ひーこー。 さん プロフィール

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ひーこー。さん: こころとからだ
ハンドル名ひーこー。 さん
ブログタイトルこころとからだ
ブログURLhttp://okiteru.ti-da.net/
サイト紹介文整体師・パーソナルトレーナー。沖縄県内外でセミナー講師としても活動中。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供143回 / 365日(平均2.7回/週) - 参加 2010/03/10 18:09

ひーこー。 さんのブログ記事

  • 「願う」と「祈る」の違い。
  • 前回の記事で、「無条件の自己信頼(大丈夫)」を伝えるためだけに、札幌まで行ってきたと、書きました。その札幌セミナーの最後に、こんなことを話しました。個人セッションを通して、日々お客さんのカラダとココロが調うためのサポートをしています。「結果」には「原因」があり、原因にもさらに深い原因があり、それが何層にも重なり、もっとも深いところにあるのが「根本原因」です。で、その根本原因に近いところまで掘り下げ [続きを読む]
  • 「そのこと」を伝えるためだけに、札幌まで行ってきました。
  • はるばる札幌まで行って、6時間のセミナーをしてきたのは、「そのこと」を伝えるためだけでした。そして、ご参加いただいた絹子さんの、感想記事。<タッチしまくりの1日>ちゃんと伝わっていて、うれしいです。6時間のセミナーでしたが、伝えたいことは最初の10分?いや5分くらいで伝え終わってしまい。あとは、「そのこと」を情報としてアタマで理解するだけではなく、カラダで実感するために僕が有効な手段のひとつだと思ってい [続きを読む]
  • 鹿児島に行ってきます&年内の個人セッション空き状況
  • 昨日カンボジアから帰ってきたばかりで、今日は沖縄で通常営業でしたが、明日から鹿児島に行ってきます。カンボジア・カンボジア・カンゴジア・カンゴシア・カンゴシマ・カゴシマ似てますね。沖縄の店を不在にすることが多くて、すみません。ただ、僕が自由に活動し経験していることが、個人セッションに深みを出していると思います。思いたいです。そうだということにしておいてください。いろいろな土地のエネルギーを感じて、そ [続きを読む]
  • カンボジアに行ってきました。
  • 先週土曜日から、カンボジア・シェムリアップに行ってきました。那覇空港→香港国際空港→シェムリアップ空港。那覇⇔香港と、香港⇔シェムリアップ、ともにフライトは片道2時間半くらいずつです。那覇⇔羽田、と同じくらいですね。シェムリアップ空港には、今回の講座を企画・提案いただいた、ナオコさんがお迎えにきてくださいました。ナオコさんは、シェムリアップ居住歴18年!マッサージセラピスト、そしてズンバのインストラ [続きを読む]
  • カンボジアに行ってきます。
  • 明日から、カンボジアに行ってきます。「アジアの至宝」とも呼ばれるアンコールワットのある、シェムリアップというところです。アンコールワット↓シェムリアップ在住の2人のナオコさんにセッティングしていただき、現地在住の日本人の方々を対象に、インナーモードの講座をさせていただけることになりました。インナーモード、海外初進出!ありがとうございます!!初めてのカンボジア。初めての海外での講座。とても楽しみです [続きを読む]
  • ナ●キのシューズと、アトピーのステロイド。
  • 僕の周りの同業者、特に「足」に詳しい方々からの評判があまり良くない、ナ●キのランニングシューズ。僕は足をめっちゃ専門に勉強しているわけではないですが、僕レベルの知識と経験でも、評判が良くない理由はだいたい察しがつきます。が、なんでもそうですが、「評判が良くない」ということは、「特徴的である」ということでもあると思うのです。特徴がなければ、良くも悪くも思われないですからね。ってことは、その特徴を良い [続きを読む]
  • 2019/01/20(日)第16回名古屋こころとからだ塾「お尻」
  • ※満席になりました。キャンセル待ちを受け付けております。2019/01/20(日)第16回名古屋こころとからだ塾テーマ「お尻」個人セッションを通じて、カラダを観ていると。多くの方に共通して、元氣がない・氣が巡っていない部位があります。その中の代表的な部分が、「お尻」です。お尻の筋肉は、卵巣・精巣の状態と連動しやすいともいわれていて、僕も経験的にそれを実感しています。ということは、女性ホルモン・男性ホルモンの分 [続きを読む]
