようかと思ったことあるんだけど食べてもし何かあったら家族に(;^_^Aこれは 野蒜〜野蒜って春の野草ってかんじですけど秋にも生えてますよね秋に生えてる野蒜は食べたことないけど美味しくないらしいです(;^_^A近所の公園で撮った写真なんですが落ち葉が綺麗で [続きを読む]
  • このカボチャの味を知ってる人 いますか?
  • お父さんの朝食!カイワレの味噌汁鮭と梅干しでご飯ヨーグルトレーズン煎茶煮物作りました具材は手羽元 人参 レンコン 大根コンニャクです俺が作った煮物は結構美味いと思います(^_^)ノ八百屋さんの店長が「百円だから買ってよ」って言われたので買ってみました!このカボチャのお味を知ってる人教えてください?では皆様明日も良い一日になりますように [続きを読む]
  • 旬のカブ
  • お安くて美味しいですよねベーコンとシメジと煮ましたよ〜優しい味のスープになりました(^_^)朝飯にカブの葉っぱと梅干しと鰹節を混ぜたご飯です美味しい(^.^)茹でたカブの葉っぱと鯖缶でする(^^)ホウレン草と煎り卵(^_^)ノホウレン草エッグ(^_^)ノでは皆様明日も良い一日になりますように [続きを読む]
  • 魚の缶詰を食べて長寿を目指そう?【3】
  • 皆様一日おつかれさまでした息子っちの朝ごはんは夕飯の残りの野菜炒めとホウレン草のソテーエリンギソーセージ入りお父さんの朝食はオニギリと具沢山味噌汁にヨーグルトレーズン鯖缶98円です(^_^)ノ開けるとこんな感じで(^_^)缶から出すとこんな感じで(^_^)白菜と煮てうどん煮ました〜パクチーよりセリが好きです(^.^)鯖缶を乗せてレンチンです美味しかったですよん(^_^)ノ教育テレビで白須次郎のことやってたの見たんですがこう [続きを読む]
  • 味噌汁は健康汁?元気汁?【4】
  • 皆様今日も一日おつかれさまでした長芋はすってから時間がたつと茶色くなりますよね?ネットで検索すると同じ悩み?をもっている人がいて酢を ちょっと垂らすと茶色いくならないって書いてあったのでたらしてみたらほんと茶色くならないやっぱり白い方が美味しそうに見えますよね(^_^)ノでワカメと長芋にゆかりちゃん(^^)ホウレン草のお浸しに長芋〜美味いですナメコと豆腐の味噌汁美味いですよねぇ(^.^)味噌汁って美容汁みたいで [続きを読む]
  • 当たったあ〜?
  • こんばんは今夜は生姜焼きが無性に食べたくなって作りましたよ〜甘めの味付けが好きですあとは片栗粉をまぶしての鶏肉塩コショウ焼き〜海老サラダ〜大根の皮と小松菜と油揚の煮びたし〜セブンイレブンで700円以上買うとクジひけますよね!何回かひいてるんですが当たりましたハーゲンダッツのアイス午前中でレジに女性の店員さんが4人いて4人全員が「初めて見た凄い」ってビックリしてましたよハーゲンダッツのアイス久しぶりに食 [続きを読む]
  • 塩害の影響でイチョウ並木が
  • 冷凍しておいた舞茸、エノキ、小松菜を使い大根を煮てササミを入れての夕飯です大根と一緒に煮たササミはほぐしてブロッコリーとジャガイモと一緒にオリーブオイルで炒めましたよ〜今日は父と兄の墓参りに行ってきましたこの時期にいつも墓参りに行くんですがイチョウが色づいて綺麗なんだけど今年は塩害の影響でこのような色になっております奥の方は綺麗に色づいてたなあ〜では皆様明日も良い一日になりますように [続きを読む]
  • 一汁三菜でダイエットはしたくない(>_<)
  • 皆様一日おつかれさまです〜子供達には豚バラと桜エビのお好み焼きお父さんの夕飯は鯖缶にネギを乗せてレンチン小松菜と油揚の煮びたしブロッコリー塩茹で一汁三菜ですよん(^_^)ノこんな言い方をするとあれなんですが酒を飲まないで規則正しい食事をして適度な運動すると痩せますよね(;^_^A最近はよく噛んで食べてるしもともと痩せてるからこれ以上は痩せたくないんだよなあ^_^;押し入れを掃除してたら息子っちが幼稚園?のとき書 [続きを読む]
