momo さん プロフィール

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momoさん: からだ いたわり 日記
ハンドル名momo さん
ブログタイトルからだ いたわり 日記
ブログURLhttp://karada-itawari.seesaa.net/
サイト紹介文歩く度に激痛。腰痛と思ったら梨状筋を痛めていた。顎関節症、ドライアイともうまくつきあう方法を模索中。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供26回 / 365日(平均0.5回/週) - 参加 2009/09/20 10:19

momo さんのブログ記事

  • TFCC損傷って
  • 痛みがでる特徴的な動作「ドアノブを回す」だそう。なるほど私も出ますよ痛みがピキーッ痛!ところで本当にドアノブを回すことって最近 殆どありませんドアノブ自体に縁がない・・・継続的な痛みに気がついたのはマグカップやら湯呑やらコップ洗浄の時スポンジ持って口の周りをクルクル回しながら汚れをとる動作これってドアノブを回す動作と一緒?熟した柿を包丁でむく時も痛みが・・・これは親指側、小指側、ともに負担増→熟してなけ [続きを読む]
  • TFCC損傷
  • 腱鞘炎で悶絶 の通院付き添い(手外科)あの頃私の手は そんなに痛くなかった痛み箇所は 親指側だったし腱鞘炎仲間か(苦笑)と 冗談を痛みがある親指側をかばっていたのかその後急速に 小指側に痛みが・・・筋違いでも?と気楽に考えていたが日に日に 痛みが増し・・・次回 手外科付き添い時には私も診てもらおうか? なんて真剣に。しかしここにきて少し回復?ストレッチ3日目湿布の効能はないように思うが(苦笑)テーピング [続きを読む]
  • 芯がでた
  • やっとでた 久しぶりに顎にかなり大きな吹き出物元々高熱でダウンする前に熱を持って もり上がっていたのに寝込んでいる間に ひっこんで(苦笑しかし消えたわけではなく今頃になって赤く腫れて芯がでた・・・熱発する前に胃腸の調子が悪かったのが原因?だとしたら今頃 脹らむなんてねぇ [続きを読む]
  • 全く同じ場所に口内炎
  • 3連休高熱に加えて口内炎も(涙)かなり痛い・・・噛んでできる場所じゃないから厄介過去記事検索していたらなんと!2010/5/9全く同じ場所に口内炎が・・・その時はなんでだろう??で終わっていたけれど今回 ネット検索してわかったこと下顎骨隆起なんだわ 私・・・これも顎関節症の影響だろう・・・ [続きを読む]
  • 口内炎※
  • 『 自分用 』メモ書き ( ..)φメモメモ噛む詰め物アレルギー入れ歯カンジダ →病院ストレス栄養の偏り内肉のせりだしピーク3−4日2週間以上⇒病院ビタミンB2 B6ビタミンC飲み薬塗り薬貼り薬(食事)スプレー(口の奥)*ステロイドはカンジダ、ウイスルを悪化歯科、口腔外科耳鼻咽喉科 [続きを読む]
  • ぐいぐい上昇
  • 3連休に・・・原因不明の熱関節痛ヒリヒリ咽喉痛止まらぬ鼻水(苦笑1年に1回2−3日 原因不明の熱にやられて寝込んでいた過去久しぶりに今回もソレだろうか?にしても1時間おきに体温計を見るとグングン熱が上昇中 グイっと38.9度までは自分で見たけれどこのペースでいけば1時間後は39.9度更に40.9度・・・ってな具合に(ヒェー怖)見るのを止めて(測るのを止めて)寝zzz上昇しているのは 寝てたってわかるんですけどね子供と [続きを読む]
  • 冷房の影響か?
