sosono55bundan さん プロフィール

  •  
sosono55bundanさん: 一念発起!沼津の48才親父マラソン&農園ブログetc
ハンドル名sosono55bundan さん
ブログタイトル一念発起!沼津の48才親父マラソン&農園ブログetc
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/sosono55bundan/
サイト紹介文沼津市、49歳親父のマラソン・野菜作りのブログです
自由文沼津市の49歳サラリーマン中年おじさんです。2年前の健康診断で身長164cm、体重69Kg、ウエスト88cmでメタボ寸前。おまけに20年間毎日の飲酒でγgpt220とちょっと危険な状態。そこで、ダイエットを兼ねてジョギングと節酒を決意。
資格の取得も一歩一歩前進中。
ブラジル旅行記も。2010年10月初フルマラソン挑戦!!!完走したい!!!市民農園を借りて野菜作りもはじめました。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供82回 / 365日(平均1.6回/週) - 参加 2010/01/02 17:51

sosono55bundan さんのブログ記事

  • ぎふ清流マラソンからの贈り物♪
  • 氷室 京介 魂を抱いてくれ無事500キロのロングドライブで宮城に戻ってきました道中に聞くため沼津の自宅からCDを持ってきたのですがThe Michael Schenker Group→CD欠品Helloween→なぜか氷室京介のCDが入ってる(^_^;)今年楽しみにしていたぎふ清流マラソンは骨折で棄権(TωT)現地で手続きしました肋骨、鎖骨骨折(33日目)出走しないけど「高橋尚子杯 ぎふ清流ハーフマラソ」沼津に帰ってもらったパンプレット等を整理している [続きを読む]
  • ITJ試走★ちょっとだけ( *^皿^)
  • ITJ試走★ちょっとだけのルート('◇')ゞ沼津への帰省は台風が経路を変えて無事到着しました♪(すでに連休は終盤ですが(TωT)8月11-12日のポケモンGOイベントは無事イーブイの色違いを12体確保(^^ゞ「波乗りライチュウ」を遂にゲットしたほうが嬉しかったりします(^^;)先日はいつもの仲間とトレイルランニングに行ってきました。IZU TRAIL Journey の試走です。レースは伊豆山稜線歩道を中心とした約71.5kmその少しだけですが走っ [続きを読む]
  • リガーレ仙台とジュークボックス
  • Lionel Richie - Dancing On The Ceiling女子バレーVチャレンジ2の「仙台ベルフィーユ」が昨年6月に解散、ついに新チームの設立がアナウンされましたリガーレ仙台が発足 19年秋Vリーグ入り目標中心選手はリオ五輪代表の仙台出身の佐藤あり紗選手\(^o^)/待ちに待ってました!楽天の岸投手みたいに地元で大活躍に期待ですHPを見ると当社がスポンサーになってないのが気になりましたが(T△T)暖かく誕生を見守りたいと思います8 [続きを読む]
  • フルマラソンやトレイルランの練習は?独り言
  • LINDBERG「君に吹く風」この曲一番♪来週から連休ですが静岡出張から再び宮城に戻りました仙台の七夕祭りも始まりました台風心配ですね(T-T )移動の際の1冊遠藤武文さんの「プリズン・トリック」第55回江戸川乱歩賞受賞作 市原交通刑務所内の密室殺人事件。犯人も被害者が誰なのか分からない衝撃的な展開で最初からグイグイ 引き込まれて一気読みでした。内容は面白い。が、登場人物があまりにも多すぎて途中で「お前誰だっけ [続きを読む]
  • 灯台もと暗しのトレイルランニング
  • 今週は静岡の事業所に出張で自宅から出勤しています近所でこんな風景を見ることができます♪この前の土曜日は台風で山はダメなのでポケモンGOのイベントと(笑)用事を済ませ、さくっとトレーニングしようと考えて近隣の大衡村の「昭和万葉の森」に行きましたここはスノーシューで雪遊びには良く来ますが走りに来たことはあまりありませんでしたが灯台もと暗しで(^_^;)、走りがいのあるトレイルコースですっかり気にいりました万葉 [続きを読む]
  • 「内臓脂肪」計測で驚愕の事実が(@_@)
  • 会社で希望者に「内臓脂肪」を計ってくれるということで参加しました内臓脂肪って何?|大塚製薬以下転載−−−−−−−−−−−−−−−−−体脂肪は、体の蓄積部分によって内臓脂肪と皮下脂肪の2つに分類されています。 メタボリックシンドロームで注目されているのは「内臓脂肪」です。 内臓脂肪は、お腹の中にある腸間膜(ちょうかんまく)という腸を固定する膜に蓄積します。 そのため、内臓脂肪が過剰に蓄積するとお腹がぽっ [続きを読む]
