こなのアイアンマン さん プロフィール

  •  
こなのアイアンマンさん: いつかアイアンマンハワイへ
ハンドル名こなのアイアンマン さん
ブログタイトルいつかアイアンマンハワイへ
ブログURLhttp://kona1965.ashita-sanuki.jp/
サイト紹介文トライアスロンを始めて18年 レースに出なくなって12年
自由文居酒屋の大将が、レースには出られない日々が続いてますが、やる気だけはだれにも負けないくらい
頑張ってます。
そんな大将の日々の練習&お店のおススメ料理など
ボツボツ更新していきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供219回 / 365日(平均4.2回/週) - 参加 2010/03/20 16:03

こなのアイアンマン さんのブログ記事

  • 親父の誕生日と命日
  • 12月8日は親父の誕生日。12月9日は親父の命日。年がいっての子供でしたから大正13年生まれの親父。太平洋戦争の海軍兵として日本の為に戦いました。終戦間近には、特攻隊員として特攻潜水艦「回天」の搭乗員として出撃を待ってました。しかし、特攻前に終戦を迎え生き長らえました。なので、私達兄弟が産まれたのです。 [続きを読む]
  • 鍛錬
  • 走ることって、毎日の積み重ねなんですよね。速く走りたいとか、遠くまで走りたいとかいろんな想いがありますが積み重ねないと実現できません。勉強もそうですが、走ることに至っては肌に感じています。練習したら、速くなった。練習したら、仲間が増えた。練習したら、肉体改造出来た。今日、走っていたら後ろからスコーンって抜かれ太ももを見たらやはり太い!走った距離は裏切らない。そんな言葉が良く当てはまる走りをされてた [続きを読む]
  • 50肩
  • 数ヶ月前から痛くなった右肩。寝たら治るやろ…治らず、更に痛くなる。数日前から痛くて寝れない。昨日はロキソニンを飲んでやっと寝れましたが薬が切れて朝起きました。只今整形外科に来てランナー仲間の先生から50肩と診断されてSHOCKスポーツしているから50肩にはならないって思ってたけどおもいっきり50肩になりました(涙 [続きを読む]
  • 優勝カップ返還
  • 12月3日第41回坂出マラソン大会が、開催されます。昨年、初めて参加して50歳の部で優勝することが出来ましたそして優勝カップを頂きましたよその優勝カップを、昨日返還してきました。今年も参加予定ですが優勝することが出来るでしょうか?頑張ってきます?? [続きを読む]
  • 岡山マラソン
  • リザルトから見る限りハーフまでは良かったですがハーフ以降は本当にキツかった事が分かります。でも、サブスリーを目指すなら前半の走りを後半も同じ走りをしないといけないのですが。課題が分かりましたからこれからの練習をどうすればいいのか分かったつもりです。が、更に今以上の練習をやり遂げないといけないということ。さて、どうしようかな?今後もフルに挑戦するのか? [続きを読む]
  • 忘年会のご予約
  • 今年の忘年会会場はお決まりですか?まだでしたら、幹事様1度ご連絡下さいお一人様3500円(税込)から2時間の飲み放題付きコース4名様以上の前日までの要予約。(30分前のドリンクオーダーストップ)生ビールはもちろんの事チューハイ・カクテル・ノンアルコールカクテル・ソフトドリンクなど飲む方も飲まない方もドリンクが充実しております。 [続きを読む]
  • 豆腐探し
  • 丸亀市内に豆腐屋さんが無く善通寺市与北町へ行って来ました。FBの友達より、同級生の実家が豆腐屋さんだと教えてもらったので今日のお昼に買ってきました。この後、試食してみます。 [続きを読む]
  • ダッシュアップ792
  • 本日高松にてランフェスinサンポート高松ダッシュアップ792が開催されました。ラン仲間達が作り上げたランフェス。サンポートを中心に走っている仲間達でシンボルタワーを駆け上がることが出来ないかと去年、イベントを立ち上げました。シンボルタワーの非常階段を駆け上がるのですが四国1の高さを誇り地上30階までには792段の階段があります。それをただ登るだけなのですが…。シャレにならないくらいキツいです去年の雪辱とおも [続きを読む]
