今年良かったこと。

今年良かったこと。ボロボロの自分をなんとか立て直すために、始めたヨガ。いつも、子供の風邪やら行事やらで、できない状況が続くと、やっぱダメだとやめてしまった...

抜けました。鬱。

抜けました。鬱。まだ泣いてばかりだけど。やっぱり太陽の光浴びないといかん。外出ないといかん。体しんどくても。心までやられてしまうといかん。

長男の発達障害の件。普通と違う事を言ったりしたりされるのに相当なストレスを抱えている。

長男の発達障害の件。普通と違う事を言ったりしたりされるのに相当なストレスを抱えている。1人だったらまだ対応できるけど、2人いると、キャパオーバーになる。母...

現在38歳。

現在38歳。2歳と5歳の男児を子育て中。2人目を出産してからずーっとしんどさを感じている。周りを見ると、やはり私以上の年齢の方は同じように苦しんでおられ、...

次男の優しさ

次男と2人でいる時の安心感、癒し、優しさ。かわいいね、大好き、を一日中言っている。ありがとう。

からだこころ

からだこころあたま。どっかがいっつもバランス取れなくて生きているけど、これからずっと小さくてもバランスよく生きて行けるように。日々修行中。とにかく、小さく...

もくひょう。自己肯定感を持つ。

もくひょう。自己肯定感を持つ。そのためにできることは。

綺麗にラップされた

尾崎世界観の小説や、おすすめの漫画を読んで感じる後味はどれも似ている。汚いけど真理みたいなことを綺麗にラップしたものだなと。吸ってもないタバコを吸ってるよ...

呼吸と姿勢

 今日のヨガ、吐く呼吸がすごくうまくできた。天気が良かったからか、最近心がけてる姿勢が良かったのか。ここ数日間、寒さからかかなり痛んでいた体から...

次男語録

お風呂に入ってる私をのぞいて「まいにちまいにち、あったかいね。」安く手に入れたパジャマを着て「とてもやすい」布団の部屋で「みんなたちー！」歯磨きの仕上げ、...

暗い部屋で

今日、ヨガで瞑想をした。暗い部屋に懐中電灯を持って入っているイメージで自分の事を観察する。浮かんできた部屋の片隅に、ガラスの破片が。痛いのだな、辛いのだな...

自分の好きな人みんな集めて生活できたらいいのにって、お葬式に集まった親戚や家族を見て思った。

自分の好きな人みんな集めて生活できたらいいのにって、お葬式に集まった親戚や家族や友達を見て思った。そんな事は絶対無理だから、だから、私は大好きをこれからも...

今日新しく始めたこと。おつりの募金、

今日新しく始めたこと。おつりの募金、バリアフリーでない古本屋にベビーカーで乗り込む、なるべくメガネを外して生活する。

今日、死ってまるで生なのだと思ってなんか吹っ切れた。産まれるかも、産まれるかもって思ってひやひやして待ってたあの時みたいな。すると不思議、頭の中にすーっと、いい風が吹いた。この感覚、忘れない。

今日、死ってまるで生なのだと思ってなんか吹っ切れた。産まれるかも、産まれるかもって思ってひやひやして待ってたあの時みたいな。すると不思議、頭の中にすーっと...

ジェネレーション

やっぱり埋められない世代の違いだったり趣味の違いを感じて寂しくなったり、それでも輪っかが合わさった事を嬉しく思ったり、走ってどっか行っちゃう後ろ姿を後ろめ...

苦渋100%

クリープハイプ聴かなくても眠れるようになった。しかし、クリープハイプがなければ生きれなくなってしまった。尾崎世界観の、苦渋100%買う。立て続けに苦渋20...

クリープハイプ聴かなければ眠れなくなってしまった。

クリープハイプ聴かなければ眠れなくなってしまった。私はいつから音楽を忘れていたのだろう。

うつ抜け

母に、神経内科を勧められて、まず、なんとなく、ウツについて知りたくて読んでみた本。大槻ケンヂの体験談がまさに私のそれで、あぁ、それならば…。と納得。今、田...

現場研修ネコ

宅急便の仕事+昼間の水商売という印象。明らかにキツそう！でも面白い！

仕事研修ネコ

体調管理。前回の反省をもとに。

前回の風邪をもらった時の反省。今次男を寝てるのを起こしてお迎え…しんどい…(；ω；)でも行かないと！や、ごはん、、足に絡みつく次男を振りほどき、作るのしん...

食の悩み云々

うちの子たちは、なんでもよく食べてくれて、他のお母さんの話聞いてたら、野菜は食べないとか、お菓子しか食べないとか給食嫌がるとかほんと色々で。それでも体調が...

ボディートークのその後

バタバタしていて、遠隔でボディートークしてもらったところ、核となる部分がかなりクリアに見え始めてきた。向き合うべきものがはっきりわかり、それらを書き出して...

研修はじめ

とにかく、楽しくてしょうがない仕事の研修。人に見られる事で姿勢が正され、身体の痛みが治ってゆく。話の伝わる人と話す事で心がどんどん許されてゆく。子育て中...

ポケモンゲットだぜ

瑛太くんは、一番弱いとされているコイキングが一番、次にカプコケコが好き。私はたくさん変化するイーヴイとロトムが好き。先週も今週もポケモンセンターへ。映画、...

参観日

今日は参観日。たくさんの園児達と過ごす時間はとても楽しかった！人と違うことをして、ジョークを言って笑わせるという、私にはない我が子の才能に脱帽。いいなあ、...

最近の長男

最近の長男は、幼稚園では教室に入らず、誰もいない教室か職員室で別行動。お外遊びはせずまったりと外を眺めたり本を読んだり。ガチャガチャした教室が嫌いで、群れ...

2人の将来

歯医者さんで、古い銀歯の中をあけてもらって虫歯治療。甘いものを食べるとしみたり、寒くなると痛くなったり、ずーっと気になってたところだったけど、なんやかんや...

ホットヨガ

身体のメンテナンスでお金がかかる。お昼寝中に家計簿せっせと。日曜はホットヨガ、普通のヨガだと思ってたからびっくり。生徒の人数も多く、パワーがみなぎった空...

たくさんの引き出しに気持ちを整頓してゆく。

整体にハマりまくって貧乏に。笑ヨガも、やっとヒビの入った肋骨を気にせずできるようになってきたので、体の訛りを、一斉掃除。あとは心の整理整頓。悲しみ、苦しみ...

次男の記録。1歳3ヶ月。

1歳3ヶ月の記録。あんなに可愛くて仕方なかった次男が、そろそろ、手に負えなくなってきた為、記録。