らんぽう さん プロフィール

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らんぽうさん: 時は歩数なり
ハンドル名らんぽう さん
ブログタイトル時は歩数なり
ブログURLhttps://ameblo.jp/ranpou7/
サイト紹介文14年前から歩数を記録し続け、一日平均1万歩を維持! 潰瘍性大腸炎や弱い気持ちには負けません(*^^)v
自由文英語、マンホールアート、ウォーキング、潰瘍性大腸炎などなど
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供375回 / 365日(平均7.2回/週) - 参加 2009/10/17 19:16

らんぽう さんのブログ記事

  • 静岡・沼津のマンホール
  • 沼津、静岡市で仕事があり、マンホールの蓋を撮ってきました。生憎の雲で行きかえりの新幹線の車窓からは富士山が見えませんでした。 沼津市の消火栓の蓋 静岡市のハンドホールの蓋 静岡市のマンホールの蓋 本日、16,361歩でした。 [続きを読む]
  • 大阪北部地震 震度6弱
  • 今朝8:15頃、いつものように八重洲地下街を歩いていたら、通りすがりの二人組の女性が「大阪で大きな地震があったみたい」を耳にし、スマホをチェックしたら、震度6弱発生 と出ていました。 昨夜、「私の退職前に大きな地震が東京で起きるかも・・・」と、つぶやいていたので、ちょっと やばい! 今やLINEや他のSNSが普及しているので、連絡がつかないことはないだろうと思っていましたが、今朝は、(職場の従業員の [続きを読む]
  • 腸粘膜再生 潰瘍性大腸炎患者に朗報
  • 今朝の読売新聞の1面記事です。東京医科歯科大学が20万人以上いる難病潰瘍性大腸炎の患者に朗報。正常な粘膜を採取し培養し、立体構造(オルガノイド)にして内視鏡で患部に移植する、という。今秋から3年かけて8名の患者で安全性を確認する。 本日、妻と南行徳に行き、リフォーム見学会に参加し、今秋以降に予定しているリフォームの勉強をしてきました。11,225歩でした。 [続きを読む]
  • ウェアラブルウォッチ
  • 定年祝いの記念品に ウェアラブル・ウォッチをもらいました。スマホ連動で、Gmailや電話やLINEの着信をぶるぶると知らせてくれる機能は使えるかな、と感じています。 スマートウォッチ 活動量計 心拍計 血圧測定 歩数計 腕時計 スマートブレスレット 防水 Bl...3,599円Amazon ちょっと前までは数万円していたのが数千円と安くなったものです。 昨日の新橋駅前広場です。 本日、12,061歩でした。 [続きを読む]
  • 人型樹木を発見
  • 品川のとあるオフィスビルで仕事があったのですが、1階のおしゃれなインテリヤショップのウインドウで衝撃的な人型樹木を発見。作りものだろうか、盆栽だろうか?  ネットで調べても、判明せず。頭はしっかり、腕もしっかり、胸のふくらみもしっかり。 パンダのシャンシャンより、一見の価値あり。 本日、15,429歩でした。 [続きを読む]
  • 胃の内視鏡検査
  • 本日、あまりに余った有給休暇を使い、共立習志野台病院で人間ドックパート2 胃の内視鏡検査を実施しました。女医でした。セデーション(鎮静剤)検査を希望したので、5500円程度の追加料金と人間ドック日とは別日の検査。結果は「胃の中全体が荒れていますが、がんの気配はなくポリープもありませんでした。毎年受診した方が良いです」 1ヶ月ほど、朝昼はウィダーinゼリーだったのに 荒れている ?そういえば、一昨日松 [続きを読む]
  • みとちゃん
  • 茨城県の水戸に仕事でGO。かわいいですねぇ。 帽子が藁苞(わらづと)になっていますので、ちょっと匂うかも。 偕楽園の梅 消火栓の蓋 ※西野ジャパン見事な初勝利!パラグアイに4−2の逆転劇。※明日は、胃カメラを飲むため休みます。 本日、12,383歩でした。 [続きを読む]
