Olive Oyl さん プロフィール

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Olive Oylさん: ☆☆☆ HAPPY&HAPPY DAYS ☆☆☆
ハンドル名Olive Oyl さん
ブログタイトル☆☆☆ HAPPY&HAPPY DAYS ☆☆☆
ブログURLhttps://ameblo.jp/ohmiky-masahi/
サイト紹介文まだまだ人生修業中。美味しい物が好き、新しいもの好き、万年ダイエッターの食や日々の記録・旅行手記。
自由文身長169cm、目指すは30kg台!
50kgくらいあった体重を、ゆっくりのんびり40〜42kgまで落としました。
食べることが好き、美味しいもの・甘い物・アルコールが大好き、新しいものに興味津津。
過食症に悩まされること10年以上、めげることなく少しでも健康に痩せたい!!
そんな万年ダイエッターの日常・食事記録・旅行手記です。
食品のカロリー表示付き。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供537回 / 365日(平均10.3回/週) - 参加 2009/10/03 17:11

Olive Oyl さんのブログ記事

  • 2/21 朝・昼・夜ごはん、休日・購入品メモ、福田屋 そば饅頭、記録
  • 〜〜朝ごはん〜〜 揚げ茄子のお味噌汁 かやくご飯米 2合牛蒡 100g人参 50g油揚げ 2枚醤油 大さじ1、塩 少々、味醂 小さじ1、酒 大さじ1①米はといでざるに上げておく。②牛蒡はたわしでこすり洗いし、短めの千切り、水に放して水気をしっかりと切る。③人参は千切り、油揚げは熱湯をかけて油抜きし、縦半分に切ってから細切りにする。④炊飯器に米と調味料を入れ、2合の目盛りまで水を足してひと混ぜする。  [続きを読む]
  • HAPPY VALENTINE2018備忘録(いただきもの)
  • 皆さまからいただいた、バレンタインチョコ備忘録。相方、ニヤニヤし通しでした。 M野さん。 ゴディバ ジュエリーアソートメント(10粒入)キラキラと輝くジュエリーをイメージした2018バレンタイン限定チョコレートと限定カレ、人気の定番チョコレートを、バレンタインシーズンにピッタリなカラフルで華やかなパッケージに詰め合わせました。 限定 クール フレーズシトロン (1粒)酸味のあるストロベリーレモンガナッシュを、 [続きを読む]
  • 2/17 朝・昼・夜ごはん、日清ヨーク 十勝のむヨーグルトりんご、記録
  • 〜〜朝ごはん〜〜 お味噌汁(茄子、揚げ玉) 炊飯器ピラフ※簡単に炊飯器ピラフ。ベーコン、みじん切りにした人参1/2本分、スイートコーン。 粗挽き胡椒はたっぷりと? キャベツのアチャール 蓮根のきんぴら オーブンポテト プレーンヨーグルトグリーンレーズン蜂蜜 林檎いちご 昆布まめ 〜〜お昼ごはん〜〜 お味噌汁 *朝と同。 (こっそりピラフも食べていたのを発見!) キャベツのアチャール オーブンポテト いただきもの [続きを読む]
  • 2/15 朝・昼・夜ごはん、もへじ さくらあんドーナツ 240g、記録
  • 〜〜朝ごはん〜〜 お味噌汁(大根、長葱、絹豆腐) 胡瓜の中華風甘酢漬け キャベツのアチャール 切り干し大根の煮物 茄子味噌 オーブンポテト プレーンヨーグルトグリーンレーズン蜂蜜 林檎いちご 昆布まめ シナモン入り煮りんご チョコレート 〜〜お昼ごはん〜〜 お味噌汁 *朝と同。 キャベツのアチャール オーブンポテト チョコレートやスワンベーカリーのドーナツなど。 〜〜夜ごはん〜〜 揚げ茄子のお味噌汁 胡瓜の中華風 [続きを読む]
