憂愛 さん プロフィール

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憂愛さん: ☆矯正美女記☆〜醜形恐怖の考察〜
ハンドル名憂愛 さん
ブログタイトル☆矯正美女記☆〜醜形恐怖の考察〜
ブログURLhttps://ameblo.jp/aina9055/
サイト紹介文醜形恐怖、日々感じたことについて綴っていきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供41回 / 365日(平均0.8回/週) - 参加 2009/12/14 15:40

憂愛 さんのブログ記事

  • スポーツジムに入会してみた
  • 先月末から、お試し3か月でスポーツジムに入会しました。 発達障害専門相談家の吉濱ツトムさんも、治療の根本には「体づくり」を挙げられています。 本当は糖質制限もしたいのですが、スポーツのほうが気軽にはじめられそうなのと予算の面でも手軽なので運動療法からはじめることにしました。 運動は発達障害だけでなく、精神面を強くしたり体力強化、鬱にも効くらしいですね。 以前、ズンバには全くついていけなかった私ですが格 [続きを読む]
  • 美容に熱が入る
  • お久しぶりです ここのところ環境&心身共にいろいろ変化が多かったり、体調も崩して不眠もひどくなったりバタバタしてブログ更新できずでした。 さて、ここのところの私はオシャレに対する熱意が少なくなってきました。 年齢とともに似合う服が少なくなってきた(パーソナルカラーやスタイルに合わない服を着ると大体悲惨なことになります)、最近の流行についていけなくなったころが理由ですが・・。いつもルミネのバーゲンに行 [続きを読む]
  • 隠れアスペルガーという才能
  • 吉濱ツトムさん著「アスペルガーという才能」を読みました。 この方は精神療法よりも肉体強化のアプローチを重視していて、従来のアスペルガーの本にはなかった治療法が沢山紹介されていて目から鱗でした。 本に書かれたいくつかの治療法は 1.知識詰めになるアスペルガーについての知識を徹底的に頭に叩き込むことで、未知への恐怖がやわらぎ、将来への展望が開けてくるということ 2、肉体の強化食事をローカーポ、低糖質に切 [続きを読む]
  • 絶望的な未来しか思い描けない
  • お久しぶりです。 風邪の後遺症で喘息になったり、お金と仕事の焦りからメンタルも少し調子を崩したりと、更新が空いてしまいました。 今月初めに全然嬉しくない36歳の誕生日を迎え、当然一人きりで誰も祝ってくれるわけでもなし・・で、誕生日の夜に一人家の中で餃子を噛み締めている中、無性に虚しさと孤独を感じてしまいました。 あーーー、多分私はこのままずっと一人なんだろうなぁと。恐らく、私は結婚どころか恋愛もする [続きを読む]
  • MBTI性格テストをやってみた
  • ここ数年、私はエニアグラムやMBTI等の心理学を趣味で勉強しています。 参考まで私のMBTI心理テストの結果です。 INFP「仲介者」タイプになりました! https://www.16personalities.com/ja/infp%E5%9E%8B%E3%81%AE%E6%80%A7%E6%A0%BC 自分で言うのもあれですが、なかなか正確に分析されていると思いませんか 興味のある方はこちらからやってみて下さい(読者の皆様のタイプが気になります)↓    ↓   ↓https://www.16p [続きを読む]
  • 身体の懲りと発達障害の関連性
  • 慢性的に身体の懲りに悩まされています。女性の発達障害者はホルモンバランスが乱れやすい、慢性的な体調不良になりやすいと言われますが、身体の凝りとの関連性はあるのでしょうか行きつけの整体が幾つかあるのですが、一つめの店では「今までの客でこんなに腰が硬い人は珍しい。あなたを入れて三人位しかいない(どうせなら腰の硬い客ワースト1の座につきたかったようなw)」もう一つの店では、 「女性の中でこれだけガチガチな [続きを読む]
  • 目の下が凹んでると老けて見えるな・・
  • 先日、涙袋を作ったけど、あまり目の印象の変化出ず・・。 逆に涙袋すぐ下のクマや凹みが目立って気になってきました。 前回ヒアルロン酸で青く凸凹になってしまったので、今回はリデンシティというやわらかい液を検討中です。 数日前、また年齢や容姿のことで男性にとやかく言われてモヤモヤと落ち込んでいました そりゃあ私はピチピチでもないし若くもないけれど、そうやってはっきり言われると傷つくじゃ [続きを読む]
  • 私が人付き合いを避ける理由④
  • お久しぶりです。 4月半ばからGWまでほぼ休みなしでしたが、さすがにGW明けにバテてしまいました 親知らずが炎症して口が開かずこの1週間は固形物が食べられなく・・・やはり体力の衰えを実感しています。 今日は私が人付き合い避ける理由シリーズ4弾です! ブログでは1、経済的格差、生活レベルが違う2、過剰適応してしまう3、劣等感、コンプレックスが刺激されてしまう ということを挙げてきまし [続きを読む]
  • 「キラキラ女子」信仰は今すぐやめるべし!