  • 長野・松本の旅
  • 北陸新幹線で長野へ、特急しなので松本へ、スーパーあずさ22号で自宅へ。ぐるっと一周してのお仕事でした。腰痛持ちにはかなりしんどい旅でした。 JR長野駅 善光寺口駅前広場 如是(にょぜ)姫像 てまりの松本市のマンホール。 国宝松本城・・・直前に大雨が降ったせいで空気が清められて綺麗な写真となりました。 ※シンガポールで史上初の米朝首脳会談実施。トランプ大統領と金正恩氏。※昼過ぎに長野県で大粒の雹が降っ [続きを読む]
  • 4年に一度じゃない。一生に一度だ。
  • 2年前の熊谷は猛暑の中でしたが、本日の熊谷は雨で涼しくそれなりに助かりました。ラグビータウン熊谷。駅前のラグビーボールのモニュメントは工事中のため、隠されておりましたが、いたるところに、ラグビーW杯(ワールドカップ)2019日本大会キャッチコピー の幕が揺らめいていました。 2016/7/19のブログより 本日、11,461歩でした。 [続きを読む]
  • さいたま市マンホール
  • 昨日、大宮駅に降り立ったら、こりすのトトちゃん。 下を見れば、大宮市のマンホールではなく、さいたま市のマンホールを発見。 早朝2:00開始のサッカー、日本対スイス戦は 0−2で完敗でした。夜風は冷たく窓を閉じると蒸し暑いという寝苦しい夜のため 何度か目を覚ましてワンセグで経過を見ていましたが、勝つことは出来ませんでした。 本日、10,221歩でした。 [続きを読む]
  • 築地 鳥芳
  • 仕事帰りに後輩と焼き鳥屋さんに入りました。うまかった。いい仕事してました! 二人で9,000円弱。 (引用:Google検索「築地 鳥芳」) 本日、15,763歩でした。 [続きを読む]
  • 野田よしひこ 衆議院議員
  • 今朝、北習志野駅東葉高速線入り口(アマンド前)でかわら版を配っている野田よしひこ衆議院議員に会いました。週に数回 政治家が立ってビラ配りしていますが、気の毒になるほど通勤途上の住民は受けとりません。 今日はさすがに、地元出身の元首相、野田さんですから、受け取っていました。私も「おはようございます」と言っちゃったりしました、昨年の夏まつりで息子と孫っちと並んで写っていただいたものですから・・・。 こ [続きを読む]
  • 秋田の んめものマップ
  • 雨の浦和駅で秋田のうまいもの地図のチラシを見つけまして、持ち帰りました。18年間秋田市保戸野におりましたが、秋田のことは良くわかっていませんし、ましてや旨いものなど きりたんぽ鍋、稲庭うどん 、ババヘラアイス くらいですね、私の知識。 定年後に先祖返りならぬ Uターン観光でもしてみましょうか。 本日、12,886歩でした。 [続きを読む]
  • すずめ
  • 本日は公休をとり、午前中は人間ドック(胃・大腸内視鏡は来週以降)、午後はAmazonプライムビデオで「ひるまの流星」を見、夕方は倶楽部仲間と妻とでテニスをして過ごしました。ようやく手首の調子も良くなり、土日火とほぼ3日連続テニスを実現。バックスイングは両手打ち、サーブは50%アンダーサーブ、ドロップショットは控え目・・・などの作戦が功を奏したかたち。 2017年3月封切の映画「ひるまの流星」は、現朝ドラの [続きを読む]
  • ハゲてる人に朗報
  • NHKニュース7で、薄毛の人に朗報。全国で2,500万人の人が薄毛や脱毛症で悩んでいるとのこと。理化学研究所が毛髪を作る器官を大量に作る技術を開発し、来月から動物実験を開始するようです。 近い将来、お金のない人は頭つるつる、お金のある人は、髪もっさもっさ となるかもしれません、とてもわかりやすい(#^.^#) 引用:NHKニュース7 私は、随分前から万有製薬の「プロペシア」と育毛剤「リアップ」で、髪を守っ [続きを読む]
  • 1100万点超え!
