sakurasaku+ さん プロフィール

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sakurasaku+さん: sakurasakuweb.blog
ハンドル名sakurasaku+ さん
ブログタイトルsakurasakuweb.blog
ブログURLhttp://sakurasakuweb.blog62.fc2.com/
サイト紹介文2000年に脱ステロイドを敢行。その後の日々を綴っています。(2009年現在)
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供27回 / 365日(平均0.5回/週) - 参加 2009/10/04 12:14

sakurasaku+ さんのブログ記事

  • 気温18℃服装問題。
  • 今日は、「立冬」。ワタシの愛用している1ヶ月天気予報カレンダー →★によるとこの先、日の最高気温は18℃前後をフラフラしながら、どんどん下降していく模様。でも、しかし。1日ごとに1℃づつ、とか規則正しく、徐々に、下がっていってくれるワケではない。「なんだ、11月、意外とポカポカ〜」なんて、油断していたら、次の日には、「うそっ!11月、寒っ!」なんてことになる。なんたって、相手は『自然』。こっちの『都合』は、お構いなし...加 [続きを読む]
  • ブリッジ。
  • 少し、気が早い感じもしますが、クローゼットの入れ替えをすませてしまいました。今回、衣替えにともない、クローゼットの仕様も、プチ変更。今まで、夏もの冬ものに関わらず、まとめて、ハンガーにかけて、”収納”してましたが、これだと、ナニがどれだけあるのか、「今、着るもの」「今、着れるもの」が把握できないことにこの度、気がついてしまいました...たしかに、いちいち、服を、たたんで、仕舞うのは、すごくメンドウだし、時間もかかる。ハン [続きを読む]
  • 白露ブレンド
  • 白露ブレンド----------------------------(T):グレフル:4滴:ティーツリー、ペパーミント:各1滴(TM)-(M):ラベンダー:1滴:パインスコッチ、ゼラニウム:各2滴(MB)-(B):シダーウッド:2滴-------------------------------------(T)=トップノート、(TM)=トップミドルノート、(M)=ミドルノート、(MB)=ミドルベースノート、(B)=ベースノート*各ノートについて・トップ=香りの第一印象を決める。香り自体は「弱い」ため、全体の半分量が目安・トップミドル=香りの第一印 [続きを読む]
  • トランクイロ・ブレンド
  • トランクイロ・ブレンド------------------------(T)-(TM):パインスコッチ:3滴:ブラックペッパー:1滴(M):ローズウッド、スウィートマジョラム:各1滴:ブラックスプルース:3滴(MB)-(B):フランキンセンス:2滴-------------------------------------(T)=トップノート、(TM)=トップミドルノート、(M)=ミドルノート、(MB)=ミドルベースノート、(B)=ベースノート*各ノートについて・トップ=香りの第一印象を決める。香り自体は「弱い」ため、全体の半分量が目安・トップミドル=香りの [続きを読む]
  • サニーサイドアップ・ブレンド
  • サニーサイドアップ・ブレンド-------------------(T):マンダリン:2滴:ライム:1滴(TM)-(M):バジル:1滴(MB)-(B)--------------------------------------(T)=トップノート、(TM)=トップミドルノート、(M)=ミドルノート、(MB)=ミドルベースノート、(B)=ベースノート*各ノートについて・トップ=香りの第一印象を決める。香り自体は「弱い」ため、全体の半分量が目安・トップミドル=香りの第一印象を決める。「やや弱い」・ミドル=やや時間をおいてから香る [続きを読む]
  • ノルディックスパ・ブレンド
  • ノルディックスパ・ブレンド--------------------(T):ライム:2滴(TM)レモングラス:1滴クローブ、ジンジャー、カルダモン:各1滴(M)-(MB)-(B):ベチバー、フランキンセンス:各1滴-------------------------------------(T)=トップノート、(TM)=トップミドルノート、(M)=ミドルノート、(MB)=ミドルベースノート、(B)=ベースノート*各ノートについて・トップ=香りの第一印象を決める。香り自体は「弱い」ため、全体の半分量が目安・トップミドル=香りの第一印象を決める。「やや [続きを読む]
  • 水ブレンド
  • 水ブレンド---------------------------(T):レモングラス:6滴(TM)-(M)-(MB)-(B):ベチバー:1滴-------------------------------------(T)=トップノート、(TM)=トップミドルノート、(M)=ミドルノート、(MB)=ミドルベースノート、(B)=ベースノート*各ノートについて・トップ=香りの第一印象を決める。香り自体は「弱い」ため、全体の半分量が目安・トップミドル=香りの第一印象を決める。「やや弱い」・ミドル=やや時間をおいてから香る。「強い」・ミト [続きを読む]
  • 今にも雨が降りだしそうブレンド
