行政書士@RYOKO さん プロフィール

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行政書士@RYOKOさん: 行政書士×心理カウンセラーRYOKO
ハンドル名行政書士@RYOKO さん
ブログタイトル行政書士×心理カウンセラーRYOKO
ブログURLhttps://ameblo.jp/smilecolorcom/
サイト紹介文結婚・離婚・遺言・相続・ペット等 家族にまつわる法務相談窓口 柳田行政書士事務所のブログです
自由文柳田行政書士事務所は、心のケアに重点をおき、人と人とのつながりを大切にしながら『あなたの笑顔をサポートする(Smilesupport)』をテーマに活動中☆
結婚生活を心ゆたかに過ごす相談会&勉強会や、ペットのための遺言作成など、独自の視点で各種セミナー・相談会を行っています。また、カラーをツールにしたカウンセリング・カラーを活用した生活術など、あなたのHappyをサポートします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供183回 / 227日(平均5.6回/週) - 参加 2010/01/13 15:55

行政書士@RYOKO さんのブログ記事

  • そろそろ開始
  • 今日はおみやげをたくさんいただいた日。旅行のおみやげや庭になった果実のおみやげ。荷物はたくさんになったけど幸せの重さを感じてほっこり。夜はコーチングセッション。普段はカウンセリングだけどコーチングもできます、私。今日のキーワードは『もっとできるはず』これまでの自分の人生を気に入っているけれど、まだまだできることがあるはず。やりたいことはやってきた。でも、まだやりたいことはたくさんある。そんなフィフ [続きを読む]
  • とらわれない
  • 目の前の人は自分を映し出す鏡。だとしたらその人から何が見えるだろう?思い込みや自分の嫌いなところも見えるかもしれない。私は自由。あなたも自由。そう思いながら自分の内側をピカピカに磨いていこう。思考よりも感覚を信じて。おはようございます?? [続きを読む]
  • 価値の循環
  • 今の自分の仕事に何をプラスする?新しいことばかりに目を向けるのではなく今していることにほんの少しプラスする。意識するだけでもいい。としたならば私は美しさをプラスする。外見だけでなく思いやりの美しさ。周りの人から教えてもらって自分が美しいと感じた心遣い。自分らしい価値を高めていく。手にするものも、同じように、作り手の情熱やたゆまぬ努力の積み重ねから生まれたものを選びたい。ストーリーが感じられるもの。 [続きを読む]
  • お休みの日は休もう
  • 昨日は久しぶりの休日。新しい暮らしをスタートさせる部屋を見てきました。思っていた以上に広くて窓からの景色が最高です。それなりにデメリットはあるけれど、私にとっては初めての巣作り。心休まる場所にしていきます。今日からまた走り続ける毎日。年末までノンストップかも。タスクが多すぎて…幼稚園の運動会で小さなトラックを回りきれず転倒してしまうお父さんのように、足がついていかない感覚。ときどきは、寄り道したり [続きを読む]
  • 価値の循環
  • いつもの仕事に美しさをプラスする。美しいとは、自分がそう感じればそれでいい。今まで美を意識したことがなかったので、新たなチャレンジ。思いやりの美しさ、迅速な美しさ、丁寧な美しさ…。他にもいっぱいあるよね。そうして自分らしい価値で得たもの。同じように、作り手の想いが込められている価値の高いものと交換する。そんな循環ができたらいいな。そうしようと決める。行ってきます? [続きを読む]
  • 小さな私との対話
  • 夜中3時に目が醒めて空を見上げるとオリオン座の他にもたくさんの星が見えた。お月さまもきれい。さあ、もうひと寝入り。夢では怒りまくってた私。笑でもね、夢で怒りが出るのはよいことなんだって。感情を解放するのに最適らしい。人に当たることがないから迷惑にならないよね。うん。スッキリしてる。その人に対してどうということはなくて、自分の言いたかったことや子どもの頃の痛みが出てきた。そう思ってたのねー。と小さい [続きを読む]
  • けんかウォーキング
