sosono55bundan さん プロフィール

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sosono55bundanさん: 一念発起!沼津の48才親父マラソン&農園ブログetc
ハンドル名sosono55bundan さん
ブログタイトル一念発起!沼津の48才親父マラソン&農園ブログetc
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/sosono55bundan/
サイト紹介文沼津市、49歳親父のマラソン・野菜作りのブログです
自由文沼津市の49歳サラリーマン中年おじさんです。2年前の健康診断で身長164cm、体重69Kg、ウエスト88cmでメタボ寸前。おまけに20年間毎日の飲酒でγgpt220とちょっと危険な状態。そこで、ダイエットを兼ねてジョギングと節酒を決意。
資格の取得も一歩一歩前進中。
ブラジル旅行記も。2010年10月初フルマラソン挑戦!!!完走したい!!!市民農園を借りて野菜作りもはじめました。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供88回 / 365日(平均1.7回/週) - 参加 2010/01/02 17:51

sosono55bundan さんのブログ記事

  • 長泉フォトロゲ出走記♪
  • 昨日、長泉フォトロゲ3時間走ってきました!沼津フォトロゲ以来の2回目です今回はゆるジョグクラブ(^_^;)の書道クリエーター空海ちゃんが「誰か走らない?」に食いついた3名が2チームで出走空海ちゃんはエロエロあったけど(^^)復活キター!ちょうど金曜日が東京出張なので静岡のレースに出走できました\(^o^)/メンバーは空海ちゃん(以降、巨匠)と、さっちゃんの女子2名とKさん・私の男子2名時折ガチ走りも考慮して('◇')ゞ私 [続きを読む]
  • 晴天の泉ヶ岳トレイル(^_^;)と。。。
  • プッチモニ - 01 ちょこっとLOVEq'∀'o)ィェーィ♪この前の日曜日はポケモンGOイベントに全力投球(^_^;)しようと朝起きたら無風のピーカン♪「これは山に行かなくては」と泉ヶ岳に行きました9時スキー場駐車場に行くとなんと超満車(@_@)私のような登山者が沢山いました↑違うって!みなさん、計画的でしょう(^_^;)水神コースです霜柱あちゃー凍ってる急いで来たのでシューズが?(???)。雪の様子で無理しない事にしましたアイゼ [続きを読む]
  • 楽しみも苦しみも♪4回目の第8回大阪マラソン出走記
  • 4回目の大阪マラソン、完走しました\(^o^)/4:42:42です今回は正直、きつかったです。足裏痛が25キロ過ぎ発症?(???)。 痛み止めも全然効かず、歩くのもつらい修行状態でしたが、今回もものすごい沿道のみなさんの大声援に支えていただきましたしかも私のファンクラブ推定5名(^^)が大阪マラソンのアプリを仕込んで追跡、動画(定点カメラ3か所)で確認しながら楽しんでくれていたようでとても励みになりました。ありがと♪今 [続きを読む]
  • 大阪マラソンのレースプランと福島ユナイテッドFC
  • まさか、浅村さんが楽天イーグルスに来てくれるとは。。。\(^o^)/<楽天>熱意で浅村獲得今度の日曜日は大阪マラソン!5回応募して4回目です第8回大会なので、驚異的な確率で今回も走らせていただきます今回は、練習もばっちり。。。していない(-_-;)定例化している足裏痛が普通の生活でも違和感あり、今回もヤバそうです(T△T)でも、春の骨折以来自粛していた仮装は復活です♪今回は相棒と一緒♪大好きなレースなので大いに楽し [続きを読む]
  • 大和町にプロレスがやってキタ!