  • 今にも雨が降りだしそうブレンド------------(T):レモングラス、メイチャン(リツエアクベバ):各3滴(TM)ブラックペッパー:2滴:ローズマリー:1滴(M、MB):フランキンセンス:3滴(B)ベチバー、ベンゾイン:各1滴-------------------------------------(T)=トップノート、(TM)=トップミドルノート、(M)=ミドルノート、(MB)=ミドルベースノート、(B)=ベースノート*各ノートについて・トップ=香りの第一印象を決める。香り自体は「弱い」ため、全体の半分量が目安・トップミドル=香 [続きを読む]
  • 森林ブレンド
  • 森林ブレンド-----------------------(T):レモン、サイプレス:各2滴ベルガモット、スペアミント:各1滴(TM):ローズマリー、ユーカリラディアタ:各1滴(M):ラベンダー:1滴(M、MB):フランキンセンス:各1滴(B)サンダルウッド、ベチバー:各1滴-------------------------------------(T)=トップノート、(TM)=トップミドルノート、(M)=ミドルノート、(MB)=ミドルベースノート、(B)=ベースノート*各ノートについて・トップ=香りの第一印象を決める。香り自体は「弱い」ため、全体の半 [続きを読む]
  • パウダリー・ブレンド
  • パウダリー・ブレンド-----------------------(T):ペパーミント、サイプレス:各1滴(TM):パルマローザ、ローズウッド:各3滴(M)-(MB):シストローズ(10%希釈):1滴(B)--------------------------------------(T)=トップノート、(TM)=トップミドルノート、(M)=ミドルノート、(MB)=ミドルベースノート、(B)=ベースノート*各ノートについて・トップ=香りの第一印象を決める。香り自体は「弱い」ため、全体の半分量が目安・トップミドル=香りの第一印象を決める。 [続きを読む]
  • (無題)
  • 野分きブレンド----------------------------(T):スイートオレンジ、ベルガモット:各2滴:レモン:1滴(TM):ユーカリラディアタ、ローズマリー:各1滴(M):ラベンダー:1滴(MB)(B):サンダルウッド:2滴-------------------------------------(T)=トップノート、(TM)=トップミドルノート、(M)=ミドルノート、(MB)=ミドルベースノート、(B)=ベースノート*各ノートについて・トップ=香りの第一印象を決める。香り自体は「弱い」ため、全体の半分量が目安・トップミドル=香りの [続きを読む]
  • 夏の終わり
  • 処暑ブレンド----------------------------(T):グレフル:5滴(TM):ローズマリー、ペパーミント、ユーカリラディアタ:各1滴(M)(MB):フランキンセンス:1滴(MB)ベンゾイン:3滴(B)イランイラン:1滴-------------------------------------(T)=トップノート、(TM)=トップミドルノート、(M)=ミドルノート、(MB)=ミドルベースノート、(B)=ベースノート*各ノートについて・トップ=香りの第一印象を決める。香り自体は「弱い」ため、全体の半分量が目安・トップミドル=香りの第一印 [続きを読む]
  • 脱☆ステロイド2017
  • 2000年より脱ステを開始。まず、顏がドエライことになり、3年ほど、寝たりおきたりの状態。続いて、顔の状態が小康状態にはいった8年目の2008年から2年のあいだ、ほぼ寝たきり状態になるなどの、さまざまな廃人体験を経て、現在、今年で17年目。さすがに、17年ともなると、普段の生活では、とくに支障のようなものを、感じることはなくなってきているけれど、急激に湿度が変化したりするような環境の変化には、対応できない肌になってし [続きを読む]
  • 定番のワナ。
  • さて、そろそろ4月も中盤にさしかかってまいりました。冬ものから春夏ものへの衣替えも、ようやく、一段落、今年もまた、山のようにユニクロにお返ししにいってまいりました......って、ダメじゃん!今年もまた、ダンシャリの山を築いてる...なんで、こう、毎年毎年、こんなことになってしまうんだ...ま、去年は、ボトムスのラインがガラッと変わってしまったので、しょーがないところもありますが(ボトムスに変わられてしまうと、合わせるトップスも、必 [続きを読む]
  • クロゼット管理2017
  • 今年、ワタクシ、『毎年この時期に発症する病』を発症しておりません。→★それは、なぜか...というと、じゃじゃーん!(↑表です。Excelで作った)去年の3月から記録をとりはじめ、やっと1年たちました。グルっと1周です。毎月毎月、その月に着た服をジミーに記録した、地道(?)な努力の結晶、Excel表。それもこれもただただひとえにダンシャリをしたくなかったから。ダンシャリをしなくてもいい=無駄な買い物がない(無駄な洋服の購入がない) [続きを読む]
  • フラフラさせない家計管理術。
  • Current Status:家計簿をつけ始めて、約1年経過。家計簿つけて、自分に”趣味”があることを発見。それをキッカケに、家計簿のおもしろさにハマる。ちなみに、1月の赤字は15万円、たびたび、10万円以上の赤字をだすものの、とくに、生活していて問題なし。(不思議。)不思議ではあるけれど、とくに生活上支障がないので、家計簿の赤字については、かるく、スルー。が、しかし。この、家計簿の”不思議”に迫るべく、さらなる考察を重ねて [続きを読む]
  • チョキンってナニ?
