momo さん プロフィール

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momoさん: からだ いたわり 日記
ハンドル名momo さん
ブログタイトルからだ いたわり 日記
ブログURLhttp://karada-itawari.seesaa.net/
サイト紹介文歩く度に激痛。腰痛と思ったら梨状筋を痛めていた。顎関節症、ドライアイともうまくつきあう方法を模索中。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供25回 / 365日(平均0.5回/週) - 参加 2009/09/20 10:19

momo さんのブログ記事

  • 手 炎症
  • 過ぎたるは なんとやらというヤツか(苦笑)目覚めから右手首辺りにピキーンと痛みが走る・・・原因はわかっているので湿布で様子見よくよく細かく実験すると親指の動きによって痛みが走ること 発見!(苦笑)指越え指くぐりとか。だらーんと手を下げているのもなんか痛いドラマで見る外科医 手術 「メス!」の時の両手を挙げたポーズ だとなんかラク(笑)MissingI'll be thereこの辺りは要注意 [続きを読む]
  • 滅多に刺されないシーズンに1〜2回程・・・特に刺され体質の人が傍にいる場合殆ど刺されない(苦笑数年前から紫外線アレルギー?ぽくて長袖着用になってからますます刺されないそんな私が刺された腕の柔らかい絶好ポイント!(笑)痒ーーーくなりあっという間に腫れ2時間後刺された箇所を人に見せようとしたらもう跡がほとんどない・・・腫れもしぼみ赤みもなくなりよーく見ないとわからないあれ?(笑) [続きを読む]
  • 紫外線 アレルギー
  • とやらになった?以前から夏に腕を出していると腕の内側(やわらかいところ)が牛 霜降り肉のような模様に(苦笑)腕以外は症状なしかゆみ、痛み なし模様がでる = 長袖着用これで数日後には解決今回・・・きっかけはカミソリ負け日に当たる(通常生活)腕が真っ赤になりザラザラの皮膚になり熱を持ち非常にかゆくなり後に ヒリヒリ痛くなり見た目が火傷のように・・・きっかけから一カ月以上経つが大元の数か所は未だに残る市販の [続きを読む]
  • 快復へ?
  • 舌口の中がピリピリ痛傷や穴で しみる口内炎 痛色々重なって絶えず痛い状態からゆっくりとだが快復しているような気がするやれやれ二カ月程かかったわいお医者さんによると通常は一カ月で舌 再生される力があるらしい・・・免疫低下?顎関節症のせい? [続きを読む]
  • 傷だらけの舌
  • いつまで経ってもあまり変化なし舌全体がヒリヒリピリピリ痛むのでよく見ると縦に溝横に割れ目など・・・ドライマウスなのかもしれないが縦の溝は真っ直ぐじゃなくて一部歪んでいる試しに前歯(上)を舌にあてて舌を奥に引っ込めてみるとまさにその歪みに沿って舌が奥へ移動していった無意識に舌表面を前歯(上)でしごいている感じ?→意識して止めるその他の割れ目は・・・ [続きを読む]
  • 果物アレルギー の方?
  • 口の中相変わらず不快・・・原因が分からず(徹底的に追いかけてないけど)あちこち傷があって沁みるのは顎関節症骨隆起↓噛んで傷つけるが原因うがい薬は 止めたそーいえば果物昔からメロンは喉を刺激(積極的には食べない)ここ数年キウイフルーツも怪しく(殆ど食べない)でここのところお腹のために毎日バナナを食べていた暫くバナナを止めてみるか・・・ [続きを読む]
  • うがいのし過ぎ か
  • 上顎 皮膚に違和感熱々の溶けたチーズをほお張り火傷した時のような(苦笑)週5病院 等帰宅時うがい薬で うがいをする今まではインフルシーズンのみうがい薬 使用うがい薬で うがいをすると気管が傷めつけられ炎症を起こしヒーヒー に(涙)(歯科医院の うがい薬 この濃度は私の喉を刺激)薄い薄い 濃度を作るとコレ 何か効果あるのか(苦笑)?病気治療で免疫が極端に落ちている人にいけないものを持ち込まないよう念 [続きを読む]
  • 股関節痛
  • 結局使えば痛むの繰り返し・・・外出する頻度が増え歩く距離が増え左股関節から左膝付近まで痛む打身を強く押されている感じというか軽く痺れてる感じのような骨より筋肉の炎症ストレッチすると相変わらず骨がズレる感覚もあるが・・・ [続きを読む]
  • 起きたら眉頭下痛
  • 数か月前に始まった毎日左の眉頭下の痛み起床時からなので夕方には吐気まで症状が進む・・・週1とかならまだ・・・毎日になってしまったのは厄介ここが痛むのは決まって顎関節症のせいで(私の場合)一日を通して症状が悪化していくので鎮痛剤なしでは活動できなくなる厄介な症状今回は あわせて左肩周りにも起床時に痛みが枕?試しにTVで見たバスタオルで改善できるという方法で今回は枕を高くしてみた一ヶ月位経つ左眉頭下痛みの頻度 [続きを読む]
  • 熱が 声が
  • 何年ぶりかの絡まるような咳↓節々が炎症(弱い)↓熱が グーーんと上昇しだして(39度までは計測したが)↓鼻のツンツン(強くてかなり痛)夜間熱が上昇しているのが寝ていてもわかる(苦笑)インフルほど節々が痛くないので布団は重く感じない・・・翌日熱 36.7↓声 枯れる(薬のせい?)↓声 かすれる↓声 でない・・・。次の日夜油断してたら熱 38.0え? 盛り返し??(苦笑)絡まる咳 再発鼻ツンツン MAX痛翌朝熱 36.5( [続きを読む]