  • 先日の泉ヶ岳トレイルから帰った午後に珍しく2部練で^_^、大和町体育館へトレミにいった時、このポスターを発見!なんと大和町民体育センターにプロレスがやってくる11月11日(日)にWWSプロレスが興行WWSプロレスはインディー(マイナー)系で昨年亡くなった名ヒール(悪役)のミスター・ポーゴが伊勢崎を起点に作った団体ですが、それ以上の事は全く判りませんポスターを見ると、知ってるのは■谷津義明■菊池 毅→まだ現役だ [続きを読む]
  • 驚愕の事実(@_@)ウオーキングラリー
  • 会社の健康増進施策の一環で10月〜11月の2か月間「ウオーキングラリー」というイベントを実施しています1日7,500歩以上を目標としていますが、参加は自由で強制はありません毎日の「歩数」を個人・チームで競い合います我がチームは先日の泉ヶ岳トレイルのミドルを完走した同僚ランナー&ウインドサーファーと私の3名。全員運動習慣あります毎日、個人とチームのランキングが更新されWEBで確認できます42日通過(昨日)時点の平均 [続きを読む]
  • 晩秋の泉ヶ岳〜黒鼻山トレイル
  • コストコで冬タイヤ履き替えの待ち時間に(コストコで買うと無料でやってくれる)ケーキの試食がショートケーキ半分位で(@_@)2回食べちゃった(^^) 2週連続遠征で福島ユナイテッドFCの応援に行き、身体が少々なまっているので11月5日は年休でトレイルもうすぐ雪も降りそうなので近場の泉ヶ岳〜黒鼻山にしました今回のルートです泉ヶ岳を滑降コースで登って天神コースで下山、関口から黒鼻山にピストンしましたスタート♪落葉で落ち [続きを読む]
  • 「さすがスーパースター」Jリーグプロ初GOALキター!
  • 「さすがスーパースター」ファンのみなさん、お待たせしました!久ぶり降臨ですV^_^V「何それ?」っと言う方はブログのPC版で「スーパースター」で検索してみてください♪ラジオのインタビューを受けた時は、傍らの仲間が「スーパースター、キターーー!!!」とナイスな突っ込みいただいた事もございます^_^;話を元に戻そう♪先週、福島同窓会ツアーで福島ユナイテッドFCの輪笠祐士選手の応援に行ってきましたが11月3日に静岡の藤 [続きを読む]
  • 飯坂温泉旅ラン!とJリーグ同窓会観戦
  • 後輩夫婦ご子息のJリーガー福島ユナイテッドFC29番の輪笠祐士選手このブログで何回か紹介していますが大学の仲間で「みんなで集まって応援だ!」同窓会をかねて応援に行ってきました大学のサークル仲間(軟式野球)8人女子5人、男子3人(^^)が福島に集結サークルはアットホームな雰囲気で結束も強く、サークルの野球の試合の他にも宴会、6大学野球・ラグビー観戦など青春のひと時を共有した仲間ですみんな仲良くしてもらっていたの [続きを読む]
  • 百名山:磐梯山に魅惑のトレイル♪
  • 先週の日曜日、10月21日に福島県の名峰、100名山の磐梯山に行ってきました♪ 当日の磐梯山の銅沼(あかぬま)の動画です絶好のコンディション!磐梯山の荒々しさ、壮大さ、優雅さを全て体験でき、すっかり磐梯山に魅了されました磐梯山はいつくかルートがありRespect仙台のだいちゃんが「最も磐梯山の良さが体験できる」と事前に3Dでルートを作ってくれ↑相変わらず良い仕事してくれます♪左側のかなりの急登を登りますが最高 [続きを読む]
  • リハビリRUN:宮城オルレ奥松島コース
  • 東北・みやぎ復興マラソンのブログを見たランナーから「足がきれいだね♪」と生まれて初めて言われて、密かに喜んでいる今日この頃ですがみなさん、いかがお過ごしでしょうか?^_^;もう一回観てみました惚れ惚れしました(爆)フルを走り切ったあとの足裏痛は4日程かなり傷んでいて(T△T)今も違和感がありますが歩きや軽いジョグは問題ありません対策として会社のデスクの下にゴルフボールを置いて足の裏をグリグリしています↑ [続きを読む]
  • 東北・みやぎ復興マラソン出走記(エイド編)
