松下剛士 さん プロフィール

  •  
松下剛士さん: 現役プロ格闘家がこっそり教える 週1回30分筋トレ
ハンドル名松下剛士 さん
ブログタイトル現役プロ格闘家がこっそり教える 週1回30分筋トレ
ブログURLhttp://ameblo.jp/kintoremb3z/
サイト紹介文 あなたに現役プロ格闘家が週1回30分の筋トレ法を教えます。
自由文あなたに

簡単しんどくない

週1回30分の理想な体を作る筋トレ法を教えます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供6回 / 365日(平均0.1回/週) - 参加 2010/03/24 10:07

松下剛士 さんのブログ記事

  • 【肉体だって心だって進化しなきゃいけない】
  • みなさんこんにちは、ライフワーク&肉体改造プロデューサー松下直揮です。皆さんお盆休みでまったりしていますか?(インスタによく出てくるおしゃれオヤジ?) 世界陸上も終わりましたね。ボルト最後残念でした。どんなすごいスポーツ選手でも終わりがあります。すると次の段階に行きます。これはスポーツ選手だけではありません。みなさんのトレーニングも同じです。進化していかなくてもいけません。はじめはただのダイエット [続きを読む]
  • 中村アンの凄腕トレーナーが・・・
  • こんにちは肉体改造プロディーサー松下剛士です。台風がそんな被害を残さず去ってくれたので一安心。今日の名古屋は少し涼しい感じ。さて、8月に入り夏も後半戦ダイエットは順調にいってますか??私たちが主催している女性のためのインターネットジムに入会している方は続々と、食べながらいい形でダイエットお腹割に成功している方が続出しています。しかし、なかなかいろいろな都合でインターネットジムに入会できない方もい [続きを読む]
  • 【人生をかけてやれるのか!?】
  • みなさんこんにちはライフワーク&肉体改造プロデューサー松下直揮です。今日で7月も終わりですね。夏も半分終わりました。夏が終わっても肉体改造に終わりはありません。 昨日、中学生の柔道の大会を見てきました。この大会は全中と言って全国大会の予選にもなっている大会です。どの選手も気合い入りまくりです。個人戦でしたので体重で分かれていました。ある階級−55キロ以下は強い選手がたくさんいて混戦でした。その中で [続きを読む]
  • 食欲解放してますか〜?
  • みなさんこんにちはライフワーク&肉体改造プロデューサー松下直揮です。 私もFacebookをやっていますがそこでも「今日は食欲解放〜」ってラーメン、かつ丼、刺身など「全部今からたべるぞ〜」ってアップしている人がいます。 思わず「美味しそう〜」ってなりますね。 でも「食欲解放〜」ってことは普段我慢しているんだなと思います。 あなたはどうですか?食欲我慢してますか? 私は基本、我慢していません。食べたいものを食べ [続きを読む]
  • 先にこの企画に参加した方の声
  • 先にこの企画に参加した方の声~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~あなたの声を聞かせてください?!1・理想の身体にダイエットを成功させて副業で3万〜100万円 年間36〜1000万円を私達と一緒に両方成功させませんか?インテリジェンスフリートレーナー   この企画を聞いてどう思ったか?!2・あなたの現状どんな不安とフラストレーションがあったか?!3・この企画に入ってどんな気持ち、感情になったか?!(ワク [続きを読む]
  • 究極の女性解体書
  • ライフスタイル&肉体改造プロデューサー松下兄弟松下剛士です。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~「ナンパ術」「トーク術」「出会う方法」何て難しい事一切マスターしなくても、、、片思いの女性を彼女にしたり、最愛の人をゲットして結婚したり、若い年下の女の子にモテまくったり、女性を追いかけるのではなく、磁石のように自動的に女性を引き寄せる男に変身女性に一生一切困らない男に生まれ変わりませんか [続きを読む]
  • 肉体改造成功と目標達成と人生成功の関係
  • みんさんこんにちは、肉体改造プロデューサー松下直揮です。「今年の夏こそカッコいい身体になる」「Tシャツの似合う引き締まった身体になる」「9月が終わるころには目標達成するぞ」と思っている方は、今からお話しすることは絶対聞いておいてくださいね。肉体改造成功もいろいろな目標達成も人生の成功も(何を成功とするか?でいろいろですが)ある1つの『思考』で決まってしまいます。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ [続きを読む]