  • 数年前お金がピンチになる出来事があり、それから「貧困」についてよく考えるようになりました。 「貧困」に陥っていっている人にはいくつかパターンがあることに気が付きました。 まず1つ目は、 荒んだ家庭環境、毒親持ち、生まれ育った家庭の経済状況に恵まれていない、そのせいで教育費にお金がまわらなく低学歴であったりスキルを学ぶ余裕がない。 2つ目は 能力は人並み以上にあるのに、発達障害 [続きを読む]
  • 私がポンコツな理由
  • 私は子供の頃、同級生と比べて特別勉強が出来なかったことはなかったと思います。(母曰く)ひらがなは親が教えなくても独学(?)で本を読みながら覚えて、九九もクラスで1番早く覚えてました(成績自体は良好だったのです) それなのに・・・ポンコツで生き辛くてたまりません(/TДT)/知能が低いわけでもないのに何で仕事が破壊的に出来ないのだろう何で(対人恐怖抜きにして)人とコミュニケーションが上手くとれずにズ [続きを読む]
  • 母親の存在
  • 私にとって、母はどうしても意識せざるを得ない存在であります。 父親を慕う気持ちとは、また別の複雑な感情があるのです。 父から理解が得られなくても、「まあ、父は所詮男だしなぁ。。。」と割り切ることが出来ますが、母には完璧な理解を求める傾向が強く、母が自分のことを全く分かっていないと知ると怒りと悲しみでいっぱいになります。 幸い毒親ではなかったせいもあり、別居していますが母が存在している [続きを読む]
  • 私が人付き合いを避ける理由③
  • 私が人付き合いが苦手&避ける理由に、①経済的格差で周囲と趣味嗜好や話が合わない、②過剰適応してしまい疲れることはこちらのブログでも書いた通りです。 今日は3つめの理由について書きます。 人より出来ないことが多すぎて、人と会うと劣等感が刺激されてしまう。あと人からダメ出しされるのが怖い・・・・。結果人と会いたくなくなってしまうのです。 私は言語性優位で一見定型ぽく見えることもあり、話し [続きを読む]
  • 2chから離れた方がいいなと改めて思った
  • 2chをはじめて目にしたのは、まだ私が20歳の頃。 人の心の裏に隠れた黒い部分や本音がこれでもか!と文字に表されていて怖さ半分面白いなとも感じました。 マニアックな趣味を持つ人達や同じ悩みを持つ人達(リアルではなかなか出会えない・・)と共感しあったり情報交換できる点も良かったです。 ただ、ここ3年くらいは意識して2chから離れるようにしています。 なんだか色々嫌気が差してしまった [続きを読む]
  • ダンスについていけない
  • 今月から市の体育館で開催されているダンス(ZUMBA)に通っています。 全然動きについていけず、改めて自分の処理速度や動作性IQの低さを思い知らされました 先生の動きを見ながら素早く真似して動くということが私には出来ないのです。 でも運動全般がダメかというとそうでもなく、インストラクターの方が言葉で説明しながらゆったり動くヨガなどは身体も柔らかいこともあり得意な方だと思います。 合気道も [続きを読む]
  • 外見を整えて気分が少し上がった
  • 目の下のくぼみとクマが気になってヒアルロン酸を入れましたが、結局青いぼこりが気になってメイクでも隠れないので分解することにしました。 やはり目の下はコラーゲンのようにやわらかい液の方が適しているのかもしれません(今後目の下に美容注射したい人は参考にしてください) 残りのヒアルロン酸は、目の上のしわとほうれい線に入れてもらいました。 心なしか顔が何歳か若返った気がします 美容クリニ [続きを読む]
  • 薬を使わずに鬱を治したい
  • 鬱の解消のためにフラワーエッセンスを半年間飲みつづけていましが私には全く効果がありませんでした。この半年間環境とお金の問題もあると思いますが、精神状態がますます悪化しています何人かの読者様のブログでは、サプリメントが効果あったとのことで私も早速今月から飲み始めることにしました。 ちなみに漢方薬とGABAのサプリメントは、飲んでも変わりませんでした 薬を使わずに鬱を治したいです・・。 一番 [続きを読む]
  • 内出血が続いているらしい・・。
  • 目の下の青黒いふくらみについてクリニックで診察してもらいました。 皮膚の色から内出血の可能性が高いとのこと。(普通は1週間くらいで引くそうだけれど、私の場合長引いているらしい・・。) ふくらみはヒアルロン酸の性質上多少は出るけれど時間が経てば馴染むという説明もされました。 内出血をおさえるクリームを貰って、もう1週間様子を見ることにしました。 とりあえず先生から色々説明を受けて、 [続きを読む]
  • チンダル現象!?