  • 就寝時エアコンはOFFなのだが・・・夏でもアームウォーマー着用目覚めると冷え冷えの両手首&肘先週だったか突然朝晩が涼しくなる日が数日エアコンなし夕方〜就寝前アームウォーマー いらないかも(感覚的に)数日両肘&手首全く冷たくならず神経が痛くならず起きて活動している時はエアコンのマイナス影響を感じてないけれど神経にはよくない んだろう扇風機の風は体の別のところにマイナス影響がでるからなぁ・・・ [続きを読む]
  • もげそうな手首
  • アームウォーマー対策で毎日をなんとか しのいでいたけど・・・朝両手首がもげそうに痛い 目覚め前夜久しぶりに長時間クーラーの効いている狭い部屋に居たせいだ原因は分かっている長袖だったんだけどなぁ楽しかった外食の代償って(涙 [続きを読む]
  • 再発
  • わずか3ヶ月足らずで(涙(9/13記事更新)日々 注意してたのにぃぃぃ(心の叫び!)8/14ゲッ・・・ もしかして目視確認今回は痛みプラス若干の出血が10日程前回と同じ薬 投与抗生物質いり前回に比べて治りが遅い(焦)月末飲み会大丈夫だろうか・・・座りっぱなしだし(苦笑)⇒翌日確認 たいした変化なしで ホッ抗生物質いり薬 から抗生物質なし薬 へ9/12リハビリ → 帰宅 状況確認今までで一番いい感じ今回の原因(たぶん) [続きを読む]
  • アームウォーマー
  • 猛暑だというのに・・・梅雨時目覚めると両手が神経痛という日が増えた両肘、両手首朝になると冷たくなってるし・・・両中指の第一関節付近押すと痛いし・・・アレルギー体質なので痒くなる素材は×ずり落ち防止のゴム部分 かぶれるので×しかも季節はこれから夏!綿100%のものを自作(といっても長袖Tシャツの袖部分の廃棄物利用w)薄い生地だけれど目覚めた時の腕の冷え具合が かなり違う(喜)問題は・・・就寝中に 暑さを感じて(無意 [続きを読む]
  • 肘から中指までの痺れ
  • 左腕肘から中指先までが痺れるで中指の先は押すと打ち身を押された時のような痛みがあるガングリオンだろうか?子供の時に経験したが今回は痛む箇所があるのに しこりはない肘から手首まで最近毎朝目覚めると 神経痛指先がこわばってるし神経痛とは長い長い付き合い2、3歳の頃から母親からの遺伝だと思っている(勝手に)一般的には天気痛と呼ばれるような症状かな?雨が近づいたり子供の頃なら長距離を歩いた後だったり疲労が [続きを読む]
  • 縁がないと
  • 大袈裟でなく 一生縁がないかと思ってたのに・・・(6/24記事更新)5/26痛みで気づくが何じゃこりゃ?ネットで必死に検索(苦笑)初期なら自力でなんとかなるという情報多数(ホッ)で試してみたら いい感じに5/29引っ越し作業のような重労働をしてしまい振り出しに戻る(涙)5/30薬投与 開始抗生物質いり5/31出先から買い物へ購入した おにぎり3つが持てない(ジャンボサイズだけど)えっおにぎりダヨ?お、重い・・・って体が訴え [続きを読む]
  • 化粧品にかぶれる
  • かぶれではないか・・・もう唇と周辺が化粧水で沁みて沁みてジンジンしてドライアイが酷く一般に出回っている有名どころの化粧水は軒並みダメ揮発した成分が右目を刺激し 痛&涙が止まらなくなるでお安く●●フリーの化粧水を使用中これは何年も利用しているけれど私のドライアイを刺激しないなので色々やさしいハズだが唇周りをケアしようとしたらもうヒリヒリ&ビリビリ感が酷い若干 熱もち?乾燥する唇いつもは下唇だけがひび割れ [続きを読む]
  • 肩 負傷
  • 右肩おもいっきり棚にぶつける常々思うサイズ感が全然つかめない・・・せり出した棚の下に潜るような形で掃除機をセッティングさて立ち上がって掃除機をかけようで頭はきちんと棚から出たのに肩が・・・勢いよく立ち上がったので抜け出せていなかった肩を棚で強打自分で自分を傷めつけるという(苦笑とはいえ掃除を止めるわけにもいかず幸い痛みがあまりなく 掃除続行!⇒30分程してからジンジン熱もちそして肘辺りまで痺れが(痛っ数日 [続きを読む]
