オス さん プロフィール

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オスさん: スポーツ魂!(おやじ編)
ハンドル名オス さん
ブログタイトルスポーツ魂!(おやじ編)
ブログURLhttp://sportsdamasii.seesaa.net/
サイト紹介文四十五歳のおやじが、空手をメインにいろんなスポーツに挑戦します。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供9回 / 365日(平均0.2回/週) - 参加 2009/12/19 16:42

オス さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 未定
  • 全然走ってない。 もう前にいつ走ったかも 覚えてないくらい。 たぶん、先月は走ったかどうかも 今も書きながら思い出せない。 走りたいとは思うけれど。 レースにも出たいけど、  エントリーしようとまで 思えない。 困ったな。 今は、走るのに気持ちいい季節 だから、そうゆう人たちをみると うらやましく思う。 とにかく、月に一回でも二回でも 走り続けよう。  そしたら、レースも決まって くると思う。  [続きを読む]
  • 次のレース
  • 久しぶりに今日走った。 先月は、たぶん一回か二回 走ったと思う。 こんな調子でずうーっときて、 これからも練習できる気がしない ので、次に走るレースが 決められない。 4月のレースはもう無理だから 早くても5月か6月あたりか。  ちなみに、去年の大阪マラソンの 結果はでてませんでした。  考えたら、3万人の記録は無理だな。 上位の人はでてたけど。 まあ、どんどん走れなくなってきてる けど、腐らず [続きを読む]
  • 2017 豊中マラソン
  •  昨年12月24日  豊中クロスカントリー 6.9キロ  走ってきました。  いつもは、一月の中旬にやるのですが、  今回初めて年末に開催でした。  この大会、63回目で伝統はあるのですが、  いつも参加者が少なく、  今回も50歳代は、わずか11人で、   なんとか5位に食い込んで、  前回の4位に続いて、2大会連続で  賞状を頂きました。  タイムは、30分48秒。  ちなみに、50代の優勝 [続きを読む]
  • 第63回豊中マラソンまであと1週間。
  • 早くも豊中マラソンが来週日曜に迫った。  ついこないだ大阪マラソンが終わったばかり  なのに。  その時のダメージが治ったと思ったら  もう豊中だ。  前回は50代の部で4位だったけど  今回は厳しいだろうと思う。    全力で走るけど、  やっぱり練習してる人には  勝てないからな。  そうあまくない。  空手もマラソンもどのスポーツも  そこは同じ。  歳をとるにつれて、  だんだん練習でき [続きを読む]
  • 大阪マラソン完歩
  •  先月26日、  大阪マラソン完歩しました。  タイムは、  約5時間20分  正確な時間とか順位は  まだ確認してないのでわかりませんが、  もともと完走できるかどうかが  焦点だったので、  それが達成できただけで  満足してます。  23キロくらいまでゆっくり走って  それからは、走って歩いてストレッチして  の繰り返しでゴールしました。  脚がつりそうになって、歩くのですが、  歩くと右 [続きを読む]
  • あーーー。
  • こまったこまったこまどりしまい。 ついに大阪マラソンが一週間後に せまった。 先月末に、二年前の腰痛が再発してしまって 今月から整骨院に通って、 とにかくマラソンに走れるようにしてくれと 藁にもすがる思いで今日まできた。 痛くて走ることができなかったけど、 先生から軽く走ってと促されて 何とか一時間近くを2回走ったけど、 もはや焼け石に水。 2年前も整骨院にこそ通わなかったが 同じ状態で淀川マラ [続きを読む]
  • 大阪マラソンまであと一ヶ月
  • いよいよ、2017大阪マラソンまで あと一ヶ月あまり。 せっかくの大レースなのに、 今回もあんまり練習できずに 出場する事になりそうです。 今月に入って4回くらいは走ったか。 しかし、ランタスティックとゆう スマホのアプリを使う価値もなく、 (かなり前までは、しばらく使ってたのですが) 最近になって、ようやくストップウオッチで 走った時間だけ計るようになったくらい。 でも、最後まで諦めずに、 で [続きを読む]
  • ラッキー7<br />ラッキー7<br />ラッキー7
  •  七回目にしてやっと  大阪マラソンに当選。  レースまであと3ヶ月。   相変わらず全然走ってないけど、  できるだけ頑張って走ろう。  ちなみに、今月は一回走っただけ。  たしか、前回設定した目標が  月10キロだったと思うので  これは何とかクリアできそう。  もう少し頑張ろう。 [続きを読む]
  • 目標再設定
  •  久しぶりのブログ。 ランニングも久しくしてない。 もう一ヶ月は経っていると思う。 今年になってからは、これまで 10回も走ってないのではないかと 思う。  去年は、目標を月間100キロに 設定していたが(達成できたのはおそらく一回)、 今年は(といってもすでに半年がすぎようと している)、 目標を 月間10キロ  に設定しよう。 これなら、何とかなりそうだ。   そして、目標レースは 大阪マラ [続きを読む]
  • 天災
  • 1月15日、新春豊中マラソン。  雪のため、中止。  今回もほとんど練習できなかったけど、  この大会は、9年くらい連続で出場してるので  それを途切れさせたくなかったので、  参加だけするつもりだったのですが、  そうゆう結果になりました。  これで、去年の11月の淀川マラソンの欠場、  今回の中止で、すっかりマラソンから遠のいて  しまった感があります。  去年一年もほとんど練習できず、たぶ [続きを読む]
  • 欠場
  •  11月6日 淀川マラソン。 残念ながら、欠場となりました。 仕事を休めなくてやむを得ず 断念。 これでこの大会は、 リタイア、 5時間30分、 欠場、  と、ゲンの悪い大会とゆう  感じがあります。  気持ちを切り替えて、  2017年早々の服部緑地マラソンに  向けて頑張りますが、  今月も今日までまだ一回しか  走ってない。  たぶん、今月はもう走れても  あと1回か2回か。  ただ、救い [続きを読む]
  • ゼロ
  • とうとう淀川マラソンまで あと2週間。 いつもながら今回も  ほとんど練習できなかった。 9月にいたっては、ゼロ。 10月はからだにムチうって なんとか5回 約75キロ 走ったけど、フルマラソンに 関しては焼け石に水か。 この大会、一昨年がリタイア。 昨年が5時間半。 今年もこれらに近い結果に なるだろうな。 今回は、年始の服部マラソンで 一緒に走った取引先の人も 走るので何とかリタイアだけは  [続きを読む]
  • 目標撤回<br />目標撤回
  • 11月の淀川マラソンまであと3ヶ月。 はやい。 でも、全然走れてない。 何とか今日走って、今月は2回で 25キロ。 先月は60キロ。5月は115キロ。 でも、4月は11キロ。 今年は月100キロを目標にしたけど、 やめた。取り消し。 来月からの目標は、 走れるときに走る。  にします。  11月までも練習できたりできなかったりの 繰り返しになると思うので、 レースではできれば5時間を切りたい、  [続きを読む]
  • 振り出し
  • 2.3月とそれぞれ約100キロ  走れて淀川ハーフマラソンで  いい結果がでたけど、  結局、4月に走ったのは一回。  今月1日に久しぶりに14キロ  走ったけど足が痛くてまだ筋肉痛。  なかなか持続するのは難しい。  11月の淀川フルマラソンまで  あと半年あるけど、頑張って  走れるときに走っておかないと  今月も何回走れるかわからない。  目標、月100キロ。 [続きを読む]
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