ゼブラナース さん プロフィール

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ゼブラナースさん: ゼブラナースのブログ
ハンドル名ゼブラナース さん
ブログタイトルゼブラナースのブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/nonstargazer0107/
サイト紹介文マッチョフェチなゼブラの日記♡♡♡(細マッチョはダメ× ガチマッチョね◎)
自由文三線弾きです。

たまにステージに立ちます。

本職は看護師です。

癒し系?

いえいえ・・

燃焼系です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供308回 / 365日(平均5.9回/週) - 参加 2009/10/22 19:54

ゼブラナース さんのブログ記事

  • チョコレート断ちダイエット
  • 何度目かのダイエットを本格的に始めたDDTのアントーニオ本多選手のことを竹下幸之助選手がブログに書いていました。食事制限のリミットが外れ、キレ食いが止まらなくなってしまった様子がアップされていて、チョコバナナまで食べちゃう始末。「チョコとバナナは痩せるらしいからね。」に笑ってしまったwwたしかに・・バナナを食べて痩せるダイエットとチョコレートを食べて痩せるダイエット、流行りましたね。チョコレートといえば [続きを読む]
  • 読書の秋 ②
  • 「せかい中で 人より はやく 大人にならないと いけない子供っているんだよ。 キミも その中の ひとり なんだよ。」 心から大切に思える人がいて、愛しい気持ちを上手く伝えられない。「これが私の気持ちです。わたしはあなたとずっといたいです」と言ってこの本を渡してみたい。そんな本です。 いけちゃんは不思議ないきもの。成長する「ぼく」を見つめる視線がとってもやさしく、少しずつ成長して、自分の手からはなれてい [続きを読む]
  • 日本グアム親善大会
  • 三重県ボディビル・フィットネス連盟 理事長の宮島望さんから「ルーマニアの難波さんの速報を拝見いたしまして、もし宜しければ写真を拝借させて頂きたくお願い申し上げます。」と連絡をいただきました。http://jun2.mie1.net/e628498.html世界マスターズの選手達も、無事帰国されたようです。宮島さんは、日本グアム親善ボディビル大会の帯同コーチとして、明日グアムに向けて出発されます。速報が楽しみです?(ò_óˇ)? [続きを読む]
  • 大阪マスターズ40
  • 【日本一熱いボディビル大会】として、6月に大阪クラス別大会がメディアに登場しましたね。YouTubeチェックしたら再生回数1万4千回超えてました。けっこービックリ大阪大会のマスターズ40は層が厚くて見応えがあると、ゼブラのブログでもご紹介していたんですが、大阪クラス別https://ameblo.jp/nonstargazer0107/entry-12280737948.html大阪マスターズ40https://ameblo.jp/nonstargazer0107/entry-12280894053.html昨夜、そんな [続きを読む]
  • まだまだひよっこ
  • アヒル好きの私に・・ @venus_eri さんからのミラノ土産???? でも、これはヒヨコ??ではあるまいか⁉? #なんでこうなった #アヒル #ヒヨコ #ふわふわ #かわいい #rubberduck #duck #黄色小鴨 #まだまだひよっこ Norico Takanoさん(@zebra_nurse)がシェアした投稿 - 2017 Nov 10 7:52pm PST [続きを読む]
  • 絶対王者
  • 初めてボディビル大会を観戦したのは2010年です。鈴木雅選手が、ずーっとチャンプです。特に好きな選手ではありませんでした・・が!動画を撮っていてコーフンして汗をかいたのは、今回が初めてです。フルバージョンは、YouTubeにアップします。 [続きを読む]
  • 寒くなりましたね
  • 今年も飾る♪デコレのconcombreシリーズのクリスマスバージョン??ゆるカワのサンタさんとシロクマくんにほっこり?? おやすみなさい?? #concombre #コンコンブレ #DECOLE #デコレ #シロクマ #サンタクロース #ほっこり #SantaClaus #PolarBear #クリスマス #Christmas #コーヒーブレイク #coffeetime #coffee Norico Takanoさん(@zebra_nurse)がシェアした投稿 - 2017 Nov 8 6:57am PST [続きを読む]
  • ウエルネスライフEXPO