  • あくちが切れた
  • と思ったあくちが切れる=暴飲暴食イメージが強くはて?そんなに食べたのか(苦笑)水とかかなり沁みるので改めて よく見ると唇の端っこではなくてその手前の部分がバックリ(怖)そういえば切れた瞬間メリメリ感があったしとはいえこんなところを切ったのは初めて・・・ [続きを読む]
  • 4Eの靴
  • きつめの軟膏を4日連続塗布炎症の赤みも痒みも やわらぐ(ホッなんとなく峠をこえた予感4Eの靴 購入今回一番酷い時は 左右ともに足指が腫れて普段の5本指ソックス、靴に足指が入りきれず・・・ゆる〜い靴下幅広の靴購入昔風にいう幅広の運動靴ってヤツ(苦笑4Eサイズは初めて左右ともに足指が全く圧迫されることなく広っ! [続きを読む]
  • 最後の1本
  • 接触性皮膚炎の足指かれこれもう2カ月?左足全指に広がり右足2本指に広がったここまではいっきに広がった感じ・・・で、アレ?しもやけ じゃないかも(不安)ということは治療が必要?これ靴のせいで・・・となって別の靴を履いたのだが・・・歩き方が悪かったのかその時期が ちょうど足指がMaxに炎症を起こしていたからか右足指 新たに もう1本炎症を起こした(涙その1本が数日前から 赤く痒くなりきつめの軟膏 開始他の指のよう [続きを読む]
  • 原因が違う?
  • しもやけが左足指全部に広がって痒い・・・てっきり水掃除の後きちんと乾燥させずにだと思っていたが・・・赤くなり痒い場所をよく見ると靴?最近購入したちょっとそこまで 靴(安価)これを脱いで靴下をすぐに脱いだら靴と接触していた足指の部分が赤くなっている・・・しもやけの原因に靴ムレもあるそうだが今まで一年を通じて 他の靴では一度もなかったし靴下も何度も履いている分で湿疹ができたこともなかったしコノクツのセイナノカ [続きを読む]
  • しもやけ
  • 原始的な風呂洗い方法をしてるから(苦笑左足指に・・・(顎の歪みから股関節、しもやけまで みんな左側 憑?)しもやけなんて いつ以来?中学生の部活動靴を脱ぐわけにいかずでも体が温まってきて かゆい・・・で靴のまま 反対の足で踏むという(笑) [続きを読む]
  • ロキソニン錠
  • とっておきの時に世話になる(苦笑例えば親不知をほぼ麻酔なし(効いてない)で抜かれた直後 とか(気絶しそうだった)これは医師処方のものだけど痛み止めの凄さを実感した時だった(笑普段は別の痛み止めで充分たりるのだがアゴの歪みからくる頭痛、吐気には効かないことがあるでロキソ(市販)の登場・・・ [続きを読む]
  • 4時間耐久レース
  • 週末の美容院久々に長丁場・・・以前ならお尻が痛くて座っていられない今は痛む箇所がズレて(いいんだか悪いんだか)4時間座っていても大丈夫!顎のズレからくる耳の後ろの神経の腫れと首のゴリゴリ感さすがに4時間は辛かったようで久しぶりにキツメの頭痛今 眼鏡かけたら必ず吐く・・・のヤツ(苦笑最低限やるべきことだけやって鎮痛剤を服用さっさと横になる [続きを読む]
  • 一転
  • 顎関節症になってから経験したことがない歪みの継続・・・何年かぶりに正位置に戻った感じがした顎がその後激しくズレた模様・・・左側の耳のうしろ(眼鏡やマスクのひもがあたる部分)ずっと腫れている昔横向きのままの親不知の尖った先が神経を刺激し続けて腫れていた時期があったけれどそれと同じような感覚もう2週間以上?眼鏡もマスクも極力控え今までは自己流体操でなんとかなっていたけれど今回はムリか [続きを読む]
  • 口内炎 傾向
  • 噛んだ(なので仕方ない)がそれは1週間以上前のこと・・・もう噛んだことすら忘れかけていて今痛いピーク口内炎の大きさもピーク(たぶん)噛んだら翌日には口内炎がという流れが当たり前だったのがちょっと遅すぎやしないか?(苦笑 [続きを読む]