ひまこのピラティスブログ さん プロフィール

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ひまこのピラティスブログさん: ひまこのピラティスブログ
ハンドル名ひまこのピラティスブログ さん
ブログタイトルひまこのピラティスブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/nachi825/
サイト紹介文大田区を中心に活動してるピラティスインストラクター。5月に体験会をするので生徒さん募集中です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供232回 / 365日(平均4.4回/週) - 参加 2010/02/25 21:33

ひまこのピラティスブログ さんのブログ記事

  • 毎週金曜日は・・・田園調布産後リフレッシュクラス
  • 現在、募集中のレッスンはこちら田園調布体ケア&ピラティス お問い合わせ&レッスン情報お問い合わせは・・・こちら 青山SUGATAマタニティクラス・・・こちら川崎市はぐくみ母子クリニックマタニティクラス(武蔵小杉、武蔵中原)・・・こちら田園調布産後リフレッシュクラス・・・10月スケジュール 田園調布体ケア&ピラティス・・・ホームページ毎週金曜日開催の田園調布産後リフレッシュクラス赤ちゃん、お子さん達が楽しそう [続きを読む]
  • いいと言われることは、とりあえずやってみる!!
  • 現在、募集中のレッスンはこちら田園調布体ケア&ピラティス お問い合わせ&レッスン情報お問い合わせは・・・こちら 青山SUGATAマタニティクラス・・・こちら川崎市はぐくみ母子クリニックマタニティクラス(武蔵小杉、武蔵中原)・・・こちら田園調布産後リフレッシュクラス・・・10月スケジュール 田園調布体ケア&ピラティス・・・ホームページ寒いです雨ばかりです。。。。 皆さん体調崩されてないでしょうか。。。。 私は・ [続きを読む]
  • 触れ合いはお互いに効果があるんです
  • 7月にタッチケアの養成講座に通い始め3ヶ月間、このテキストを開く日々が続きいつもタッチケアの事が頭の中にある私とうとう来週が試験です 課題のひとつに10人の方にタッチケアを行い反応や効果を聞くというのがありました その中のお一人が タッチケアをすることでやってる自分が落ちついた という事を言ってくれたんです タッチケアは触れることで赤ちゃん、子供が安心し親子の絆、信頼関係が深まります また痛みや苦痛を取り [続きを読む]
  • 継続は力なり
  • 現在、募集中のレッスンはこちら田園調布体ケア&ピラティス お問い合わせ&レッスン情報お問い合わせは・・・こちら 青山SUGATAマタニティクラス・・・こちら川崎市はぐくみ母子クリニックマタニティクラス(武蔵小杉、武蔵中原)・・・こちら田園調布産後リフレッシュクラス・・・10月スケジュール 田園調布体ケア&ピラティス・・・ホームページ先日の大田区民スポーツ祭りのピラティス体験会の様子ですこの日、来てくれた方は [続きを読む]
  • 田園調布マタニティクラス
  • 現在、募集中のレッスンはこちら田園調布体ケア&ピラティス お問い合わせ&レッスン情報お問い合わせは・・・こちら 青山SUGATAマタニティクラス・・・こちら川崎市はぐくみ母子クリニックマタニティクラス(武蔵小杉、武蔵中原)・・・こちら田園調布産後リフレッシュクラス・・・10月スケジュール 田園調布体ケア&ピラティス・・・ホームページ現在、開催のマタニティクラス青山sugataスタジオ ・・・月曜日14:00〜 はぐくみ母 [続きを読む]
  • はぐくみ母子クリニック内 マタニティ教室
  • 現在、募集中のレッスンはこちら田園調布体ケア&ピラティス お問い合わせ&レッスン情報お問い合わせは・・・こちら 青山SUGATAマタニティクラス・・・こちら川崎市はぐくみ母子クリニックマタニティクラス(武蔵小杉、武蔵中原)・・・こちら田園調布産後リフレッシュクラス・・・10月スケジュール 田園調布体ケア&ピラティス・・・ホームページ今月で、はぐくみ母子クリニックのマタニティ教室も一年が経ちます 今日も満員御礼 [続きを読む]
  • 田園調布産後リフレッシュはこんなところです!!
  • 現在、募集中のレッスンはこちら田園調布体ケア&ピラティス お問い合わせ&レッスン情報お問い合わせは・・・こちら 青山SUGATAマタニティクラス・・・こちら川崎市はぐくみ母子クリニックマタニティクラス(武蔵小杉、武蔵中原)・・・こちら田園調布体ケア&ピラティス・・・ホームページ田園調布産後リフレッシュクラスの流れをご紹介します クラスのスタートは赤ちゃんのタッチケアから[私、移動中ですが・・・]こんな風に赤 [続きを読む]
  • 風邪ひいたかな・・・と言うときは我が家はこれ!!
