顎の歪み・姿勢改善が進んで今感じること（口腔編）

原因不明のうつ・体調不良から、顎関節症の自覚→自力での回復へ。未知なる人体の不思議と潜在力を記録。

体の歪みを正すための「姿勢制御シャツ」超活用テク

顎関節症の絡む不定愁訴や疲労、顎の歪みを根本的に解決するには、姿勢の修正、矯正が不可欠です。アディダスの姿勢制御シャツは、姿勢矯正の補助として有効に利用することができると私は感じています。単に着るだけではなく、着用中常時ストレッチを意識することが大切です。

姿勢制御トレーニングシャツ…矯正と健康と安寧を目論む

姿勢の矯正は静止している時のみならず、動きを伴う際も継続して行えれば望ましい。歪んだ姿勢は、歪んだ姿勢による動作が何度も繰り返されることによって、より一層、形成されていくからです。姿勢制御機能を持つトレーニングシャツ （adidas）を着て、普段の生活を送るのも一つの方法ではないでしょうか。

「当たり前」の再開と最上位の納得

原因不明のうつ・体調不良から、顎関節症の自覚→自力での回復へ。未知なる人体の不思議と潜在力を記録。

舌回し運動に増々意味が出てくる頃…♪

原因不明のうつ・体調不良から、顎関節症の自覚→自力での回復へ。未知なる人体の不思議と潜在力を記録。

緊張してリラックスしてみよう！？

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ブレーキの踏み過ぎ！？~Brake & Gas Pedal~

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当たり前さえ踏み越える

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「健康」になっても別に誰も喜びはしない～self-inspiration～

医学的データに表れない範囲で、深刻な体調不良に陥っている人は、治ろうが治るまいが、周囲から大したリアクションを得られることはないでしょう。なぜ、医学的な病でなければ、周囲はこうも無関心であるのかというと、それが、「甘え」や「怠慢」ではないということを客観的に証明することができないからだと思います。顎関節症やうつの不定愁訴から回復することは、周囲を直接的に幸せにすることはない…。ただ純粋に、あなた自身が「いい思い」をするだけです。こうしてみると、顎関節症からの回復って、実に利己的なプロセスなのかなと感じることもあります。

「心」の病…なんて言った途端に出口なし？

人にそもそも心なんてパーツがあるのか？「心」の病なんて、表現がされてしまうから、余計に、うつや精神病は「甘え」だとか揶揄されてしまう気がします。結局、脳が、どれだけ健全に機能を果たせる環境下にあるか？そうして、その脳の環境を整えてあげられるのは、私たちの身体の構造と、外部からの栄養、そして血液循環… これに尽きます。

眼鏡をかける際の「ほんの微々たる顔癖」Part.2～危機な日常、手遅れな未来？～

原因不明のうつ・体調不良から、顎関節症の自覚→自力での回復へ。未知なる人体の不思議と潜在力を記録。

眼鏡をかける際の「ほんの微々たる顔癖」Part.1

私は、どうも眼鏡をかけると、（かけない時に比較して、）若干の「不具合」・「張り」を頭部右半分に感じていました。それには、顎や顔の歪みとも絡む理由があったのです。

顎・噛み合わせのせいで頭痛になるのか？

原因不明のうつ・体調不良から、顎関節症の自覚→自力での回復へ。未知なる人体の不思議と潜在力を記録。

歯並びにも異変の影？～適応障害の背後…～

雅子様は立場上、人前では笑顔になっているシーンが多いので、私的にネット上で確認できる範囲で、その歯並び具合をチェックしてみたところ…「あまりよくない」のは確かだと感じました。もしかすると、噛み合わせがよくないことも、体調がなかなかすぐれない要因の一つとして、作用してるんじゃないかと思ったわけです。

まさかの真似非推奨！？ダンベルセルフケア：EVOLUTION

顎関節症や不定愁訴を招く、身体の歪みや姿勢の悪癖をより本格的に改善するために、自ずとこのようなやり方に発展してしまったというわけです。実は、これらのケアこそ、私の上向き基調の状態をさらに回復へと加速させたMVPのような存在だと言えます。この鋭利なダンベルの端っこに乗ることで、厄介な背中・脊柱起立筋の固まりへ、猛烈な圧を与えることが可能です。とにかく体調をより上の段階まで到達させるため、いつの間にか試みるようになっていたのが、このダンベル起立バージョンです。これは正直、あまり真似しない方がよいかもしれませんが、「こういうことまで実際にやった」という参考にしてください。 ご想像の通り、身体が猛烈に反る羽目になります。