  • 2019/01/18(金)・19(土)名古屋個人セッションのおしらせです。
  • 2019年1月18日(金)19日(土)に名古屋市内にて、個人セッションを受け付けます。 筋肉・骨格・内臓・経絡等への手技と運動のアプローチを使い、ご要望や状態に合わせて、ココロとカラダを調えるサポートをします。 ◆会場名古屋市東区東桜1丁目2-8WA東桜貸会議室 2F和室地下鉄桜通線「久屋大通駅」3A出口より徒歩3分※名古屋駅から久屋大通駅は地下鉄桜通線3駅 ◆料金:1枠60分一般:15,000円 会員:12,000円 ※事前振込みで [続きを読む]
  • ウンコと幸せ。
  • 今日は定休日。朝からジョギング。その後は、ユインチホテル南城の温泉、「猿人の湯」へ。初めて行ったのですが、このような絶景で↓源泉かけ流しです。塩分濃度の高い温泉で、色も茶色っぽくて。僕が今のところ日本で1番好きな温泉、有馬温泉の金泉にちょっと似ていました。温泉で癒された後は、同じユインチホテル南城にある、レストランサンピアのランチブッフェへ。走って消費したカロリーの3倍くらい摂取した気がしますが、ま [続きを読む]
  • 自分を責めすぎると無気力になります。
  • 昨年度まで日曜日だけが定休日だったのですが、今年度から、水曜日も定休日にしております。以前は、休みなしで働くことを肯定的にとらえていたのですが、今はしっかり休むことも大切にしたいと思うようになりました。仕事は、相変わらず好きです。好きな仕事だからこそ、休みがなくても平気だったんです。が、仕事じゃなくてもなんでも一緒だと思いますが、好きなことでもやりすぎたら疲れます。全然科学的ではないのですが、僕は [続きを読む]
  • 2018/12/09(日)第4回札幌こころとからだ塾のおしらせです。
  • 今年も12月に札幌でセミナーを開催することになりました!今年で4回目です!稚内でも2回セミナーをさせていただいたので、北海道で仕事ができるのは6回目になります。北海道に行けるというだけで、テンションが上がります。↑は、2年前の大通公園です。札幌でもテーマは「層のアプローチ」これまで名古屋・岡山・千葉で開催しました。そして、これから福岡・大阪でも開催します。◆2018/11/03(土・祝)第18回福岡こころとからだ塾 [続きを読む]
  • 2018/12/22(土)第25回大阪こころとからだ塾のおしらせです。
  • ※満席になりました。キャンセル待ちを受け付けております。僕が今年に入ってから施術で取り入れている、「層のアプローチ」をご紹介します。 リラックスって、強弱で表現しないですよね。 深い・浅いで表現します。 「睡眠が深い(浅い)」 などと言いますが、 「睡眠が強い(弱い)」 とは言いません。 では、深いリラックスとは、どのようにつくられるのでしょうか。 僕の感覚では、深みを出すには、ある程度の時間も必要です。 [続きを読む]
  • 2018/12/20(木)21(金)大阪個人セッションのおしらせです。
  • 12/20(木)21(金)に大阪市内にて、個人セッションを受け付けます。筋肉・骨格・内臓・経絡等への手技と運動のアプローチを使い、ご要望や状態に合わせて、ココロとカラダを調えるサポートをします。◆会場<ヨガ・ピラティスstudio モザイク>大阪市福島区吉野3丁目8-1西川産業第5ビル 3F大阪環状線 野田駅、地下鉄千日前線 玉川駅 すぐ◆料金:1枠60分一般:15,000円 会員:12,000円※事前振込みでのお支払いをお願いしま [続きを読む]
  • 緊急お詫びクーポン(有効期限2018/10/31)
  • ご存知でしたか?うちに、動画オンラインショップがあることを。◆株式会社ここから 動画オンラインショップ過去のセミナーを収録した動画を、資料と共にオンライン販売しております。で、そのオンラインショップに、システム障害があったらしく。運営会社が、お詫びにクーポンを発行してくれました。このクーポンを使ってご購入いただくと、購入価格が10%引きになります。このクーポンが使えるのはお1人様1回限りで、有効期限は [続きを読む]