  • 現在、募集中のレッスンはこちら田園調布体ケア&ピラティス お問い合わせ&レッスン情報お問い合わせは・・・こちら 青山SUGATAマタニティクラス・・・こちら川崎市はぐくみ母子クリニックマタニティクラス(武蔵小杉、武蔵中原)・・・こちら田園調布産後リフレッシュクラス・・・9月スケジュール田園調布体ケア&ピラティス(一般クラス)・・・9月スケジュール 田園調布体ケア&ピラティス・・・ホームページ朝晩の寒暖差が激 [続きを読む]
  • 大田区民スポーツ祭り in 嶺町文化センター
  • 現在、募集中のレッスンはこちら田園調布体ケア&ピラティス お問い合わせ&レッスン情報お問い合わせは・・・こちら 青山SUGATAマタニティクラス・・・こちら川崎市はぐくみ母子クリニックマタニティクラス(武蔵小杉、武蔵中原)・・・こちら田園調布産後リフレッシュクラス・・・9月スケジュール田園調布体ケア&ピラティス(一般クラス)・・・9月スケジュール 田園調布体ケア&ピラティス・・・ホームページ今年も大田区民ス [続きを読む]
  • 集客が上手く行かなくても辞めない
  • 現在、募集中のレッスンはこちら田園調布体ケア&ピラティス お問い合わせ&レッスン情報お問い合わせは・・・こちら 青山SUGATAマタニティクラス・・・こちら川崎市はぐくみ母子クリニックマタニティクラス(武蔵小杉、武蔵中原)・・・こちら田園調布産後リフレッシュクラス・・・9月スケジュール田園調布体ケア&ピラティス(一般クラス)・・・9月スケジュール 田園調布体ケア&ピラティス・・・ホームページ5月からスタート [続きを読む]
  • 好きなものを食べれる外食を楽しみにしてるんです!
  • 現在、募集中のレッスンはこちら田園調布体ケア&ピラティス お問い合わせ&レッスン情報お問い合わせは・・・こちら 青山SUGATAマタニティクラス・・・こちら川崎市はぐくみ母子クリニックマタニティクラス(武蔵小杉、武蔵中原)・・・こちら田園調布産後リフレッシュクラス・・・9月スケジュール田園調布体ケア&ピラティス(一般クラス)・・・9月スケジュール 田園調布体ケア&ピラティス・・・ホームページ昨日は自由が丘で [続きを読む]
  • ハグなんてしてなかった〜
  • 先週の土曜日、産後クラスを卒業した方が久々にレッスンに来てくれたんです時々、街で会ったり見かけたりメールでお話したりこの日は久々ゆっくり会えました。産後クラスを卒業したのは1年以上前あれから色々、色々あったんです自然と私、その方とハグをしてました??ハグってあったかいその方は、久々にハグしました〜と言ってくれましたお母さん達はいつも子供にハグしてるでしょハグされる事って少ないかも??ハグは安心しま [続きを読む]
  • 美しい自転車の乗り方!
  • 現在、募集中のレッスンはこちら田園調布体ケア&ピラティス お問い合わせ&レッスン情報お問い合わせは・・・こちら 青山SUGATAマタニティクラス・・・こちら川崎市はぐくみ母子クリニックマタニティクラス(武蔵小杉、武蔵中原)・・・こちら田園調布産後リフレッシュクラス・・・9月スケジュール田園調布体ケア&ピラティス(一般クラス)・・・9月スケジュール 田園調布体ケア&ピラティス・・・ホームページ月曜日がスッキリ [続きを読む]
  • 産後、何となくだるかったり、風邪っぽい・・体力落ちたかな?
  • 現在、募集中のレッスンはこちら田園調布体ケア&ピラティス お問い合わせ&レッスン情報お問い合わせは・・・こちら 青山SUGATAマタニティクラス・・・こちら川崎市はぐくみ母子クリニックマタニティクラス(武蔵小杉、武蔵中原)・・・こちら田園調布産後リフレッシュクラス・・・9月スケジュール田園調布体ケア&ピラティス(一般クラス)・・・9月スケジュール 田園調布体ケア&ピラティス・・・ホームページ産後はこんな事を [続きを読む]
  • どんよりのお天気の日は・・・
  • 今日は朝から雲が多くスッキリしない天気です カラッと晴れるでもなくザーザー雨が降るわけでもない ちょっと中途半端なこういう日は 何だか気分がモヤモヤしませんか? 子供って敏感です わが子たち、朝から何だかイライラしてます 次男君、お気に入りの鉛筆がなくて泣き喚く 長男君、差し迫った英検に焦りをだし、どうしていいかわからないーー 些細なことですよねーー 以前の私なら 一緒にわめいてましたよ うるさいーーーそ [続きを読む]
  • どうして産後6ヶ月までが勝負って言うの?
