satomi-ray さん プロフィール

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satomi-rayさん: 今日もおもしろかった!!
ハンドル名satomi-ray さん
ブログタイトル今日もおもしろかった!!
ブログURLhttps://ameblo.jp/satomi-ray/
サイト紹介文ダイエットの為にジム通い。通信大学で英語勉強中。
自由文3人の子供を持つワーキングマザー。2015年4月から日大通信に入学しました。英語の勉強の為だったのだけど、他の科目も結構真剣に取り組んでます(苦笑)4年で卒業を目指して頑張ります!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供0回 / 365日(平均0.0回/週) - 参加 2010/01/01 15:13

satomi-ray さんのブログ記事

  • 低気圧接近中
  • 私のふくらはぎ、絶賛膨張中あぁ〜40分くらい走ったくらいじゃ、浮腫みは抜けないねってか、雨とか寒さ、気温の変化にいちいち反応してたら、浮腫まない時期なんて私には無いって事じゃんにほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 良い出だし
  • 週の初め先週から構築中の新サイクルカフェ勉もジムで筋トレもでもな、もう30分帰宅時間早めた方が良いかなぁ〜。トレーニングウェア洗濯すると12時過ぎるんだよね。睡眠時間連続6時間目指すにほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • ビールの味が違う(T ^ T)
  • 旅行中に買ってきたビールをちょびちょび飲んで思い出してる。んで、初日に飲んで一番美味しかった記憶のビールと同じラベル本命登場〜的な感じだったのに…わざわざソーセージも買いに行ったのに…アッサリな感じだったま、ね、お店で飲むのとは違うよねにほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 左側だけニキビが…(>_<)
  • 今週は毎日TEDの聴いて、わかんない単語もチェックして頑張った単語の検索も英辞郎と連動してるから楽チンだねでも、なんかいつもより多くニキビが出て来てるんだけど…ストレスかなぁ〜にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 食事量関係ないのかぁ〜?
  • 今日は食べてない方だと思うんだけどね…。先週と体重かわらない。でも、筋肉量は増えてる…。脚が浮腫む〜 気持ち悪〜いって感じるのに、いつもこうなんだよねいっそ毎日浮腫んでる感じでいた方が良いのか…にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • ドイツ・オーストリア旅行3日目‐5
  • 古い街並みが見たい私には、この旅行中でここが一番のポイントだったかな 荷物をホテルに預けてから町の中を散策。って、でもすぐ街の中心部に到着 どこの街でもお馴染み、マルクト広場&教会&市庁舎のセット 高い所好きだから、市庁舎の塔から街中を見物。ケルン大聖堂より幅のある旋階段を上がって、何にもないだだっ広い部屋で並んで順番待ち。広間の端にある自動改札では降りてくる人が出た分しか中に入れない [続きを読む]
  • 水曜日は早寝しよう
  • 今日は仕事帰りに2時間カフェ勉TEDを聴いてただけだけど、ちゃんと英語と日本語のスクリプトも読み比べ集中してたと思うでも疲れるね〜勉強する時間を捻り出したくて、でも筋トレしないと太る〜って恐怖感があるからジムにも行きたいし…。この3日間はみっちり動いてる帰宅してから夕飯の作り貯めしたけど、やっぱり来週からは早く寝よにほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 頭痛がする〜(>_<)
  • 月曜日に発覚した発注ミスなんとかリカバリー出来るかも…って感じなんだけど、明日にならないとはっきりしないでも、ちょっと目処がついて安心してか、会社でる時、超頭痛かった〜お腹張るし…にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 生活スタイルを変える
  • 朝早く出て、ちゃんと定時に帰る10月から、またスクーリングが始まる。今年はお安く単位取ろうと思ってスタートしたのに、やっぱり上手くいかず、メディア授業3こ申し込んだで、平日夕方時間を取れるように、行動パターンを変えてみる。にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • ドイツ・オーストリア旅行3日目‐3