  • 11/12(月)たんぱく質講座追加開催のおしらせです(満員御礼)
  • ※11月も満員御礼です。キャンセル待ちを受け付けております。沖縄は2週連続の台風が過ぎ去りましたね。自覚しているよりも、心身の疲れが溜まっている方が多いと思います。復旧作業もあるかもしれませんが、もし少しでも時間が許すようであれば、普段よりも少しでも念入りにカラダを休めることも取り入れてみてくださいね。さて、10/20(土)に開催する「たんぱく質講座」ですが、有難いことに告知後2日くらいで満席になりました [続きを読む]
  • 生理不順と、花。
  • 僕の個人セッションは、一言で「こういうのをやっている」と説明するのが難しく、「どんなことをやるんですか?」と訊かれると、いつも答えに困ります。もう開業して7年目なのに(笑)経営・マーケティングの勉強などもしてきて、キャッチコピーの作成にも取り組んでみたこともあるのですが、いまだにしっくりくるものができません(笑)笑いごとではないのですが。一言で説明できないので、このブログでお客さんから許可をいただ [続きを読む]
  • ビタミンCの摂り方。
  • 前々回の記事で、台風のストレスと副腎疲労についての関連性を書きました。台風の影響ではなくても、普段からストレス過多の方は、慢性的に副腎疲労状態になっていることが多いです。その副腎疲労を緩和するために、・眉間をゆるめることと、・ビタミンCをしっかり摂取することをオススメしたのが、前々回の記事。◆2018/09/30「台風と副腎」そして、前回の記事では、具体的な「眉間のゆるめ方」についてシェアしました。◆2018/10 [続きを読む]
  • 眉間のゆるめ方。
  • 土曜日は台風で臨時休業でしたが、今日から通常通り営業開始しました。今日のお客さんの中にも、ずっと停電でまだ復旧しない、という方もいました。僕の実家も、土曜日の朝からずっと停電で、やっと今日(月曜日)の夕方に、復旧したようです。今日の営業終了後に実家に行き、ヘトヘトになった両親に整体をしてきました。沖縄電力によると、明日までの全面復旧を目指す、とのことですので、もう少しの辛抱です。昨日の記事で、・台 [続きを読む]
  • 台風と副腎
  • 今回の台風24号チャーミー、大変でしたね。停電や断水、その他器物破損や冠水などなど。被害に遭われた方の生活が、少しでも早く元通りに落ち着きますように。そして、今は本州を縦断中ですね。どうか、本州でも被害がなるべく小さく少なく済みますように。ここ2~3年は沖縄本島に強い台風が直撃することは、あまりなかったように思います。なので、久しぶりに興奮状態になりました。交感神経優位状態。アドレナリンがドバドバ、と [続きを読む]
  • 台風接近時の営業について
  • 週末に沖縄地方に接近してくる台風24号チャーミー。進路によっては、沖縄本島も大きな影響を受ける可能性がありますね。台風接近時の、うちの店の営業についてです。基本的に、暴風警報発令中は、臨時休業にしております。また、暴風警報発令前後でも、安全を第一に考えていただきたいので、その際のキャンセル希望もお気遣いなくご連絡くださいね。沖縄本島に暴風警報が出る可能性があるのは、土曜・日曜でしょうか。日曜日はうち [続きを読む]
  • 90は60の1.5倍ではない。
  • 60×1.5=90算数だと、そうですね。でも、違うんです。効果が。月に1回、メンテナンスに通っていただいている看護師さん。3交代で、ハードな現場。毎月、ヘトヘトヘロヘロの状態で、来店されていました。身体的にハードなだけではなく、ミスの許されない仕事なので、ココロも張り詰めた状態。うちは基本的に60分のコースしかないので、しばらくは60分で施術をしていました。が、60分ではちょっと足りないなぁ、もうちょっと時間欲し [続きを読む]
  • 「仕掛けるテクニック」と「待つ手当て」の違い。
  • 先週末から今週にかけて、千葉と東京へ出張に行っていました。9/16(日)は、千葉県では初開催の、こころとからだ塾(セミナー)。の前に。前日に千葉入りし、ZOZOマリンスタジアムで、趣味の野球観戦を楽しんできました。そして、翌日は千葉ここから塾。「層のアプローチ」というテーマ。手当てで、リラックスを深めていく。という、とても地味シンプルな内容。にも関らず、10名もの方にご参加いただきました。・丁寧に触れる・待 [続きを読む]