揚げ餃子のパパ弁

いつも当ブログへお越しいただき、ありがとうございます今日は息子が午前中保育の日。息子が帰ってくるまでに家事を済ませて・・・そして、消防点検があって・・・息子が…

大葉チーズのちくわ天のパパ弁

いつも当ブログへお越しいただき、ありがとうございます今日も朝からカロリー計算やらちょっとした運動なんかをしていて、やっと今落ち着いたところですw合間に家事をや…

高菜炒飯のパパ弁

いつも当ブログへお越しいただき、ありがとうございますなんだかお久しぶり～な更新になっちゃいました風邪ひいておりましたwエアコンが原因か、明け方の冷えが原因か、…

手羽元から揚げのパパ弁

いつも当ブログへお越しいただき、ありがとうございます今日のパパ弁ですパパ弁手羽元のから揚げ・焼きとうもろこし・味付たまご・枝豆・ミニトマト・ごはん（ごま塩）手…

明太子カツのパパ弁

いつも当ブログへお越しいただき、ありがとうございます今日のパパ弁ですパパ弁明太子カツ・焼きとうもろこし・きんぴらごぼう・ゆで卵・ミニトマト・ごはん（高菜のごま…

今日のパパ弁

いつも当ブログへお越しいただき、ありがとうございます今日のパパ弁ですパパ弁焼き鮭・きんぴらごぼう・焼きとうもろこし・塩ゆで卵・紫たまねぎの甘酢和え・ミニトマト…

エビとアスパラ寄せ揚げのパパ弁

いつも当ブログへお越しいただき、ありがとうございます今日のパパ弁ですパパ弁エビとアスパラの寄せ揚げ・焼きとうもろこし・塩ゆで卵・ミニトマト・ごはん（高菜のごま…

高菜ごま炒めのパパ弁

いつも当ブログへお越しいただき、ありがとうございます今日のパパ弁ですパパ弁焼き鮭・焼きとうもろこし・ウインナー・アボカドとたまねぎの甘酢和え塩ゆで卵・くるくる…

今日のパパ弁

いつも当ブログへお越しいただき、ありがとうございます今日のパパ弁ですパパ弁鶏のから揚げ・焼きとうもろこし・アボカドとたまねぎの甘酢和え・ゆで卵・ミニトマト・ご…

今日のパパ弁

いつも当ブログへお越しいただき、ありがとうございます今日のパパ弁ですパパ弁 アスパラちくわカツ・ナスの煮物・たまご焼き・ウインナー・ミニトマト・ごはん（ごま塩…