  • HAPPY VALENTINE2018備忘録
  • 今年のバレンタインデーのチョコレート、備忘録。 相方へ。 資生堂パーラーバレンタイン限定 ショコラバリエ 2018 SWING A HEART特別なパッケージに入った豪華なショコラの詰め合わせ。 3段ボックスをひらくと、銀座の華やぎ香る とっておきのショコラが勢ぞろいです。 上段 マンディアンスイート:レモンパウダー入りのチョコレートをスイートチョコレートで包み込み、ドライレモン、ピスタチオをトッピング。ミルク:マンゴ [続きを読む]
  • 2/12 朝・昼・夜ごはん、神戸屋 復刻サンミー、記録
  • 〜〜朝ごはん〜〜 お味噌汁(大根、牛蒡、白菜、焼きちくわ) 胡瓜の中華風甘酢漬け 生もずく酢※美味しかったので、メモ。生もずく 250g合わせ酢:酢 300ml、砂糖 大さじ7、塩 小さじ2材料を全て小鍋に合わせ、一度煮立て、砂糖が溶けたら火を止める。粗熱がとれるまで冷まし、清潔な保存容器に入れて冷蔵保存。+醤油 小さじ1生もずくに合わせ酢を注ぎ、薄切りにして水けを絞った胡瓜の薄切り、針生姜。 大根ソ [続きを読む]
  • タイ旅:Bill Bentley Pub
  • 出国手続きを済ませ、バンコクでのラストごはんは軽めで〆。スワンナプーム国際空港内にあるパブ、搭乗待ちまでの残された僅かな時間で食べますよー。 @Bill Bentley PubSingha DRAUGHT BEER Pint 260bahtSchweppes Tonic「やっぱりビールでしょー、生」とシンハーの生。 思ったよりもジョッキが大きいw私は大好きなシュウェップスのトニオ。 珍しく気分が乗らない…。←暑さにやられ気味で、軽く酔い状態(今更)。隣で駆けつ [続きを読む]
  • 2/9 朝・昼・夜ごはん、Lindt(リンツ) リンドール・キャラメル、記録
  • 〜〜朝ごはん〜〜 お味噌汁(白菜、長葱、大根、落としたまご) 胡瓜のわさび和え キャロットラペ 茄子味噌 蓮根のきんぴら ひじきと油揚げの煮物 マカロニサラダ オーブンポテト プレーンヨーグルトグリーンレーズン蜂蜜 林檎いちご 大正金時甘煮 シナモン入り煮りんご 〜〜お昼ごはん〜〜 お味噌汁 *朝と同。 キャロットラペ マカロニサラダ 林檎バナナ シナモン入り煮りんご 〜〜夜ごはん〜〜 白菜とベーコンの重ね鍋 胡瓜 [続きを読む]
  • 2/8 朝・昼・夜ごはん、Lindt(リンツ) リンドール・ココナッツ、記録
  • 〜〜朝ごはん〜〜 お味噌汁(キャベツ、牛蒡、松山あげ) 胡瓜のわさび和え キャベツのアチャール キャロットラペ 茄子のうまいうまい焼き 蓮根のきんぴら マカロニサラダ オーブンポテト プレーンヨーグルトグリーンレーズン蜂蜜 林檎いちごメロン 大正金時甘煮 シナモン入り煮りんご 牛乳 〜〜お昼ごはん〜〜 お味噌汁 *朝と同。 ベーコンエピ キャベツのアチャール キャロットラペ シナモン入り煮りんご バナナ 〜〜夜ごは [続きを読む]
  • タイ旅:マジックフードポイント Magic Food Point
  • スワンナプーム国際空港内のフードコートで、第一食目?お気に入りのマジックフードポイント Magic Food Pointにて、いつものー。 Tom Yum Koong Soup With Noodle 70/100baht(小)70baht、(大)100baht。いつも「With rice?」と聞かれるも「No thank you」と答えたきていたのを、相方はライス付をチョイス。 ライスを付けても付けなくても、値段は一緒。 食べかけを失礼。 なみなみスープを飲んで、具だくさんなさ [続きを読む]