ホワイトバーチ さん プロフィール

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ホワイトバーチさん: YOGA for LIFE
ハンドル名ホワイトバーチ さん
ブログタイトルYOGA for LIFE
ブログURLhttps://ameblo.jp/yoga-whitebirch/
サイト紹介文八ヶ岳の麓を中心にヨガを指導しているホワイトバーチです。ヨガをしたり、写真を撮ったり、山でボーッと。
自由文アシュタンガ・ヨガやハタ・ヨガを指導しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供121回 / 365日(平均2.3回/週) - 参加 2009/09/18 22:54

ホワイトバーチ さんのブログ記事

  • 整えておくこと
  • LAに来て10日目を迎えました。 毎夜12:00頃まで授業があり、午前は宿題、昼は治療と練習と本当に丸一日勉強漬けの日々を過ごしています。 適度な息抜きもできているので、本当に充実しています。 LAで学んでいるキネシオロジーは体を通して、ヨーガの知識を学ばせてもらっている感じです。 僕らの中には思考で考えている自分と、無意識に反応してしまう2人が同時に存在しているようです。 ヨーガの言葉を日常に取り入れて気持ち [続きを読む]
  • LAでの学生生活
  • LAでコースは7名の少人数のゼミで、超濃厚なクラスが展開されています。クラス後はカフェで宿題をこなし大学生活を味わっているような時間の連続です。学びと実践に集中して没頭できる時間は本当に幸せです。僕が不在の中、スタジオをサポートしている皆様に改めて感謝です。こちらでの食事は財布と身体に負担をかけないよう自炊ですが、それはそれは美味しいフレッシュで珍しい野菜と果物の数々に目も舌も奪われっぱなしです。 [続きを読む]
  • 11/12(日)更科有哉WS決定!申込スタート!!
  • 皆様お待たせしました!更科有哉先生が2年ぶりにfikaに来ます。今秋に決行される「Into the mind tour」。全国縦断ヨガ指導の旅です。その一日でfikaにも寄って頂けることが決定致しました。本日より申込を開始致します。更科先生は今年「男のヨガ」を出版され、独自の路線でヨガの指導をしています。アシュタンガヨガの真髄を味わいたい方、更科先生から習ってみたい方、更科先生の美しいアーサナを見てみたい方是非お越し下さい [続きを読む]
  • LA研修スタートしました。
  • Los Angeles福島WSを終えLAに来ています。生活環境にwifiがなくstarbucksにてwifiをこの旅初キャッチしました。無事についています。着いた初日からクリニックでの学びがスタートしました。Drから習うキネシオロジーマスターコースその名もDEEPゼミ。実践数と宿題の多さ、夜は12:00頃までのハードな日々ですが11月まで真剣に取り組み、思考、感情、筋肉、内臓などの更なる繋がりを学びヨーガを深められたらと滞在する予定です。 [続きを読む]
  • 10月以降のWSスケジュール
  • 10月以降のWSスケジュールです。 今週末は3ヶ月連続の福島での集中講座の最終回です。あっという間の3ヶ月で既に終わってしまうのがさびしい。。 福島の翌日より11月までロサンゼルスに研修の旅に行ってきます。 11月には更科有哉先生のWSがfikaにて開催されます!マイソールクラス、アシュタンガヨガビギナークラス、そしてスペシャルクラスの計画が進行中です。11/12は是非楽しみにしていて下さい。 その翌週からはインド・リシ [続きを読む]
  • 10月のfikaのレッスンスケジュール
  • studio fikaの10月のレッスンスケジュールです。 来週から11月までロサンゼルスに研修に行ってきます! その間、代行の先生によるクラスとなりますので宜しくお願い致します。 僕が長期で不在になるときはいつも心から信頼できる先生方にお任せしています。先生方いつも快く代行のレッスンを引き受けて頂きありがとうございます。 不在の間はアサナマンダラやピラティスが代行レッスンであったりと通常クラスとはまた違ったクラス [続きを読む]
  • ヨーガキネシセラピーの体験例