  • 現在、募集中のレッスンはこちら田園調布体ケア&ピラティス お問い合わせ&レッスン情報お問い合わせは・・・こちら 青山SUGATAマタニティクラス・・・こちら川崎市はぐくみ母子クリニックマタニティクラス(武蔵小杉、武蔵中原)・・・こちら田園調布産後リフレッシュクラス・・・9月スケジュール田園調布体ケア&ピラティス(一般クラス)・・・9月スケジュール 田園調布体ケア&ピラティス・・・ホームページよく耳にしたこと [続きを読む]
  • 母として、妻として、一人の人間として強く元気に!!
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  • 赤ちゃんと一緒だから・・・お互いにいい効果がうまれる
  • 現在、募集中のレッスンはこちら田園調布体ケア&ピラティス お問い合わせ&レッスン情報お問い合わせは・・・こちら 青山SUGATAマタニティクラス・・・こちら川崎市はぐくみ母子クリニックマタニティクラス(武蔵小杉、武蔵中原)・・・こちら田園調布産後リフレッシュクラス・・・9月スケジュール田園調布体ケア&ピラティス(一般クラス)・・・9月スケジュール 田園調布体ケア&ピラティス・・・ホームページ先週の田園調布産 [続きを読む]
  • 忙しいお母さん達・・・夕陽をみる時間ありますか?
  • 現在、募集中のレッスンはこちら田園調布体ケア&ピラティス お問い合わせ&レッスン情報お問い合わせは・・・こちら 青山SUGATAマタニティクラス・・・こちら川崎市はぐくみ母子クリニックマタニティクラス(武蔵小杉、武蔵中原)・・・こちら田園調布産後リフレッシュクラス・・・9月スケジュール田園調布体ケア&ピラティス(一般クラス)・・・9月スケジュール 田園調布体ケア&ピラティス・・・ホームページ産後クラスのラン [続きを読む]
  • 人は人に惑わされる
  • 今日はレッスン前に自分の体に集中し呼吸を整える時間がありましたレッスン前にできればこの時間、作りたいんです 朝、バタバタして子供達に振り回されながらその空気をひきづってレッスンしてしまうと 乱れるんです 人は人のエネルギーに振り回されます(弱ってるときは特に) そしていろんなエネルギーを持った人たちがレッスンには集まってくるから まとめる私の『あり方』ってものすごく大事なんです みんなを良いエネルギ [続きを読む]
  • お母さん楽しいの?
  • 今週から始まった産後インストラクター養成講座新しい出会い必然の出会いにワクワクします!8月はこれに向けて準備を自分なりにしてきました。そして不思議と私が勉強してると夏休みの子供達も勉強し始めるんですそんな次男君はいつも勉強を後回し遊んで遊んで今を楽しんでる羨ましい子供です小学校5年になると塾に行く子供も多く大丈夫かな?と私も思ってしまうでも勉強できなくても沢山の凄いものを持ってるのを私は知ってるだ [続きを読む]
  • 今の自分を・・・受け入れる
  • 現在、募集中のレッスンはこちら田園調布体ケア&ピラティス お問い合わせ&レッスン情報お問い合わせは・・・こちら 青山SUGATAマタニティクラス・・・こちら川崎市はぐくみ母子クリニックマタニティクラス(武蔵小杉、武蔵中原)・・・こちら田園調布産後リフレッシュクラス・・・9月スケジュール田園調布体ケア&ピラティス(一般クラス)・・・9月スケジュール 田園調布体ケア&ピラティス・・・ホームページ昨日は朝の雨がう [続きを読む]
  • 夏休みが終わったお母さん達
  • 現在、募集中のレッスンはこちら田園調布体ケア&ピラティス お問い合わせ&レッスン情報お問い合わせは・・・こちら 青山SUGATAマタニティクラス・・・こちら川崎市はぐくみ母子クリニックマタニティクラス(武蔵小杉、武蔵中原)・・・こちら田園調布産後リフレッシュクラス・・・9月スケジュール田園調布体ケア&ピラティス(一般クラス)・・・9月スケジュール 田園調布体ケア&ピラティス・・・ホームページ9月1日 新学期スタ [続きを読む]