通りすがりの一人 さん プロフィール

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通りすがりの一人さん: フェニックスのように・・・
ハンドル名通りすがりの一人 さん
ブログタイトルフェニックスのように・・・
ブログURLhttps://ameblo.jp/nj-0696/
サイト紹介文ヴィーガン食、ガンと食事、マラソン
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供10回 / 365日(平均0.2回/週) - 参加 2009/11/21 07:05

通りすがりの一人 さんのブログ記事

  • #FlyEaglesFly
  • 先日、書きましたけど、日曜日にプロのアメフトのNFLのNFCコンファレンスの優勝決定トーナメントの優勝戦のフィラデルフィア・イーグルスとミネソタ・バイキングスの試合があって、イーグルスの圧勝になって、第52回スーパーボウル( してください、Wikiさん、ありがとう)でニューイングランド・ぺートリオットの試合に進出が決まりました。 フィラデルフィアの街中が、セレブレーションで大騒ぎになりましたが、幸いライ [続きを読む]
  • フィギュアスケート女子、ヨーロッパ選手権
  • 15歳のザギトワ、メドベージェワを破っての優勝で、一気に、オリンピックの金メダルの最有力候補になりました。 日本では既に報道されましたけど、こちらでは午後のTV中継放送で、今、終わったところです。 短い時間間隔で、あれだけ完全なジャンプ出来るのは驚異的ですし、総合点の268.24も満点です。  この後、今夜にプロアメフトのNFLのNFCコンファレンスの優勝戦があって、フィラデルフィアのイーグルスはミネソタ・バイキン [続きを読む]
  • Hot Chocolate 15K
  • 4月7日にHot Chocolate 15Kと呼ばれている15キロのレースを走る予定です。昨年も走ったのですが、年齢別の銅メダルでした。今年は金メダルを狙っています。 3月の終わりには、Love Race Halfというハーフマラソンも走る予定です。 昨年はアトランティック市で、4月の初めにApril Fool Halfというハーフマラソンを走って、年齢別で優勝できましたが、今年はLoveRaceがあるので走りません。、右が完走メダルで左は金メダルです。 [続きを読む]
  • 一日で30℃の温度差
  • 今日も昨日同様に小春日和で、16キロ走れました。昼間の最高気温は66?(18.9℃)でしたが、今夜から寒波の到来で、明日の夕方には10?(-11.1℃)になる予報で、今日からの温度差が30℃になる予報です。明日土曜日の午後4時半から、フィラデルフィアのプロ・アメフトチームのイーグルスのプレーオフ( 優勝決定戦 )が寒い気温の最中にあります。明日のアトランタ・ファルコンズ戦と来週のもう一戦を勝てば、スーパーボウルです。 [続きを読む]
  • 久しぶりに外でラン
  • 2週間ぶりに、外で走ることができました。積雪と氷点下以下の天気がクリスマスの後から続いていて、転倒する危険があったのです。今日久しぶりに最高気温が氷点以上になりました。道路から除去した雪の山は、多分、春まで消えないでしょうし、池の凍氷もしばらくはなくならないでしょうが、道路に氷がない限り、走ることができます。3月の終わりにあるハーフマラソンのトレーニングで、一日15キロ以上を走るスケジュールなのですが [続きを読む]
  • 長洲未来、2度目のオリンピック
  • 今、終わったばかりですが、全米フィギュアスケート選手権で、以前にも書いたこともある長洲未来(未来ちゃん、がんばれ!)( してください)が、残念ながら2位でしたが、オリンピック2度目の出場が決まりました。 バンクーバーの時の”16歳の未来ちゃん”とチャン呼びするのがおかしいかも知れない24歳になりました。ソチ・オリンピックの時は、全米選手権で3位になったのに、アッシュレー・ワグナーが選出されて、オリンピ [続きを読む]
  • Happy New Year!
  • 新年おめでとうございます。 クリスマス後から寒い毎日が続いています。今日も、最高気温が氷点下の予報で、今、朝8時も気温は零下5度で体感気温はマイナス10度程度です。この寒さはあと一週間は継続するようで、その後、10度近くまで暖かくなる日もあるという予報です。 ランキングの 、何時もありがとうございます。にほんブログ村 [続きを読む]
  • よい新年を!
  • 仕事などが忙しかったのを良いイクスキューズにして、PCの故障が修理出来ず、ブログをサボっていました。どうぞ良い新年をお迎えください。 ランキングの 、何時もありがとうございます。にほんブログ村 [続きを読む]
  • ガン完治宣言
  • 約2ヶ月前の10月31日で、前立腺ガンの最終治療となった全摘手術からその後は無治療で、15年になりました。先日ガンマーカーのPSAを検査した結果も測定値下限以下の0でした。主治医から「ガンを完全に克服出来ました」と宣言してもらいました。 "克服"という語を使うことに関して、適切でないという医者もいますが、(https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20160307-OYTET50035/)私の場合、前立腺は全摘で、グリーソン・スコアーは9 [続きを読む]
  • ゴーストペッパー(Bhut Jolokia)
  • 10年前にギネス世界記録で世界一辛いと言われた唐辛子です。 これ以前に、世界一辛い唐辛子と言われたハバネロ、と同じく室内栽培しています。 ハバネロは多年草ですが、2−3年に一度は新しい苗を植えます。古いのは10年近く生存しています。一番最初の種子は、この唐辛子の本場と言われているメキシコのベラクルスの友人から、数十年前にいただいたものです。 これは辛さではゴーストに劣りますが、果実様風味なの [続きを読む]
  • カルシウム