  • 高校生の頃、バドミントン部に所属していた。日本の選手がこんなにも強くなる日がくるとは想像もしていなかったな。 私はダブルスで試合に出た。毎回1回戦負けの弱小ペア。^^; それでも、練習は毎日していた。渋谷や広尾、六本木の街をランニング。筋トレも毎日していたな…。 2年生になって私は部長になった。 クラスが一緒の子が多く、とても仲良く練習に励んでいたんだけど時にはぶつかることもあってムードが悪くなることも。 [続きを読む]
  • 過去からの学び
  • 他人と過去は変えることはできない。本当に?今、過去をどのように捉えるかで意味合いは変わる。自然と未来への想いが膨らむ。けれど、その描いた未来へ辿り着けるかは今の行動で変わる。思いつきや閃きが小さな野望に変わった朝、そこへ向かうために今日できることを全力でする。そうすれば、きっとぐっすり眠れる。オンとオフの切り替えをだいじにしよう。それが過去からの学びだから。行ってきます? [続きを読む]
  • 間違えたそのあとに
  • 私の子どもたちはご縁に恵まれていた。特に先生たちに。新米ママだった私のことも子どもと一緒に育ててくださったように思う。長女が小学校3年生のとき通知表の評価がガクンと下がった。成績のことは気にしていなかったけれど、どうしたものか?と思っていたら、担任の先生から連絡があった。すみません。実は他の子と間違えてしまって。驚いた。私は無意識に、先生が間違えることはないと思い込んでいたから。よく考えたら、誰で [続きを読む]
  • 感覚を鍛える
  • 選択をするときそこに違和感があるかどうかその感覚が信じられるかどうか。違和感はムリにつながる。ムリは自分だけでなく周りの人にも影響する。だから、感覚を鍛えていこう。そこから生まれる感情を素直に受け入れよう。美しく、大きな器になるために。行ってきます? [続きを読む]
  • お気に入りを集めよう
  • 先日銀座のロフトに行ってきました。 クライアントさんと一緒にカウンセリングに使うノートを買いに。 モレスキンのノートにはなまえを入れてくれるサービスがあります。 自分のなまえではなくノートになまえをつけました。 私は、chouchou と Doux note chouchouはお気に入り。 新しい生活をスタートさせるにあたりミニマムな暮らしをしたいので身の回りにはお気に入りのものだけにしたい。 けれど、今までの悪習慣で自分のお気 [続きを読む]
  • ゲームばかりしていて
  • 先日私立高校の保護者向けに講演会をしました。事前アンケートに日頃のお悩みを寄せていただいたのですが子どもがゲームばかりしていて勉強をしない。どうしたらもっと勉強してくれるようになるのか?というものがありました。私はゲームがヘタで楽しいと思える領域に到達できません。ただ、暇つぶしにしていたゲームが中毒になった経験はあります。恐らくこの中毒性を心配されているのだと思うのですが…。私の場合、そのゲームの [続きを読む]
  • 奇跡は常に起きている
  • 願っていたことが叶ったとき奇跡が起きた!と思ってしまう。そうすると、(私の場合だけど…)執着が芽生えた。この奇跡を手放したくない。なぜなら奇跡はそうそう起こることはないという思い込みがあったから。でも、よく考えると一瞬一瞬、奇跡の連続。だから、もっと冷静に淡々と受けとることにする。平穏な1日も奇跡なんだ。ありがとう。ふぅーっと深呼吸。行ってきます? [続きを読む]
  • ダイニングテーブル
  • 元夫はモノを大切にする人だった。だから古いものを工夫して活用すると喜ぶ。特に家具を買い換える発想はなかったように思う。確認していないけど。結婚して初めて買ったダイニングテーブルは今もそのまま使っている。子どもたちの成長を記憶する大切なものだ。けれど、家族揃って食事をする時間は少なかった。4人揃ってテレビを観ることもなかった。家族みんなで食卓を囲む。そんな当たり前のことが貴重な時間。それなのに、その [続きを読む]
  • 道しるべ
  • 飛行機やヘリコプターの色が青空に映える朝。小さな画面とにらめっこしている人が多いことに気づく。自分もそう。こんな日は、どこかへ旅に出かけたい。自然に触れたい。けれど、私は方向音痴だから先導してくれる人がいたら心強い。人生においても私の方向音痴は変わらない。ひとりではなく、かといってついていくだけでなく道しるべになってくれる人と一緒に歩めたらいいな。背中を見せてくれる人。行ってきます? [続きを読む]
  • フリーズ
