なにぬねのんこ さん プロフィール

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なにぬねのんこさん: ぽこあぽこ的生活
ハンドル名なにぬねのんこ さん
ブログタイトルぽこあぽこ的生活
ブログURLhttp://pocoapoco1.exblog.jp/
サイト紹介文主婦の小さな楽しみさがしの日々を紹介します。「ぽこあぽこ」は「少しずつ」という意味の音楽用語です。
自由文主婦。手作り料理やお菓子、ガーデニングやリース作り、旅の思い出など週2回のペースで書き留めています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供58回 / 365日(平均1.1回/週) - 参加 2010/01/26 23:33

なにぬねのんこ さんのブログ記事

  • 今年のバザー手作り品♪
  •  今年も長年参加しているバザーの時期になりました。昨日ウクレレの個人レッスンのミニ発表会があり、それが終わるまでは準備になかなか取り掛かれませんでした。ミニ発表会とはいえ、6月の発表会と違い、25名の前でたったひとりで演奏するのです。その昔ピアノでの経験はありましたが、この年になっては別物でした。それもやっと課題を残しつつ終わりました。 さあ、切り替えて来週の日曜日に迫ったバザーに出す手... [続きを読む]
  • 小布施・栗づくしの旅
  •  長野県の小布施町へ日帰りの旅をしてきました。小布施は栗の名産地として有名。おいしい栗を食べてきました。   焼き栗 あつあつ、ほくほくの焼き栗。これで400円也。   マロンパフェ 栗の甘煮と渋皮煮がのったパフェ。小布施牛乳も濃厚でした。  栗おこわ もちっとしたごはんと栗の相性は抜群。 町を歩くと、栗の木がたくさんありちょうど実もなっていました。... [続きを読む]
  • さらに、貯筋中♪
  •   9月も1日5000歩以上(または2日で10000歩以上)歩くという今年の目標は、どうにか守れました。 黄色いシールは、9月から始めたペルビックストレッチです。ペルビックとは骨盤のこと。骨盤の歪みを直すためのストレッチです。以前週1回2年間続けていたのに2年前腰痛になってからは、やめていました。今回中国体操が先生の都合でなくなってしまったので、またペルビックストレッチを再開したのです... [続きを読む]
  • 私、おんな城主となりました♪
  •  これは、「熊本城」。2年前の5月のゴールデンウィークに訪れた時に撮った写真です。 その1年後にあの熊本地震が起きました。地震で大きな被害を被ったお城はあまりにも痛々しい姿で驚きました。ただ、飯田丸五階櫓は隅石一筋だけで櫓を支えていて、その映像をみるたびに「がんばれ!」と声をかけたい気持ちになったものでした。 2年前の九州家族旅行は、新幹線で博多へ行きそこからはレンタカーで周るとい... [続きを読む]
  • 「ペペ・ロメロ ギターリサイタル」へ
  •   9月23日、浜離宮朝日ホールでの「ペペ・ロメロ」ギターリサイタルに行ってきました。リサイタルのテーマは「私のリビングへようこそ」。 経歴も華々しく、グラミー賞も数回受賞している人ですが、曲の合間に見せる表情からフレンドリーで好々爺的な印象を受けました。音響効果のすばらしい会場で私たちの席は前から5列目。休憩時間を含めて2時間半。芸術の秋にふさわしい贅沢な時間を過ごすことができました... [続きを読む]
  • 東京の秋
  •  先日、上京した時にスマホ(iPhone)で撮った写真です。今何かと話題に上っている企業「電通」。その電通本社(新橋)の高層ビルと、前を走るゆりかもめの高架橋脚に切り取られた空。 高い空の雲に、都会ならではの秋を感じたのでした。 いつもご訪問ありがとうございます。  応援のポ チッをしていただけるとうれしいです。    にほんブログ村  [続きを読む]
  • ドームケーキ
  •  友人2人と私で、わが家でウクレレアンサンブルを楽しみました。 終わってからは、場所を玄関カフェに移してお茶にしました。 まずは、梅シロップや紫蘇シロップの炭酸割りで乾杯!その後、手作りケーキを出したところとても喜ばれました。 このケーキ、実はとても簡単にできるのです。1.市販のケーキ台を横に3枚にスライスします。そのうち2枚をラップ敷いたボウルの中に張ります。... [続きを読む]