  • Respect仙台夏合宿:伝説再び!坂道ダッシュetc
  • 1994 山下久美子 - 微笑みのその前でカコ(・ω・)イイ!!大学に入ってすぐに友人の法政大学のイベントにたまたま逝った山下久美子のLiveの衝撃はいまでも鮮明に覚えていますカセットテープ擦り切れるほど聞きました東北・みやぎ復興マラソン(フル)あと80日なんだよね。あっとという間ですフルのトレーニング全くやってない・・・(゚_゚i)タラー・・・7月21日、22日は恒例のRespect仙台の夏合宿。今まではお盆期間中で、「帰省するので参加でき [続きを読む]
  • 磐梯山と強烈ソースカツ丼とJリーグ
  • PERSONZ「7COLORS (Over The Rainbow)」この前の土日は土:スイムトレ、日:泉ヶ岳トレイルでしたが祝日の月曜日は後輩夫婦のご子息のJリーガー福島ユナイテッドFC輪笠祐士選手の応援で会津若松市にいくのでどっか寄ろうと調べると百名山の磐梯山が最短3時間で登れそうなので朝4時半に起きたものの身体が倦怠感(T△T)ひさしびりに張り切り杉で(^_^;)疲れが残っていたのかこんなコンディションで山に行ってもロクなことにならない [続きを読む]
  • 泉ヶ岳トレイル2018出走De試走
  • 泉ヶ岳トレイル2018エントリーしました♪MAPを見るとミドル以上は強烈過ぎるコースにビビッて(((( ;゚Д゚))))昨年はショートの12Kmに出走泉ヶ岳トレイル(仙台市)参戦記:泥んこ遊びも楽しい♪今年はミドル18Kmにしようかな?と思ったらRespect仙台のメンバーに「え?ミドル?」と一喝?(^_^;)じゃなくて肩を押してもらいロングに挑戦┏( ^o^)┛出場するからには完走だ!ということでリスペクト仙台のメンバーと試走に逝ってき [続きを読む]
  • 復活!スイムトレ
  • 今日はシーツ洗濯したり布団干したりで、ポケモンGOのイベントでちょっとポケ活したあと(^_^;)、どうしようかと山を見ると厚い雲に覆われているので眺望は望めないので仙台市根白石温水プールに逝ってきました♪自分的には水泳で今年の達成ミッションを決めていますが、骨折でだいぶご無沙汰になってしまいましたその間に一番近い根白石温水プールの改修が終了し今回初めての訪問です1回2時間で580円です。が、トワイライトパスが [続きを読む]
  • プロ野球の1軍と2軍
  • 「カラムーチョ」(^-^)v禁酒・ダイエットも終わって\(^o^)/しあわせ(^_^;)7月8日は楽天イーグルスVS西武ライオンズの試合に逝ってきました♪毎度のワクワクゲートこの日もユニホームプレゼントで何着目?ライオンズのメンバーは凄い選手ばかりいいチームなんだよね試合前から球場内はものすごい盛上りです前回来た時は岸投手の月間MVPのセレモニーでしたが、今回は1,500奪三振の表彰岸投手がまだ西武だったらと思うとぞっとし [続きを読む]
  • 百名山:月山(1,984m)夏の雪山、テンコ盛り登山(後編)
  • 月山トレイル後編です 三┏( ^o^)┛月山山頂の月山神社行列です(@_@)よくわかりませんが一緒に並びますこの日7月1日は山開きが11時より執り行われ私たちも参加してきました(撮影禁止です)終了後、三角点へ場所わかりづらいです(-_-;)早起きしておなかペコペコですきれいな山小屋でした食料補充で生き返り(^^)帰路に向かいます岩場を降りると再び雪渓が現れますあちゃーガスって視界不良前を行くみんなが視界から消える(TωT)ここ [続きを読む]
  • 百名山:月山(1,984m)夏の雪山、テンコ盛り登山(前編)
  • ↑むちゃくちゃ楽し気なおじさん(^^)7月1日月山(山形県)の山開きにトレイルランニングに逝ってきました♪初めての山、しかも百名山で前日から超ウッキウキです(^_^;)この日の月山は山開き、ピーカンで暑くも途中からガス視界不良で寒くなり、絶景、雪渓ありの尻スキー(^^)etcなんでもありのテンコ盛状態でしたが、真夏日の雪歩きはとても楽しかったです♪でも、想像以上に雪が残っていて、ちょっと反省もあります(-_-;)月山は30 [続きを読む]
  • 週末のいしのまき復興マラソンと楽天イーグルス
  • ヤバイTシャツ屋さん - 「肩 have a good day」Music Videoいよいよ明日は「いしのまき復興マラソン」骨折中&治癒後の2か月で4本目のハーフの締め我ながら無茶苦茶です(^_^;)いしのまきは今回で4回開催で3回目の出走昨年は市公認?の仮装で走りましたが今年は余裕がないのでノーマルで逝きますレースプランはスピードが全然戻ってないので2時間10分、気温が心配ですが、復興を願いつつ走ってきます♪で、6月17日は楽天イーグルス [続きを読む]