  • 味噌汁は健康汁?元気汁?【3】
  • 大根とワカメとカイワレの味噌汁です〜息子っちの朝食は梅干しのオニギリとサラダと夕飯の残りの味噌汁〜お父さんの朝食はオニギリと味噌汁とバナナヨーグルトレーズン(^_^)ノ※朝に味噌汁を飲むことで夜の睡眠が深くなるみたいです(-_-)zzz人生の後半戦になるとほんと眠りが浅くなりますよね(;^_^A睡眠ホルモンのメラトニンが作られるのは味噌汁に含まれているトリプトファンと関係があるみたいですでメラトニンが作られるのは16 [続きを読む]
  • ハッピーハロウィン(#^_^#)
  • ハッピーハロウィン今日はハロウィンなのでソース焼きそば!赤パプリカを入れたから少しカラフルでしょ((笑))あとはカボチャのサラダです〜娘が買ってきてくれたアップルパイ!並んで買ったみたいですよ〜少しチンして食べましたお味は口の中でパイのサクサクとカスタードクリームの甘さとリンゴの甘酸っぱさがハーモニーを奏でます美味しかったあ並んでるのも解ります(^^)これは地元のケーキ屋さんで買いましたよ〜モンブラン [続きを読む]
  • 味噌汁は健康汁?元気汁?【2】
  • 皆様今日も一日おつかれさまです鳥の胸挽き肉で和風?麻婆豆腐です。チンゲンサイ シメジも入ってますます〜味付けは粉末の昆布だしと塩と醤油で味付けして片栗粉でとろみをつけます〜これ好きで よく作ります(^.^)白菜と椎茸とブロッコリーと豚バラ肉の中華炒め〜豚バラ肉は炒めないで 片栗粉を付けてから後から入れます豚バラ肉を最初炒めると油がジュワッと出ちゃうじゃないですか^_^;今夜の元気汁味噌汁は舞茸と小松菜の味 [続きを読む]
  • 魚の缶詰を食べて長寿を目指そう【2】
  • 皆様今日も一日おつかれさまです(^_^)ノハンバーグ作ったの半年鰤かな?美味しくできました(^_^)ノ胸肉とピーマンとネギの塩コショウ炒め〜大根とシラタキとネギと油揚げを煮たものピーマンとレンコンのキンピラ〜いつもレンコンは輪切りですけど縦に切ってみましたサツマイモご飯と三つ葉の味噌汁カイワレ メカブテレビでやってたけど玉葱って血管を若返れさせる最強食材みたいですね!玉葱をオリーブオイルで炒めて鰹節ポン酢で [続きを読む]
  • アイス中毒になりそう(´▽`)ノ
  • 皆様今日も一日おつかれさま〜日曜日のお父さんの昼飯はカイワレと三つ葉とネギとササミを入れての うどんです〜うどんは冷凍の讃岐うどん!↑スーパーで5食198円で売ってます〜お安くて美味しいですよね息子っちにも作ってあげましたよ〜あとはスーパーで売られているお稲荷さんとかんぴょう巻きです(^_^)仕事から帰ってきた娘に「食べる?」お父さん「悪いけど いらない」って言いましたチョコレートは好きだけどこのチョコレ [続きを読む]
  • 味噌汁は健康汁!元気汁?【1】
  • 皆様今日も一日おつかれさまでした(^_^)ノお酒を飲まなくなってから味噌汁と白飯の有り難さ美味しさが しみじみと解ることができました!味噌汁は毎日飲んでおりますよ〜ネギとカイワレと豆腐の味噌汁です味噌汁のことを調べると味噌の海外への輸出量は健康食品としては人気が高くここ四十年で16倍に増えていてそれと逆に日本では40%以上減少しているみたいですね!今の日本の食卓は洋食化してるのかな?ナスとエノキの味噌汁ナ [続きを読む]
  • 魚の缶詰を食べて長寿を目指そう!【1】