  • 先日個人的なヨーガキネシセラピーの時間があり、調整をしました。セラピーでは、一番悩んでいること、困っていることにフォーカスします。このとき取り扱ったことは2人の上司に対して。先日仕事を退職されたそうなのですが、ここでは書けませんが最後の日までいろいろあり、2人の上司のことを考えると不満・緊張・怒りがありストレスもMAXだそう。自分の考えと違うことを言われる、何を言われるかわからない緊張、そして不満、怒 [続きを読む]
  • 長野善光寺・ヨーガ集中講座WSでした。
  • 土曜日は長野善光寺の宿坊「吉祥院」にて集中講座でした。約10年ぶりのヨガきこりの中野さんや東京の座学講座に来てくれている恭子さん、いろいろと遊んでもらっているアポニー、そしてたくさんのはじめましての人にもお会いできて良い時間を過ごさせて貰いました^_^今回のWSの機会を作ってくれて、企画から準備までして頂いたリエさん本当にありがとうございます!朝はプラーナーヤーマのクラスで、プージャーの際に行う、プラー [続きを読む]
  • LAVA浜松店でのインストラクター研修WS
  • 富士山ポーズ??で写真を撮ったこちらはLAVA浜松店です。金曜日はこちらの店舗でインストラクター向けの研修WSをさせて頂きました。富士、名古屋、遠いところは広島!?からもお越し頂きありがとうございました!暖かく出迎えて頂き本当に感謝です。みんな反応が面白かったな〜笑ありがとうございました! [続きを読む]
  • LAVA大阪でのインストラクター研修WS
  • 先週木曜日は大阪にてLAVAのインストラクター向けの研修WSを開催して頂きました。LAVAでのクラスは座学3時間、セラピー3時間の2クラスで両クラスとも基礎の基礎から体験して頂いてます!セラピーのクラスではキャッキャと盛り上がり楽しい時間でした^_^最後はLAVAサインで撮影!ご参加された皆様本当にありがとうございました!そして相変わらず美味しい食べ物をありがとう大阪?? [続きを読む]
  • 繋がりスタグラム
  • ヨーガとはyujという語源にガンニュ(ghañ)という接尾語が組合わさった言葉です。 yujという語源には「得る・繋がる・集中する」などの意味があり、ガンニュ(ghañ)には、「すること」などの意味があります。 聖典の種類により一言でヨーガと言っても異なっている意味で使用されているので要注意。 「繋がり」で一つ。 Instagramなどで、今は簡単に友人・知人の近況が写真や動画で見ることができる。 インスタに載せたら映える写 [続きを読む]
  • 素敵な福岡のあの人
  • 先週は福岡でお仕事をさせて頂きました。 福岡に行ったので陽ちゃん先生とモーニングをしました。 先日福島に行った際にみんなが陽先生ステキ〜!ほんとステキ〜!クラスも的確な指示も陽先生ならではの身体の使い方など本当に素晴らしいと皆、絶賛していました。(独自の角度から身体の使い方を研究しているので本当に勉強になると思います!) そしてそして陽先生のチークも素敵?と何から何まで大絶賛されていたので、その場で陽 [続きを読む]
  • プルシャヨガとプルシャカフェ
  • 先週末は福島県郡山市のプルシャヨガでの講座でした。プルシャカフェという名のカフェが併設されておりランチを頂くことができます。アーユルヴェーダを取り入れたココロとカラダに最高に優しく、栄養になる食事が頂けます。福島の方々の食事中の話題は9割「美味しいものについて」です。楽しく幸せな食事の時間をいつもありがとうございます。来月も食事と地酒楽しみにしています?? [続きを読む]
  • 思考と身体 9/16,17ヨーガキネシセラピー2日間ゼミ
  • 札幌のスーパーで購入した白いトウモロコシ・ピュアホワイトがとにかく甘く美味しく、札幌の余韻に浸っています。 今月は札幌から始まり、東京バガヴァッド・ギーター2日間講座、福島集中講座、ヨーガキネシセラピー2日間ゼミ@fika、博多、大阪、浜松、長野、藤沢と各地にてヨーガのクラスをさせて頂きます。 興味がある方はご参加お待ちしております。 ここ最近のWSではヨーガキネシセラピーを多く開催しています。 それは思考 [続きを読む]
  • 大切なこと
  • 気がつけばもう8月も終わりに。 あっという間に過ぎる毎日、一日一日を丁寧に過ごしたいなと思いながら過ごしています。 アーサナの練習、食べること、身につけること、祈ること、他人との関わり、自然との関わり、全ての時間がヨーガな生き方。 ヨーガ、ヴェーダーンタの教えは日々をより良く過ごすための教え、五感だけでは届かないエリアまで教えてくれる。 新しい価値観がより世界を美しく照らしてくれる。 社会や他人、向き合 [続きを読む]