  • 応援って?
  • 今は野球音痴。ベイスターズが、下剋上で這い上がってきた。巷では、CS廃止論が上がっているが野球音痴な私には意外と消化試合が無くなりおもっしょいと思うんですが…ファンはたまったもんじゃない事は分かりますが一応ルールでやってる事なんですよね?日本シリーズも、ホークスが4タテの大差で勝利してたらおもっしょいないですがとりあえずベイスターズも頑張ってます。第1戦見た時にはどうなる事やらって思いましたが。交流戦 [続きを読む]
  • 豆腐屋さん
  • 当店の豆腐は豆腐屋さんで買ってます。丸亀市の旧市内には、昔は沢山あった豆腐屋さん。私の実家の横が豆腐屋さんだった事もあり出来立ての甘い豆腐の味を知ってます。実家の裏にも、同級生の親がやってた豆腐屋さんでしたが年々減り続ける豆腐屋さん。オープン当初に、電話帳で調べると1軒しかなかったのです。その1軒が、ずっと使っている片桐豆腐。初めて買って食べ、甘くて美味しい豆腐だったので使うことを決めたのですがここ [続きを読む]
  • 岡山マラソンまで2週間
  • さて、岡山マラソンまであと2週間。2月の丸亀ハーフ後にもう最後の挑戦と4年ぶりのフルを運任せの抽選と走り終えて仕事も出来る岡山を選びました。岡山が決まってからは3月から300キロの走り込みも7月8月を除きしっかり走れたのと本当なら9月にやっていなければならなかったフルを練習で走るのも今月2本出来ました。今日はこな丸亀平池ハーフマラソン大会??岡山までの最後のハーフレースシューズとレースウェアで本番さながらで [続きを読む]
  • 坂出マラソン大会
  • 坂出マラソン大会が12月3日に開催されます。小学生から中学生、そして大人まで走れるこの大会。なんと参加料は無料です?番の州公園内を走るのですが昨年初めて出場したのに大雨????????でも、50歳以上の部で優勝出来て優勝カップを頂きました [続きを読む]
  • 危険
  • 先ほど、土器川の河口堰付近で中学生の子3人が釣りをしてました。先日からの長雨と昨日の台風による雨でいつも穏やかな土器川とは違って川の流れは増水し、濁流となって流れています。つい最近、他県で釣りをしていた中学生が誤って川に転落し帰らぬ人となった事故があったばかりです。私は、買い出しでお店に戻る途中だったのでお店に戻り直ぐ様警察に電話。事情を説明して注意してもらうことに。もしものことがあってからでは遅 [続きを読む]
  • 練習量
  • 練習は無難にこなせていますが質としては少し不甲斐ないです。スピード練習が出来てないからですが中々スピードに乗る事が出来ずに歯がゆいです。今日の庵治マラソン大会の中止も台風の影響でいかしかたないですが子供も参加する大会なので中止の判断は正しいと思ってます。さて、2日も休んだので明日は足が軽いですかね。 [続きを読む]
  • 大会事務局の判断
  • 超大型台風21号が接近してますね台風の影響で伊是名トライアスロン大会が早々に大会中止を決定。沖縄で開催されるので飛行機や宿の予約などのキャンセルも早目に出来れば返金も多いですから迅速な対応だと思います。この日曜日に開催される庵治マラソン大会も現在大会事務局では開催か中止かで議論されてるいるみたいですがお隣の愛媛今治シティーマラソン大会はもう中止が決定してます。遠方から出場する方に対して早急な判断を下 [続きを読む]
  • 吐き出させてください。
  • 間違った事を間違いだと言わないのも無視するのもイヤだし言った人に対して離れていくのも。嫌われてもそんな生き方しか出来ないからしょうがないと思っています。人が自然と周りに集まってくる人もいますが自分から行かないと人が来ない人もいます。ホント1人でいたら全然誰も来なくてひとりぼっちって事も。性格はだいぶん直した方だと思いますがまだまだネガティヴです。不器用な生き方しか出来ないから不器用なまんま死んでい [続きを読む]