  • 先日、家計簿万歳!的なことを書いておいてなんなんですが、ワタシとしては、家計簿自体には、なんの意味もないと思っています。結局、なんだかんだいっても、いるものはいるし、出ていくもんは、どう管理しようが、出ていくんです。(出ていくんですってば)ただし、よろこんで出している場合もあれば、半ば、義務的強制的に、どうしようもなく出している場合もあって、問題なのは、この、半ば、義務的強制的に、どうしてようもなく出 [続きを読む]
  • 自分を知りたければ家計簿をつけなさい。
  • ちょっと、ライフハック的なタイトルにしてみました♥ちなみに、ライフハックって、IT業界で培った技術を実生活にも取り入れて、生活をよりよくしていこうということがそもそもみたいです。それが転じて、仕事で培った知識や技術を生活に取り入れることもライフハックとか言うようになってきているみたいですが、(有名なところでは、トヨタ式とかトヨタのカイゼン運動とかありますが)(ひつこいようですが、トヨタのカイゼンは、創業者社長が、自分の奥さんの家 [続きを読む]
  • 専業主婦のリスク・マネジメント。
  • ちょっと面白い表をみつけてしまいました。リスク・マネジメントの表だそうです。ちなみに、ネットでググると、専業主婦はリスクが高い(社会のお荷物)的な文章にでくわすことがままあります。数年前なら、もろに衝撃を受けて、落ち込み街道まっしぐらだったワタクシですが、最近は、「へー・・・」と聞き流してしまっています。いや、専業主婦たって、20代のヤングなママから、70代80代のウルトラスーパーベテラン主婦まで、事情もさまざま、立場もさまざまなワケで [続きを読む]
  • 脱ステと家計簿
  • そろそろ家計簿をつけ始めて1年がたとうとしています。って、専業主婦歴17年目に突入のベテラン主婦が、今さら、ナニを寝ぼけたことを...という気がしなくもないですが、とにかく、1年間、家計簿をつけて、家計管理に勤しんでみました。実は、ワタクシ、専業主婦歴=脱ステ歴=結婚歴(ほぼ)なので、最初の3年ほどは、マルっとそのまま、その後、たびたび寝込んで、家事(家計管理)どころではなかったので、主婦歴としては、実質、その半分く [続きを読む]
  • ステロイド外用剤濫用ー日本からの視点
  • 深谷先生のblogに掲載されているものをマルっと載せてみました。先生のblogはコチラです →☆これまでのステロイドの歴史(?)に加え、今の日本で、アトピー性皮膚炎を罹患する(アトピー性皮膚炎の患者である)ということは、どういうことなのか、ということが、よく、わかります。日本の現状です。(※印は、あったほうがわかりやすいかと思って、ワタシが記入してみました)==========以下、全文引用ステロイド外用剤濫用ー日本からの視 [続きを読む]
  • そもそも。
  • さて、我が家の服飾費のほとんどは、ユニクロ代です。ちなみに、去年2016年の年間被服費は、51万円。そのうち27万円ほどが、去年1年間で、我が家(というか、ワタシ)が、ユニクロに払った金額。...って!うち、中年2人家族なんですけど...?しかも、ダンナの年間服飾費なんて、たかだか知れてるので、ワタシひとりで、50万くらい使ったことになります。ワンシーズン=12万ちょっと。ひと月にすると、4万円ほど。ちなみに、ほぼ近所のスーパーに行くくらい [続きを読む]
  • 鶏始乳。
  • さて、昨日は大寒末候:鶏始乳ニワトリ ハジメテ トヤ ニツクでした。二十四節気七十二候の中で一番、好きです。春の気配を感じとったニワトリが卵を産む準備をするために小屋にはいる、という意味だそうですが、まだまだ厳しい寒さが続く、辛い時期ではあるけれど、確実に季節は動いており、その証拠に、ほら、ニワトリが卵を産む準備をはじめているよ、と、つまり、どんなに辛い時期であっても、必ず好転する兆しというものはあるもので、希望を捨 [続きを読む]