  • 理想の肉体を手にいれる確率は何パーセント?
  • こんばんは松下剛士です。ここらで、もう一度あなたが肉体改造に成功する確率といいますか、、、松下兄弟が【WILD Intelligence Project】を提唱する目的とあなたがなぜ?ダイエットや筋トレするのに目的をはっきり持つ必要を話したいと思います。私たち兄弟は今後、 痩せることは一切お話ししません~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~「え?!」と思われるかも知れませんが「ただ痩せる」「体重が減ればよい」「筋トレだけのこ [続きを読む]
  • あと6時間後に・・・
  • こんにちは松下剛士です。・食事制限はできない・・・・お酒はやめられない・・・・ジムに通えない・・・・ランニング、筋トレは続かない・ダイエットしても成果がイマイチあなたはこんな悩みをお持ちだと思います。しかし、上記にあげたことよりも、今後ダイエットを成功させないともっとヤバイことが待ってます・・・それは何かと言いますと、、、成人病というものです~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~過激なダイエットや日頃の食事の不節 [続きを読む]
  • 【運動しなくても飲むだけで体重が落ちていくサプリ】
  • こんにちは、松下剛士です。 ここまで運動せずに成功するダイエット方法についてお伝えしてきました。 その際にサプリ業界のかなりディープな部分まで公開したため、読者の方々から 「市販のサプリメントを飲んでいるのですが、これって大丈夫ですかね?」 という問合せが来るようになりました。 はっきりとした答えは言えませんが、僕から言えることはただ1つだけ。 “効果が実感できなかったら止めましょう。” 僕達が市販のサ [続きを読む]
  • “ミスターサプリメント”ことK氏
  • こんにちは、松下剛士です。これまで私と兄の直揮とともに、サプリメントの重要性と現在のサプリ業界について話してきました。そして前回、私と兄からサプリメントのプロである“ミスターサプリメント”K氏の紹介がありましたよね。私も兄も、そして前回モニターになってくれた前川さん、小川さん、さらには私の家族全員も、K氏から提供されるサプリメントを飲んでいます。特に私は、プロの格闘家として活動していますから、常 [続きを読む]
  • 本当に怖い「サプリ業界の実態」
  • こんにちは。松下剛士です。健康食品業界の中の「虚」と「実」という部分で言えば「虚」、つまり、「嘘」という形で言えるとは思うんですけど、効果自体は実を言うと未確認なんですよね。 非常にぼやけたところですね。法律の中の問題としても「どこまでだ」っていう定義が実際決まってないというのが健康食品の業界ではあるんですよね。 皆さん、大手だから安心できるんじゃないか、って思われてるんですよね。 ここが物凄く「虚 [続きを読む]
  • 【トレーニングQ&A】こんなトレーニングはNG!!!
  • みなさんこんにちは、肉体改造プロデューサー松下直揮です。質問が来ました〜「食事についてなのですが松下さんは肉体を作る上で食事で心がけてることはありますか?あと、空腹時でのトレーニングは筋肉を消費してしまうと聞いたことがあるのですがそれはほんとなのでしょうか?そうなのであればトレーニング前になにを摂取するのが効果的ですか?」はい私たちが一番にしていることは、ライフワークワークアウトです。自分の生き [続きを読む]
  • あなたの成功を約束する〇〇とは?
  • みなさんこんにちは、松下直揮です。今日から2月スタート!みなさんはりきっていきましょうね。私は元気丸出しでいきたいと思います。最近、あることが分かってしまったのです。「何が分かったの?」はい、成功の方法です。=====================肉体改造、ビジネス、人間関係、男女、など私たちの生活にかかわることすべてのです。多くの人は、肉体改造、ビジネス、人間関係、男と女とジャンルごとに成功法、上手くいくためにの [続きを読む]
  • 肉体改造、正直なにも取り組めていません。では、、
  • みなさんこんにちは、松下直揮です。やはりこんな人多いですね。「年末年始の食べ過ぎ飲み過ぎで5キロ増量。よし今年こそは肉体改造するぞ。しかし・・・何もできていない。自分の意志の弱さを痛感」年末年始の食べ過ぎ飲み過ぎで太った身体をなんとかしたい!と言う人が100にいたら99人は、何もできていない。結局、年始でも食べて飲んでしまう。自分の意志の弱さを感じています。なぜ何とかしたいのに何もできないんでしょうか [続きを読む]
  • 毎年少しずつ太ってしまう“負のスパイラル”その全真相