  • 東北・復興マラソンその2、エイド編です♪このレースは地元と復興連携(福島、岩手、熊本)で様々なエイドが楽しめますエイドステーション情報会場にも表示されていましたがなるべく見ませんでした何がでるかのお楽しみで。。。レース中、足裏痛に悶絶していたのでエイドは本当に楽しみでしたでは、いきます7K岩沼のきゅうりの浅漬けいきなり画像なし^_^;おかしいな撮ったはずなのにフレッシュでおいしかったキターーー!!!12K [続きを読む]
  • 東北・みやぎ復興マラソン出走記(その1)
  • 東北・みやぎ復興マラソン完走しました\(^o^)/タイムは4時間42分14秒(-_-;)懸念していた足裏痛は1キロ地点でいきなりで(TωT)終始痛みに耐えながら粘りました今はひどい筋肉痛ですが心地よい気分に浸っていますそれでは逝きます♪前日は入念に準備ゼッケンにメッセージを記入迷わず当ブログタイトルの「ともに前へ!」です外国人にもわかるように「Let's go together」も(^_^;)ニュアンス的に正しい?fowardも入れたかったのです [続きを読む]
  • 東北・みやぎ復興マラソンのレースプラン(^_^;)
  • 週末は沼津に帰宅しました♪道中は堂場瞬一の「10 -ten- 俺たちのキックオフ」を読みました筆者のスポーツ小説は大好きで野球「いつか白球は海へ」「ミス・ジャッジ」陸上(駅伝)の「チーム」「ヒート」他も読んでいますが今回はラグビーがテーマラグビー小説の素材も描写が秀逸、一気に読破しました。最後は号泣是非、続編を期待したい力作です昨日、宮城に戻り何度か登場している仙台の東北・みやぎ復興マラソンのカウントダウ [続きを読む]
  • 来週末は東北みやぎ復興マラソン
  • いよいよ来週末は、東北みやぎ復興マラソン第1回の前回はボランティアで参加、http://blog.livedoor.jp/sosono55bundan/archives/50945065.html?ref=category2_article_footer3&id=3534630今回はフルを走ります??先週の沢登りトレイルで筋肉痛がとれず練習も全然(・_・; 足裏痛と体力心配ですがしっかりと復興を感じながら走ってきますレースのパンフレットは普段はほとんど読みませんが、このパンフは素晴らしい復興への想いが詰 [続きを読む]
  • 栗駒山トレイル:日本一の山岳紅葉もトラップ満載(TωT)で正直ヤバカった
  • 昨日9月29日、栗駒山にトレイルに行ってきました日本一とも言われる山岳紅葉は中腹まで見事でしたが、トレイルは散々でピンチの連続、こうして無事に戻ってこれたことに安堵している位過酷でした(-_-;)「200名山で整備も行き届いて小学生でも登れる山を何言ってんの?」と思われそうですが事実です本日は紅葉中心の報告、次回はとんでもなかったトレイルを報告します天狗平美しい♪天気今一でガスってましたが鳥海山がバッチリ! [続きを読む]
  • コストコ肉塊やラグビー
  • 太ももの前がまだ筋肉痛(T△T)泉ヶ岳ロングを一緒に走った会社のランナーに「俺筋肉痛でバキバキだよ」と言ったら「俺若いので全然平気ッス」「・・・・・・・・・・・・・・・・」(^_^;)コストコは記事は書いてませんがセール目当てで良く逝っていますついに禁断の肉の塊を初めて購入してしまいましたカナダ三元豚肩ロース真空パック♪トレーサビリティーもしっかりの安心品質でグラム79円と格安真空パックなので賞味期限も長いの [続きを読む]
  • 泉ヶ岳トレイル反省会
  • RIVa 9/19ニューアルバムTimelessヘビーローテしてます7曲目サビも良いですが序盤が秀逸筋肉痛バキバキ継続中ですが今日、マッサージに行ってだいぶ緩和されました泉ヶ岳トレイル目標の完走は果たしましたがレースが終わり反省、来年のためにPDCAを廻そう♪①タイムフルマラソン出走で関門時間を意識した事は今までありません。それが今回は関門時間を徹底的に意識して結局ギリギリのゴール昨日まで、完走の余韻に浸っていました [続きを読む]
  • 泉ヶ岳トレイル27K想定外で悶絶しながら完走!