  • river
  • 徳島:海部川徳島は海も美しく、川も青く美しい。蒸暑いときに入る川は最高に気持ちがいい。自然の中に全てが揃っている。 [続きを読む]
  • LAVAでのインストラクター向け講座
  • 昨日、8/10(谷戸の日)は都内にてLAVAのインストラクター向け講座を行わせて頂きました??座学クラスとセラピークラスの二本を開催させて頂いたのですが、終始笑顔で素敵なインストラクターばかりで、クラスを楽しく行うことができ、あっという間な2クラスでした^_^LAVAの皆さんにより、これからもたくさんの人に健康的なヨーガが伝わって行くと思います^_^次回も宜しくお願いします! [続きを読む]
  • 興味
  • 人が話す話題を、自分にとって興味がないと「その話興味なーい」 人が大事にしている価値観でも「興味ないからな〜」 とはっきり意思表示をする。 それはお互いのためにも興味がない人に話すのも、興味がない話を聞くのも辛いから言えることは凄いと思う。 ただ、逆の立場になったとき。 自分が話す話題を「その話興味ない、興味ないからな〜」と言われると全力で凹み、怒りを露に。 周りに気を使っているつもりで、周りに気を使わ [続きを読む]
  • 【受付開始】9/16,17 ヨーガキネシセラピー2日間集中ゼミ
  • 『ヨーガキネシセラピー2日間集中ゼミ』 〜本気で自分と向き合いながらセラピーを学ぶ2日間〜 9/16,17にスタジオ・フィーカにて、ヨーガキネシセラピーを学ぶ2日間を開催致します。 このヨーガセラピーはキネシオロジーというテクニックを用いて調整をしたり、体の不調や歪みを探ったり、未解決になっている奥底の過去の感情気分やトラウマなどを探り調整し、目標の方向に意識を向けるセラピーです。アーサナでもなかなか柔らかく [続きを読む]
  • オススメCD「LIGHT ON YOGA NADA〜Oneness〜」
  • ヨガプラクティショナーに向けてつくられた「LIGHT ON YOGA 〜Oneness〜」75分の構成なのでクラスに最適なBGMです。先日の神宮スタジアムナイトヨガでも使用し、終了後大好評で沢山の方に使っていた曲は何ですか?と聞かれました。ヨーガを探求し続けているイッキ先生プロデュースだからこそのクラスに超最適なCDとなっております。ありがたいことにオススメのコメントを書かせて頂きました。本当にオススメしたいものをオススメで [続きを読む]
  • 自分の体の発明
  • どのように自分自身を発明したのか医学博士チョプラ氏の著書からの抜粋です。あなたが行ってきた選択のひとつひとつが、意識的であれ、無意識的であれ、あなたが創造した体の中で作用してきたのです。下に挙げられたリストはあなたがこれまで起こしてきた、そしてこれからも起こし続ける、ごく基本的な医学的根拠がある身体的変化の一覧です。・新しいスキルを身につけるたびに、脳内で新しい神経回路網が作られる・新しい考えが浮 [続きを読む]
  • 8/5,6、9/9,10、10/7,8,9 福島プルシャヨガ集中講座
  • 今週末8/5,6は福島のプルシャヨガにてワークショップをさせて頂きます^_^http://purushayoga.net/yato2017この講座は今回の2日間だけでなく3カ月連続講座(全7回)の集中講座となっております。テーマは「カルマヨーガ」カルマヨーガと聞くと善い行いをする奉仕のヨーガとイメージされる方も多いと思いますが、バガヴァッド・ギーターではヨーガには2種類のヨーガの生き方があると言われます。カルマヨーガとニャーナヨーガの2種類。 [続きを読む]
  • ヨーガキネシセラピーゼミ終了しました。
  • ヨーガキネシセラピーゼミ終了しました。ご参加頂いた皆様ありがとうございました。北は北海道、南は福岡まで全国各地から沢山の方にお越し頂き本当にありがとうございます。桃もたっぷり堪能して貰え、全国からの様々な素敵な方々との交流の場ともなり最高な時間を過ごすことができました。思考が及ぼす影響を筋肉の反応でチェックし、考えることによって強くなったり弱くなったりする筋肉に変化があったり、ストレスが軽くなるア [続きを読む]