  • 玄関カフェの模様替え(秋向きに)
  •  玄関カフェの小窓のカーテンを洗ったら、それだけで部屋が明るくなったような気がしました。それならここもと洗面ボウル下(あの震災以来、飲料水や非常食を保管)の目隠し用の布も洗いました。洗い終わった布には、コーヒー?のしみがあって気になってしまいました。そこで、木綿の白色だったのを染めることにしました。紅茶をお茶パックに詰めて大鍋で濃い紅茶液を作り、布を入れて煮ました。冷めてから、塩で色止めしま... [続きを読む]
  • 作り置き料理♪
  •  主婦にとって、食事を作ることは大事な仕事です。私の場合、1日3食を作るのでキッチンにいる時間が多いのですが、そんなに嫌ではありません。ただし、週に2、3回作らなくて自分の分だけ用意すると、少ししか調理に時間をかけないので、家族がいればこそかもしれません。  一人分の食事の時に重宝するのが、冷凍庫に入っている「焼きおにぎり」や「ワッフル」です。これを主食にして、何かおかずを作ればあっとい... [続きを読む]
  • 貯筋中♪
  •  今年の8月を振り返ると、前半は雨の日が多かったりの天候不順でした。 そんな中、今年の目標「貯筋のために1日5000歩以上を歩く」はどうにかクリアできました。といっても、「2日で10000歩以上でもいい」と、緩い新ルールにしたからですが。 また、予期せぬことも起きました。6年間も続いていた「練功十八法」の教室が、先生の体調不良のため当分の間お休みとなってしまいました。毎週火曜日2... [続きを読む]
  • 沖縄の思い出(4)
  •  西表島では、仲間川流域をクルーズ船でさかのぼりました。日本最大のマングローブ原生林が自生していました。 近くで見るとマングローブの根っこにびっくり。呼吸根だそうです。 桟橋で船を降りジャングルの中を少し歩きました。ハブに出合わなくてよかったー。 樹齢400年のサキシマスオウノキを見ました(見上げました)。樹高20m、四方に板状に伸びているのは根です。何とも神秘的な雰囲気... [続きを読む]
  • 「道の駅」で買った野菜を使って♪
  •  先日「道の駅」に行って、もち米や豆類、野菜、果物、チーズまでたっぷり買ってきました。 野菜が新鮮なうちにと、いろいろ料理してみました。   新生姜は、友人から教えてもらったレシピをもとに3回目の佃煮作り。ゴマをたっぷり入れてやっと自分なりの味になりました。 生姜には「体を温める。殺菌作用がある」などの効用がありますが、この佃煮ならたくさん食べられますよ。 赤紫蘇の葉... [続きを読む]
  • 沖縄の思い出(3)
  •  こちらでは珍しい「海ぶどう」が手に入ったので、さっそく食べました。あのプチプチ感!5ヶ月前の沖縄旅行で食べた時の感激が思い出されました。 盛り付けた器は、那覇の国際通りからほど近い壺屋やちむん通りのお店で見つけた琉球ガラス(作者は稲嶺盛吉さん)です。 沖縄本島に来る前の3日間は離島めぐりをしていて、那覇に着く数時間前までは石垣島の観光をしていました。途中、川平湾(かびらわん)では、... [続きを読む]
  • 久しぶりのカラオケで♪
  •  昨日、久しぶりにカラオケに行きました。夫とふたりで1時間。5〜6曲ずつ歌いました。 2ヶ月間も歌うことがなかったので声が出るのか心配でしたが、花粉の影響のない今だからか、気持ちよく声が出ました。 そして、今までの最高点を1.505点上回る93.895点が出ました。何の期待もしていなかったので、とてもうれしかったです。力が入りすぎないのがよかったのかもしれません。 というわけで、今度は... [続きを読む]
  • 食パンのカレーグラタン
  •  親戚のS子さんが大きなパンを2本送ってくれました。若い頃パン作りを習ったそうで、パン屋さんの食パンみたいです。 こんなに大きくてはすぐには食べ切れないので、スライスして冷凍することにしました。   パンを切る時、両端のところを使って一度作ってみたかったパンが器になるグラタンを作ることにしました。  ただ昼食の時間まで少ししかなくゆっくり具材を作れないので、レトルトカ... [続きを読む]
  • 再び、ワンプレートダイエット♪