  • 1週間前に目の下のくぼみにヒアルロン酸を入れましたが、ぼこっとしたふくらみだけならまだしも青黒くなってしまいました もしかしたら、チンダル現象でしょうか(詳しい方がいましたら教えてください) コンシーラーや化粧では隠せないし最悪です・・・。 ヒアルロン酸分解注射をするしかないのでしょうか・・・ 少しでもマシになりたくてヒアルロン酸を入れたのに、無駄になっただけ [続きを読む]
  • 人との距離感
  • 皆さんは、人と会うのが好きですか(仕事以外のプライベートでの人間関係です) ASD+内向的気質の私の理想の人間関係は 恋人=月に1回か2回会う 友人=年に数回会う(季節ごとに1回くらい) です。 これくらいの距離感を望む人って、リアルではなかなかいませんね(汗) 定型の人、外向的な人、リア充な人は毎日でも人と会いたい、関わり合いたいと思うのが普通なのでしょうか とはいえ現 [続きを読む]
  • ゴルゴ線
  • 慢性的な体調不良も辛いですが、ここ1年で急に顔も劣化してきました。 特に劣化したな・・と思うのが、 瞼と眼の下の窪み、色むら、たるみでゴルゴ線がくっきり、頬コケ、手の痩せ(血管が浮き出ています・・) 眼の下の窪みとゴルゴは、PCやスマホ、読書で目を酷使しているせいでしょうか? この2つが顔にあるだけで、一気に見た目が老婆のようになりました やばい・・・どうにかしたい 私は決 [続きを読む]
  • 慢性的な体調不良
  • ASD特有の感覚過敏からくるものなのか、それとも単に年齢的なものなのか、もしくはストレスのせいで心身が消耗しているのか、それ全部が複合的になって自律神経失調症になっているのか・・、 最近、ここ半年ほど慢性的に体調不良です 週に1〜2回は体調を崩します 具体的には、喉が腫れたり、下痢をしたり、胃腸がもたれて食事ができなかったり、口内炎で口の中の粘膜がただれたり、首と腰がだるくなったり・・・ [続きを読む]
  • 時には人に会いたくなる
  • 時々、無性に1人になりたくなる。 1人になる時間は必要。 ↑のようなことは、殆どの方が感じていることだろうし、そのように思えるというのは至って正常な感覚を持っている人だと思います。 私はどうかというと・・・・、「時には人に会いたくなる」ことがあります。 私にとって「1人でいる」ということはデフォルトであり、もともとが孤独気質であるがゆえに帰属意識というものも持ち合わせていませ [続きを読む]
  • 欠陥品
  • やはり私は欠陥品なのだろう。(アスペあるある・・の話ですが)会話のズレと違和感を指摘されました。その時その人はそう言いました。「会話のズレは皆多少あることはあるけど少しずつ修正していくんだよね(10あるうち6修正していくような感じ)憂愛さんは3なら3のままずっと話している感じ」「見た目や文章だけはそんなふうに見えないというか普通なのになぁ。話してみないと違和感はわからないね・・」いくら見た目が普通でも [続きを読む]