  • 錆びついてますが(^_^;)ザックに泉ヶ岳のバッチをつけていつもトレイルに行っています守ってもらってる気がして先週の試走も蚊の大群や豪快に転んで生傷(後で鏡みたら肩幅直径の大あざも?(???)。結果的には軽症、今回も想定外の事態に泣きそうになりながら無事完走できました泉ヶ岳トレイル出走記逝きます長いです(-_-;)今日のRespect仙台の出走はだいちゃんとせぶんさんミドル17Kに出走予定でしたが肩を押してもらい(だめだ [続きを読む]
  • 秋晴れの山を眺めながら♪
  • 今日、起きて外を見たら秋晴れアパートから七ツ森の山もくっきり出勤前に大好きな場所へ!こんな日は山に行きたいですね!会社に行っている場合じゃないって(^_^;)七ツ森、船形山、泉ヶ岳etcここが好きなのは山の景色もそうですが俯瞰的に見ると言うか、些細なことに気を取られず広い視野で大局的、客観的に物事を判断しよう!と再認識できますでも、雨が降ったり、曇ったりでいつもこんな風景が見れるわけでもなく「明日は明日の [続きを読む]
  • 泉ヶ岳トレイル試走の「蚊」で大変な事に(T△T)でタマゴ割りRUN
  • 土曜日の泉ヶ岳トレイル試走で蚊が大量発生して20か所以上刺されました。当日は切創した箇所の養生に気をとられ特に何も対応しなかったのですが昨日、朝起きたら痒くてしょうがない(T△T)というか痒くて起きました寝ている最中も搔いていたようでよくよく見ると足が真っ赤か(;´・ω・)20どころか50以上?急いで薬を買いに走って薬を塗ってだいぶ落ち着きましたがかゆみは止まらない泉ヶ岳トレイルの公式FBで「蚊が多いから試 [続きを読む]
  • 泉ヶ岳トレイル試走。トラブって大感謝!
  • X Blue Blood今までで最も聞き込んだアルバムはX(当時)の「Blue Blood」「こんな凄いバンドが日本にいたんだ。」と驚愕。今、Amazon Echoで聴いています♪来週23日は泉ヶ岳トレイル。一週間前の今週は整備も済んでいるので良いコンデションで走れるので、今日、試走に行ってきましたメンバーはRespect仙台のだいちゃんとせぶんさん。3人ともロング(27k)に出走します5時30分の早朝スタート今日は長い1日になりそうです一番過酷 [続きを読む]
  • 説得力のあるクマ看板とレースポスターあれこれ
  • 前にクマ注意の看板について書きましたが「クマ注意!」のカンバンで考える「本当に出ます」(@_@)これほど説得力のある看板はなかなかありませんこれは昨日トレミで走った大和町体育館のすぐそばです。で、ここは看板に偽りなしで、目撃情報が多く、しかも私も目撃したことがあります体育館前の道路を横切るクマちゃんを(^_^;)大和町に来ることがあったら注意してくださいね9月8日(土)時点で東北・みやぎ復興マラソン(フル)ま [続きを読む]
  • 安達太良トレイル中止(TωT)と材木岩と福島ユナイテッドFC
  • 加藤ミリヤ Love is...本日9日(日)はチームのみんなと安達太良山トレイルの予定が雨天で中止(TωT)楽しみにしていたの残念前回も中止。雨天でもムリすればいけそうでしたが山は何が起きるか判りません。良い判断だと思いますで、STY出走で揃えた私にしては高級?(;^ω^)雨具を久しぶりに出したので泉ヶ岳に行って雨練習しようかと思いましたが山を見るといつもくっきりの七ツ森の山が霧、その向こうの泉ヶ岳は全く見えず行った [続きを読む]