  • まさかの風邪?
  • 体のあちこち悪いところはあっても殆ど罹ることがない風邪・・・節々痛くないし熱ないし食欲あるし(苦笑咳だけ喘息発作かとも思うがいつもと違い炎症してるっぽい風邪? [続きを読む]
  • 胃 痙攣
  • あまりの寒さに昨年ぐらいから年に1−2回?程寒さで胃が痛むようになった痙攣?収縮?心臓をギュッ掴まれるような感じという表現を「胃」に置き換えた感じ・・・たった一日のことだったのに口周辺に7つも吹き出物がでた(驚)新しくでたもの3つ昔できていて芯?が残っていたもの4つ大小 一斉に赤く腫れて皮膚をひっぱりピリピリ痛・・・7つもさすがに記録かも・・・このうち芯がでるのは何個だろう・・・ [続きを読む]
  • 爽快感
  • 裸眼検査の後コンタクト交換昔ほど交換時の爽快感はない・・・仕事で眼を酷使中一日中 乾燥中(苦笑昔ほどの爽快感がなくてもこの時期に交換して良かったとは思う(笑) [続きを読む]
  • ぼんやりの世界
  • 久しぶりに裸眼検査通っている眼科は「C」マークの一覧表の検査ではなく画面に「C」が1つずつ映し出される方式(画面の中で段々「C」が小さくなっていく)コンタクト装着時に(両目1.0に設定)こんな「C」いったい誰に必要?という巨大「C」画面いっぱいサイズを見たことがあった・・・。まさかこれが私の裸眼検査の1つ目になるとはね(苦笑)そうなんですコンタクトなり眼鏡を装着していないと私は ぼんやり世界の住人です外 [続きを読む]
  • 風呂につかる
  • 万能薬・・・あ痛いところが 完治してるわけではないので万能 ではないのか(苦笑)私の手も足も腰も臀部も顎関節症からくる歪み痛もお腹の痛みも神経痛も何もかも湯につかると症状が緩和するあ中耳炎は・・・温めたらダメ だと思ふ→エライことになる子供の頃に経験済(苦笑) [続きを読む]
  • TFCC 自己流対処
  • ウォンテッド体操勝手にそう呼ぶ(笑)アッと思うのは世代が・・・( *´艸`)クスクス→それなりに効果あり持続性はなし かなテーピング「肌にやさしい」タイプでもはがしたら皮膚が真っ赤→どうしようもない時だけにコップ洗いはスポンジを持っている手を動かすのではなくコップ側の手を回すことに→コップ側の手小指側に回さないように注意湯船で温める湿布喘息もち、皮膚もすぐにかぶれる連続使用は避けたいところだが・・・湿布本来の役 [続きを読む]
  • TFCC損傷って
  • 痛みがでる特徴的な動作「ドアノブを回す」だそう。なるほど私も出ますよ痛みがピキーッ痛!ところで本当にドアノブを回すことって最近 殆どありませんドアノブ自体に縁がない・・・継続的な痛みに気がついたのはマグカップやら湯呑やらコップ洗浄の時スポンジ持って口の周りをクルクル回しながら汚れをとる動作これってドアノブを回す動作と一緒?熟した柿を包丁でむく時も痛みが・・・これは親指側、小指側、ともに負担増→熟してなけ [続きを読む]
  • TFCC損傷
  • 腱鞘炎で悶絶 の通院付き添い(手外科)あの頃私の手は そんなに痛くなかった痛み箇所は 親指側だったし腱鞘炎仲間か(苦笑)と 冗談を痛みがある親指側をかばっていたのかその後急速に 小指側に痛みが・・・筋違いでも?と気楽に考えていたが日に日に 痛みが増し・・・次回 手外科付き添い時には私も診てもらおうか? なんて真剣に。しかしここにきて少し回復?ストレッチ3日目湿布の効能はないように思うが(苦笑)テーピング [続きを読む]
  • 芯がでた
  • やっとでた 久しぶりに顎にかなり大きな吹き出物元々高熱でダウンする前に熱を持って もり上がっていたのに寝込んでいる間に ひっこんで(苦笑しかし消えたわけではなく今頃になって赤く腫れて芯がでた・・・熱発する前に胃腸の調子が悪かったのが原因?だとしたら今頃 脹らむなんてねぇ [続きを読む]
  • 全く同じ場所に口内炎
  • 3連休高熱に加えて口内炎も(涙)かなり痛い・・・噛んでできる場所じゃないから厄介過去記事検索していたらなんと!2010/5/9全く同じ場所に口内炎が・・・その時はなんでだろう??で終わっていたけれど今回 ネット検索してわかったこと下顎骨隆起なんだわ 私・・・これも顎関節症の影響だろう・・・ [続きを読む]
  • 口内炎※
  • 『 自分用 』メモ書き ( ..)φメモメモ噛む詰め物アレルギー入れ歯カンジダ →病院ストレス栄養の偏り内肉のせりだしピーク3−4日2週間以上⇒病院ビタミンB2 B6ビタミンC飲み薬塗り薬貼り薬(食事)スプレー(口の奥)*ステロイドはカンジダ、ウイスルを悪化歯科、口腔外科耳鼻咽喉科 [続きを読む]
  • ぐいぐい上昇
  • 3連休に・・・原因不明の熱関節痛ヒリヒリ咽喉痛止まらぬ鼻水(苦笑1年に1回2−3日 原因不明の熱にやられて寝込んでいた過去久しぶりに今回もソレだろうか?にしても1時間おきに体温計を見るとグングン熱が上昇中 グイっと38.9度までは自分で見たけれどこのペースでいけば1時間後は39.9度更に40.9度・・・ってな具合に(ヒェー怖)見るのを止めて(測るのを止めて)寝zzz上昇しているのは 寝てたってわかるんですけどね子供と [続きを読む]