  • RUNの完全復帰は?なのでポケモンGOイベント(^^)
  • ちくは20本180円(@_@)大和町のこのスーパー安いっすもやし10円でも単身赴任の親父が20本どうやって消費するの?(;^ω^)骨折明けでハーフ3本走りましたが練習はままならず(^_^;)今週から徐々に始めようかと大和町体育館にGO。久しぶりのトレミです♪ハーフはいずれもゆっくりペースでしたが10キロをできる限りのスピードで走ってみる結果(;^_^A アセアセ・・・キロ7分から徐々にBUして5分30秒まであげるもキロ5分台正直結構きつくて [続きを読む]
  • 最高のファンラン!「伊豆稲取キンメマラソン」出走記
  • 6月10日(日)キンメマラソンのハーフを走ってきました♪最高に楽しい地獄へようこそクロカン、激坂、温泉街、海岸沿いetcバラエティーに富んだコースです♪激坂はウルトラ完走した城内坂のプチ版みたいで面白かった今回は仲間がいます♪単身赴任で「ゆるJogクラブ」の幽霊部員でしたが(^_^;)昨年のキンメ出走が超楽しそうでので今回出走!チームTシャツも今回新調です昨年のキンメのゴールシーンを転写デザインは書道クリエーター [続きを読む]
  • 大阪マラソン5回応募で4回目の当選\(^o^)/
  • 本日、大阪マラソンの抽選発表がありなんと5回応募で4回目の当選\(^o^)/なんて大阪マラソンは私にやさしいんでしょうか?もしや2017大阪マラソン当選↓2018東京マラソン当選↓2018大阪マラソン当選↓2019東京マラソン?せっかく当選したので今回も楽しく走らせていただきますマラソンの神様、ありがとう♪(追伸)週末のキンメマラソン近日中にアップします(^_^;) [続きを読む]
  • 6月のレース計画とんでもないことに(-_-;)
  • 骨折が治ってほっとしていますが練習は治癒後徐々にということで全然できてません(^_^;)そんな中で6月のレース計画です6/3(日曜日) 第17回果樹王国ひがしねさくらんぼマラソン大会ハーフ6/10(日曜日) 第3回伊豆稲取キンメマラソン2018ハーフ 6/24(日曜日) いしのまき復興マラソンハーフ1か月でハーフ3本(@_@)無謀です(-_-;)2本の予定が、石巻も走れるようになってしまい通常でも過酷な3本柱(笑)レ [続きを読む]
  • 肋骨、鎖骨骨折治癒しました\(^o^)/
  • みずいろ図鑑(詞・曲 幹miki):さようならマリンピア松島水族館テーマ曲うちのAmzon Echoのアレクサも「かんさいがくいんだいがく」って言うんだよね(-_-;)肋骨、鎖骨骨折67日目です昨日、病院に行ってきました鎖骨、しっかり骨が固まっています\(^o^)/あいかわらず判りずらい肋骨もOK!主治医より「もう大丈夫でしょう。今日で経過観察は終わりですよ」闘病生活にピリオドが打たれました♪長かったような、あっという間のよ [続きを読む]
  • Jリーガー応援♪
  • 写真は福島ユナイテッドの公式ツイッターから転載しました。問題あったらご指摘ください m(_ _ )m肋骨、鎖骨骨折61日目です骨折した右腕も普通にぐるぐる廻したり垂直に挙げられるようになりましたまだ多少違和感があるのでもう少し?今週、病院に行って経過観察します♪さて以前、大学の後輩夫婦のご子息がJリーガーになったことをお伝えしましたJリーガー誕生!福島ユナイテッドの輪笠祐士選手(背番号29番)後輩夫婦は何度も福 [続きを読む]
  • 肋骨、鎖骨骨折(54日目)スーパースター再び
  • 肋骨、鎖骨骨折54日目です骨折箇所より筋肉痛の方が痛いです(^_^;)仙台ハーフですが数々の伝説を残しています♪2014年サプライズなTV登場!2014仙台国際ハーフマラソン参戦記③インタビューのコメントがテロップに流れるおまけつきで威風堂々TV出演(^_^;)2017年スーパースター!今年も最高でした!仙台国際ハーフマラソン参戦記!インタビューがFMラジオに流れる♪↑音源ありますがさすがにアップできないので。。。さて、今年 [続きを読む]
  • 肋骨、鎖骨骨折(52日目)やった!仙台国際ハーフ完走!
  • 肋骨、鎖骨骨折52日目、まだ完全に骨は固まっていませんが、主治医の許可で仙台ハーフ出走♪無事復活、炎の完走\(^o^)/ネットで2:13:08出来過ぎです♪先週半ばまで100%あきらめていて会社のラン仲間に「出走権譲るよ!」と声かけしたのですが代走者がいなくて(女子ランナー1人悩むも結局断念)ぶっつけ本番で途中棄権も充分あり得ますがせっかく出走するなら完走したい!制限時間は2時間30分初めて関門を意識するレースプラ [続きを読む]