雅子様で知られる適応障害：「解剖学的」考察

雅子様の適応障害に関して、彼女の妃であらんとする心的状況が、体調を狂わせる発端となっているのですから、今後、「きっかけ」が根絶されることはないといえます。ある場面において、自らの心境、肉体がどんな反応を行うか？ということが直接的に体調へ影響を及ぼしてくるのです。体調悪化のスイッチを実際に入れる身体の反応とは、具体的には、喉元や舌や首のような「表情の一歩手前」で作用する筋肉だと私は感じています。

実は、意識（私）が一番邪魔者！？~Consciousness Invasion~

風邪をはじめとしたいろんな病気の基本的な回復法って、寝ることですよね。寝ても一向に戻らない身体の不調は、どう説明できるんでしょうか？ うつ病や、顎関節症は寝ても治ることはないですよね。下手すると、翌朝余計酷くなっていたりもします。 こうした現象は、意識が抜け切れていない、意識が無意識の領域にまで浸食してしまっているとういうことなんだと思います。なぜか睡眠中まで、でしゃばっている意識の影響力が、無意識の本来的な活動を阻むことにもなる。

「脳」が締め付けられる！？～必然たる苦境～

顎、顎関節周囲の緊張が緩和し、可動域が広がる際、私が強く実感するのは、頭部の締め付け感が解消するということです。「脳」も不快な圧力を受け続けてしまうので、あとは、想像の通り…精神の調子までおかしくなるとしても不思議ではありません。

私が歯列矯正せずに歯列が整っていく概略

身体のバランスが整うことで、ある特定部位の厄介な緊張が和らぐことで、顎が動きやすくなる、動いてなかった範囲まで動かせるようになる。顎を引き留める直接の原因であろう咀嚼筋の弛緩を感じると同時に…「顎関節周辺のセメントが溶ける。」実に身体全体のバランスが整い、その連動として（必然的に）歯列が揃ったことになるので、身体全体が本来の機能を取り戻します、精神が調和しメンタルが安定します。

繰り返すということ～現状破壊への心得～

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面倒なこと一切なし！？強烈バブルジェットで不定愁訴攻略！

背中、人によっては、肩部、腰部にバブルジェットを当てるだけで顎関節症や不定愁訴の悩みに効果を発揮！どこかに掴まったり、支えたりしていないと、泡の勢いで身体がもっていかれてしまう、吹き飛ばされてしまう…それ位の強さが最適です。 一番コリの酷い部位、一番痛くて悶絶を打ちそうな部位に徹底的に当てます。ある程度は耐えてください、健康と人生のためです。

C.ロナウドよりも愛用中！？PAOを使っての対顎関節症の効果・感想！

原因不明のうつ・体調不良から、顎関節症の自覚→自力での回復へ。未知なる人体の不思議と潜在力を記録。

C.ロナウド推奨！？顔筋フィットネスPAOを試してみる件

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「うつ病になりにくい人に共通する6つの傾向」のガチ私的分析まとめ

6パターン、うつ病になりにくいとされている人の特徴、傾向が紹介されていました。 個人的には、賛同できるものと、そうでないものがあったので、私自身の経験を踏まえながら、1つずつ解説していきたいと思います。

姿勢は心・意識・状況を映す！？～六本木と職業安定所～

今でも忘れられないのが、職業安定所（ハローワーク）を訪れた際の、人々の姿勢の悪さです。 姿勢の悪さ、体の歪みが、健康を大きく阻害してしまう顎関節症や不定愁訴、うつ症、そうした状況にある人々が、まともなコンディションで仕事に臨めるはずもなく、自ずと成果も出にくいし、結局、将来的に豊かな生活にはつながりにくいでしょう。本来の身体の機能を利用できない、見た目も相対的に悪くなるということなので、仕事、遊び、恋愛、全てにおいて、弊害となり得ます。