  • 本日より、インテックス大阪にて開幕されます。聴講無料セミナーも多数開催!セミナー情報はこちらhttp://www.wlexpo.jp/seminar/11月10日(金)13時から、国内トップ選手のポージング&ワンポイントセミナー&トークショーが開催されます。世界大会直後の鈴木選手や佐藤選手が出演します。あ、ポスターに載ってる松岡啓選手は欠席です。こちらのルーマニアで開催される世界大会と丸カブリになっちゃったので・・仲泊兼也選手と共に、 [続きを読む]
  • リカちゃん展
  • 本日最終日でした。企業や業界を越えてさまざまなものとコラボレーションしてますね〜♪誰とでもくっ付く尻軽女といえば、キティねぇさんですが、リカちゃんも負けてませんなぁ。そんな「仕事を選ばない」おふたりのコラボも、当然といえば当然ね(°∀°)b お!くまモン×リカちゃんコレ持ってるわ熊本で看護学会があった時に買ったのよ(焼酎と一緒に)。会場には、「なりきりリカちゃんコーナー」なんかもあって盛り上がっており [続きを読む]
  • 秘密ジム
  • 恵比寿にあるそうですhttp://www.sm-night-gm-sm.com/調教と快楽で肉体が進化する“SM調教トレーニング”SMで興奮させてテストステロンを上昇させて筋肉がつきやすくするというジムらしい。ボディビルダーはSなのかMなのか・・という話をよくします。あるビルダーが、「Sというか『心にSを体にMを』ってやつです。気持ちは攻めまくりで体に刺激を与えて快感を味わうみたいな」と言っていたのを思い出しました。お客様の声 [続きを読む]
  • 大仁田あるある
  • ファンキー加藤のツイートを支持しますwwこの方のTwitterなかなかイイんですよね。かなりのプロレスLOVE7年ぶり7度目の引退かぁ〜(しみじみ)。既に、ここが怪しい・・とSNSで囁かれてるww(ミスターポーゴ追悼興行)あ、コレは悪口じゃないからね。ある意味、大仁田厚選手は愛されてるんですよ。嫌いを共有しているワケではないのです。私は嫌いですけど。 [続きを読む]
  • 早く観たいな♪カンフーヨガ
  • 早く観たいな♪カンフーヨガ?????? #みやぞん #カンフーヨガ #カンフーヨガやりたい #カンフー #ヨガ #kungfu #yoga #kungfumaster #kungfuyoga #jackychan #成龍 #功夫瑜伽 #功夫 #瑜伽 Norico Takanoさん(@zebra_nurse)がシェアした投稿 - 2017 Nov 3 8:22am PDT [続きを読む]
  • ゴールドジムトレーナーの評価
  • ゴールドジムトレーナーは何をしている? http://ota-muscle.com/category18/entry430.htmlこんなのあるんですね〜怒り心頭の本野卓士さんのブログで知りました。失礼ながら笑ってしまったんですけどね(本野さん、ごめんなさい)facebookで紹介したら、T本Ryujiさん(元ボディビルダー)は「私らの海坊主(ストロングデポのリアルマッスルバー)での会話くらい無責任ですねぇ〜。(笑)」関西美人トレーナーからは「逆に載ってない私切 [続きを読む]
  • NPCJからの重大発表・・に思う
  • https://npcj.jp/information/8591/NPCJ(フィットネス競技を開催する日本の団体)とIFBB(アーノルド・シュワルツネッガーが活躍していた世界的なボディビル団体)が業務提携をしたことで、日本でも「IFBBプロコンテスト」を観戦でき、日本人もプロになれるチャンスが大幅に増えることになったそうです。2018年11月17日(土)に開催予定だった『WORLD LEGENDS CLASSIC』が、『IFBB Professional League WORLD LEGENDS CLASSIC』に名 [続きを読む]
  • 桑田佳祐 LIVE TOUR 2017 がらくた グッズ
  • 桑田佳祐 LIVE TOUR 2017 がらくた 本日10/28 (土) は広島グリーンアリーナですね。 #アスマート から、#がらくたグッズ 届きました。 #bathduck #桑田佳祐 バージョンと #波乗亭米祐 バージョン #あひるTシャツ 着て、12月16日の #京セラドーム に親子参戦しまぁす?? #桑田佳祐LIVETOUR2017がらくた #広島グリーンアリーナ #KUWATAKEISUKELIVETOUR2017GARAKUTA #アヒル #あひる #duck #rubberduck #ラバーダック #黄色小 [続きを読む]
  • 別れても好きな人
  • 【別れても好きな人】 めちゃイケのパチモンさりなwithTがオモロすぎっψ(`∇´)ψ 20年前、生野で同棲していた この二人。 「元カノしか笑てないやないかっ!」のツッコミに、たむけんの「元カノ笑ろたら十分!一回恋終わってるヤツが笑うて、よっぽどオモロいんやで」の言葉が深すぎて感動した??? 大林素子ネタのブルかぶりもツボったww めちゃイケスタッフによる「三浦大知歌合戦」など、今日のめちゃイケは神回でした [続きを読む]