  • みなさんこんにちは、松下直揮です。休み明けのすぐの3連休。この3連休で少しずつでも身体を動かしていきましょう。そして毎年少しずつ太ってしまう“負のスパイラル”その全真相を知ってください。↓   ↓   ↓https://www.youtube.com/watch?v=duggtTe0KDQ&feature=youtu.be※コメント欄に聞きたいこと、感じたことを書いてください。ここまで聞いていただきありがとうございます。松下直揮ご意見、質問はこちらまでよろ [続きを読む]
  • 正月太りを一番効果的に一番楽に解消する方法。
  • みなさんこんにちは松下直揮です。正月太りを一番効果的に一番楽に解消する方法についてお話します。どうしたらお正月太りを効果的にしかも楽に解消することができるのか?それは“負のスパイラル”から~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~“正のスパイラル”に変えることです。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~それは、「いつまでも若くカッコイイ健康的にいつまでも生きていく」ことになるのです。ではお聞きください。正月太り [続きを読む]
  • 新年あけましておめでとうございます。
  • みなさん新年、あけましておめでとうございます。今年も松下兄弟をよろしくお願いします。どうでしたか?年末、年始。楽しく過ごせましたか?食べ過ぎた飲み過ぎた人、、みんなそうですね。私も食べ過ぎましたしお酒もたくさん飲みました。ただいつものように「次の日のコンディショニング」はちゃんとしましたよ。3日にはトレーニングスタート、今日4日には、高校生に交じり柔道の練習でした。今年は3つの達成目標があります。 [続きを読む]
  • もうすぐクリスマスですね。
  • みなさんこんにちは、W・I松下直揮です。変な天気が続きますね。先日名古屋では20℃を超える暖かい日になりました。もうすぐクリスマスだというのにです。いや天気も社会も「変」ということが当然なような気もします。それは常に変化しているということです。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~その変化の中で私たちは生きています。また自分自身が大きく変化をしなくちゃいけない時があります。そんな時「あなたは変化で [続きを読む]
  • 肉体を強くする「よいストレス」と「悪くするストレス」がある。
  • みなさんこんにちは、ビジネスファイター松下直揮です。さぁ今日もカッコよい男で生きるために3つの力(肉体、精神、お金)を高めていきましょう〜今、強く感じることがあります。それは、、、「今からの時代の生き方を考える必要がある」ということです。続きはこちらへ↓  ↓  ↓  ↓http://web2.nazca.co.jp/ziankana/nikutaituyoku.pdf ビジネスファイター松下直揮ご意見、質問はこちらまでよろしくお願いします。info [続きを読む]
  • いつまでもカッコよく男らしく生きたい。
  • ======================【限定】「肉体改造絶対成功』無料カウンセリングスタートします。お申込みの方はこちらに改めてご登録ください。  ↓  ↓   ↓   ↓   ↓https://asp.jcity.co.jp/FORM/?userid=mb3z&formid=291 1、ご登録2、私からカウンセリング日程相談のため登録  アドレスにご連絡します3、日程決定後、カウンセリングと言う流れです。================== [続きを読む]
  • あなたが筋トレしてもカッコイイ身体になれないその理由とは?
  • みなさんこんにちは、BODYデザイナー松下直揮です。「週3回以上筋トレをしている」「効果が出ない」「いまいち筋肉がつかない」 ...人は・・・ 絶対に筋トレのやり方を間違えています〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 筋トレをやっても効果がいまいち、筋肉がつかない人、1年以上筋トレをやっていて自分の理想の身体になれていない人、その理由は、、、  「長く、たくさん筋トレを行えば効果はある」〜〜〜〜〜〜 [続きを読む]
  • 〜あなたが筋トレする理由はなんですか?〜
  • 〜あなたが筋トレする理由はなんですか?〜 みなさんこんにちは、BODYデザイナー松下直揮です。 最近では、男女と這わず身体を鍛えることそれもストイックに鍛えることが流行っていますね。 多くの人はダイエット目的、そこからのマラソンにはまる、ボディービルダーのような鍛え方になるなど 人それぞれですね。 そうはいっても男なら「このお腹をなんとかしたい」女性は「体重を落としたい」 よいスタイル、健康管理 [続きを読む]