  • 以前にステロイド薬のプレドニゾンの副作用の骨粗鬆症の防止のために、動物性のカルシウムの摂取が必要だと書いたのですが(http://ameblo.jp/nj-0696/entry-12149691594.html)、カルシウムの多い野菜を食べるだけで十分で、ヴィーガン食から離脱する必要がありませんでした。 ステロイド薬の副作用は出てこなかったのです。1年足らずの服用で、しかも用量が比較的少なかった所為だとおもいます。 ランキン [続きを読む]
  • Moana (モアナと伝説の海)
  • 日本で今、公開中のディズニー映画を今年の1月の初めに、孫娘のアリアと一緒に見てきました、    予告編を見て、見に行きたいからと言われて、3歳と数か月では少し難しいではないかとも思ったのですが。予告編を見てたから、話しのあらすじや登場人や動物などの名前までしっかりと憶えていて、しっかりと理解出来ていたようです。 アメリカでは日本の封切日にDVDとブルーレイが発売されています。 ラ [続きを読む]
  • CRP血液テスト
  • ステロイド薬プレドニゾン http://ameblo.jp/nj-0696/page-2.htmlで書いた炎症の程度を示すCRPの血液テストですが、結果は1.7(標準範囲:0.0-4.9)で、一昨年秋の最高値の77.4と比べれば、非常に低い値でした。 この血液検査は6っか月にまた受ける予定です。 ランキングの 、何時もありがとうございます。にほんブログ村 [続きを読む]
  • ステロイド薬プレドニゾン
  • 薬の服用を中止してから2か月以上経ちました。起床時の手首の痛みとjこわばりは、未だにあります。Aleve( ナプロキセン)またはアスピリンを就寝前に服用しておくと、程度が低くなります。 昼間や夜のこわばりや痛みは日によって違って、平均して週に3−4度はほとんど全く無くて、あっても、 ナプロキセン、アスピリン、その他の非ステロイド薬で軽減できます。 再来週に血液検査をして、炎症の程度を示すCRP(C-反応性 [続きを読む]
  • 最後のガン治療から14年
  • もう3週間以上前になってしまいましたが、先日のハロウィーンは前立腺ガンの手術の14周年で、PSAは測定下限以下のゼロでした。全摘手術後は再発無く、PSA血液検査のみで無治療です。 後一年、非常に待ち遠しいのですが、来年の2017年で15年サーバイバルになって、”ガンの完治宣言”が可能です。 ガンを完全に克服根治できた事になります。 ランキングの 、何時もありがとうございます。にほん [続きを読む]
  • 最後のガン治療から14年
  • 先日のハロウィーンは前立腺ガンの手術の14周年で、PSAは測定下限以下のゼロでした。全摘手術後は再発無く、PSA血液検査のみで無治療です。 後一年、非常に待ち遠しいのですが、来年の2017年で15年サーバイバルになって、”ガンの完治宣言”が可能です。 ガンを完全に克服できた事を確証することが出来るようになります。 ランキングの 、何時もありがとうございます。にほんブログ村 [続きを読む]
  • Surprise, surprise & surprise! 
  • 大統領選挙、トランプ氏が、大方の予想を覆して勝利しました。 行動や性格が好みで無く容認出来ないので、党派を超えて、投票しなかったのですが、将来の政策で彼の豊富なビジネス経験を政治に活用できる可能性に関しては期待できるので、良い大統領になってくれることを望んでいます。 ランキングの 、何時もありがとうございます。にほんブログ村 [続きを読む]
  • I Voted Today
  • 大統領選挙の投票にいきました。”I Voted Today (投票に行って来ました)”のバッジをもらいました。 ランキングの 、何時もありがとうございます。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 大統領選挙、投票してきました
  • 共和党所属ですが、党派を超えて、ヒラリーに投票しました。 投票場が我が家から800mぐらいの処で、しかも天気も良かったので徒歩で出かけました。普段は農場小動物園で、月曜と火曜日が定休日のオフィスです。 3つの地域(District)の住民が投票できて、私のDistrict 14もその一つで、この写真の部屋の中に、投票機が3台ありました。上の写真は紙に印刷された投票パネルの見本ですが、この投票パネルに見える名前のすぐ [続きを読む]
  • モヤシ
  • 以前にも書いたのですが、モヤシやスプラウトは色々作ります。http://ameblo.jp/nj-0696/entry-10393950255.html 緑豆のモヤシはスーパーで購入可能ですが、日本と違って、非常に高価です。乾燥緑豆から自家栽培すると、約十分の一の値段で、しかも生で食べる時の衛生的な心配を少なくすることが出来ます。 上の写真のように、ビンを使用するのが洗浄などに便利なので、レンズ豆や他の豆のモヤシや、ブロッコリー [続きを読む]
  • 完全菜食主義は体に悪い???
  • ”完全菜食主義は体に悪い”http://ameblo.jp/kunotakayoshi/entry-12204532413.html 欧州で広まる完全菜食主義の弊害 以下は、記事の抜粋です。-----------------------------------------------------肉や魚を食べない人を菜食主義者の「ベジタリアン」と呼ぶのに対し、肉や魚だけでなく、卵、バター、はちみつなど、動物搾取による製品も食さない人を完全菜食主義者の「ビーガン」と呼んでいる。 ここ数年、イタ [続きを読む]
  • 初霜
  • 昨日の朝は初霜でした。普通は10月の中旬以降、終わり近くに初霜なのですが、今年は1週間ほど早いようです。 月曜日のコロノスコピー検査と胃カメラ検査は無事に終わりました。ポリープは皆無で、結果は全く問題ありませんでした。全身麻酔なので、痛みや不快感は全く無く、1時間足らずで目が覚めたら、検査のために注入した空気で、ガスが溜まった不快感があったのですが、左や右側に体全体を動かして、その姿勢を保持するこ [続きを読む]