  • さて、ハイデルベルク旧市街を後にして、川を渡って昼食場所のレストランへ。 少し車(うちらはバス)で走れば今どきの普通のビルがいっぱいで(そりゃそうだ)、まるで団地みたなビルの側面には、こんな感じのサイケデリックな絵も描かれてたり、旧市街の中世感との差が変な感じ。 レストランのすぐ側に見える川岸は、「相模川か?」って感じだし、昨日のライン川下りのロマンチックな川岸とは雰囲気違うわ [続きを読む]
  • ドイツ・オーストリア旅行3日目‐2
  • ハイデルベルク城から降りてきて、まずはお土産屋(ここも日本人経営)さんへ。免税の対象とかで「その分、あとで返してもうらうので、お店では安く売ってます」的な事を言ってたけど、どうなんだろ? ツアー代金が安かったから、ま、良いかな〜。同じツアーでも、あと数日遅くてお盆休み真っ只中だったら、8万は高かったからね ホントは市内観光にさっさと行きたかったけど、実家のお嫁ちゃん達や兄弟達にと、予算と相 [続きを読む]
  • しばらくキャベツダイエットに挑戦
  • 9月3日にUPなんか、夕食後のテーブルが乱れてるわぁ〜旅行から帰ってきて10日で2kg落とし7日間で1.6kgリバウンドと何だろうなぁ〜って、今週は歯医者やら送別会やら、御葬式やらジムに行けなかった…。あと、落ち着いて考えてみると、旅行前も今と似たり寄ったりの体重だったわ逆に帰国後10日で2kg落とせたのは何故 って感じだわで、振り返ってみたキャベツのおかげかな旅行中を思い出しザワークラウトならぬキャ [続きを読む]
  • ドイツ・オーストリア旅行3日目‐1
  • さて昨日の反省を踏まえて、朝から水は飲まない!! デトックスウォーターみたいなのもありホントは気になってたの。でも、朝から2時間くらいのんびりできないと、その日のおなかの調子が決まらないから諦めるしかないのだわ。フルーツもご自由にお取り下さい状態。これをランチ代わりにしたら、お安く旅行できるね ラディソンブルの朝食では、特にチーズが美味しかった〜名前はわからないけど、カッテージチーズを固く [続きを読む]
  • ドイツ・オーストリア旅行2日目‐3
  • 私は大聖堂の中を見るだけだったけど、おねえちゃんや、ひろくんは、ソフトクリーム食ってそこらへんを散策してたみたい。 「十字架買えなかった〜」って言ったら、おねえちゃん「あったよ!」って 先に言っときゃよかったわ…。 ケルンからバスでまたフランクフルトまで戻り、ホテルのレストランで夕食後、歩いて10分弱の近所のスーパーまで添乗員さんの案内でお散歩。 ブランド物とか高級品の買い物には縁の [続きを読む]
  • 反動が…
  • 土日で体重増えるた分を何とかしようとすると、一気に出る通勤電車途中で降りてトイレに駆け込み、なんとかセーフ、こわいこわいにほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • ドイツ・オーストリア旅行2日目‐2
  • ザンクトゴアハウゼンで昼食後バスでケルンへ移動。旅行のちょっと前にヨーロッパは長雨で洪水が起きてるニュースをやってたけど、ライン川も水量増えてるのかないつもの水量知らないけどね 私が身近で見る川はコンクリートで護岸されて木は川岸ギリギリには植わってないけど、ここは木や枝と水面が近い。会社の側の川は朝はそれほどでもなかったのに昼休み頃には溢れそうなくらい増水するから、やっぱり護岸されていないと不 [続きを読む]
  • ドイツ・オーストリア旅行2日目‐1
  • 元旦那との新婚旅行で行くつもりだったものの、あいにくツアーキャンセルになり、結婚生活も紆余曲折の末離婚となり、30年来の望みを娘と息子と果たす…と今時はここまで重くなくて頻繁に海外旅行行っちゃってる人は多いけど、ま、こんな事があっても良いよね。さて、せっかく長い間、来たかったところに旅行できたのだから、書いとかなきゃ8月10日(水)今回は自分では何もしなくてのんび〜りするつもりで添乗員さんつきの日本の [続きを読む]
  • 溜まったものをほぐして流す
  • はぁ〜、帰国して10日、やっと体重戻ったよ今夜、ガッツリ食っちゃったりしたら元の木阿弥だけど…。旅行直前の体重と帰国後ではほぼ2?増。帰国後出社2日目一日だけで800gも増えて、一瞬3?増ってなって焦ったけど1週間のドカ食いなので1週間頑張ればなんとかなるかなと、ホント頑張った。先週木曜日はパーソナルで(本当はマッサージして欲しかったけど…)絞られ金曜日は顔エステ、でも体の張りが気持ち悪くて土曜日は上半身下 [続きを読む]