  • 今夜は全く考えがまとまらない。メッセージも降りてこない。今朝引いたカードをずっとイメージしていて正直な気持ちと会話している。いちばん自分が望んでいることはなんだろう?その答えを探している私のコンピューターは、フリーズしているのかな。他のことが考えられない。かといって、ずっと悩んでいるわけでもない。いちど電源オフしたほうがよいのかな。こんな日もあるよね。答えが出なくても正解。必ず答えは自分の中にある [続きを読む]
  • 心から望むことだけがいい
  • 正直な心と向き合いたい。自分の心とあなたの心。両方とも正直に。たとえ違う価値観でも偽らず、遠慮せず。お互い大切に、だいじにし合いたい。近い存在だからこそ相手のことを思えば想うほど正直がうれしい。逢いたいけれど会えない。でも私はだいじょうぶ。心から望むこと、だけがいい。私はあなたを想っています。思う存分羽ばたいて。応援してるよ。ありがとう。今朝はゆっくり。行ってきます? [続きを読む]
  • 負けるが勝ち、よりも
  • 10歳になった二女が学校から帰ってきて興奮気味に言った。ママ!負けるが勝ちなんだよ!この時期、彼女は言葉が大好きになっていた。特に心に響く言葉。我が家の合言葉は笑う門には福来るだったから娘たちの笑い声が幸せの証。それでも彼女たちそれぞれに理不尽さに我慢を強いられることもあったのだと思う。二女は姉に言い負かされる。私だって我慢しているのだと長女は思う。和を大事にするあまり自分を抑えることが身についてし [続きを読む]
  • 出会いは突然に
  • タロット占いでも占星術でも出てくるキーワード。海外でも今までも近い未来も接点がない。出会いは突然、どうしてわからないけど繋がることは経験している。だから、私にはわからないけれどいつかそんな日がくるかもしれない…。そう思うことにしよう。どんな国とどんな人とどんな関わりがもてるのか静かに、楽しみに待っていよう。はじめまして。行ってきます? [続きを読む]
  • 恋愛初心者
  • 幼い子がパパやママを独り占めしたいと駄々をこねる風景を見て大人の恋愛でも同じかもしれないなと思った。幼い恋愛。私は結婚が早かったから恋愛経験は初心者並み。成熟度の違いから若い人から学ぶことが多いのかもしれない。結婚生活についてはアドバイスできるけどね。さてさて今夜は娘から何やら報告があるのかな。私にできることがありますように。 [続きを読む]
  • やりたいことをやる
  • 集大成私は今そこへ向かっている。ひとつ完成させたいんだ。どうしても。だから走るよ。たくさんの学びとたくさんの失敗と幸せな日々と大好きな人たちの愛とパワーを栄養に美しさを追求する。今朝は二日酔い。午後までに治りますように^^ [続きを読む]
  • 非日常を楽しみたい
  • 今夜は歓迎会を兼ねたお疲れさま会。馬肉料理に舌鼓。美味しかったなぁ。写真撮りたかった。一緒に食べたり飲んだりする場が楽しいと幸せ。私はアルコール弱いからと決めつけられるのはイヤだった。最近はワインも飲めるようになって、それなりに楽しんでる。毎月4週目の金曜日はたこ焼きパーティー??だからはしごしちゃったよ(^^)休日を楽しむ。今度の休日も、めったに食べない美味しいものと出逢えたらいいな。非日常の時間は [続きを読む]
  • 助っ人
  • 助けて!と心の中で叫んでみたら強力な助っ人が何人も現れてくれた。想像もしていなかったところからアイテムを分け与えてくれるような助っ人。ひとりではない。と気づけたことはこのうえなく心強い。今度は私がアイテムをプレゼントする番だ。螺旋を描きながらそれぞれの見たい景色をみるために柔らかに、温かく、緩やかに上昇していこう。行ってらっしゃい? [続きを読む]
  • ピアノの思い出
  • 私は音楽が好きだけど、楽器の演奏はできないし、歌うことは最も苦手。兄はピアノがすごく上手で、聞いただけでアレンジ付きで弾いていた。だからピアノには憧れがある。 結婚して数ヶ月後、新卒で入社した会社を退職した。でも時間を持て余していたので、初めて派遣社員として働いた。 そこで出会った女性がいる。 大企業の副社長の娘さんなんだけどとてもサバサバしていて気持ちのいい人。 音大をでていて、学生時代には英語劇の [続きを読む]
  • 共感
  • 今朝は爽やかな秋空。風もあるし日差しが心地いい。自分はそう感じているけれど目の前の人が同じとは限らない。目の前の人が何を見て、何が聴こえているのか何を感じているのかそっと心を寄せてみる。土壌を豊かにする恵の雨のように優しく、静かに。行ってきます? [続きを読む]