  • 皆様今日も一日おつかれさまでした一昨日テレビで魚の缶詰の効能についてやってましたね90歳過ぎてるお爺さんが鯖缶と生の玉葱を混ぜてモリモリ食べていました(°°)生の魚より栄養成分は かなり高いみたいです!わたくしは魚の缶詰は たまに買いますがこの鯖の缶詰と秋刀魚の蒲焼きが好きだなあ〜鯖の缶詰の好きな食べ方をご紹介いたします(^_^)ノ白菜とエノキと鯖の缶詰を汁ごと器に入れ味付けは粉末の昆布だし塩に水少々を混 [続きを読む]
  • 娘に作ったワンタンメン
  • 皆様今日も一日おつかれさまでした(土曜日のお父さんの昼飯)ヨーグルトレーズンキャベツとシメジとベーコンのスープ肉屋で買ったメンチカツ大根の皮醤油炒めグリーンミニトマト(日曜日のお父さんの昼飯)豚のもも肉の薄切り肉を塩コショウで炒めてカイワレホウレン草のお浸しオレンジミニトマト仕事が休みの娘に作ったワンタンメン四カ月間の間にラーメンは一回しか食べてないわ〜以前は週2、3回は食べてたのにね^_^;夕飯に作 [続きを読む]
  • 料理ブログ再開?(ストレス耐性に強くなるヨーグルトレーズン)
  • 皆様一日おつかれさまです体調を崩してお酒を飲まなくなってから四カ月たちましたあんなに沢山飲んでたのに今はまったく飲みたいと思いません客観的に よく考えてみるとあのまま飲み続けてたら糖尿病になってたかもしれませんね(T_T)でこれからはストレス発散より人生の後半戦はストレス耐性に強くなるための食生活を送りたいと思っております〜朝飯は梅干しのオニギリとバナナヨーグルトレーズン息子っちにもオニギリを作ってあ [続きを読む]
  • 三つ葉十束百円
  • おはようございます 紫陽花を水に浮かべてみました!なかなか涼しげで良いでしょ(^^) 近所の森の公園で またまた 紫陽花を 撮影してきましたよ〜 今は色々な紫陽花が咲いてますよね(^_^)ノで料理ブログになります? 三つ葉が十束で百円で売ってましたよ〜三つ葉大好きなので嬉しいです スナップエンドウも購入!こちらも百円(^^) この緑には癒されます(^.^) 三つ葉を入れての豚キムチと スナップエンドウと海老のサラダ〜 三 [続きを読む]
  • 空豆
  • おはようございます市役所の脇に咲いてる? ラベンダーです〜 もっと濃い色の ラベンダーもありますよね?で 朝ご飯に大根の葉っぱ納豆ご飯に夕飯の残りの三つ葉と豆腐の味噌汁〜 ほうれん草とシメジとセブンで買った穂先メンマを胡麻油で炒めましたよ〜酒のツマミにお薦めです(^^) キャベツとピーマンと豚肉のごま味噌炒め〜 ブロッコリーとソーセージをオリーブオイルで 半額で売ってたカンパチの頭? 煮付けにしましたよ [続きを読む]
  • 春キャベツでロールキャベツ
  • おはようございます 市役所の脇に咲いてる 紫陽花を 撮影しましたよ〜 紫陽花は桜と違って しばらく楽しめるので いいですよね 久しぶりにロールキャベツを作りましたよ〜楊子をさしてたんですけど今回はパスタを折ってさしてみましたよ(^_^)ノ シメジをのせて〜良いダシがでます ベビーホタテのサラダ〜 ロールキャベツ子供たちの夕飯です(´▽`)ノ 残ったベビーホタテとベビーホタテ汁で作った 餡かけ焼きそばお父さんが [続きを読む]
  • コロッケワカメ蕎麦〜
  • おはようございます紫陽花が咲き始めてきましたね 近所の公園で 撮影しましたよ〜 で次は料理ブログです(^_^)ノ 最近 面取りするのが好きになりました(^_^)心が落ち着きます冷凍しておいたホールトマト ブロッコリー パセリ ホタテ少し残った白ワインで パスタを 作りましたよ〜娘にも作ってあげました(^_^)ノ お父さんが食べた家での昼飯です〜カニカマ炒飯とコロッケワカメ蕎麦です〜 少しずつ崩して食べるのが好きです [続きを読む]