  •  お盆休みで気が緩んだのか、夫も私も体重が増えてしまいました。 これではいけないと、またワンプレートダイエットを始めることにしました。 キッチンのシンク前には小さなマグネットがあって、食べた食材は下に、食べていないのは上に。「い」は芋類、次の食事の時に摂ります。 魚、しいたけ(きのこ)、ヨーグルトは、次の食事で。 体重を減らすのが目的のワンプレートダイエット... [続きを読む]
  • たまには、読書を♪
  •  お盆休みの子どもたちの帰省、お墓参り、親戚へのお線香あげが終わりました。 ほっとして、今日はTSUTAYAに行き本をさがしました。そして、併設のカフェでお茶を飲みながら、読書しました。たまには、こういうゆったりした時間を過ごすのもいいですね(^_-) いつもご訪問ありがとうございます。  応援のポ チッをしていただけるとうれしいです。    にほんブログ村 [続きを読む]
  • 愛車「アクア」を夏向きに♪
  •  今日は立秋ですが、秋とは名のみ。台風5号の影響もあって、とても暑い1日でしたね。 私の車も少しだけ模様替えをして、夏向きになりました。 ダイソーで見つけたフェイクグリーン。台座の部分に手を加えて、ハンドルそばのコーナーに。 駐車中に使うありふれたアルミのサンシェードには、セリアで見つけた壁ステッカーを張ってオリジナルに。こうしておくと、遠くからでも自分の車が見つかります。... [続きを読む]
  • 三太郎に乗せられて♪
  •  3のつく日は三太郎の日! テレビのコマーシャルでやっていて、ドーナツがもらえるらしいのはわかっていましたが、「めんどうだからスルーだわ」と思っていました。 でも娘からメールがあり、ミスドへ行ってきたとのこと。店内には行列ができていたと言いました。東京と違い、私も先ほどスーパーに行った時、ミスドはいつもと変わりなかったように思いました。娘からクーポン発行のやり方を教えてもらい、夕食が終わ... [続きを読む]
  • 貯筋 目標達成?→まだまだでした(-_-;)
  •  私の今年の目標は、「貯筋する」です。具体的には、「1日少なくとも5000歩以上は歩く」ですが、今も何とか続いています。 7月22日には目標を掲げてから200日目を迎えることができ、自分で自分にごほうび(ハイキング用の軽い小さなリュックを購入)もしました。冬は寒い日や強風が吹く日があったり、行事や用事のある日は朝早く起きて歩いたりしました。 しかし、この夏の暑さの厳しい... [続きを読む]
  • 包まない手抜き餃子ー 「ブログtoメディア」掲載-20
  •  こう暑いと食事の支度は大変ですね。一日三食作る主婦の私としては、なるべくかんたんでおいしいものを作りたいといつも思っています。  先日美容室に行った時オレンジページを見ていたら、「包まない餃子」を見つけました。さっそく作ってみました。 できあがりは厚さ3cmの丸い大餃子なので、食卓で6分の1か8分の1に切り分けます。   作り方は① まずフライパンに油を引き、餃子の皮14... [続きを読む]
  • 白玉すいか
  •  毎日、暑いですね! せめて、デザートは冷たいものを。  9年前の私は、↓ のような手間のかかったことをしては楽しんでいたのですね(^_-) いつもご訪問ありがとうございます。  応援のポ チッをしていただけるとうれしいです。   にほんブログ村 [続きを読む]
  • おもたせランチ
  •  先日お宅にお邪魔したOさんからこんなお礼のハガキが届きました。「・・略・・また、過日はのんこさんのグッドアイデアの『おもたせランチ』をありがとうございました。数々のおかずでテーブルが満たされ、まるで私がお客様になったような気分でおいしく、楽しい昼食をいただきました。いつもながら、発想豊かなのんこさんには脱帽です。                    ・・略・・」 実は、こ... [続きを読む]
  • 梅シロップできました♪
  •     待ちに待った梅シロップができあがりました。1ヶ月前に、青梅1kgと氷砂糖1kgをガラス容器に入れて、廊下に置きました。1日1回、重いビンを振って梅と氷砂糖を混ぜると、砂糖の浸透圧で梅からエキスが出てきます。そして、今日1000mlの梅シロップができました。全部で4瓶。1週間ごとに仕込んだので次々にできるはずです。梅の実は、種を外してジャム瓶2つ分できます。 梅シロップは、こ... [続きを読む]