  • 昨日、高得点宣言をしたばかりですが、ブログ更新後すぐに200万点も記録を更新。興奮しちゃいました。やればできる! 錦織、全仏ベスト8をかけてティームと戦っています。なう。 本日、10,096歩でした。 [続きを読む]
  • ツムツム 高得点宣言 シンデレラ
  • いい歳して、ツムツムやってまして、どうしても10,000,000点の壁を超えられず、ネットで高得点ツムであるシンデレラの攻略動画をじっくり観察。なるほど、最初からできないと思わずに、やってみることですね。来週には、新記録更新できそうです。 本日、17:00-18:30にレベルの高い人に交じってテニスをして、心地よい汗をかきました。歩数は11,677歩でした。 [続きを読む]
  • 大坂なおみのCM
  • 負けた選手「あ〜ぁ 大坂 はんぱないって もう あいつ はんぱないって。 球早すぎて 音 遅れて聞こえてくるもん。 そんなんできへんやん 普通。 知ってたんなら 言っといてぇや 日清!」負けた選手のコーチ「あれは全体優勝するな あれはすごかった 俺握手してもらったぞ 大坂なおみを 応援しよ」一同「はい」CM「はんぐりぃ つー うぃん 日清」 錦織対シモン(仏)戦を見てますが、このCMが頭に残って、試 [続きを読む]
  • 5月末日迄の歩数報告
  • 今月は、外出、出張が多く、結果平均歩数も12,592歩と多めでした。6月7月もラストスパートで外出を多くして、やった感をてんこ盛りにして会社を去りたいと思います・・・・、なんのこっちゃ(笑)本日、13,715歩でした。 <今月末日迄の歩数集計>■今月平均歩数:12,592歩 54位/233ヶ月■月平均1万歩超:連続121ヶ月 (10年1か月)■1日1万歩超:連続2,181日(前回は肉離れで994日で記 [続きを読む]
  • 今夜はスポーツ観戦天国
  • 今夜はスポーツ観戦天国。18:00- 全仏女子2回戦 大坂なおみ19:30- サッカーキリンカップ 日本対ガーナ (W杯メンバー発表前日)21:00- 全仏男子2回戦 錦織圭 現在WOWOWの契約を休止していますので、ネットtennis365で映像なしの観戦、なんとか競り勝ちました。3回戦は格上USAのキーズ(世界ランキング13位)が相手です。 (引用:tennis365) 本日、12,630歩でした。 [続きを読む]
  • 全仏大坂なおみ 初戦突破
  • 全仏女子シングルス。テレビ中継はありませんでしたが、Tennis365の速報で応援。第1セットは6−2で楽々取ったので安心していたら、第2セットはあれよあれよという間に1−5。また始まったか・・・・・(涙)とあきらめていたら、そこから連続6ゲームを奪取。結果、ストレート勝ち! (引用:Tennis365)四大大会にシードで出場するのは今回が初の大坂は「すごく緊張した。今日の試合はすごく負けたくなかった」と重圧の中で [続きを読む]
  • 北原コレクション セルロイド人形
  • 京橋エドグランの地下1階タウンミュージアム「北原コレクション」の展示品が昨日入れ替わりました。懐かしのセルロイド展。昭和初期に輸出の花形だった日本製セルロイド人形は世界中の子供に愛されていた、そうです。 私の記憶にあるセルロイド人形は、富山の薬売りさんからもらったケロちゃんです。口に入れてあの特有の匂いでセルロイドを感じていました。私と同い年、左ですね。次世代のけろちゃんは右・・・、それでも昭和世 [続きを読む]
  • 神戸牛ステーキ
  • 体調が悪くて朝昼ウィダーinゼリー生活が3週間続いておりますが、実はここだけの話し、先週の関西出張の際に神戸三ノ宮に立ち寄った時、時間調整で2時間ほど時間が空いたこともあり、神戸牛ランチ店に引きずられるように入りまして、神戸牛のいいところを食べてきました。 これとアイスコーヒーで 4,400円でした。 量が少なかったので、お腹に影響なし でした(笑) 本日、10,023歩でした。 [続きを読む]
  • 本能寺
  • 先日、雨の京都を鴨川、新京極界隈を歩いていたら、本能寺にたどり着きました。明智光秀の「敵は本能寺にあり」を思い出しつつ、「織田信長公御廟所」という石碑も見えたので、ここで信長が殺されたことと結びつきました・・・・小学生程度の知識(笑) 【敵は本能寺にあり】 本来の目的を隠し、人の目をあざむくことをいう。 明智光秀が、備中(現在の岡山県)の毛利氏を攻めると称して出陣した途中で、急に方向を転じ、「わが敵は [続きを読む]